每次遇到解决不了事情就想逃避，该如何解决？

遇到事情不想面对总想逃避，怎么办?~

遇到事情总想逃避，不想面对，这是因为自己的内心不够勇敢造成的。一个人严重缺乏自信，他就会这样，所以我们要培养自己的自信心，要勇于面对未知的困难，才能够坦然的面对一切。


1、培养自己的自信心
自信心严重不足，就会想到逃避，不想去面对。这件事情总归要去做，与其逃避，不如去勇敢面对，坚定了信念，就会有勇气闯过去。自信心是一个很奇怪的东西，当你努力培养它的时候，它就会突然爆发小宇宙，变得非常的勇敢，勇往直前，什么都不需要害怕。培养自己的自信心，需要一个长期的过程，当然，也要需要我们和自己有耐心的相处，培养自信心还是需要我们自己，任何人帮不了我们。

2、要有勇敢的精神，挑战的意识
一个人不够勇敢，就会选择逃避，因为他懂得自己的能力不足，这件事情一定会做不成，达不到，所以他就会畏手畏脚，不敢朝前走。遇到这种事情就要培养自己的勇敢精神，勇敢不是每个人天生具备的，需要我们不断的去培养。只有我们经历的多了，就会越来越勇敢，因为这件事没有任何人能够帮助你，唯有你自己也只有你自己，所以你必须要努力，必须要勇敢。一个人要有挑战的意识，相信你勇敢了，你就会努力的想到去挑战，城市不大，总有我们立足的地方。

无论成功，还是挫折，都是我们最好的人生体验。只有经历的多了，才会帮我们积累面对困难，面对挫折的一些方法，在我们前进的路上，有很多的障碍，与其躲开，不如勇敢的走过去。

要克制这种逃避困难的心理问题，首先必须认识自己、相认自己，才自己的能力要用认可，要相信自己一定可以成功，有着一种克服困难的精神。要让自己清楚的明白，失败并不可怕，就算自己失败了，但是我们至少尽力了，就算这次不成功，下次肯定会成功，每次进步一点点，成功就在眼前。如果自己一再逃避的话只会让自己变得越来越脆弱。

谢邀，遇到事情，第一想法是逃避，那是在潜意识里保护自己，人之常情，我的解决方法很简单，拿一张纸，把发生的事情，解决之道写下来，推演一下会有什么后果，选择最乐观或者代价最小的方法去做，其次，你要记住，事情出现了总要去解决，逃避，根本解决不了任何问题。

我也是这样的人。从小就意识到这样的问题，上大学后也曾在图书馆黎的心理学书里面找过答案，但是学到的就是，必须接受自己就是这种内向的特质。我也尝试过改变自己，但收效甚微。每次都是迫不得已了才沟通，但好多次都已经很晚了，因此招致亲人朋友的不理解，怨怼。但是这些苦果只能独自消受，因为别人不理解自己，总觉得是我们墨迹造成的。有一段时间，因为意识到这样不好，所以每次都遇到事情马上沟通，但是这样会给自己带来极大的心理负担，总觉得像跑完两千米。所以，也许你可能是不适合这种工作，更适合那些内向者的工作。但是也可能是你不够自信，等自己的能力提升了，也许就敢于去沟通了。无论怎样，内向者不等于悲观和不愿意社交，基本的沟通我们内向者都肯定没有问题的，只是不喜欢罢了。

因为我自己也是属于很逃避的人，表现就是遇到不喜欢的事就不想干了，每次都往下溜，因为几乎没有什么事情可以严肃起来，即使高考这样的事，当时也是稀稀松松的。但是，随着年龄增长，有些事情必须要独立面对了，要学会生活，之前觉得无所谓的事情不那么无所谓了，之前重视的事情也不那么重视了，这才发现当初自己是多么幼稚，本想着与世无争的自己可以逃避一辈子，实际上还是自己太脆弱了，至于太脆弱怎么办，需要自己变得强大。你总要学会承担，学会付出，学会为了别人牺牲，之所以会逃避，因为你还未遇上让你真正心痛的懦弱，生活会教会你一切，会让你自身更加坦荡。

有那么句话说过，你现在遇到的苦难当你回过头来也只会觉得没什么大不了，一是过去了二是你当时的思想已经不一样了，所以遇事要去解决，别等老了回过头看觉得自己那时候可真怂啊。可能在你现在的情况你觉得都是大事，其实大事小事都一样，只不过是一件事情，当下处理的好与坏都没有关系。

我个人认为逃避是没有用的，有时候你不如明确向对方表达你的想法。是的，我们应该以学业为重，但是这不是一个拖拉的理由，时间的宝贵我相信在高中阶段你能够自己体会。责任，担当，多么稳重的感觉啊。但是我很欣赏你的一点就是没有轻易的不做任何思考的答应，相信你也会有考虑过高中中学业与爱情的相比性。既然错过了那么就努力学习吧少年，学会勇敢、学会面对，学会承担责任。往后的人生那么长，不可能总是以逃避的姿态来面对，你除了迎难而上，别无他法。

