肚子很痛，想拉大便却拉不出来，怎么办？怎么回事？
我们每个人都有过便秘的情况出现，有时候还会通过开塞露来辅助我们顺利地排便，可以说便秘让人非常尴尬又无奈，甚至有时候还会造成用力过大肛门出血的情况发生。想拉大便拉不出来是怎么回事？大多是因为我们的饮食不规律以及运动量不够造成的，让我们来分析分析。
首先我们得知道我们便秘的原因是什么，其中最重要的原因就是我们的运动量不够，肠胃蠕动量少消化不完全有很大的几率会造成我们便秘排不出大便，这时候我们就应该要适量地运动来促进肠胃的蠕动，“饭后走一走，活到九十九”这句话也不无道理，同时也说明了吃完饭不能长时间坐在一个位置上，应该要四处走走，不仅能够呼吸到户外的新鲜空气，而且还能促进我们的肠胃消化。
其次就是我们每天吃的东西，我们出现拉不出大便的情况大多是跟我们食用的食物有关，如果有便秘的迹象我们要及时调整我们的膳食，吃的东西过于难消化或者是水分比较少的食物就很容易造成便秘，蔬菜提供我们体内最需要的维生素，而且蔬菜和水果可以提供我们身体的水分，说到水分我们成年人每天要摄入的水分就要达到两升左右的量，以保证我们体内新陈代谢以及消化所需的水分。经常喝水和多吃蔬菜瓜果有利于我们促进消化道消化食物，这样出现便秘的可能就很少发生在自己的身上了。
当然我们不仅要有合理的膳食和充足的水分，而且还要有适量的运动，这几种结合起来便秘的情况就会逐渐远离我们，健康的生活需要自己来照顾自己，身体是所有你拼搏目标的基础，有一个好的排便习惯好的身体也会离你越来越近。
可采用以下方法进行：
1、通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
2、要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。
3、早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
4、散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。
很高兴为您解答
不知您平常有没有腹痛腹胀的现象？您现在的病情不排除是结肠炎或是有直肠炎的病症。您可先尝试从饮食调理下，
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、便后清洗肛门部位，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
如仍不见好转，建意可到专业的肛肠医院去检查下，只有检查清楚后才好对症治疗。祝您早日康复！
肚子痛，上厕所又拉不出。这种情况我也碰到。这种痛起来真的有时大汗淋漓。我外公是个土医生，他教我妈，我妈教我的:家里有鞋，用鞋底贴着肚皮，一会儿就会有“便”意！据说是鞋底有土气，贴肚皮能带动起便意。我自己觉得可能鞋底冰冰凉，贴肚子后刺激肚皮，这样容易产生便意。所以我后来就改用一些冰冰的铁片之类的东西贴肚皮上，也一样有效果。风油精和清凉油贴肚脐也有效，但没有鞋底这种快。可能小孩子露肚皮着凉拉肚子也是这种意思吧。
肚子疼痛，并且表现为排便困难，常见的就是便秘所导致，必要的情况下可以选择应用开塞露灌肠或者是选择肥皂水灌肠。这种情况多见于暴饮暴食的患者，或者是常年卧床的老年病人、肠道蠕动减慢或者是胃肠道的负担加重，都容易诱发便秘的形成。
有可能是上火造成的，吃点通便去火的药通便，排肠毒吧
有可能是上火造成的，吃点通便去火的药通便，
肚子痛想拉屎又拉不出来什么原因
1、器质性便秘：主要由于胃肠道器质性病变引起的便秘，主要包括胃肠道肿瘤性疾病或者是结肠息肉等，一般需要做肠镜来进行检查，此时需要排除是否有肠梗阻。因为患有肠梗阻时，患者有剧烈的腹痛、腹胀，可能会停止排便、排气，建议进行立位腹平片的检查，如果确定患有肠梗阻，建议停止进食、饮水，而且需要输...
小肚子疼,然后就想拉屎。也能拉出来。大便没有形状,但...
回答：假如您在此之前有过腹部受凉经历或者是不洁饮食史的话,那么有可能是急性胃肠炎引起的上述症状。而假如您经常出现类似的症状表现,并且排便之后腹痛可以缓解的话,也可能是肠易激综合征导致的,所以您可以先进行血常规,大便常规和胃肠彩超的检查,目的是通过上述检查看一下是否是细菌感染引起胃肠炎导致...
肚子疼老想拉大便怎么回事
肚子痛总想拉大便的原因是：1、如果只是肚子痛没有排便，考虑可能是胃肠功能紊乱的原因引起的。2、可能是慢性溃疡性直肠炎，它是一种发生在直肠内的炎症，一般肠炎有充血水肿性、糜烂溃疡性和溃疡出血性三种症状，所以会引起肚子疼痛肛门总是有便意。3、应去医院完善检查排除直肠癌的可能。如症状不严重...
