我是一个爱胡思乱想的人，是一个内心特别敏感的人，是一个容易动情的人，怎样能改变呢？
高纯度色有强感，低纯度色有弱感；有彩色系比无彩色系有强感，有彩色系以红色为最强；对比度大的具有强感，对比度低的有弱感。即地深图亮则强，地亮图暗也强；地深图不亮和地亮图不暗则有弱感。色彩的明快感与忧郁感色彩明快感与忧郁感与纯度有关，明度高而鲜艳的色具有明快感，深暗而混浊的色具有忧郁感；低明基调的配色易产生忧郁感，高明基调的配色易产生明快感；强对比色调有明快感，弱对比色调具有忧郁感。色彩的兴奋感与沉静感这与色相、明度、纯度都有关，其中纯度的作用最为明显。在色相方面，凡是偏红、橙的暖色系具有兴奋感，凡属蓝、青的冷色系具有沉静感；在明度方面，明度高的色具有兴奋感，明度低的色具有沉静感；在纯度方面，纯度高的色具有兴奋感，纯度低的色具有沉静感。因此，暖色系中明度最高纯度也最高的色兴奋感觉强，冷色系中明度低而纯度低的色最有沉静感。强对比的色调具有兴奋感，弱对比的色调具有沉静感。色彩的华丽感与朴素感这与纯度关系最大，其次是与明度有关。凡是鲜艳而明亮的色具有华丽感，凡是浑浊而深暗的色具有朴素感。有彩色系具有华丽感，无彩色系具有朴素感。运用色相对比的配色具有华丽感。其中补色最为华丽。强对比色调具有华丽感，弱对比色调具有朴素感。色彩影响情绪 粉色最能让人放松生活中，人们越来越多地受到色彩的影响，家居设计非常讲究色彩与色调的搭配。有人提出：孩子性格的形成也受居住环境色彩的影响，有的色彩会刺激人的食欲。色彩对人的心理情绪真有那么大的影响吗？人们又为何会受到颜色的影响？
情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。
情绪的四大基本类型:情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧复合情绪（教科版）：由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。
你是比较感性的人，如何改变自己，以后看待问题用理性思维，以实际相结合，了解实际情况去正确认识理解。
经常有妹子说自己慢热，大大咧咧，说话太直，真性情，内心敏感。说得好像自己多么牛逼一样。长大后就慢慢懂得：
慢热的意思就是无法对别人的态度做出恰到好处的反馈，也无法引导对方做出你喜欢的举止。
大大咧咧说明外在很low无法吸引人，穿着高跟鞋长裙留着长头发是没有办法大大咧咧的。
说话太直，说明没有同理心，负面能量很多。
真性情说明脑子转得不够快，智商很低，以至于不能很好地融入社会。
说自己内心敏感，都是那种男人忘了交往第29天纪念日你的天就塌了，男人忘了你生日就是从来没爱过你。
我看的是内心空虚闲的慌吧
Don't be shy,just try.
为什么一个人的时候总是会胡思乱想呢?想不通
我们的心理容易受到环境的影响。比如一个人新到一个陌生的环境，周围没有什么朋友和亲人，平常没人一起聊天、玩耍，一个人就会有孤独寂寞感。这时候尤其是夜深人静时，一个人就很容易陷入自己的思想里。再比如，当一个人遭遇挫折时，也很容易陷入自己的思想里，不能自拔。这是一个人很正常的心情、心...
一个人为什么喜欢胡思乱想?
一个人如果胡思乱想,并不是因为他喜欢,而是他根本就控制不住自己的胡思乱想,其实胡思乱想让许多人都很烦恼,也可以说胡思乱想的人对生活工作等方面都有很大的影响,尤其是自己的专注度,也就是注意力难以集中,比如再想一些工作上的问题的时候,思维突然又转向了胡思乱想的内容,插入性那些与工作或者自己所想的问题没...
一个人的时候总爱胡思乱想,尤其是夜深人静时,该怎样才能做到心静呢_百 ...
