怎么尽快适应初中生活？我刚从小学升到初中，科目多了，手忙脚乱，学习也下降了。

刚由小学升入初中,好不适应啊!学习成绩也降了!我该怎么办?~

快乐的蝈蝈，其实你也找出了你学习下降的原因了，就是不适应，这是一个正常现象，小学和初中的教育方式和学习内容有很大的区别，连班上的同学之间相处起来也感觉不一样。这些改变只是一个开始，的确从小学升入初中有很多地方改变，但是现在这个社会变更的速度很快，你可能一时适应不了，但是你应该调整自己的心态和学习方法来适应这些变化。奖励自己的每一次进步和成长，帮自己寻找快乐的源泉，乐观的对待自己所处环境的每事每物。
我只是一个刚大学毕业的JJ,毕业之后我感慨颇多。从学校到社会这个过程中的变化更大更为强烈，我们只能去适应它，应为我们无法改变。
嘿嘿，相信自己，你一定会适应的，成绩也一定会上升的！加油加油！

初一的作业我认为并不是很多，相信你的孩子能够解决。（我现在初三）初中的作业我认为决不能抄别人的，老师上课时要勤摘笔记，这对课后的复习很有用，并且每天晚上需要复习今天学到的知识，要预习明天的内容，不懂得做上记号，历史这门课目虽然分数比较低，但高分是很难得，上课的笔记特别重要，作业一定要自己做，紧跟老师的节奏，融入新的集体的话，只要你的孩子并不是过于封闭，很快就能融入的，但需要一定的磨合期，自理能力需要训练，具体方式每个人是不同的，我也不知道该怎么讲，怎么说呢，一个人要学习，他就会努力学习，不要学的人，连作业也懒得抄，最后休学（我们班就有这样的两个人，已经有一个学期了）
还有不懂得可告诉我qq，我会加的

