抑郁症怎么治疗？去看心理医生很贵吗？
最好咨询心理医生！
包括亲友们引导、陪伴他就医！
对于抑郁症，具体还有如下调理之法，患者也可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
有用，抑郁有的时候还会发生睡眠不足的情况，这个时候心情会更不好，而且好的心理医生能够耐心地听你说出心中的郁闷并且能够给予真正有用的意见，这比自己走进死胡同无法走出来要好得多，我觉得如果有抑郁的情况一定要去看医生否则只会越来越严重对自己生活只有坏处没有好处。
我学过心理学，对抑郁症有一定的了解。我非常恳切地建议你去正规的三甲医院或者精神专科医院认真的看一次心理医生。
关于心理医生是不是真的有用，我觉得要分为几个因素来考虑：
1、心理医生的专业程度和经验。这就是我建议你去三甲医院或者精神专科医院找心理医生的原因之一，抑郁症并不是什么可怕的疾病，现在的人工作和生活压力很大，又缺少发泄渠道，轻度抑郁症的人很多。如果你有一个专业的心理学医生进行了指导，对症下药，我相信这个是一件事倍功半的事情。
2、你的积极配合更重要。俗话说，铁打的营盘流水的兵，同样的老师教出来的学生有成绩优秀，有成绩一般般，不可能哪个老师教出来个个是状元。心理治疗亦是如此，医生需要认真问诊，病人更加需要积极配合治疗，比如治疗的频率、药量控制，主动找医生聊一聊等等。我相信医者父母心，你的积极配合，能让医生更好的对症下药。
3、费用昂贵的问题。现在优秀的心理医生很紧缺，治疗也需要用到很多仪器，因此投入的成本比较高。如果你家经济条件困难，建议你寻求当地的卫生机构，一般都会有公益性的义诊或者援助项目。如果符合条件的，可以去申请减免费用或者参与义诊项目，适当的节约开支。
4、摆正好自己的心态。心理治疗是一个过程，并不是见效很快的过程，因此要调整好自己的心态，积极面对，配合医生，才能早日康复！
最后，祝你有灿烂阳光的人生和心情！
抑郁症的治疗主要有药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括一系列抗抑郁药，从最早的三环类抗抑郁药，到五羟色胺再摄取抑制剂，到更先进的双通道抗抑郁剂，每个抗抑郁剂都有其独特的特点，最好在医师诊断后具体指导使用。
非药物治疗主要有心理治疗，物理治疗，运动治疗等。心理治疗的收费，这个相对很难说，据我了解，在北京上海深圳等一线城市，专家级别的心理治疗师收费至少也在1000元每小时，经过系统专业受训，有一定临床经验的医师和心理咨询师至少在500元每小时，在二三线城市可能会相对便宜些。
如果在医院做心理咨询和治疗，目前相对便宜，因为是卫生部在二十年前定的价，一直没有调整过，据说医改近两年会有调整，估计调整后至少在300元以上，但目前只有30元每半个小时，由于僧多粥少，很难预约，每次半小时，讨论时间有限，不能保证每周都成功预约，所以治疗的持续性难以保证，影响总体治疗效果。
目前各种网络平台推出电话咨询、图文咨询和视频咨询，优势在于省时省力价格实惠，能保证治疗的持续性，总体比较下来，也是很不错的。例如好心情APP，上面全是精神专科医院的在职医生，心理问题请教他们还是比较靠谱又专业的，并且费用也不高，主要是有保障。
抑郁症怎么治疗，患这样的疾病，最好尽快就医，看心理医生是对的，应该不会很贵的，可以到当地的大医院去咨询，这个病不能托一定要及时治疗才可以控制或是治愈的
抑郁症首先是心神受损，心主神志，心属君火。肝经疏泄失常导致肝气郁结。调理心脏和肝脏功能是首要，保持乐观淡泊的心态，不过度追求名利。多听音乐，聚会，和好友相聚。保持饮食规律。看心理医生不贵。
怎么治疗抑郁症
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
什么是忧郁症?4种方法帮你治疗忧郁症!
抑郁症怎么治疗 1、人际心理治疗 人际心理治疗这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病旨在缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。 2、音乐治疗方法 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产...
中度抑 郁 症患者如何治疗?
治疗抑郁症的方法如下：改善生活环境 。家人要积极改善老年人的生活环境，尽量多陪伴老年人，可以与其聊天、散步，营造和谐、稳定的生活环境，避免老年人长期独居，有助于改善失眠、焦虑和抑郁的症状。多和别人进行交流 。必要时可以找心理医生进行沟通。药物治疗 。在医生的建议下应用一些镇静催眠类的药物，...