一个人太爱胡思乱想的时候，可能就是想法太多。脑子是一种被填满的感觉。如果想做到心静的话，那么就是把这些多余的或者是一些杂念的话就是摒除掉。有句话叫做人内心不种满鲜花，就会长满杂草。所以如果这些杂念的话是杂草，那么你就要在内心里种上鲜花。鲜花可以是好的思想，或者是一种有力量的东西...
怎样调节自己的心情,特别是一个人的时候老爱胡思乱想。
1、当苦恼时，找你所信任的，谈得来，同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的忧闷及时发泄出来，以免积压成疾。2、遇到较大的刺激，或遭到挫折、失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的环境，转移一个注意力，暂回避以便恢复心理上的平静，将心灵上的创伤填平。3、当情感遭到激烈震荡...
一个不相信爱情的人总是猜疑和胡思乱想,要怎样建立起信任?
总之开始一段感情，首先要认清自己，知道自己想要什么，不想要什么，在开始之前好好考虑一下。信任是相对的，我觉得你的视角有问题，不是你应该如何重新建立对他的信任，而是他应该如何重新建立对你内心的信任。既然你问了这个问题，你肯定还是想继续和他在一起，所以请你一定要弄清楚你这么想是因为放不...
一个人胡思乱想的时候,难道不是一种心累吗?
爱情，想多了，爱太难；友情，想多了，心太难；亲情，想多了，人为难。一个真正活得快乐的人，是一个活得简单的人，思想过分复杂，过于敏感，只会让自己过得越来越糟糕，越来越悲伤。人生苦短，精力有限，不要再胡思乱想，给自己找麻烦了。胡思乱想的人，心累。生活中，有一种心累，叫胡思乱想...
你是一个容易胡思乱想的人吗?
为什么呢?是因为他们的生活里只有一个支点。 杨丽娟的支点是刘德华,恋爱脑的人支点就是爱情。跳出这个怪圈,就会发现,生活还有很多美好的事情。 控制一下自己的情绪,就像我前面提到的,如果马上觉得自己要开始胡思乱想了,那么马上转移注意力,去集中精力做另一件事。 化解自己的情绪,不要一直在一个事情上游走,这样...
一个人容易心浮气躁,胡思乱想,总想着死,怎么回事
当然，这只是开始。当自己开始关注自己的这些想法的时候，我们就会给自己的这样的思想方式一个定义：我在胡思乱想。当一个人觉得自己在胡思乱想之后，即使是一些正常的思维，他们也容易去这样定义。不过，如果让我们细细去体验我们的胡思乱想的成分的时候，往往会发生，它们其实并不是思胡乱想，相反的，...
一个人容易心浮气躁,胡思乱想,总想着死,怎么回事?
我并不清楚你身上发生了什么事情，但你总是会感到心浮气躁，胡思乱想，甚至有了想死的念头，必定是发生了一些让你感到绝望的事情，让你对这个世界没有什么留恋。如果没有，那你还是有这样的想法，我觉得可能是你自己本身有什么问题吧！毕竟如果有钱有势，幸福美满，谁会有“想死”的念头？生活中总有...
一个不相信爱情的人总是猜疑和胡思乱想,应该如何建立起信任?
如果他真的很差劲，你要做的不是想办法重新建立信任，因为这只不过是在用一个个美丽的谎言在试图欺骗自己，欺骗自己他还是很好的，醒醒吧，拨开迷雾看清楚他值不值得。感情是相互的，过分猜疑和胡思乱想只会让你更加苦恼，还会使男、女朋友对你产生厌恶感，换句话说就是因为在乎她、他，或者曾今的经历...
仲长径敏使： 得得失失平常事,是是非非任由之,恩恩怨怨心不愧,冷冷暖暖我自知,坎坎坷坷人生路,曲曲折折事业梯,凡事不必太在意,保你马上改变成一个胸怀开阔,沉着大度的人.
