形体训练学几年比较好
从三、四岁最好，但是你姑娘的年龄也不算大，是可以练的！
个人建议是5-15岁之间
孩子的可塑性比较强
骨骼也比较柔韧可以塑造
之后就难以坚持训练了
我以前学过形体一年，但效果不佳。
建议你先学3个月，喜欢了再继续学下去，
其实学多久并不是别人说了算，而是看你自己是不是真的喜欢，
喜欢就可以一直学下去，
在大教室学习图的就是一个氛围，离开这个氛围，自我练习未尝不可。
我现在是转向学习瑜伽，3年了，一直坚持。
学习芭蕾的最佳年龄段是4~5岁。这个阶段，孩子的骨骼发育、韧性都非常适合芭蕾舞学习，可塑性很强，学习效果很好。但是2岁多的小孩，接受知识、领悟能力都很有限，所以我不主张太小的孩子学习芭蕾。
芭蕾本身是一项群体艺术，我不建议处于芭蕾舞启蒙阶段的孩子接受一对一的辅导。孩子在集体教学中，才能感受到芭蕾舞配合的乐趣。对于有一定基础，想考级的学员来说，一对一辅导的效果就比较好。
当然可以。其实，在专业舞校，芭蕾舞是所有舞蹈的基础训练课。芭蕾舞，身体可以自然挺拔向上，使人更加苗条、修长。这也为学生今后学习其他舞蹈打下了基础。
学习芭蕾舞，可以培养高贵的气质。在我教的学生中，也有不少是男孩子。相对于其他舞蹈，芭蕾舞更能促进少儿身体均衡发育，全面提高身体素质，校正所有不良姿势，训练出修长匀称的优美体态，形成高雅的气质，所以学芭蕾舞不分男女。
曾经有医疗机构研究过芭蕾舞和八字脚之间的关系，研究结果表明，儿童在早期直立中出现的问题才是造成八字脚的重要原因。而芭蕾舞练习中的“开”、“绷”、“直”、“立”，能够帮助形成挺拔的体型，而八字脚则属于职业习惯问题，与骨骼发育无关。专业演员的训练时间是我们学生的8～15倍，学生形成外八的习惯也是不可能的。
3年，5年，都行。
我认为要学3年。
体育训练有利于孩子的全面发展,从几岁开始训练比较好呢?
而且要保护好孩子的关节，可以多做一些有氧运动，因为有氧运动对孩子身体是非常好的。非常有利于孩子的成长。在7岁的时候，这个时候就可以让孩子在固定的时间之内，进行体育锻炼和训练，而且也可以让孩子进入体校学习，但是一定要注意运动的强度，而且一定要打好基础，比如说培养孩子的弹跳能力，或者是柔韧...
体能训练专业学什么
主要课程：体能训练理论与方法、身体运动功能训练、高级身体运动功能训练、保健康复、功能动作筛查与训练、运动训练监控、运动技能学习与控制、运动训练学、运动生理学、运动解剖学、运动心理学、教育学、教育心理学、教练学等。体能训练专业总体来说还行，属于体育大类专业。目前体能技术领域创新很多，利用肌电...
体育训练有助于孩子的全面发展,从多大的时候开始训练比较好呢?
出色的身体条件，柔和的手感，惊人的跑跳能力，他也被誉为“中锋的荣光”，可见他的天赋有多么好。形成爱好就好办了。这时你还得在场外指导，规范他的球技，维护安全，直至进入球队训练。建议3-7岁可以选择目前儿童体适能的课程，学习基础运动技能，为以后专项运动技能打好基础。篮球训练可以选择在六岁...
体育教育和运动训练哪个好
体育教育专业的学生必须掌握现代教育教学理论与方法，以及学校体育课程与教学、课外体育锻炼、训练水平和竞赛管理、组织的基本理论与方法，具备一定的运动技能和较强的体育教育教学能力，能胜任学校体育工作。各高校应在基本培养目标和分专业培养目标的基础上，根据学校自身条件和办学特色，深入分析经济社会发展...
体育学类哪个专业最好 学什么最吃香
体校生哪些专业比较好 体育类专业分为两大类其一是体育管理类专业，其二是运动科学类。从就业方向上说，运动科学类专业，就是通过专业技能服务特定人群，比如负责提高运动成绩的教练，专业有：运动人体科学、运动营养学、物理治疗、运动损伤防护、康复、体能训练等。体育管理类专业，主要是服务体育赛事、...
体能训练专业学什么
体能训练专业学什么 体能训练专业学习的课程主要有高等数学、医学统计学、运动解剖学、运动生理学、运动牛物力学、运动营养学、运动心理学、教育学、运动训练学、体能训练原理、体能训练方法、动作模式与功能训练、体能测试与评估、专项体能训练设计、运动损伤机制及预防。二、体能训练专业简介和介绍 体能训练...