抑郁症需怎么治疗?
1、抑郁症该怎么治疗1、人际心理治疗这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成年人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。2、音乐治疗方法抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，...
忧郁症的治疗方法有哪些
方法一、坚持锻炼，得了忧郁症后，会有行动迟缓的情况，同时也会慢慢的影响到思维的迟钝，所以说生命在于运动，要坚持每天进行适当的运动特别重要。方法二、外出交际，把自己关在家里，逃避与人接触，是抑郁症患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多...
得了忧郁症怎么治疗
如果合并焦虑症状比较突出的，往往需要使用抗焦虑的药物，比如丁螺环酮这样的药，还有传统的苯二氮卓类的药物，后者应该适当注意，因为长期、大量应用容易成瘾。心理治疗是治疗忧郁症的主要方法之一，有支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗以及家庭治疗等等。如果严重的抑郁症合并有自杀的行为或自杀...
如何治疗躁郁症
第一、躁郁症患者应该有一个合理的锻炼习惯，在每天早上进行适当的身体锻炼能够缓解负面情绪，并且还能够起到锻炼身体的作用。第二、躁郁症患者也应该多走出家门去交际，通过这些方式来让自己多接触到一些开心的事情，这样能够让负面情绪问题慢慢地被消融。第三、躁郁症患者也可以通过冥想来进行一定程度的...
忧郁症怎样才能治好?
通常情况下，没有抑郁症怎么治疗最有效这种说法，但是可以在医生指导下通过使用药物、心理治疗、饮食调理等方法进行治疗，能够有效缓解抑郁症的情况。具体情况如下：1.使用药物：抑郁症患者可以在医生指导下使用盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，对缓解抑郁症的症状较好。2....
中医郁症的治疗方法
常用的处方有丹栀逍遥散加减。第三种，痰气郁结证，就是以精神抑郁，咽部有异物感，吐之不出，咽之不下，中医称这种叫梅核气。它的主要就是病机是肝气郁滞，痰气交阻，治疗是以行气开郁，化痰散结。主要的处方有半夏厚朴汤，以这个方子来加减。虚症的治疗，第一种，心神失养证。常以精神恍惚、心...
忧郁症怎么治疗好呢
一、抑郁症的药物疗法 1.服用西药：一旦被诊断为抑郁症，患者就要及时按照医生建议服用药物进行治疗。一般可服用抗抑郁药，比如5-羟色胺再摄取抑制剂。这类药物主要有氟西汀、帕罗西汀以及舍曲林等，同时可根据情况加服去甲肾上腺素或者特异性5-羟色胺能抗抑郁药。不过需要注意的是，这类药物的副作用...
奚黄五仁： 抑郁症你不治它自己也是能自愈的,其中的折磨只有你自己知道. 抑郁症的自我调节方法: 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数抑郁与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前...
丹棱县15399176977： 抑郁症怎么治?不要说去看心理医生—— - ？
奚黄五仁： 抑郁症治疗当然可以不看医生 但是首先自己要有治好的信心. 最好养花、好养活的花;多晒晒阳光,房间明亮,对治疗都有好处. 注意睡眠、饮食和运动. 明确自己的价值和目标. 不要孤注一掷. 将快乐带入生活,给自己一些自信. 还有,切记“六不要” (1.当情感受到伤害时,竭力去否认或压抑痛苦的感觉 2.认为压制悲伤是坚强的,是克服悲伤的好办法 3.认为痛苦的感受太可怕,无法忍受,不喜欢痛苦而想躲开是人之常情 4.对自己过分自责内疚 5.遇到失败挫折后,悲观失望,把一切都看的过分黑暗,认为没有未来或前途 6.继续使自己处于同一痛苦的情境中)
丹棱县15399176977： 怎么测试女朋友适合结婚? - 心理压力 - 复禾健康？
奚黄五仁： 门诊不贵,十来块左右吧.这类门诊以药物治疗为主.会让患者陈述一下症状,然后开一些适当的药物. 有的稍贵,三十来块.医生会和患者聊的时间相对长一点,更偏向于精神科的诊断,但是治疗也是以药物为主. 如果是看心理医生(以心理治疗为主的)就贵了.看对方的资历.几十块到几百块一小时不等.
丹棱县15399176977： 心理医生是怎么收费的 - ？
奚黄五仁： 根据病因及疗效满意程度收费.