尧都区17562789879： 我是一个会胡思乱想的人,遇到一点小事就会很郁闷,心里很不舒服,有时候会想到自杀,我这种情况怎么办才 - ？
仲长径敏使： 你和我一样,越不想越想的多,到最后怀疑我自己,还有什么意义…我都想找理由可怜我自己,但发现自己没啥了……
尧都区17562789879： 一个人心里总是胡思乱想的,是不是得了抑郁症 - ？
仲长径敏使： 胡思乱想一般来讲不是什么疾病,也不是抑郁症,说明比较爱幻想,思维比较活跃,这不一定就是坏事,但如果出现幻觉,那就需要去看心理医生. 胡思乱想解决方法:这样的情况要放松心情,减轻压力,不要让自己太累,如果可以在晚上睡觉前可以做做运动如瑜伽,这样会促进睡眠,可以做一些能让您集中精力,又轻愉悦的事情.同时多看一些书籍,增加自己的知识.找一个目标,去努力实现它,让自己忙碌起来,没有时间胡思乱想.
尧都区17562789879： 我是一个爱胡思乱想的人 - ？
仲长径敏使： 太过在意别人对自己的看法了,有点自卑倾向.其实每个人都是不一样的.做好你自己
尧都区17562789879： 独自一个人的时候喜欢胡思乱想怎么办? - ？
仲长径敏使： 每个人每天都会有不同的情绪,而不同的情绪会让自己的想事情的方向也不同,如果是高兴的情绪,那么想事情就是偏向积极的方向,相反则是消极的方向.还有一种人,每天都沉浸在自己的想法中,有人会觉得这样很好、有自己的想法,但是...
尧都区17562789879： 我一个人没有安全感老是胡思乱想 - ？
仲长径敏使： 一、为什么女生总会胡思乱想?胡思乱想的心理根源在于焦虑.焦虑是由于一个人欲求不满而形成.由于严重的欲求不满,导致一个人体内的焦虑因为难以找到宣泄的管道而积聚过多,反应在思维上就是所谓的胡思乱想了.1、内心敏感.女...
尧都区17562789879： 我是一个容易胡思乱想多想的人,而且本人自尊心比较强,和朋友在一起会很容易多想,比如我的好朋友和她的 - ？
仲长径敏使： 红楼梦中的黛玉就是一个典型的多疑的人,多疑的人一般内心都不够强大.也会给双方带来不必要的压力和麻烦.建议你多增长知识,多增加人生阅历,丰富自己的内心世界,让自己从多疑和猜忌中走出来.
尧都区17562789879： 我是个非常喜欢胡思乱想的人,很多时候想到一些非常可怕的事情而感到非常焦虑,经常纠结很多问题,而且从 - ？
仲长径敏使： 我和你一样,开始灰常在意别人目光,想法;严重的时候走在路上后面的人要是笑了,都会以为是在笑我,肯定是我出丑了,但是我不能表现出来依旧面无表情,我后来一个人在路上偷偷的观察,发现无论别人怎么样,都不会在意你,你只是普通人,就算朋友,也只会把最多百分之5的注意力放在你身上.
尧都区17562789879： 我是一个心思很重的人,总爱胡思乱想,而且想法还非常消极,我不知道改怎么调整自己!疑心还很大 - ？
仲长径敏使： 疑心就是对于你所接触的对象的不信任和自己自信的不足,调整的最好方式就是直接开诚布公的信息交换,不要将想法封存于心,你不说出来只会在你心里反复循环,别人肯定不可能知道你内心所想……所以直接点吧,学习白羊座和射手座那种没有心机的有话直说……
尧都区17562789879： 我是个爱胡思乱想的人,一点事也会想的很严重想很久,总觉得所有事都是自己做错了,我该怎么才能改掉这种 - ？
仲长径敏使： 推荐看看心理医生,如果周边没有或者条件不允许,可以看看戴尔卡耐基的《人性的优点》虽然我自己没看过,不过听说是讲消除忧虑的书,这种不是一两天就能好的
