蛙泳一定要用嘴巴呼气吗？用鼻子不行？
蛙泳用嘴巴呼气，在水下用鼻子吐气，上来用嘴巴吸气，这样鼻子和嘴巴都不会进水，也不会呛着。
蛙泳运动易于开展，强度可以自行调节，对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用，而且还有助于各国之间、人与人之 间进行文化交流和增进友谊。
蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点，是其他游泳技术的基础，蛙泳要求上下肢协调配合用力，是游泳中锻炼价值最大、实 用性最强的泳式。
扩展资料：由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音 较小。蛙泳还适合慢游、原地游和做踩水动作。这使蛙泳便于水 上隠蔽、侦察和游动，在科硏和军事上可以发挥特殊作用。
绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系，所以学会蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。
蛙泳是一项水浴、空气浴和日光浴三者合一的运动和娱乐顶 目，对身体健康十分有益。蛙泳具有多种功能和实用价值。
在水里蛙泳可以鼻子出气，但是嘴巴出气最快，网友：专业水准啊
蛙泳用嘴巴呼气，在水下用鼻子吐气，上来用嘴巴吸气，这样鼻子和嘴巴都不会进水，也不会呛着。
蛙泳运动易于开展，强度可以自行调节，对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用，而且还有助于各国之间、人与人之 间进行文化交流和增进友谊。
蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点，是其他游泳技术的基础，蛙泳要求上下肢协调配合用力，是游泳中锻炼价值最大、实 用性最强的泳式。
扩展资料：
由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音 较小。蛙泳还适合慢游、原地游和做踩水动作。这使蛙泳便于水 上隠蔽、侦察和游动，在科硏和军事上可以发挥特殊作用。
绝大多数游泳姿势都与蛙泳有着不同程度的联系，所以学会蛙泳能为学习其他各种游泳姿势打下良好的基础。
蛙泳是一项水浴、空气浴和日光浴三者合一的运动和娱乐顶 目，对身体健康十分有益。蛙泳具有多种功能和实用价值。
游泳换气是用嘴巴还是鼻子吐气
游泳换气时应该用嘴巴呼出二氧化碳并吸入新鲜空气，而不是用鼻子呼出。通过嘴巴呼出可以更快地排出二氧化碳，同时也可以更快地吸入新的氧气，以保持游泳的连续性和有效性。口腔和鼻腔中的面积不同，容积也不同，用嘴巴呼出可以更有效地排出二氧化碳，同时吸入更多的新鲜空气。以下是一些游泳呼吸的注意事项：1...
游泳正确的呼吸方式
游泳正确的呼吸方法为：嘴吸鼻呼、嘴吸嘴呼。1、首先，在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己的身体条件，按照一定的节奏，解决好呼气的问题。本人的经验，除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。在头部出水时就把气呼净。2、大家可以注意观看一下优秀游泳运动...
游泳时用嘴吸气,用鼻子呼气正确吗?
游泳时用嘴吸气，用鼻子呼气是正确的。呼吸吸气必须用口腔，呼气一定要在水中，用鼻或口鼻一齐呼。嘴跟鼻子是分工的，嘴只负责吸气，鼻子只负责吐气，因为很多时候是利用鼻子吐气来抵抗鼻子进水呛水等。游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人...
游泳时在水下用鼻还是用嘴呼气?
游泳时在水下用嘴呼气。用鼻子来吐气。这会帮助精神和身体上更加放松。如果要增加速度和频率，需要更快更多的换气的时候，可以用鼻子跟嘴头同时吐气，其中嘴巴吐气还是主要的。先张开嘴吧深吸气然后嘴巴鼓起来闭上嘴巴往外吹气，在岸上张嘴深吸气，到水里开始往外吹气，吐完之后闭上嘴巴上来到水面上吸气...
游泳呼吸的正确方式
游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气,鼻子呼气。1、游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。2、水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，...
游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气,在水面上用嘴快速深吸一口气...
游泳正确的呼吸方法为：嘴巴进行吸气，鼻子进行呼气。在游泳入水之前，要用嘴巴大口的吸入空气，然后憋气潜入水中，进行游泳，鼻子在水下同时慢慢呼气。要换气时，头部探出水中，将鼻子空气排空，张开嘴巴大口吸气，闭上嘴巴，再憋气潜入水中。进行游泳运动要掌握恰当的呼吸方法，吸气后要低头，游泳时不要立马...
游泳呼气用鼻子,还是用嘴巴好,用那个锻炼
游泳必须学会用口呼吸（呼气可以口鼻并用），绝对不能用鼻子吸气，否则不仅容易呛水，而且十分危险。这有一个练习适应过程，只能通过练习逐步建立身体的条件反射。
在游泳过程中吸气和呼气只能用嘴巴进行
在游泳的过程中，呼气不一定非得用嘴，但是吸气基本都是用嘴巴！呼吸的话，可以嘴和鼻子同时呼气，这样有助于把气排空！
游泳呼吸用鼻子还是嘴
游泳时嘴巴进行吸气，鼻子进行呼气。在游泳入水之前，要用嘴巴大口的吸入空气，然后憋气潜入水中，进行游泳，鼻子在水下同时慢慢呼气。要换气时，头部探出水中，将鼻子空气排空，张开嘴巴大口吸气，闭上嘴巴，再憋气潜入水中。游泳需要准备的东西 1、毛巾 洗完头发的时候需要使用毛巾擦头发。2、沐浴露 游泳...
