怎么让自己死心??

怎样才能让自己死心？~

想要彻底死心，想要忘掉一个人，就要学会看透爱情，放过自己。
1、过好自己的生活，学会“放过”自己
我们每个人来到这个世界上都不应该是为了谁而存在的，我们是独立的个体，都是为了追求自己的幸福和未来而存在的。即便是让我们痛过也哭过的爱情，也只是为了让生活变得更精彩而存在的。
所以不要和自己过不去，有时候一个人终其一生都得不到幸福不是因为他太不幸，而是因为他没有办法放过自己。我们的一生要经历或多或少的挫折，在面对那些感情上的挫折的时候。
我们要学会安慰自己，不属于自己的就不要，影响了生活的也把它抛在脑后。正如爱情，如果你们已经分开了，那就让它去吧，让自己过得幸福才是生活的真谛。
2、试着开始下一段甜蜜的爱情，让过去成为美好的回忆
那些放不下曾经的人，和那些没有办法彻底死心的人，即使另一半已经离开了，上一段爱情也已渐行渐远，却依然不肯放手，不肯邂逅下一段恋情，到最后都只是感动了自己，徒增伤悲。
不如给自己一次机会，勇敢地忘掉过去，寻找下一段属于自己的幸福爱情。时间总是那么残忍。
即使你不放手，那些逝去的时间也在提醒你那个人已经离开你很久很久了。所以你不要再纠缠过往了，彻底死心最好的方式就是开始下一段感情。
3、试着在别人面前提起他，勇敢提起才能彻底忘记
忘掉一个人有很多种方式，但有一种却最没有用，那就是逃避。很多人在不爱那个人之后，选择以不提起他的方式来让自己逃避过去。
但这样只会让自己越逃避越不能提起，越没有办法忘记。就像一条鸿沟，如果你不去勇敢尝试而是远远逃避，那你永远也跨不过去。
爱情也是如此，如果你确定你不再爱他了，那你就像提起一位普通的朋友那样提起他，和朋友聊天的时候也自然地谈论他，勇敢提起那个人，才能彻底让自己忘记过去，彻底死心。

4、深埋心底，继续余生
一段爱情能否真的走到最后，不一定在于两个人的心意如何，也常常受到来自外界因缘际遇的诸多影响。而当我们无力抵抗世事变迁，却又不得不继续前行时，深爱的人可能就只能被深藏心底。
在话剧《暗恋桃花源》中青年恋人江滨柳和云之凡在上海的战乱中相爱，后来又因为战争不得不分开。两人在台湾已经组建了新的家庭，40年却没能相见，直到江滨柳病重，他们才在医院见到对方，却发现他们始终没有将对方遗忘。
在剧终的台词，云之凡也只给江滨柳留下了一句：“我……我写了很多信到上海。好多信。后来，我大哥说，不能再等了，再等，就要老了。我先生人很好。他真的很好。”
5、“算了”也许是个好结局
在知乎问答“如何放弃一个爱而不得的人”中，其中一篇连载了4年的单恋日记令社长印象深刻。
从2016年开始，匿名答主一直在记录自己和喜欢的人之间的互动。从“喝醉了才敢找他”、“最想纹在身上的是你的名字”、“在办公室哭到崩溃”再到抑郁、受伤、默默守护，她最初写到：
“总说等到失望攒够了就可以放手了，可是失望攒够了再来攒绝望；总说等到真的疼了就知道放手了，可是他一句关心所有的疼都消失了；总说我放弃了，拉黑，删除，却还是一遍一遍查看消息，在默默加回来；我在为我们而努力，他在为他们而奋斗；得不到，放不下，人间悲剧不过如此。”
而在2020年底，时隔差不多一年，她又重新更新了状态：“我没有走出来，但是我跟自己和解了！我现在被人爱着，很幸福！so，everybody，bye！”

其实道理自己都懂 心里也明白对方不爱自己 可是自己很难放下。劝别人的时候1个顶俩 到自己身上 就很难。还是那句老话 时间 需要时间让自己去消化那些不愉快 需要时间去让自己遗忘 哪怕就算忘不掉 但时间越久 自己心里就会比刚开始那会开朗1些 有些时候或许我们不是太爱对方 只是爱自己 因为不服那口气 因为凭什么自己对对方那么好 却得不到回报 爱 就是这样的 不要奢望不爱自己的人 回报自己 如果为了不让以后自己后悔 那就努力做。如果最后还是没结果 那将来你自己回忆起来 至少自己做到该做的了 没什么可后悔的 男人和女人 不管怎样 都1个字形容 jian。 牵着不走 打着倒退 或许有一天当你真正的离开的时候 那个她却开始不习惯你的不存在。 总之 祝你好运 我的状况也比你好不到哪去 我也希望自己快快走出阴影。

