怎么才能改掉在人面前爱小脸子的习惯？我今天26了女生，领导训斥或者同事工作针对我的时候我就立刻黑脸
作者&投稿：岳拜 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
如果你还想和对方做朋友的话，那就主动一点。
可能是对方放不下面子，面子不分中外，是人都有。
如果你尝试了之后，对方还没有反应，那就可以放弃了。不过从你们俩这个互动来看，对方应该不会没反应的。
就是嗤之以鼻的意思。嗤之以鼻，汉语成语，读音为chī zhī yǐ bí，是指用鼻子轻蔑地吭气，表示轻蔑。
告诉自己不能受外界影响而波动情绪化，你是情绪的主人，应该“我的地盆我作主”别让人牵着情绪走，将别人错误看化点别太执着，要知道自己做不了万人迷，有讨厌自己的，也有喜欢自己的，也有各类性格的人，你都并不能一一满意赞叹和接纳，就算是夫妻都有磨合期，平时照镜看看刻画情绪的样子，是不是连自己都讨厌？是不是会觉得老点？你告诉自己放情绪在脸上是漫长的损容颜，也得看化点同事是撑顾你情绪的，你才是守情绪的主人，生活工作够累了，别让心太累好吗？委屈想哭就找个没人的地方自哭一顿，别带着情绪过日和过夜，这种事只有自己控制了，你要给自己心理暗示，没事的，大方些，哭表示不成熟，我要坚强。
以后遇到这样的问题，那你就回答嗯好的或者嗯嗯，是！慢慢就习惯了
多干点坏事吧！包你不会
我喜欢，任性，可爱！话说回来，你的心理素质需要加强
月韦帕利： 首先,你可以注意一下,当你周围人说错什么或做错什么的时候,基本上是没有很多的人关注的 所以,你在做事情或说话的时候就可以放松心态,不要总想着别人都在关注着你. 其次,你应该多进行一些社交活动,多和朋友一起玩,有合适的机会就在人多的时候多讲话,时间长了就可以克服这种心理了
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎样能够在短时间内改掉腼腆的坏习惯 - ？
月韦帕利： 其实,想换换自己的性格不是很容易的事,可是,不是没有可能.你相信吗?只要有自己系靴带的能力就有上天摘星星的能力. 腼腆?这个词怎么解释?最主要的是缺少一种勇气,也比较少和陌生人的交流.也许环境不同就会有不同的表现....
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 求助!怎么样才能改掉害羞的毛病啊!？
月韦帕利： 我以前也是这样,其实一句话心理作用,别人看你你就挺起胸膛让他看好了,不要顾及其他的什么,就把他当成熟人,没人的时候或者在朋友面前可以练练,总之,走自己的路.如果实在害羞,别看着他的眼睛,你可以做做手势增强表达效果以及气氛.
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎样才能改掉害羞的毛病? - ？
月韦帕利： 青春期的人这样还正常,如果是成年人这样就有问题了,首先是缺乏自信的表现,其次是心理反应超强性格,也就是对外界的正常刺激表现出了超常的反应,一般这样的人遇到许多事情都表现出语言或动作的夸张,肌肉紧张,过于关注自己的形象,急于获得别人的正性评价,对于任何事情总是求全责备,不愿意承担责任等等 意识到自己的情况之后,可以靠训练来改变的,首先有意识的在人多的地方大声讲话,或者做一天街头推销员,在出现害喜反应时深呼吸,或者注视对方的眼睛数5个数,而不把注意力放在自己的心理感受上,不关心自己是否脸红,经过5-6次的训练就会好的.试试看吧
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎么样才能把害羞这个坏习惯改掉啊？
月韦帕利： 害羞,还好啦,差不多没个人都会啊,那些脸皮厚的不说,我就觉得会害羞说明是很可爱的孩子,所以呢,有些自然的东西没必要把它改掉
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 如何才能改变害羞的习惯?真心请教各位了!？
月韦帕利： 这是一种较普遍的心理问题.也许是你本身性格内向吧,其实我也是.我觉得你应该从自信心上调整自己.你太注重别人对自己的看法了.你可以试着改变自己的心态.以前我也会像你一样,但是现在不是了,我的办法就是别人爱说什么说什么,自己就当他们在说别人就是了. 心态很重要.
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎么才能改掉脸皮薄的缺点啊? - ？
月韦帕利： 1. 往人堆里钻 让自己融入其中 并且在里面能插上话2. 在众人面前 能有话可说 同时 得到别人的认同3. 亲自组织一些活动 哪怕是和好友聚会 当然 开始要找自己熟悉的人4. 多在网络上看贴回复 聊QQ 加陌生人 让自己接触更多的不同的人群5. 有机...
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎样才能改掉害羞的习惯呢?？
月韦帕利： 要多锻炼自己 、 时间长了 、 见的事面多了 自然而然的也就好多了 、 交际处事时抓重点说 一针见血 逐渐就会成为众人瞩目的焦点 更别说害羞了 自信些嘛 、!
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎么才能改掉害羞这个毛病 - ？
月韦帕利： 第一,多看书,看好书,好看书,培养自己阅读的习惯,使自己拥有丰富的文化底蕴,这样就不怕没话说.第二,多多煅炼,不要怕出丑,慢慢来.
德宏傣族景颇族自治州13936319772： 怎么可以改变害羞和脸红的习惯? - ？
月韦帕利： 这是一种较普遍的心理问题.也许是你本身性格内向吧,或者这是一种缺乏自信心的表现.我觉得你应该从自信心上调整自己.你太注重别人对自己的看法了.你可以试着改变自己的心态.以前我也会像你一样,但是现在不是了,我的办法就是别人爱说什么说什么,自己就当他们在说别人就是了. 心态很重要.