肚子痛想排便又排不出来什么原因
肚子痛想解大便又拉不出来，其原因主要有以下几种：1、肠道功能紊乱所导致的肠道蠕动减慢，产生排便困难导致解大便不顺畅。2、大便干结及便秘，所导致的大便淤结在肠道中不易排出。3、肠道的肿瘤及炎症导致的排便困难。对于这几种病因解决方案主要有以下几个方面：1、保持大便的顺畅，多食入蔬菜、水果等...
肚子痛想拉大便 又拉不出来 是什么原因
第一，肚子痛想拉大便，又拉不出来有可能是慢性结肠炎引起的，这个时候平时就要注意调整饮食，少食辛辣刺激食物，避免受凉，避免生冷，可以肠镜检查一下看看，确诊后再用药。第二，肚子痛想拉大便，又拉不出来有可能是细菌性肠胃炎引起的，多是由于吃了变质的食物引起，细菌性肠胃炎常表现为腹痛腹胀，...
肚子疼想拉屎又拉不出怎么回事
肚子感觉很痛，但是又拉不出大便来，一般考虑是存在便秘，主要是由于胃肠功能的紊乱造成的，由于胃肠道蠕动的比较慢，蠕动发生异常，这时候可能就拉不出来，多见于一些老年人，这种便秘比较常见。这种情况一般首先要给腹部保暖，然后同时可以轻度的按摩促进胃肠道的蠕动，解决不了的话就可以用一些药物，就像...
肚子疼想拉屎又拉不出怎么回事
肚子疼想拉屎又拉不出，可能分为两种原因，第一种，引起肚子痛的原因是大便拉不出来，可能不仅大便没有排出，而且也停止排气，就是停止排便、排气，有时还合并有呕吐，可能是肠梗阻的现象。另外一种情况是肚子痛，但是大便拉不出来，肚子痛是因为炎症引起的，就是出现了急性肠胃炎的症状。可能和饮食不...
肚子疼想大便却拉不出怎么回事
肚子疼想拉大便却拉不出来应该考虑是由胃肠炎早期、胃肠功能紊乱、完全或不完全性肠梗阻等多种原因导致的，也不排除有阑尾炎、肠系膜淋巴结炎等原因引起的可能。如果没有其他异常症状可以先使用氨基糖甙类消炎药，如庆大霉素或喹诺酮类消炎药如左氧氟沙星等药物治疗。同时采取腹部热敷或按摩等方法治疗，...
肚子痛想拉屎又拉不出来什么原因
肚子痛想拉屎又拉不出来什么原因：1、肠梗阻，尤其是不完全性肠梗阻，其主要表现为腹部疼痛、呕吐、肛门停止排便、排气等。2、结肠炎，主要临床表现为腹泻、腹痛、大便秘结、数日内不能通大便等。3、长期便秘，导致出现局部血液供应不足引起。肚子痛想拉屎又拉不出来，是临床常见的症状。而引起其现象的...
肚子痛、想大便又拉不出怎么回事
肚子疼、想大便又拉不出来是临床上肠道疾患的常见症状，尤其是急性肠胃炎腹泻严重的患者，因直肠内没有足够的粪便，而病症的排便反射依然存在，所以想拉大便但是又没有粪便可供排泄。另外肚子疼痛使交感神经兴奋、肛门括约肌难以松弛，也可以出现想大便又拉不出的情况。如果是有其他胃肠功能紊乱表现的患者，...
宦削一清： 您好 很高兴为您解答 不知您平常有没有腹痛腹胀的现象?您现在的病情不排除是结肠炎或是有直肠炎的病症.您可先尝试从饮食调理下, 1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物. 2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动. 3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜. 4、便后清洗肛门部位,保持肛门的清洁. 5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动. 如仍不见好转,建意可到专业的肛肠医院去检查下,只有检查清楚后才好对症治疗.祝您早日康复!
凌源市15520447022： 肚子疼想拉大便,但拉不出来？
宦削一清： 病情分析:你好,意见建议:,主要应该是注意饮食和大便习惯啊.,多数是习惯性便秘的可能.关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.,一定要禁辛辣食物.养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊, 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等.就一定会改善便秘的.
凌源市15520447022： 肚子疼想拉大便又拉不出来是怎么回事?？
宦削一清： 很简单你便秘的,你的消化系统出问题了,可以去喝益生菌浓缩液调理的,益生菌可以调节肠道的正常蠕动,改善便秘.
凌源市15520447022： 肚子痛,想拉又拉不出来怎么办？
宦削一清： 这种情况可以应用麻子仁丸治疗.局部热敷.