1、第一时间删除对方的联系方式

你要给自己留出最后的态度，只有切断了和对方所有的联络方式，你才有可能放下对方。感情就是如此，如果不给自己留后路，不给自己留下后悔的机会，那放下这件事也就变得简单多了。

其实你可以想象一下，如果你已经决定要放弃对方，但却始终舍不得删除拉黑对方，那你就一定能忍住不联系对方吗？你不能，你总会忍不住去看对方的朋友圈动态，忍不住想要去关心和联系对方。但你却忘记了，越是这样，你越难真正放下一个人。只有肯定地遗忘，你才能真正地放下。

2、不去打扰

两个人在一起的时候，最重要的是能不能给对方一个想要的未来，亦或是给彼此创造一个更加光明的未来。如果不能的话，这样的感情注定是不幸福的。

如果对方不那么爱你，或者你们并不适合在一起，那还是及早放手比较好。如果已经下定决心忘记对方了，那就别再打扰对方，潇洒的放手吧。

3、过好自己的生活，学会“放过”自己

我们每个人来到这个世界上都不应该是为了谁而存在的，我们是独立的个体，都是为了追求自己的幸福和未来而存在的。即便是让我们痛过也哭过的爱情，也只是为了让生活变得更精彩而存在的。

所以不要和自己过不去，有时候一个人终其一生都得不到幸福不是因为他太不幸，而是因为他没有办法放过自己。我们的一生要经历或多或少的挫折，在面对那些感情上的挫折的时候。

我们要学会安慰自己，不属于自己的就不要，影响了生活的也把它抛在脑后。正如爱情，如果你们已经分开了，那就让它去吧，让自己过得幸福才是生活的真谛。

4、试着开始下一段甜蜜的爱情，让过去成为美好的回忆

那些放不下曾经的人，和那些没有办法彻底死心的人，即使另一半已经离开了，上一段爱情也已渐行渐远，却依然不肯放手，不肯邂逅下一段恋情，到最后都只是感动了自己，徒增伤悲。

不如给自己一次机会，勇敢地忘掉过去，寻找下一段属于自己的幸福爱情。时间总是那么残忍。

即使你不放手，那些逝去的时间也在提醒你那个人已经离开你很久很久了。所以你不要再纠缠过往了，彻底死心最好的方式就是开始下一段感情。

5、试着在别人面前提起他，勇敢提起才能彻底忘记

忘掉一个人有很多种方式，但有一种却最没有用，那就是逃避。很多人在不爱那个人之后，选择以不提起他的方式来让自己逃避过去。

但这样只会让自己越逃避越不能提起，越没有办法忘记。就像一条鸿沟，如果你不去勇敢尝试而是远远逃避，那你永远也跨不过去。

爱情也是如此，如果你确定你不再爱他了，那你就像提起一位普通的朋友那样提起他，和朋友聊天的时候也自然地谈论他，勇敢提起那个人，才能彻底让自己忘记过去，彻底死心。

你的思想是你的，理论上说你完全可以自己控制，别人劝你只是起辅助作用，你想死心还得靠你自己。那我来帮你疏导一下吧，你们这间还有爱吗？没有的话你就放弃吧，再怎么挽留也没用。如果还有爱的话，那爱在你否定还是在他？哼哼，问题很清楚了，如果爱在他，他就不会提出分手了。如果爱在你（首先你要知道什么是爱，简单地说就是特别喜欢，你父母对你的感情就是爱，是无私的，不求回报的，甚至是不理性的），那么对你来说重要的不是他是否爱你，而是你爱，这就够了，这时你可以昂着头对他说：“我爱你和你无关。”是不是很难做到，可能吧，这世上的真爱已经很少。不说了，再说的话我觉得我没有感情的人玩弄感情。

首先不要明确的告诉他你讨厌他，因为你的目的只是摆脱他而不是伤害他，然后你可以保持友好的态度对他，但是最好采用中性态度的语气，一个说话对自己说话完全没有感情态度的人是可以让人知难而退的，切记你的任何言行都不要给他和你在一起的希望，一旦被误会就很难摆脱了。最后，祝你好运！

你不会马上清醒的，慢慢来，因为你越着急就会越想着他。忘记一个人不是那么简单的事，不要刻意去忘记一个人或者一件事，那样只会让你记的更牢，想想其实一个人的生活挺好的，想想他是什么原因和你分手的？是因为他变心了？既然已经知道不可能就不要做无谓的挣扎，放弃是最好的选择

