怎么有效祛除粉刺？

如何祛除脸上的黑头粉刺？~

如何去除黑头粉刺？

应该怎样正确去粉刺

闭口粉刺，在生活中是非常多见的一种肌肤问题，它多数发生在年轻人的身上。虽然它不痛不痒，但是会严重的影响人的美观。所以对于如何有效的去除闭口粉刺，是需正确了解的。

脸上有闭口粉刺，是一件让人非常烦恼的事情，尤其是女孩子。虽然它的出现不痛不痒，但是对形象影响是很大的，有时候化妆也盖不住。这种闭口粉刺，应该怎么去除呢?有哪些好的方法?该如何预防它的出现?本文会进行讲解。

闭口粉刺如何去除

1、坚持运动。运动达到一定的程度，人体会出汗，这时候可以将体内的毒素排出去，有助于消除闭口粉刺。可以每天做做瑜伽，跳减肥操等。

2、注意洁面。隔一段时间可以选择去角质的产品来洗脸，防止闭口粉刺的增加，在洁面时，动作要轻柔，注意不要刺破粉刺，不然可能会使得皮肤油脂过多的蜂蜜，让闭口粉刺增生。

3、避免暴晒。如果想去除闭口粉刺，要避免长时间的暴晒与日光下，不然会刺激粉刺，使其恶化。而且暴晒会让皮肤变黑，使得痘印加深。

4、合理饮食。经常长粉刺者可以多吃富含营养的食物，多吃新鲜干净的水果，还有蔬菜也要多吃，以保证体内充足的维生素。不能吃辛辣、腥臊的食物，这对闭口粉刺的去除不利。

如何预防闭口粉刺

1、少用底妆。现代女性喜欢化妆的不在少数，不过建议要少用底妆产品。因为这种产品的分子比较小，容易堵塞人体脸部的毛孔，导致闭口粉刺的出现。

2、彻底清洁。洗脸的时候，要选择适合自己肤质的洗面奶，将肌肤彻底的清洗干净，不要让化妆品在脸上停留的时间过长，让皮肤可以自由的呼吸。

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‍‍粉刺有两种：一种，是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩； 另一种，为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。 白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。 上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮，囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。 痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面： 精神、心理因素很重要： 不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。 讲究个人卫生： 洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。 饮食方面： 要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。 生活方面： 最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。 用药方面： 不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。
最重要的还是方法 : 治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。 土瓜根粉：经过专业工艺加工的怀素堂土瓜根活力精华，能有效保证皮肤因子，持续发挥保护功效。它可以美白祛痘，抚平痘痕，排出毒素，让人拥有草本水润天资之美。 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。‍‍

如果脸上长的是开放性的黑头、粉刺，可以用毛巾热敷的方法软化角质、打开毛孔，再用经酒精清洁的粉刺夹将黑头、粉刺轻轻夹出来。清洁后再敷上爽肤水，并做好保湿补水的工作。闭合性的粉刺则建议使用酸类代谢。

每天在温水洗脸后按摩5到10分钟，注意，是按摩，不要太用力，尤其在容易长闭口或者是已经长闭口的区域，温水➕洗面奶洗脸 按摩 温水洗脸 按摩，每天最少5分钟

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