告别朝夕相处的六年小学，你们——天之骄子怀着激动和新奇的心情，迈进了侨中这座知识的殿堂，开始了紧张而又有序的初中三年的学习生活。走在人生的第一个路口，你是什么感觉？是憧憬，快乐；还是茫然，失落？
有这样一则故事：在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是，我必须要跑得更快，否则，我就会被狮子吃掉。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海的一个念头是，我必须跑得再快一些以追上更多的羚羊，要不然我就会被饿死。于是，几乎是同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳奔去。
生活就是这样，不论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
每当太阳升起的时候，我们都应该想一想我今天做出怎样最大的努力。其实，生活的快乐，不就是寻找、创造和付出吗？
一位哲人说过，太阳每天都是新的。是啊，生命的每一天都是新鲜的，也都是特别的。只要用心留意每一天，你将发现处处有奇迹。
至此，你可能明白了这样一个道理：不要让昨天占用今天太多的时间，五彩的梦想不可以挂在明天的风筝上，要把握好每一个今天。
进入中学，你可能会遇到很多困难，为此，你准备好了吗？比如，怎样与陌生的老师、同学相处，怎样调整好学习方法，如何把加重的课程学到最好，如何排解来自老师、家长乃至自身的学习压力，……诸如此类，都需要现在的你去认真思考。笛卡尔说过，我思故我在。我说，成功只光顾有准备会思考的人。
初中不是小学的简单的继续，学习内容，知识难度，都更上一层。抽象的逻辑思维不象小学那样简单的记忆，这需要我们思考理解和掌握。初中是行驶中的转折和爬坡，生活常识告诉我们，当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站不稳而摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整就会出现不适应。
一、面对新篇章，重新定位。
我们踌躇满志来到侨中希望展现自我风采。而侨中人才济济以前出色的你不再拔尖，你头上冠军的光环也暗下来。但不要妄自菲薄，心灰意冷。不少同学已明白了“天外有天”的道理。在小学也许你们是佼佼者，是学校的花朵，老师的宠儿，在一片关爱赞扬中学习，但不要因为过去的成绩好而沾沾自喜，固步自封。也许你们现在表现一般，入学成绩比别人低，但不要就此盲目的断定自己不行而甘居下游。过去证明不了现在和将来。新的竞争刚刚开始。过高或过低的自我评价都会困住前进的脚步，新的起跑线上需要我们重新定位打造自己。
二、面对新面孔主动沟通。
同学们来自不同的城镇、不同的学校，差异大，要从心理上接纳需要一段时间，这时很多人感到孤独、忧虑，觉得与人格格不入，怀念过去同学、老师，这都是正常心态。想一想大家不都一样吗？都没有朋友，又都渴望交友。如果我们主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级体做事，彼此做自我介绍，多探讨问题……。无形之中你就和同学们老师们“混”熟了。朋友也多了，越来越融入集体，陌生感自然会消失。
三、面对新环境尽快适应。
初中是人生的十字路口，不是避风的港湾，而是拼搏的战场，初中的学习更紧张，竞争更激烈，不过全国的初中都一样。没有紧张的学习，怎么尽快地掌握科学知识，没有竞争怎能迅速提高自己。为了我们的前途为了我们的理想，我们要拼搏，尽快适应紧张的学习生活。
四、面对新课程，调整学习方法。
升入初中如果再沿用小学的学习方法和方式，显然无法适应。这时需要我们摆脱对老师的依赖，做到自主主动的学习。一是积极适应新的授课方式。初中往往集中讲解重点，难点，要点，而且每课内容多，信息量大，所以要上课用心听，用心记。积极适应新老师的授课方式，包括语音，板书，思路，要求等。同时还要勤学好问，主动接触老师。二是制定科学的学习计划，包括长期计划（比如期中期末要达到什么水平，各科的目标是什么）和短期计划，即周计划、日计划（比如，怎么按排自己的一天活动）。此外可以找个竞争对手来激励自己。三要摸索适合自己的学习方法。学习不能停留在被动听课和机械地做作业上，要用心学，主动学，优选学，特别要讲究方法，把握好预习，听课、复习、做作业四个方面。
预习三环节。读——画——思。要认真阅读教材，教材是最好的教案，是名人经典著作，要认真读。画，把不懂的地方画起来，这是听课的着重点。思就是思考，掌握课本的大概内容、知识结构、知识要点。
听课四准备。知识上：通过预习使听课具有明确的目的性和针对性；心理上：抛开杂念，全神贯注，紧跟老师思路，主动学习积极思考；物质上：要准备好笔记本，把重点记下来；方法上：边学边记，记重点，强调点和疑难点，不懂的课下及时问。
复习三意识。要有问题意识，通过复习在巩固已学知识的同时，找出自己的薄弱点，模糊点。记住提出问题的学生是好学生。要有总结的意识。把新旧知识结合起来，比如对系统知识进行归纳，对易混淆的知识进行比较，建立起一个知识网，并随时进行填充。这样才能把复杂知识记牢。反思意识，分析自己这段时间学习是否有进步，方法是否合适。是否有失误。并据此做出及时调整。
作业展示才能。作业练习既是对所学知识巩固提高又是对自己掌握知识的检测。要独立完成作业。在练习中学，学中练，作业中出现的问题要认真纠正，找出原因。以后要注意使自己做题水平和能力逐步提高。切记你对知识的掌握和能力的发挥，要落实到做题上，落实在试卷上，落实在中考成绩上才能显示你的才能，展示你的价值。
五、面对学习上困难挫折要勇往直前
初中课程知识深，难度大，知识面也宽，抽象思维多，逻辑推理多，学起来不轻松，特别是数学、外语、自然，大家要有充分的心理准备。遇到学习上的挫折，千万不能打退堂鼓，丧失学习信心，而要树立起奋勇向前的勇气，明知山有虎，偏向虎山行，只要大家肯钻研，顶得住，钻进去，入了门，以后的学习就会轻松些了。同学们别灰心，攻上去。希望就在前面。
六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。
行为科学研究：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。
物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧

进入初中以前，就对初中校园有着很深的向往，我一直很想长大，成为这里的一份子，因为这是我向往以久的校园。到了这里以后，我对校园的一切都是那么的好奇，无法再抑制住兴奋的心情，与我的小学好友道尽无限的欢喜。我畅想着在这里的生活，在这里的三年里，我会不断成长，不断进步，我在这里，会有我的一片天地，我会交到很多的朋友，认识不同的人。

恩，我也是刚刚上初一。其实一开始的确有点不适应哦，不过只要感兴趣了就可以。不知道你原来的成绩什么样。我原来是班副和语文课代表，上初中就晋升为班长了。以前语文能考97左右，现在只能考92左右了，但是照样不错哈；数学的话我向来就没有多大兴趣，就保持个中上游；倒是科学，第一次考了个100以后老师就各种重视我，我就对它有兴趣了，成绩自然就好了。不知道你是考试成绩下降呢，还是作业做不过来了。不过有一点，老师上课一定要认真听，特别是历史社会之类的，虽说是开卷考，但是答案都找不到的……语文的话很少有做笔记的时候（我们是这样的），还是要靠自己课外多做文言文和古诗赏析（这里失分最多）；数学和科学最主要的就是做，买几套较好的练习，有的会做的就不做了，专攻难题；英语还是要多读和多背。
加油啊！

我想说，这个现象是正常的，既然你已经步入了这个环境中，那么就应当发现了中学和小学的节奏是完全不同的，但你既然有这么好的基础，就一定会在初中生活的三年中不断延续，初一属于培养习惯，初二是养成良好习惯，初三才是真正展现实力的时候，你应该还在初级阶段，不至于为这些成绩而感到灰心，尽量在学校抓紧时间去完成作业，回家多复习，至于背知识点，我建议你每天学完后都进行复习，这个复习帮你巩固记忆，千万不能考试前抱佛脚，要不然知识点会混淆的，有针对性的对你不会背的知识点多看多读，学习没有捷径的

其实你大可不必这样!按部就班的学习,放松心情,该学什么就学什么,不要给自己太多的压力。只要认真对待,相信你还会很会很棒的。

都是过来人啊.. 其实慢慢就可以适应了。 用休闲的时间看看课本，了解了解。

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墨岸博尔： 其实初中和小学也没有多么大的不同啦,只不过是学习稍微紧张一些.在班上多交一些朋友和他们在一起你会觉得开心一些,也就很快的会适应初中生活了,

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墨岸博尔： 每进入一个新的学习阶段,都会有一个适应的阶段.初中和小学是很大的一个转弯,适应期的长短都是因人而异的.现在还不能适应,并不需要彷徨,因为还有很长的时间,其实初中的内容是简单的,要知道现在的教育都是循序渐进的,所以呢,相信自己能搞定,毕竟小学这几年不是白读的.一旦克服了心里上的恐惧,我们就能轻松的学习.另外别给自己太多的压力,因为胜负不是在起跑线上就决定了的,还有中间的加速阶段和最后的冲刺阶段.你现在还是初一,把学的内容学到了,多思考了,成绩自然就会上去的.如果压力太大,或者急于成功,那样会适得其反的.等你过了这个适应期就好了,所以前途很是光明,不需要担心,只要多点思考,少点压力就可以了.

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墨岸博尔： 我孩子今年上初一,去年上预初班时,我担心孩子不适应初中节奏,会对学习有影响.报了卓越教育补习班,现在看来当时的决定很正确,因为孩子今年上初中后,他同学很多因为不适应导致成绩下降,他因为提前补习,已经对初中的学习节奏和方式有了一定的适应,上初中之后,成绩不但没有下降,相对以前进步还挺大的.