我跑步脚磨破一大块皮（几乎到肉了，好可怕），要怎么处理
不要紧，过段的会自愈的。要保持卫生，搽点药消毒一下更好。
现在的天气比较热，所以首先建议不要捂着伤口，否则不容易好；其次，要彻底清洗一下，并用碘伏擦一下，适当包扎，以免感染发炎；白天要是经常走动的话，不建议用创可贴，要穿舒适的鞋子，而且晚上洗澡的时候也要注意尽量少碰到水，要是不小心碰到了，及时擦掉。
一旦磨破，迅速把水放光，把外面的皮剥掉，伤口处抹紫药水，紫药水可以拔干，伤口很快就好，不过你这伤的不是位置，近一两天最好少活动。不用拨皮，几天就好了，好了后会很硬！如果不小心破了，别撕太大，破的地方涂抹些碘伏！
只要破了的皮都要剪掉。坏的地方用纱布包好。不能穿不透气的鞋子。不能泡脚或者大量运动。
脚被磨破皮怎么办
如果破皮的程度不严重，不需要进行特殊的处理，只需要保证伤口处的清洁卫生。换掉不舒服的鞋子和袜子，选择宽松的鞋袜，尽量不要再磨到脚皮。晚上洗澡的时候，尽量避免接触到水，一般三天左右可以自行愈合。如果破皮的程度比较严重，建议即刻对破皮的部位进行清洁，使用医用碘伏进行消毒，再用纱布进行包扎，...
脚破皮是什么原因
脚破皮的原因有多种，主要包括摩擦、皮肤疾病等。一、摩擦导致脚破皮 日常行走、运动等活动中，脚部皮肤可能因长时间的摩擦而受到损伤，特别是穿着不合适的鞋子，更容易造成脚部的破皮。长时间的摩擦刺激会使皮肤表层受损，出现破皮、疼痛等症状。二、皮肤疾病引发的脚破皮 1. 足癣：真菌感染是脚破...
脚磨破皮了怎么处理
涂上后创面平时注意干燥。走路时，创面用纱布或者创可贴包起来，为了促进创面的愈合，一旦不走路不穿鞋时，平时处于干燥状态，更有利于创面很快干涸。一旦出现破口后，这个部位不能沾水，脚洗完后要用毛巾擦其周边部位。局部已经破口的部位千万不要沾水，水比较脏容易引起细菌感染，需要注意。
脚被磨破皮怎么办
脚被磨破皮，首先需要积极的寻找引起破皮损伤的原因，例如，鞋子不合脚、鞋子过紧或者过松，长时间的走动或者跑动，发生了这些原因以后需要立即更换合脚的鞋子，避免长时间的行走和跑动，然后对破皮的皮肤进行处理。一般来说，不发生感染，没有红肿、渗出的破皮创面可以进行适当的保护，使用各种辅料包扎都...
运动脚上皮磨掉了怎么办
需要患足的休息，休息时抬高患肢，局部用碘伏消毒，并且涂抹百多邦即可，经过抗感染治疗之后，红肿会逐渐消退，然后局部可以用美宝湿润烧伤膏，烧伤膏能消炎生肌，促使创面快速的愈合，但是最重要的还是要减少下地活动，局部需要休息后才能愈合
跑步机把脚擦破皮了怎么办
跑步机是一种非常流行的运动设备，它可以帮助人们在室内进行有氧运动。但是，如果使用不当，跑步机也可能对我们的皮肤造成伤害。如果跑步机把脚擦破皮了怎么办？下面是一些解决方法：1. 停止使用跑步机 如果您发现跑步机已经把脚擦破皮了，第一步应该是停止运动。继续使用跑步机可能会引起更严重的伤害，...
跑步时脚板磨破皮了,怎样处理?
你好，应进行消毒处理，比如碘酒或者双氧水之类的，然后贴上创可贴就行了 短期内应避免再跑步的，以免导致炎症感染加重。
脚磨破皮如何处理?
外伤的皮肤伤口主要的是防止发炎。口子大的需要到医院缝铪，小的可以自己处理。一定不要使用没有消毒的东西涂伤口！尤其是破皮的伤口，譬如牙膏香灰等。指导意见：1，用双氧水清洗伤口。2，用碘伏消毒伤口。3，涂消炎药膏譬如百多邦或金霉素眼膏等消炎膏药都可以。4，用消毒纱布包扎防止污染。5,严重的需要...
...脱了袜子才知道小脚趾旁磨破了一大块皮,怎么办 把皮撕下来?附图_百...
简单一点，千万别撕下来皮，疼就不说了，容易感染伤口，最好是暂时留着，找个布条先绑上，等差不多了去小诊所用剪刀剪掉，然后消消毒，包扎一下。
脚在跑步时磨掉了皮(见到肉)怎么办
多打球,玩自已喜欢的运动,除了跑步应该还有你喜欢的运动方式
镇歪茴拉：[选项] A. 足球在空中飞行时,运动状态不断改变 B. 脚踢球时,脚对球的力大于球对脚的力 C. 足球运动到最高点时,受到一对平衡力 D. 足球离开脚后,能继续向前运动,是因为足球具有惯性
龙岩市18286155048： 我跑步脚磨破一大块皮(几乎到肉了,好可怕),要怎么处理 - ？
镇歪茴拉： 只要破了的皮都要剪掉.坏的地方用纱布包好.不能穿不透气的鞋子.不能泡脚或者大量运动.
龙岩市18286155048： 每次剧烈运动后脚总是磨破皮,直接见到肉的那种,怎么办?是什么原因啊? - ？
镇歪茴拉： 找一下原因吧,让准原因来解决问题.总的来说一看运动方法是否正确,错误的方法可能会导致运动损伤;二是防护措施是否到位,如经常被磨破皮的地方,适当增加防护垫;实在不行了,就干脆赤脚运动,增强其抗磨能力.
龙岩市18286155048： 足球离开脚面后在空中飞行的过程中,足球运动的路线是 - ？
镇歪茴拉：[选项] A. 曲线运动 B. 匀速直线运动 C. 变速直线运动 D. 圆周运动 谁会的快来教教我啊
龙岩市18286155048： 下列关于体温的叙述,正确的是() - ？
镇歪茴拉：[选项] A. 温觉感受器只分布于皮肤 B. 降低新陈代谢是人在炎热环境中散热的主要方式 C. 大脑皮层是调节体温的主要中枢 D. 人在剧烈运动时主要产热方式是骨骼肌的收缩
龙岩市18286155048： 吃上东西消化不了,经常拉肚子腿脚无力,没精神 - 肛肠科 - 复禾健康？
镇歪茴拉：[答案] 点面结合描写(大课间的语段): 跑操终于开始了!阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来,我们喊着节拍,字字铿锵有力,我们顺着节拍而动,双腿也自如地迈动起来,队伍慢慢地向前移动着.我抬头看看前方,吸气、收腹、摆臂,身边的...