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广安区19563387412： 怎样纠正遇事总是想逃避的心理? - ？
独云美丰： 如果是自己遇到事情总是想逃避的话,那应该从自身出发,看看自己存在的问题,同时也要找一个你信得过的人,在一旁鼓励你.因为有些人不管做什么事,总怕做不好,然后就会产生一种逃避的心理,久而久之就行成了一种模式,即使自己能做得很好的事情,也会因为这种想法不去做.可以在今后的生活、工作、交际中,不管遇到什么事,都在保持一个好的心态去面对,就算失败了,也不重要,因为以后再发生同样的事情你可以借鉴之前失败的经验,慢慢的,你会发现,自己会变得更积极主动及自信的.

广安区19563387412： 遇到事情总想逃避,怎么办? - ？
独云美丰： 回避心理是 不成熟的表现.过分的自信,家庭的过分溺爱或严厉.都有可能导致你的逃避心理.你要顺其自然,相信自己,勇敢面对不逃避,多做些晨练,呼吸下新鲜的空气,通过锻炼身体.尽力克服不良的思想,慢慢来不要急,要相信自己一定可以.业余时间多看书,增加知识克服困难心理.人生遇到困难在所难免,重要的是要如何去面对,事实让你难以接受,才会选择逃避,改变下自己的心态,对生活乐观,鼓起勇气,对自己有信心,想着要为了什么而努力,就会有动力.加油吧!

广安区19563387412： 遇到困难总是想逃避,或者很极端怎么调整? - ？
独云美丰： 得静下心来,好好想想自己为什么逃避,如果是心态不好,我就做些自己喜欢的事情来调整心态;如果是自己不知道怎么做,那就找方法,就像现在一样,发现自己有问题了,可以来找答案.解铃人还须系铃人,只有你才能真正的解决你的心结和问题!

广安区19563387412： 遇到事情总喜欢逃避怎么办 - ？
独云美丰： 逃避,问题还是在那里,不增不减;假如不管怎样都要面对的事情,为什么不趁早去面对呢,逃避只能使你更加彷徨,更加怯步;路,总是要望前延伸,没有过不去的坎,除非你自己和自己过不去;时光匆匆不回头,该面对的还是赶快正视吧,往回走是扼杀自己生命的表现,是对自己不负责的表现;朋友,我也是过来人,勇敢一点,面对了,前面有美丽风景怀抱于你.

广安区19563387412： 心里有事想不开总想逃避,怎么办? - ？
独云美丰： 一是要积极面对,虽然这话说的事不关己,但却是真正解决问题的方法.如果你自己下不了决心,想不清楚,可以找个信任的朋友倾诉一下,听听不同的声音,给自己多一些思路和选择,因为有的时候你自己沉浸在自己的思维力容易钻牛角尖.

广安区19563387412： 每次遇到很棘手,很困难的事情就想逃避该怎么办 - ？
独云美丰： 个人都会遇到心情低落的时候,每个人都会遇到无所适从、绝望、悲伤,会遇到很棘手的事情,遇到困难与挫折.这个时候应该怎么办呢,不是发泄,不是寻找安慰,不是转移注意力……我们应该做的就是! !我们要问问自己这件让我不爽的事...

广安区19563387412： 遇到困难,我总想逃避,怎么办呢 - ？
独云美丰： 车到山前必有路,船倒桥头自然直 . 努力

广安区19563387412： 为什么一遇到问题解决不了会选择逃避?要怎么才能学会面对! - ？
独云美丰： 无事不惹事,有事不怕事,碰到了就要想办法解决,需知不经一事,不长一智,有时烦恼逃避不能解决问题,唯有行动解决才能找到快乐.

广安区19563387412： 求助,自己不拿手做不好的事情就想逃避,怎么办呢？
独云美丰： 每个人在面对自己解决不了的困难的时候第一反应或许都是逃避,继而才会选择迎头而上;或者干脆就坡而下;或者是怎么样都好,满不在乎的态度,其实心里在意的要命,表面又不愿别人看出.这个跟自己的习惯个性有关,如果你为此感到烦恼而希望改变的话,那就戒掉以前的坏习惯,在做一件事情的时候,尽自己最大的努力,即使失败了,但是你获得了自身的胜利!加油,不要因为胆怯失败,或觉得丢人而放弃,那样你永远都无法再上一个高度!态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运!!!

广安区19563387412： 为什么我一遇到问题就想逃避?怎么样才能克服?？
独云美丰： 您好,您的这个问题我来试着回答一下,您的问题是为什么我一遇到问题就想逃避?怎么样才能克服?首先我们来回答第一个问题,为什么您一遇到问题就想逃避?这其实是习得性无助,在心理学上做过一个实验,就是将一条狗给放在笼子里面...