为什么在下雨天的时候，人会睡得特别香？
相信你一定有过这样的感受，就是在阴雨天气里，特别容易犯困。并且，往往这个时候都能睡得特别的香。人们总结出规律来：下雨天，睡觉是再合适不过的了。那么，你有没有想过这个问题：为什么在下雨天，能睡得这么香呢？
下雨天睡觉，再没有比这还惬意的事情了
要解答这个问题，需要从各个方面来着手，了解完之后，你会发现，大自然实在是太给力，太厚道了：
首先，环境很适合睡觉：主要包括温湿度、噪音以及光线等方面。先说温度，阴雨天气里，气温会相对较低，湿度大，这就很适合睡眠。因为，有研究发现，体温与睡眠质量密切相关，荷兰神经科学研究所发现，当皮肤温度略微降低的时候，睡眠质量会更高。一般人在睡觉时，室内温度在20℃-23℃是最为适宜的，阴雨天的室内多是这个温度范围内。
再说噪音，有小伙伴说睡觉的环境不应该需要安静吗？但其实，噪音也是有分类的，像雨打树叶、窗台，或者流水、鸟叫等声音属于白噪音，其频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。白噪音是有助于睡眠的，原理是我们的耳朵只对最明显的声音反应敏感，但对于规律平缓的声音（如下雨的声音）反应不敏感，当然有雷电的暴雨除外。
说到这里，也可以解释另外一个现象，瞌睡会传染，当身边有人在睡觉，另外一个人也会很快出现困意。多半是因为，听着其均匀的呼吸声（白噪音）造成的。
其次，身体原因：这里就要讲到鼎鼎大名的褪褐素了，是我们大脑松果体分泌的一种激素，主要来调节我们的睡眠。不过褪黑素的分泌也呈现一定的规律，白天少黑夜多。经研究发现，光线就是影响其分泌的主要原因之一。这也是为什么我们一再强调：卧室里的灯不能彻夜的明亮，尤其是小孩子的房间，它十分影响褪黑素分泌，影响睡眠。
话说回来，阴雨天的室内环境相对较暗，没有明亮光线的影响，褪黑素分泌，困意也就很快袭来了。还有就是阴雨天空气中的氧含量较晴天低，这样我们身体的代谢也会相应减慢，对外界的刺激也会变弱。
一层秋雨一层凉，最近秋雨不断，在阴雨天睡觉当然是再惬意不过的事情。但从健康角度出发，还是不建议经常这么干，原因很简单，睡多了晚上还睡不睡呢？白天睡多了，势必会影响到晚上的睡眠，很容易导致晚睡，第二天晚起的情况。所以，还是找点事干吧，阴雨天睡觉固然舒服，但是也是好光阴，可不要轻易地浪费了哦！
因为下雨天的时候，空气湿度比较大，而且气候宜人，让人感到非常舒服，所以人会睡得特别香。
研究学家把雨声称之为白噪音，白照音不像噪音那样影响人睡觉，反而给人类带来一种舒适感，可以帮助人助眠。这就是为什么下雨人们会睡得特别香。
在下雨的时候诗歌仿写为:在下雨天的时候,该
在下雨天的时候，该到湖边去走走，雨滴敲打的湖面，一定在演奏美妙音符，雨雾笼罩下的垂柳，一下子变的格外温柔，急性子的迎春花，激动地迎接新的朋友，挥挥手,点点头，笑看藤蔓爬满楼，躲在草丛里的小虫儿，轻轻地闭上了双眸。把这几日的旺盛精力，趁着雨天收一收，到湖边去走走吧，在下雨天的时...
下雨天的时候,你看见过哪些有趣的事情?
有一天，小狗发现外面开始下雨了，它正要跑回家里躲雨，却看见一只小鸟被雨淋湿了。小狗心想：“要是有一把伞就好了，我可以给小鸟遮雨。”于是，小狗四处找寻，最终发现了一根遮阳伞。2. 手牵手，蜗牛当伞 在雨中行走，常常会被淋湿。如果你有一只小蜗牛，那么你就会有一把伞了！蜗牛壳形状圆润，扁...
下雨的时候,动物们会有什么表现呢?
下雨天燕子、蛤蟆、蚂蚁、鱼、蚯蚓、鸡会有特别的表现。1、燕子低飞：燕子低飞是被迫的，因为雨前空气潮湿，燕子捕食的虫子翅膀湿润飞不高，所以燕子也只能低飞捕食。2、蛤蟆出洞：因为它们的皮肤很脆，所以很怕干。因此在正常状况下，只能看到蛤蟆夜晚活动呱呱地叫，如果快下雨了，就会出洞穴活动。3、...
天下雨前有什么自然景象
4、青蛙鸣叫 青蛙不喜欢在太冷、太热或太干燥的环境里生活，它们喜欢阴凉潮湿的地方，所以下雨的时候，对青蛙来说，真是最高兴不过了。尤其在经过一段天晴燥的日子，天快下雨的时候，因为气压下降，湿度增加，空气中的水分加多，青蛙的皮肤得到充分湿润，于是就活跃起来了。5、天空 空气湿度变大,气压降低...
下雨天的时候你最喜欢做什么?
