胡子太少了，怎么变多？好焦虑
胡子太少的原因，第一是雄性激素分泌不正常，第二个是遗传造成的胡子稀少。
胡子稀少的话首先在饮食上面多吃一些核桃、芝麻之类的食物，或者 阿达琪 涂在想长胡子的地方按摩，坚持下来，慢慢的胡子就会变多了。
维生素E也可以解决胡子少的问题，同时还能补充毛发生长所需要的营养，对胡子增长是很有帮助的。
生姜擦胡子，让毛囊血液循环加速，也可以多长胡子，经常刮胡子可以让胡子长起来，用老式剃须刀刮胡须，刮胡须的时候顺便刮出自己想要的胡形，之后每次刮胡子照着胡型刮一遍慢慢就会长出。
男人胡须太少怎么办
1、可补充雄 激素：鸡蛋 鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物，狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素。
2、用生姜擦想长毛的位置，这个效果比较慢。也可以多吃一些生发的食物，猪腰什么的，平时主要补充蛋白质。
3、试试生姜横切涂于想长胡子的地方按 摩下，然后多吃一些核桃、芝麻之类的食物，胡子少想要快点长胡子的话就直接用 阿达其 增毛精华 涂在想长胡子的地方按 摩，坚持下来，慢慢的胡子就会变多了。
1、 在民间流传着酒精能使胡子浓密的说法，有人说用酒精擦拭能使胡须越来越浓密。
2.在生活上，有意识地多吃一些有助于发泌雄性激素的食物，比如说，肉类，动物内脏类，蔬菜中的韭菜，土豆等等，豆类，谷物类.
3.按摩长胡子也是可以的，按摩胡子的时候搭配阿达琪，坚持下来，胡子是会长出来的。
长胡子的方法有很多种的，先了解下你的胡子不长的原因是什么吧，是不是天生就少，还是后天脱落的。平时不要吃味精，辛辣食物，这些可能会导致毛发稀少的
1、每天早晚刮一次胡子，必须是手动的，可以用最差的刮胡刀和好点的交替用，如果用刮胡泡沫，最好是买含有维生素e的，每次多刮几遍，刮好了之后用须后水，用的时候你会觉得火辣辣的，那就是有效果，达到刺激的作用了
2、药店买维生素e胶囊，刺破涂抹于需要长胡子的地方，最好是用牙刷沾上反复的刷，刷到皮肤发红。
3、生姜切片按摩皮肤或者方便点的【阿达其】，都行的，可一天一次
胡子是由男性荷尔蒙分泌刺激而生长的，要想胡子多点，就多吃能增加或者刺激男性荷尔蒙真多的食物，如大蒜鸡蛋等。
一直刮胡子，就会让胡子变多
你试试用一下生发液，而且胡子不是越刮越多的吗？
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祝弦氟康： 你好,男人胡子少很正常的,这个可能跟发育和体内的雄性激素过少有关系,你不必太过于担心 这种情况不属于病症,是不需要特殊治疗的 平时没事就多吃一些猪腰,或者水果和蔬菜等食物,不要熬夜姜头发是民间食谱 有些人认为生姜在小胡子生长中起作用 在胡须上涂姜可有效促进血液循环,刺激毛囊生长 对于一些男人来说,它仍然有一定的效果 橄榄油为毛囊提供了许多重要的营养成分,也是生长胡子的好方法.橄榄油也可用于眉毛和睫毛 也可以用醋涂抹胡子部位,醋能够使胡子变浓变粗 或者 阿达琪 按摩在胡子周围即可 这些都是可以帮助胡子增多的办法啦
平湖市18255638916： 阳萎勃起困难龟头冰冷没有晨勃 - 男科 - 复禾健康？
祝弦氟康： 长胡子的方法有很多种的,先了解下你的胡子不长的原因是什么吧,是不是天生就少,还是后天脱落的.平时不要吃味精,辛辣食物,这些可能会导致毛发稀少的1、每天早晚刮一次胡子,必须是手动的,可以用最差的刮胡刀和好点的交替用,如果用刮胡泡沫,最好是买含有维生素e的,每次多刮几遍,刮好了之后用须后水,用的时候你会觉得火辣辣的,那就是有效果,达到刺激的作用了2、药店买维生素e胶囊,刺破涂抹于需要长胡子的地方,最好是用牙刷沾上反复的刷,刷到皮肤发红.3、生姜切片按摩皮肤或者方便点的【阿达其】,都行的,可一天一次
平湖市18255638916： 胡子少怎样变多胡子 - ？
祝弦氟康： 让胡子变多啊,你可以买个刮胡刀(记得是刮得那种,不是剃须刀) 每天都轻轻的刮一下,这样也能变多的,在平时的饮食中可以多吃一些黑芝麻、核桃、红枣、桂圆等 另外还可以多吃一些新鲜的水果,例如苹果等,对胡子的生长有一定的促 进作用 还有个最为直接的方法,用 阿达琪 也可以的 每天涂在想长胡子的地方,坚持下来就好
平湖市18255638916： 胡须太少怎么变多 - ？
祝弦氟康： 胡须太少可以涂抹 阿达琪 就能够长出性感浓密的胡须 平时注意补充蛋白质 注意均衡饮食 补充各种维生素 多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物
平湖市18255638916： 胡子少怎么才能变多? - ？
祝弦氟康： 涂维e,鱼肝油,据说生姜也行
