经常放屁的人，不是肝不好，或是存在这些“毛病”，什么毛病？

经常放屁的人，究竟是肠胃不好？还是肝脏不好呢？~

说到放屁，很多人会不自觉地脑补一个声响：噗——，进而还会联想到一阵难闻的臭味。放屁跟大便一样，由于“出身”尴尬，并且还会带出不好的气味，因此很少会有人主动谈起。但是放屁是正常的生理现象，大家也不必过多介怀。但是如果经常放屁可能就不太正常了，最近在网上有人说经常放屁是肠胃不适，还有的人说是肝脏不好。那么这两种观点到底谁是正确的？经常放屁到底是谁之过？今天让肛肠科的医生给您解除疑惑，一起来看看吧。

01经常放屁的原因有哪些？
第一、吃了容易产气的食物
有人说一个豆子十个屁，这句话虽然有点夸张，但是不可否认的是，经常吃豆子的人会很容易放屁。这是因为大豆中含有低聚糖，这是一种可溶于水的糖类。低聚糖的主要成分是蔗糖，棉籽糖，水苏糖，而水苏糖和棉籽糖是两种可以引发胀气的物质。
另外大豆也是不太容易被身体消化吸收的食物，吃多了会导致胀气，进而出现频繁放屁的情况。其实除了豆子，像常见的红薯等都容易导致身体产气，增加放屁次数

第二、吃饭过快、吃饭说话
古语有云，食不言，寝不语。意思很简单，就是吃饭的时候不要说话，在说话过程中会有大量的气体跑进消化道，增加腹胀的症状，时间一长就会出现放屁频繁的情况。另外吃饭说话也很容易呛着，堵住呼吸道，危及生命。
而吃饭过快，狼吞虎咽的也会容易导致放屁次数增加，所以平时在吃饭的时候应该细嚼慢咽，保持安静，减少尴尬情况发生。

第三、肠胃出现疾病
饮食不规律，饱一顿饥一顿，经常暴饮暴食，或者节食减肥，休息的时候吃零食等不良习惯，都会增加肠胃疾病的风险。当肠胃出现疾病，消化功能下降，蠕动减缓，人会出现消化不良的情况，表现为腹胀，胃胀等。肠胃出现的气体会在一段时间以后通过肛门排出，就形成了我们所知道的放屁。
如果是这样的原因导致的频繁放屁，建议要及时进行治疗，避免病情加重，影响身体健康。
因此，当出现频繁放屁的情况，说明吃饭习惯可能不好，吃的食物容易产生气体，在排除这两个原因以后，就要考虑是肠胃问题了，应该尽早做健康检查，找出确切原因。

02经常放屁说明肝脏不好？
对于经常放屁的情况，另一种声音是肝脏不好的人，也容易经常放屁。其实这种说法是不正确的，目前还没有任何证据说明，肝脏不好会导致放屁异常。所以这种说法不足为信，大家看看就行，不必当真。
03当身体出现这四个异常，才说明肝脏有损，要注意了
第一个异常、身体出现蜘蛛痣
如果人体中的肝脏受到损伤，出现肝硬化，肝炎或者是肝癌等，灭活雌性激素能力下降，肝功能降低，身体代谢变慢。雌激素会进入血液，导致小动脉末端膨大，出现蜘蛛痣。
如果身体出现像蜘蛛网一样的红痣，并且持续时间比较长就要引起重视，及时做肝功能检查。

第二个异常、皮肤变黄，光泽减少
肝脏有排毒解毒的作用，当肝脏受损，排毒功能自然而然的就会下降，身体中多余的垃圾毒素难以排出，就会堆积在皮肤表面，进而形成色斑等，影响皮肤光泽。另外肝脏细胞中的胆红素会在肝细胞受损以后，大量进入血液，导致皮肤发黄，出现黄疸。

第三个异常、口腔异味重
肝不好，身体中的氨、氮排泄就会出现困难，如果气体反流就会造成口臭。同时肝不好，胆囊情况也不会太乐观，胆汁反流，也会增加口腔异味。所以当你在一段时间内出现莫名的口臭，就要怀疑肝脏受损，建议尽早就医。
第四个异常、小划伤久久不能愈合
如果皮肤出现小伤痕，流血不止，长时间难以愈合，这时候也要考虑是肝脏出现了问题。因为肝脏中的凝血因子会在肝脏受损以后，减少分泌，进而影响身体伤口恢复。

总结一下，放屁是正常现象，但是如果经常放就要考虑是肠胃等原因导致的，应该及时调理。当身体出现以上四个异常，考虑是肝脏受损，要及时就医。

放屁是一种正常的生理现象，但是在公共场合经常放屁，不免有些尴尬，如果自己经常出现屁多或者是屁少的情况，也是难以置信，不管你是人类还是动物，我们每天都要吃很多的东西，在肠胃当中消化和代谢，这些食物也会产生一定的气体，这些气体也会以放屁的形式排出体外。
尽管放屁的时候比较尴尬，但是也不能憋着不放，这种情况对身体健康会形成更大的影响，很多人就觉得经常放屁跟肝脏健康有关系，不知道是真是假？

频繁放屁是肝不好吗？提醒：放屁多，或与3个因素有关，尽早改善吃饭速度过快。生活节奏快，工作压力大，越多的人为了幸福的家庭奔波忙碌，每天甚至连吃饭都顾不上，即便是吃饭也是狼吞虎咽。
这样的饮食习惯导致食物咀嚼的次数降低，到达人体胃部之后，消化能力下降，而且在吃饭的时候进入了大量的气体，本身食物，消化速度就慢，产生气体，再加上吃饭时候带入的气体，放屁的次数自然就增多了。

