黑豆 红豆买回来 用豆浆机打成粉末 然后开水泡着可以喝吗

黑豆 红豆买回来 用豆浆机打成粉末 然后开水泡着可以喝吗~

直接打成粉冲着喝起来不太好下口，粉渣较大不好消化，容易引起消化涨腹的，最好还是先煮熟在达成豆浆一样喝！~

是的，可以直接打豆浆喝的。
黑豆和黄豆是近亲，都属于大豆家族，只是品种上有差异，营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。
区别在于，黄豆浆中含有少量胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，故而喝黑豆浆更好。

扩展资料：
研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍，富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。
黑豆还含有19种油脂，不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需求外，还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含量的作用。
常喝黑豆浆的好处有：能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏等方面的疾病有好处。据说中国古代四大美人之一的杨贵妃，平时就是以黑豆来保持青春美丽。
参考资料：百度百科-黑豆浆
参考资料：健康报网-喝黑豆浆的好处多多

可以，水多一点就成了豆浆，水少一点就是迷糊，对身体有益。
红豆和黑豆可以一起吃，红豆有几种，一般用赤小豆，有健脾止泻，利水消肿也可以作为食品，黑豆是黄豆的黑色种子，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。红豆和黑豆可以一起吃有上述功效。
黑豆的营养价值：

预防动脉血管硬化

黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。
抗老防衰
黑豆中的维生素E能够成为体内防止氧化的保护层；黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，抗氧化活性更好，增强活力。
预防骨质疏松
黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
红豆的营养价值：

1. 红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

……最好还是打成混合豆浆喝较好~泡着不一定能喝~

直接打成粉冲着喝起来不太好下口，粉渣较大不好消化，容易引起消化涨腹的，最好还是先煮熟在达成豆浆一样喝！~

不可以的

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淮阳县13616467440： 黑豆 红豆买回来 用豆浆机打成粉末 然后开水泡着可以喝吗 - ？
国河信徕： 可以,水多一点就成了豆浆,水少一点就是迷糊,对身体有益. 红豆和黑豆可以一起吃,红豆有几种,一般用赤小豆,有健脾止泻,利水消肿也可以作为食品,黑豆是黄豆的黑色种子,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒.红豆和黑豆可以一起吃...

淮阳县13616467440： 黑豆炒熟打成粉调糊有营养吗? - ？
国河信徕： 有营养.黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素.有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效.黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒.

淮阳县13616467440： 豆浆粉自己能做吗 - ？
国河信徕： 可以. 材料 红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量. 做法 1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用; 2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中; 3、接着加入足量的清水; 4、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟; 5、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用.

淮阳县13616467440： 自制红豆粉的详细步骤 - ？
国河信徕： 慢火干炒,需要大概20分钟,你可以品尝是否炒熟了,熟了就没生味了,绿豆也可以,但比红豆时间少些,黑豆要比红豆时间长些,千万别大火,要有耐性.然后用打碎机达打成粉末.

淮阳县13616467440： 自制红豆粉的详细步骤 - ？
国河信徕： 红豆用清水洗下,沥干水份,用手摸豆子表面没水了,微火(这个很重要,大火会外焦内生),接下来就是炒了,要慢慢不停的翻动使豆子均匀受热,时间要看你的豆子多少,可以边炒边尝,嚼起来没有生...

淮阳县13616467440： 用豆浆机做黑米糊方法是怎样的 - ？
国河信徕： 1、把黑米红豆洗净,黑米提前浸泡几个小时,红豆也要浸泡一会.准备好果汁机,把泡好的红豆黑米一起倒到果汁机里面.进行红豆黑米打磨加工,将打磨好的黑米红豆胡到入电饭煲中.把电饭煲按到煮饭键进行烹饪.放点红糖在电饭煲一起...

淮阳县13616467440： 我买了红豆,绿豆,黄豆,黑豆,这几种豆子可以用豆浆机放在一起打吗? - ？
国河信徕： 可以吧····不过稳到可能很怪,且口感也不好吧!

淮阳县13616467440： 红豆薏米能不能用豆浆机打 - ？
国河信徕： 红豆薏米能用豆浆机打 豆浆机可以,使用这两种食品.

淮阳县13616467440： 用豆浆机打黑米黄豆红豆喝容易消化吗? - ？
国河信徕： 容易消化的,因为把豆子和米打成了粉末,更有利于膳食纤维吸收

淮阳县13616467440： 现磨豆浆炒熟的豆子怎样磨成粉 - ？
国河信徕： 我的经验:豆子在磨制前先给煮一下,就是把豆子煮熟了,这样做的豆浆没有豆腥味,豆浆的味道非常浓,而且出浆率会大大提高其实用黄豆,黑豆,绿豆,红豆都可以做豆浆,不同味道,营养是一样的丰富.磨的方法是一样的,把豆子泡一天(豆子泡发)后煮熟,然后放机器里做就可以.喜欢花生的味道可以把花生放一起搅,我很喜欢这样做(黑豆加花生味道也非常香),煮出来香味特别浓.滤出来的豆渣可以加两个鸡蛋,少许面粉,糖或盐,搅匀后摊豆渣饼,做早餐或晚餐的主食都可以,属于粗粮,好吃又营养,不要浪费哦~