体育生学什么专业比较好
体育生学体育与健康教育教学、体育训练、体育竞赛、体育管理等专业比较好。运动的好处如下：1、运动可以防止肥胖或有利于减肥，控制体重。2、运动归抵御疾病，体育锻炼可以降低心血管疾病发生的风险，使血液通畅。3、运动可以带来好的心情。体育锻炼会刺激大脑释放化学物质，让人们感到开心、放松，进而增强自...
孩子体育训练最佳年龄,对此你有什么了解呢?
在需要和队友相互配合，进行简单的传接球，攻防转换等练习时，如果不能理解教练意图，将会很难融入集体，也就无法达到预期的训练效果。心理：除了身体和认知以外，心理状态也会影响孩子参加某项运动的意愿。有的孩子怕水，有的怕动物，有的恐高，如果不解决心理问题，强行进行学习，肯定是无法取得良好效果。...
体育特长生高几训练比较好
通过科学的训练，可以最大限度地发挥身体的潜力，提高基本素质，为日后更高水平的训练打下坚实的基础。2、高一时期，专项技能的培养非常关键。体育特长生在此时可以通过针对性的训练，熟练掌握自己特长项目的技术要领，培养专项技能，并逐渐提高竞技水平。早期的训练可以为未来更高层次的比赛做好准备。3、培养...
多大的孩子,是训练体育项目的最佳时期?
小明和小军都是早产儿，以前经常生病，几乎每半个月都要生病一次，个子也永远都是班级里最小个，后来听一个朋友说，可以去那种体育培训班，参加体能训练，这样对骨骼发育好，还能增强孩子的体质。现在小军已经学了一年了，孩子长高不少，而且也比较少生病了，替他们省了不少心。小明妈妈听了觉得有道理，...
钦军合贝： 半年,具体说一学期,以后就跳韵律操等,就可以保持体形.不用从小学的,本人就是17、18岁开始的,感觉训练了一个学期就有效果了,以后形体不学了,就跳韵律操,三年下来形体好,而且生完孩子后,自己也会保养,体形一直好!
蓝山县13941584777： 少儿舞蹈形体要学多久? - ？
钦军合贝： 这个说不准的,要看一周学的次数和一部分的天赋啦!如果一周1~2次,并且在家里勤练习的话,应该坚持半年就可以出效果啦!
蓝山县13941584777： 小孩学拉丁舞 - ？
钦军合贝： 练习芭蕾中的绷、勾、直、打开,从4-6岁开始是最好的.如果超过10岁,就要用外力压、按的方式,会有较强的疼痛感,经过规范的芭蕾学习,再练拉丁舞,脚的动作会比较好看. 规范地讲,要想学好拉丁舞,最好从8-10岁开始,学拉丁舞...
蓝山县13941584777： 18岁了,形体训练成效还大吗? - ？
钦军合贝： 8岁学形体其实没什么问题的,坚持就是胜利啊,忍一下就可以得到优美的形体,因为此时的身体还有发育的空间,手脚都不算僵硬,只要肯苦练,是一定会有成效的
蓝山县13941584777： 女生学柔道、跆拳道、散打、空手道,哪个更好. 一般要学多久. - ？
钦军合贝： 女生的话推荐跆拳道或合气道,不是这两个比别的武术好而是更适合女孩子,要知道任何武术都有自己的特点和长处,练好了都厉害,还有,武术的本质是用来强身健体,维持社会正义而不是打架斗狠,在这提醒一下,女生不管学什么遇事最好...
蓝山县13941584777： 形体训练每天锻炼多久 - ？
钦军合贝： 形体锻炼时间最低不能少于两个小时,并且是长期坚持的过程,想要保持好形体良好的情况,锻炼就是一个长时间的过程了,如果在你能力有限的情况里,可以增加锻炼的时间,每天的锻炼时间一定是自己能接受的范围内,如果身体吃不消,自己多注意身体
蓝山县13941584777： 女生怎样练形体 - ？
钦军合贝： (一)关于站姿的训练 靠墙站立法:就是说,身体背靠着墙,让后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟都能与墙面呈点的接触,这样就能体会到正确的站立时的身体各部位的感觉了.之后,可以每天练习,比如每天靠墙站立二十分钟,或者分时间段来...
蓝山县13941584777： 形体训练最好从什么时候开始? - ？
钦军合贝： 从三、四岁最好,但是你姑娘的年龄也不算大,是可以练的!
蓝山县13941584777： 我12岁,学芭蕾舞还是民族、拉丁?我是O型腿,我练舞蹈改变哇! - ？
钦军合贝： 建议你去学芭蕾形体训练,最好请单独老师家教.瑜伽也可以,因为拉丁在演变过程中是在芭蕾的基础上形成的.芭蕾形体很累,希望好好考虑.12岁还不晚.我和你同龄.加油.