看来天下沦落人很多，我也是
明智一些
真正的爱情还在等著你
一片风景过去了，即便它再美，即便你再留恋，它也是过去了

如果一个人跌倒一次，还一直不忘回头看那个让她跌倒的事物，
那她只会再跌一次，并且会更痛

看清前面的路才不会再次跌倒，说不定会有更美的风景，为什麼不相信自己呢？

同是一个瓶子，你为什麼一定要去装满毒药？
同是一样的人生，你为什麼选择满身伤痕？

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海拉尔区15637256592： 如何让自己死心? - ？
屈左香砂： 不知道是你们谁先提出的分手,如果是你女朋友提出的分手,那你的痛苦有可能不是来自于你有多爱她,而是分手这件事强烈的打击了你的自尊心和自信心,屈辱感让你不想让这件事就这样结束.其实分手在恋爱中太常见了,不见得是你做的不够好,更多的是不合适,想开些,你很优秀,一定会找到适合你的,知道珍惜你的好女孩.把业余时间利用起来,多和朋友们在一起,聚会,郊游,说不定你的缘分也会很快跟着来哟.

海拉尔区15637256592： 怎么让自己死心 - ？
屈左香砂： 第一帖:一刀两断 女人初一,男人十五.幻想中的梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,注意不要太伤害自尊心.感情就像一团死结,解不开的就必须剪断.“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻.如果让她先向...

海拉尔区15637256592： 怎样才能死心？
屈左香砂： 有三个方法 第一个方法比较慢比较难熬 那就是用时间冲淡一切 时间久了你对那个人的回忆也就淡了 不会再无时无刻的想他/她 也不再会为他/她心痛 第二种方法就是充实自己 用工作/学习来让自己忙碌 让自己疲惫 多交一些朋友 让自己完全融入到朋友们当中 享受友谊的快乐 这样你想他/她的时间就越来越少啦 没多久我相信你就会变得开朗 心情自然好多了 即使再想起他/她也没有什么啦 第三种方法就是开始另一段感情 真的,这种方法是我觉得最快的一种了 让你的另一半用爱让你忘了他/她的存在 即使刚开始对方不是很公平 但是只要你忘了他/她之后专一的爱对方 一切都是值得的

海拉尔区15637256592： 怎样才能彻底死心.. - ？
屈左香砂： 转移注意力,把精力放到别的事情上,或者是你能狠下心来睡一觉就能死心了

海拉尔区15637256592： 如何让自己死心?？
屈左香砂： 让自己死心,狠简单. 只要你的心死了.这不就是狠简单吗? 记得曾经看过一句话:如果要忘记一个你曾经深爱过的人,就要花掉爱上他/她时间的十倍. 当你不在拥有的时候. 就把他/她当成一段美好的回忆放进心里把. 不需要刻意的去遗忘,时间真的会让一切都平淡下来. 也许、 不经意的一天. 你会发现:原来我已经淡忘了他/她. 朋友. 相信把. 笑一笑. 一切都是会过去的. 呵呵.

海拉尔区15637256592： 怎样可以让自己死心?？
屈左香砂： 那是相当痛苦的事.. 死心的办法就在自己的意念里呢.. 你可以来个大转变. 把自己变个人.到那时. 你会发现. 你心彻底死掉了.. 你不会去真的爱了. 你被伤了.

海拉尔区15637256592： 有什么方法能让自己死心`` - ？
屈左香砂： 给你看个故事,希望你看完之后能豁然开朗. 一位妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气, 知道这样不好,可是无法开阔心胸. 一日家里来位长者走亲,妇人指桑骂槐,大逆不道. 长者决定教导教导她. 当妇人进入屋内,长者一言不发随后将门锁...

海拉尔区15637256592： 怎样让自己死心？
屈左香砂： 首先,你要清楚认识到:这次是真的要死心了,真的要放手了,你心里千万不要还舍不得放手 他(她)已经伤你太深,你不用再想他(她)了,再想他(她)也是浪费自己的感情...他(她)的电话不要接,他(她)的短信不用回,他(她)...

海拉尔区15637256592： 要怎样做才能让自己真正的死心啊？
屈左香砂： 随着生活的速度加快和需要的东西日益增多,难免心有些超负荷,感觉心有余而立不足.关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦.你越是想得到,越是想拥有,越是用尽办法还是得不到,难免心里有些怨恨.人嘛都有自己消沉和积极的一面...

海拉尔区15637256592： 怎么才能让自己死心？
屈左香砂： 想要自己死心,那得自己从心底想要死心, 如果只是说要死心,而心中还抱有希望,那么会让自己再度伤心,有希望就会失望嘛, 只能这样说,放开自己与对方,给自己一个幸福的机会,这才是最重要的,不是吗?!