肠胃疾病如果日常饮食当中没有吃太多容易产气的食物，但是仍然出现了放屁次数比较多的情况，就要考虑是不是因为肠胃疾病导致的，在医学上，放屁次数与人体肠道健康有很大的关系。
如果出现肠道菌群不平衡或肠胃炎，也容易导致放屁次数增加，气味难闻。面对这种情况，一定要调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，降低对人体肠胃刺激的情况，保持饮食清淡或许有所改善。

食物本身就容易产生气体肠胃是人体的消化器官，在食物代谢的过程当中会发生各种各样的化学反应，如果我们吃进去的东西经过消化之后产生大量的气体，那么就会在人体的消化道内来回的蠕动，最终以放屁的形式排出。
比如我们常见的土豆、红薯，洋葱都容易增加放屁的次数，不过这种放屁对我们的身体健康没什么大的危害，只是频繁放屁的时候会造成一些尴尬罢了。如果你的行程安排早已了如指掌，那么尽量避免这种情况出现。

有的人甚至觉得经常放屁与人体的肝脏健康有关系，其实这个观点是没有科学依据的，食物进入人体胃部，到达人体肠道，通过肛门排出，在肠胃当中产生气体，通过肛门直接排除，与人体的肝脏没有关系，所以放屁次数增多与肝脏健康无关，大可放心，积极改善。

放屁多怎么办？虽然放屁多，对身体健康并没有多大的影响，但是的确容易烦恼，是经常出入社交场合的，为了避免这种情况，就要从根本上解决问题，杜绝一些容易产气的食物。
要更好地呵护肠道健康，平时就要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里边的膳食纤维比较丰富，可以促进肠胃的蠕动，加快消化吸收的速度，同时要多喝水，促进全身血液循环，营造出一个健康的消化道。
一个健康的人放屁的次数一般不会超过10次，所以面对这件事情也要科学理性地对待，不要自寻烦恼。

放屁是一种正常的生理行为，屁是人体在消化过程中各种反应产生的气体，每天吃进去的食物经过肠道后会通过打嗝、放屁的方式，将这些气体排出。据统计表明，健康人一般一天放屁10次左右，如果放屁次数多于10次，那么就要引起注意了。

肝脏与肠道存在着某些的关联，很多人认为频繁放屁是因为肠胃不好，其实并不是，肝脏是人体重要的代谢和排毒的部位，当肝脏出现问题时，也容易出现放屁的情况。在肝病早期，放屁的情况会比较频繁。

之前有很多人传，屁多是肝脏不好引起的，其实这不是主要原因。医生指出，屁多一般和3个原因有关，我们应该多加关注。

便秘

便秘是引起频繁放屁的一大因素，当肠道内存有宿便，或者体虚火旺，大便干结的时候，肠道内气体流通受阻，就会逐渐发酵，出现频繁放屁的现象，并且又响又臭，非常尴尬。

吃太多淀粉食物

我们的肠胃是消化器官，在消化代谢食物的过程中， 会发生种种化学反应，如果我们吃进去的这些食物，经过消化会产生不少的气体，那么这些气体出现在我们的消化道中，只会跟着肠道蠕动最后以放屁的形式排出来。许多人都喜欢吃地瓜、土豆等淀粉含量比较高的食物，因为这些食物能够增强饱腹感，满足口腹之欲。

高淀粉食物进入身体后，会分解为葡萄糖为身体供能，用于维持人体正常运转，为身体提供足够多的能量，但如果吃太多淀粉食物的话，不仅会导致热量堆积生成脂肪，还会导致肠道蠕动次数增加，产生更多的肠道气体，从而增多放屁的数量。

吃饭喝水时太着急

很多朋友性子比较急，在吃饭和喝水的时候，很快就会“解决战斗”，虽然大快朵颐的感觉特别爽，但是如果吃饭和喝水的速度太快，也未见得是一件好事。因为肠胃压力会增加，大块的食物更不容易被消化，肠道蠕动次数也会随之增多，从而引起频繁放屁的现象。

结语

虽然放屁是一件很不雅的事情，但是也别太担心，因为只要每天的放屁数量不超过15个，那么身体就没有太大的问题，与其关注自己的放屁数量，倒不如少吃一些高蛋白、高淀粉食物，管住自己的嘴巴，这样不仅能够减少放屁数量，消化系统的负担也会相应降低，更有利于身体健康。

肝不好的患者容易造成排气增多，但是肝病并不是造成排气增多的唯一病因。消化道内的气体经肛门排出体外称为肛门排气，俗称放屁。消化道内的气体主要来源于随吞咽唾液、食物所咽下的部分空气以及食物经肠道内细菌发酵后所产生的氨、氢、甲烷等气体。因此排气多、经常排气可能是是消化道内气体增多的结果，患者应注意避免进食过快，以免吞下过多的气体。

肠胃不好，脾胃非常虚，饮食结构也不是特别的好，吃淀粉和甜品是非常多的，所以是非常容易放屁。

可能是消化不良，也有可能是肝功能异常，通过放屁都可以判断出人身体的一些基本情况。

一般考虑是由于肠道菌群失调引起的,还可以考虑是由于过度食用产气的食物所致。您平时需要注意饮食的调整

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泰州市19753981808： 人老是放屁,代表身体哪里不好 - ？
满惠复方： 应该是你胃胀气吧?放屁虽然不雅,但是对身体是有好处的,可以排解身体部分毒气,多吃些萝卜更好. 希望采纳

泰州市19753981808： 经常放屁的人有什么健康问题?？
满惠复方： 人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁. 为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体.这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出.排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声.所以,放屁是肠道正常运行的一种表现.相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象.