1、整理。下雨天是一个特别适合整理的时间，因为雨让我们的内心更加的平静。这个时候就可以做一做断舍离，舍去那些不需要的物件，让家里的空间变得更宽敞一些。2、看书。下雨天很适合看书，拿一本自己喜欢的书，关掉手机，就静静的去看，让自己整个人沉浸在书中，感受文字带给你的心灵抚慰。3、写东西。
什么动物一到下雨天就会出现
树木上，因为蜗牛喜欢湿润的环境，下雨后湿度达到蜗牛喜欢的环境。所以它们就会出来，特别是夏天的雨后，温度和湿度是蜗牛所喜欢的。蜻蜓 雨后会看到很多红蜻蜓成群结队地飞起来，其实夏天是蜻蜓繁殖季节，因为蜻蜓是在水中产卵的,下过雨后,为蜻蜓提供了良好的繁殖环境，所以就会看到“蜻蜓点水”。
下雨天的时候燕子满天飞是怎么回事,有什么科学依据?
因为在下雨天，气压比较低，空气中的水汽含量较高，大部分昆虫的翅膀沾湿了，所以飞得比较低。而燕子以昆虫为食，就会低飞徘徊。这也就是民间谚语“燕子低飞要下雨”、“燕子低飞，蛇过道，大雨不久就来到”的原理。一、燕子以昆虫为食燕子是在中国广泛分布的一种候鸟，它们春天...
青蛙是怎么在下雨天出现在陆地上的?
在雨天因为气压的原因，昆虫都不会在河边行动，而青蛙为了能够觅食，只能够来到路上或者是草丛里寻找食物。在下雨天昆虫藏得都比较隐秘，而青蛙是两栖动物，既能够在水中生活也能够在陆地上生活，这位青蛙在雨天觅食提供了非常好的条件。虽然下雨天时我们很难看到昆虫在外行动，但是青蛙是可以寻找到昆虫的，...
说说在遇到下雨天的时候,你喜欢做些什么?
我特别喜欢小手工，DIY小房子或是十字绣，织毛衣或是做一些滴胶艺术品。总之，任何的手工制作都可以成为我在雨天里的爱好。因为我认为雨天的悠闲的，他可以让我们暂时放慢脚步，去释放压力。在这个轻松感的时刻，我觉得做些自己最喜欢的事情是非常棒的，所以每到雨天，我都会动力十足。
动物下雨的时候都在干什么?
下雨天，小动物也躲雨，蚂蚁躲在窝里，蚯蚓躲在地里，小鸟躲在叶子下，老鼠躲在洞里，猫狗躲在家里，猴子躲在树上，河马鳄鱼洗澡不躲雨，螃蟹躲在沙子里，大象躲在树从里，蛇躲在地洞里，熊躲在草从里。1、蜗牛哥，用蒲公英的花朵来当伞。2、青蛙老兄你这也太不够意思了吧！不要只撑自己啦，...
苏畅千柏： 从气象学角度讲,降雨之前,都会有气压的下降.这时下降的气压会对人造成很多明显的影响.首先低气压下,大气中氧气的“含量”下降了,我们会感觉胸闷气短.其次,虽然对其中的机理尚不明确,有的科学家还认为低气压可以引发关节痛...
迎江区18430511223： 下雨天为什么人会睡的很沉 - ？
苏畅千柏： 由于空气中的湿度能促进睡眠
迎江区18430511223： 为什么下雨天特别嗜睡 - ？
苏畅千柏： 下雨天气压低,湿度大,中医认为湿性粘滞,易侵袭阳位,也就是头面部,人被湿气所犯,头重如裹,往往就容易表现出嗜睡,头脑不舒服.因为这不是普遍现象,你可以注意,如果你有这样的感觉,说明你体内湿气比较重,与外界相应.注意调理身体了.
迎江区18430511223： 为什么下雨天人容易睡觉? - ？
苏畅千柏： 下雨天,云层较低,气压也相应较低,脑部及身体组织缺氧就会感到疲劳,犯困.下雨天光线暗,使人易产生非条件反射产生困意.
迎江区18430511223： 为什么很多人在下雨天会睡得更香?？
苏畅千柏： 雨声在声音中的频率接近于白噪音,白噪音就像一个屏蔽器,能屏蔽掉一些细小的声... 所以睡前听这一类声音有助于我们放松身心,睡得更好.很多人喜欢在下雨天睡觉,...
迎江区18430511223： 为什么雨天人们总喜欢睡觉 - ？
苏畅千柏： 积雨云是由低气压作用形成,因此,降水时气压较低.而人在气压低的情况下会相应的使心跳减缓,血压降低,脑部氧的代谢相对缓慢,这种种情况导致人产生倦怠,诱发困意.
迎江区18430511223： 为什么下雨天我们会睡的比平常要长呢? - ？
苏畅千柏： 人的身体在环境突遭变化是要稍微的改变一下以适应环境的要求,当天气突然变冷时人就容易睡觉,不止是下雨天.这是人的身体在自我保护,很正常的一种现象.你没有发现吗?本来很热的天,忽然降温,班上有很多同学迟到,包括老师也比平常来的晚,上班族也是手忙脚乱的往办公室赶,公交车上人流高峰的时间也比平常稍微晚一些.所以不要担心,这是正常现象了!
迎江区18430511223： 为什么下雨天人更容易入眠? - ？
苏畅千柏： 雨声属于白噪声.白噪声在各个频段上的功率是一样的.在白噪声环境中,人们往往能放松心情.睡觉时,白噪声会制造一个屏蔽效果,为我们构建一个“防护罩”,相对舒缓、有规律的白噪声会使人感到平静,从而忽略嘈杂的环境,屏蔽了很...
迎江区18430511223： 为什么下雨天感觉比平时睡的踏实安稳舒服? - ？
苏畅千柏： 因为下雨天心情放松了,再者温度适宜光线阴暗都适宜睡觉!
迎江区18430511223： 为什么在下雨天人会特别容易睡着?？
苏畅千柏： 因为下雨天云层比晴天时要低,气压也相对比较低,人的脑部及身体组织缺氧就会感到疲劳,犯困.
