五毛一块和萝卜蹲游戏规则
请3位家长和3位小朋友，分别是绿草队和红花队，请每个队员选择自己喜爱的蔬菜头饰戴上。（黄瓜、茄子、胡萝卜、青椒、大白菜、西红柿）由胡萝卜开始，一边做蹲下起立的动作，一边说“胡萝卜蹲，胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”青椒听到叫自己的名字就要赶紧一边做蹲下起立的动作一边说：“青椒蹲，青椒蹲，青椒蹲完。。。”如果谁在3秒钟内没有接上就被淘汰。如此，到最后看看红花队和绿草队谁能获胜。切记一定要一边做动作一边说谁来蹲。
萝卜蹲的游戏规则：
1、将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。
2、将每组用不同的颜色命名。比如我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。
3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。
4、比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。
5、接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。
6、如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。
扩展资料：萝卜蹲游戏的注意事项：
如果每组只有一个人，则这组出现错误时直接淘汰；如果每组有多人，可以在比赛前确定淘汰规则。可以在有一人出错时整组全部淘汰，也可以只淘汰犯错误的人，这个可以在比赛开始前由组织方决定。
除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能立即回指。比如场上还有三只队伍，则黄萝卜做完后指定了红萝卜，那么接下来红萝卜做完后不能指定黄萝卜。
比赛过程中可以由观众配合喊口号并逐渐加快速度，这样难度也随之增加了。
参考资料：百度百科-萝卜蹲
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