刚剪完的头发 好毛躁
我有一个同学也差不多事你这样，
1.不能天天洗头
2.尽量用姜洗头
3.每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
4.洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
把问题交给口；
荠菜
推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
荠菜包
原料：荠菜、面粉。
调料：盐、鸡精、酵母。
做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。
黑芝麻
推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
雨花汤团
原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料：糖。
做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。
核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
琥珀核桃仁
原料：核桃仁、芝麻。
调料：白糖、色拉油。
做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。
海参
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。
鲍汁海参
原料：海参、西兰花、香菇。
调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成
回答者：苹果鱼_ - 魔法师 五级 3-1 12:33
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健康头发和营养有关
要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。
维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。
维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
头发干枯或毛躁就是缺少水分,要做到油水平衡才会令头发黑亮健康有光泽!建议选用水润型的洗发露.洗发时也可在温水中滴橄榄油起到滋润柔顺光泽的效果.洗完发后一定要用护发素3分钟后用温水洗净即可.>
应该是你本身头发就属于比较硬的发质吧?这样的话你就不是很适合剪很短的流海和齐流海.
因为本来头发就很硬不好打理..
我以前也是这样的.但是后来我为了剪好看的流海我把流海软化了.
那样效果就好多了...而且也不是很贵..
然后我那段时间经常去发廊做倒膜,这样头发就越来越服帖,柔顺.
而且发质也一直保持得很好..很多洗头的小D都以为我作直了头发.其实还是烫过的头发自然直呢..
发行很重要,一定要找比较专业的地方大力自己的头发喔..
用点护发素吧。还有每天洗完头不要等头发没干就睡觉。那样第二天早上起来就成爆炸型了，呵呵~~建议你用一段时间的护发素，然后每天洗完头等头发完全干了之后在睡觉。这样情况就会好一些了！
战彬内障： 用点护发素吧.还有每天洗完头不要等头发没干就睡觉.那样第二天早上起来就成爆炸型了,呵呵~~建议你用一段时间的护发素,然后每天洗完头等头发完全干了之后在睡觉.这样情况就会好一些了!
广水市15034731484： 刚剪了头发,很毛躁,怎么护理?？
战彬内障： 头发干枯或毛躁就是缺少水分,要做到油水平衡才会令头发黑亮健康有光泽!建议选用水润型的洗发露.洗发时也可在温水中滴橄榄油起到滋润柔顺光泽的效果.洗完发后一定要用护发素3分钟后用温水洗净即可.<<明天的回答!请自重复制盗用者检举!>>
广水市15034731484： 我的头发很毛躁,前几天刚剪了个短发,今天自己洗完头,毛躁的不得了,有什么外用产品可以用么? - ？
战彬内障： 这个属于天生的问题基本是根除不了的 ·· 我也是这种发质 所以短发真的不好打理 所以一直就留着长发 让头发改善的办法还是有的 你可以去买那种还有橄榄精华的洗发露系列 橄榄对修复还是很好用的 另外洗完头发打一下免洗的护发素也不错 只是夏天的话免洗护发素用完觉得黏黏的···还是冬天用好了·
广水市15034731484： 我的头发剪短后很毛怎么办 - ？
战彬内障： 其实这是烫后剪发的一个大众问题,我之前也这样的,原来是长卷发,但剪成了BOBO头后,发现发尾很毛躁. 不过细心呵护头发的话,它还是能改善的. 如果头发已经不太卷的话,建议是做下软化,但烫发根还是减免了.虽然理发师常常说得振振有词,但是实际却反差很大,烫绝对是雪上加霜. 保养头发的话,近期可以买一瓶好的护发素,再配个发膜,自己动手还是最放心的.要是头皮不容易出油的话,还是提倡减少洗头数量,其实经常洗头,头皮的油脂分泌会变旺盛的,而且头发还容易干燥. 呵呵.
广水市15034731484： 刚剪完的头发好毛糙额....怎么办 - ？
战彬内障： 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象.长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾均会造成头发干枯.头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、...
广水市15034731484： 头发毛躁怎么打理? - ？
战彬内障： 洗完头发后要用护发素按摩头皮,5分钟后在冲洗.别拿毛巾死劲搓,自然干最好!平时喷点营养水,别总刻意的去给头发做修理,这样你的头发自然就会变好的! 如果可以的话,买点好的洗发和护发产品,对头发也有很大的改善! 平时多吃水果,让头发吸收营养! 如果外面刮大风,带个帽子,回家洗头,让头发保持清洁.经常用梳子梳头,会让头发顺畅!
广水市15034731484： 才剪了短发、头发发梢毛躁、、该怎么办 - ？
战彬内障： 平时洗完头要注意擦干,吹干,吹的时候就注意头发往那边飞就反方向吹
广水市15034731484： 昨天刚剪的短发,今天早上起来就翘起,洗完头吹干,头发毛毛糙糙的,内行人士请帮小妹出出招吧,谢谢哦! - ？
战彬内障： 吹头发一定要顺着头发的纹理吹,拿着头梳边梳头边让电风吹跟着走,不用吹全干,然后用点精华素抚平毛躁,几天之后就会好的
广水市15034731484： 我的头发拉直,剪了后变得很毛躁,很蓬松,怎么办 - ？
战彬内障： 你说的毛糙是发尾毛糙 还是整个后发区都毛糙 如果是发尾毛糙 那可能是理发师的手法的问题 你可以换个地方 稍稍把发尾修一下 平时再用护发素护理一下就好了 如果是整个的 那可能就是药水伤了头发或者你的头发发质变差了 这时候你就得好好 护理了 你可以到专业美发产品店里买个好点的护发素或是发膜 你在拿到理发店去让店里的人给你弄一下 毕竟哪里有专业的机器 一次也没多少钱 差不多一个月两次 你买个量大的护发素或是发膜 那样你每次去理发店都可以拿去能用很长时间呢 时间长了头发就变好了 千万别再做烫染之类的了 好好养养吧
广水市15034731484： 头发剪掉后毛躁？
战彬内障： 最后去做下直发~ 洗发水最后用好点的!比如潘婷! 洗完用护发素@
