怎样快速过人(踢足球)?

作者&投稿:粱友 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
踢足球要怎么过人~

过人主要看你的球感怎么样,比较简单的过人方式有突然变向,突然加速,急停,假射等等。复杂一点的过人方式都是由简单的动作组合起来的,速度上的变化可以打乱对方的防守节奏,用速度过人的前提是你对速度的把握要有一定的感觉以及你在不同速度下对身体和球的控制;经典的马赛回旋,分解动作你可以发现马赛回旋是由突然的急停(用一只脚定住球),突然变相(用另一支脚拉球360度转向),再迅速加速等动作组成.要像练成出色的过人技术,你就要不断锻炼基本的足球技术,再通过自己的思考加以分析,再大脑里形成定向思维。在实际比赛中你要积累经验,知道什么时候该加速,什么时候该变向,什么时候用假动作。当你积累了相当的经验的时候,你会发现过人其实也不难。速度、变向、假动作、眼神,这些统统可以帮你更好的突破对手。

扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,把自己身体的协调性调整好,在动作做出的时候要快,快速变向无需假动作。变完方向之后加速摆脱。
  人球分过
  在想使用这个技巧的时候,要注意两点。第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度,太大容易超出自己的控制范围,太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有快感的。
  急停变向过人
  常常伴有的假动作会让防守人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人,观察对方球员的重心和状态突然,然后向反方向迅速移动的变线,如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒,轻松摆脱。

1、拨球过人:利用脚腕的抖拨动作,以脚背内侧或脚背外侧触球。将球拨向身体的侧前方、侧方、侧后方。一般是在正面运球中对手伸腿抢球时,用拨球动作从对手的一侧越过。(拨球后身体应立即跟上,使球按预定方向运行)

2、拉球过人:触球脚前掌放在球的上部或侧上部,另一脚在球的侧后方支撑,然后触球脚向后下方用力,将球拉回。向回拉球一般都是在躲开或逗引对方出脚抢球的瞬间将球拉回使对方抢球落空、重心前移,将球迅速推送,越过防守者。(拉球时,除了往回拉以外,还可以向左、向右侧拉球)

3、扣球过人:这种方法与拨球相同,但用力方法不一样,它的用力是突然地并伴随着突然的转身或急停,使对手在来不及调整重心的瞬间突然从反方向推送球越过对方的防守。(扣球过人的特点是动作突然,变换方向速度快,比赛时往往在行进中突然采用,甩掉对手)

4、挑球过人:是用脚背的庶趾部位触球。接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起,使球从对手身侧或头上越过,运球者随球迅速跟进。(挑球的特点是可以直接将球打到对方身后,使其不易转身。一般不要挑得太高,否则易被对方截获)(建议不使用)

速度快了就很容易能快速过人!

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学学他们吧

最简单有效的
一扣一拨
这两个技术你练到炉火纯青就会无敌于天下了

最好还是去看看巴西足球魂.
脚法之细腻,身体之灵活,动作之完美,技艺之精湛.
他们也许不是什么耀眼明星,但足以看出他们对足球的热爱
球是这样踢的

人球封过
最快的


踢足球时有哪些实用的过人技巧?
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足球怎么过人
足球运动里选择时机移动很重要,特别是在过人时,突然变向、扣球变线、人球分过、马赛回旋等都需要很好的身体柔韧性和良好的脚下移动技术。下面小编就结合身边同事踢球的经验实用的过人技巧。正面的情况.分两种.一种动态.一种静态.动态的话.是在运球跑的时候.对方上来逼抢的情景.这时候有很多选择.踩单车...

足球中最基本的过人方法
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你不得不知的足球过人技巧 你不得不知的足球过人技巧,足球运动深受世界人们的喜爱,每年的世界杯更是足球爱好者的狂欢时刻,其实想要踢好足球并不是我们想象的那么见到,也是需要方法和技巧的,下面分享你不得不知的足球过人技巧! 你不得不知的足球过人技巧1 足球运动的过人技巧一之扣球变向 扣球变向是最快最省力...

足球中,如何利用速度过人
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踢足球钟摆过人的技巧有哪些
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踢足球的技巧有哪些动作
足球 技术是在足球比赛中所采用的合理行动和动作的总称。从使用目的分,有进攻技术和防守技术两大类。从表现形式分,则可分为传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截、守门员技术等。以下是我为你整理的踢足球技术动作 方法 介绍,希望能帮到你。 踢足球技术动作方法 在足球运动中,踢足球的方法主要有脚...

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博山区15928862937: 足球怎么过人啊 -
油录开克: 其实最实用的就是左右加速趟球过人,可以参考当年菲戈的过人方法..足球上的过人就是靠加速度和灵活性摆脱对手..还有一种很实用的方法,一过一绝对有用,就是让球从对方胯下过,你迅速跑过他... 至于人球分过,对速度要求比较高.. 还有像马赛回旋,单车等,都是技术性高,但实用性一般吧... 不是复制的,自己打了这么多字,你应该能看出来吧...

博山区15928862937: 怎么快速提高足球过人技术 -
油录开克: 1、平时多练习颠球,提高对球的感觉. 2、试着带球跑5000米先打好带球的基本功,再试着练习带球走S线,加速-急停! 3、最后练习1对1对抗,对提高球感有很大的帮助, 在对抗当中试着多使用变速,变向,转身,护球突破.教学建议...

博山区15928862937: 谁能教教我足球过人的技巧.. -
油录开克: 简单分析下: 不知提问者的身材,体重,速度如何的?只说正常情况的吧(身高170~180),(百米12秒左右) 过人分多种,静态和动态,静态过人比较难,完全靠你假动作晃动,迷惑对手,通常在小场地比较好用,说实话,我们业余的选手...

博山区15928862937: 踢足球如何过人 -
油录开克: 上半身的晃动很重要,再配合脚下的一些拨球或虚招,在对手犹豫的时候,寻找空挡乘机过掉,要一气呵成.偶尔眼神也可以骗骗人.关键还是多练,多看些足球的视屏.

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