游泳我换气呼气都是用嘴巴感觉这样速度快些这样对吗 用鼻子有什么好处相...
水上一定要用嘴吸气，这样就不会容易被呛到，水下的话，看你习惯什么了，用嘴用鼻子呼气都可以的，
系言复方： 一般在水中可以吐掉大部分的气,一般水下用鼻子吐气,在头出水面的一瞬间吐掉最后一口气,吸气一定要用嘴吸气.用鼻子吸气速度慢且容易呛水(不管吐完与否,只要出水面,就吐最后一下气,接头就马上用嘴吸气.至于吐到多少,你自己感...
合阳县18245483530： 蛙泳时在水下吐气是用嘴还是用鼻?还是都用?？
系言复方： 以我游蛙泳的经经验是:(1)、双手划水时手指向下垂直回拉到双手合实到胸前,大臂内侧夹紧提肩上身向上抬起,张开嘴、鼻共同吸气(吸入足够氧气).(2)、双手心合实小臂伸直前冲进入水下用鼻吐气,与之同时双脚后磴.然后接下来按(1)动作. 太常时间不游,靠回忆可能有遗漏,希望能帮上你.
合阳县18245483530： 蛙泳换气是口还是鼻子在水里呼气 - ？
系言复方： 蛙泳换气时嘴和鼻子都会用到,但在不同的时候嘴和鼻子也要分主次的使用. 蛙泳换气因为牵扯到手脚平衡.既要游的快又要能换气,因此难度极大,如果没有那么多要求,其实也不难.蛙泳换气不好的人肯定游不快,身体不能摆的太直,如果...
合阳县18245483530： 蛙泳一定要用嘴巴呼气吗?用鼻子不行? - ？
系言复方： 我是游泳运动员 我可以正确的告诉你 在水下用鼻子吐气 上来用嘴巴吸气 这样鼻子和嘴巴都不会进水 也不会呛着
合阳县18245483530： 蛙泳吐气鼻子还是嘴巴 - ？
系言复方： 蛙泳吐气是觜、鼻兼而用之.游泳换气与陆地不一样,它是有技巧的,换气把握得好,游起来就比较轻松,在水里一直游(比赛除外)哪怕不停歇(2小时内)也不觉得累. 在水里游泳的换气技巧:在水里是呼气,以鼻为主口为辅,呼气(吐水)要慢而轻;在水面上是吸气,以口为主鼻为辅,吸气要快而深.
合阳县18245483530： 请问游泳时用鼻子呼吸好还是嘴巴,例如自由泳 蛙泳 有人说吸气时用嘴巴 吐气时用鼻子这方法正确吗? - ？
系言复方：[答案] 游泳时的呼吸的基本原则是,吸气快而深,最大限度的吸满所需的空气;呼气缓而柔,尽可能的吐完肺部的废气. 游泳时呼气和吸气有一定的节奏,呼气和吸气的时间比至少4:1.因此,吸气用嘴,满足短时间尽可能的吸满空气;呼气用嘴或者鼻子,...
合阳县18245483530： 蛙泳水下呼气可以用嘴吗?？
系言复方： 可以用嘴,不过建议用鼻或者同时用鼻主嘴副的呼气方式. 因为游泳池的水细菌很多的,用嘴呼气容易将细菌带入口中,而且也容易喝水. 如果是在海中游得话就更麻烦了,海中的水是咸到苦的,不小心喝了口苦得你会立刻觉得胸闷要吐的.而且只用嘴呼气和吸气的话在水面上要同时用嘴完成呼气和吸气的动作,换气慢,如果头部在水面时间不长的话又容易呛水,如果是鼻呼口吸的动作会更好...
合阳县18245483530： 蛙泳换气呼气用嘴还是鼻子 - ？
系言复方： 要是教练教你 一定告诉你是嘴换气 呼吸都是嘴 不过我告诉你 等你掌握好节奏后 用嘴用鼻子都可以 我一般是口鼻吸气 鼻子呼气(嘴角也会出很多气 量不大)
合阳县18245483530： 蛙泳时在水里用鼻子呼气好还是用嘴好? - ？
系言复方： 我感觉用嘴呼吸最好.因为用鼻子的鼻孔较小蛙泳时如果游泳不当就会造成水进入鼻孔而导致有呛着的危险 纯属个人意见有误保留
合阳县18245483530： 蛙咏水中吐气用口还是鼻 - ？
系言复方： 蛙泳在水下是用嘴吐气的. 用嘴呼吸不易呛水,任何泳姿(仰泳在内)无论在水上还是水下均用嘴呼气、吐气的.因为用鼻子在有浪花的地方易呛水,也不容易控制频率.而且用嘴呼气、吐气才是游泳正确呼吸方式.egmk
