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小学心理健康活动课教案 - 依赖说再见
设计理念：
独立健康人格的表现之一。青年学生学习技能，独立生活，学习，生活，工作等方面的未来将产生重要的影响。
在目前的学生，大多是孩子，家庭，学校和生活中的许多其他方面表现出不同程度的依赖。人的依赖，他们不能形成自己独立的个性，当他们遇到问题时，他们不积极使用自己的大脑，容易产生从众心理，如果不及时纠正，可能形成依赖型人格障碍发展。依赖性太强的人都需要独立的，可以过正常的生活，工作是非常困难的，内心缺乏安全感，很容易出现焦虑，抑郁，恐惧等情绪反应，影响他们的身体和精神健康。因此，学生的独立性和独立意识是必要的。
在这节课的教学，精神十足发挥教师的主导作用，引导学生积极参与，通过“案例”的对比，分析，培养独立思考和自我分析，以达到克服依赖思想情感和依赖辅导的目的。
辅导目标：
1，通过各种案例的比较和分析，学生的独立意识。让学生知道如何克服情感上的依赖性和依赖思想。学习，了解自己的生活生存的技能，学习等各方面都将产生重要的影响。
2，让学生了解学习生活，能独立完成一件事的重要性，独立工作体验生活会带来幸福自己的情绪。
辅导形式：师生互动情景谈话经验交流小组讨论分析案例
辅导对象：
五年级的学生辅导时间：40分钟。
辅导准备：学唱“幸福拍手歌”，课件，图片，照片，声音和相位信息，情境拍摄电视剧等
辅导过程中：
“快乐的拍手歌”音乐，学生们轻松，愉快地唱歌和鼓掌的节奏。
一，谈话交流（进口）
同学们好！欢迎您来我的“健康乐园”，老师，你想花这里轻松，愉快的40分钟。通常情况下，老师你不知道，今天我们想借此机会沟通一下，关于“依赖”的话题---和依赖性说再见。你是独自一人在家的时候，你有吗？通常是当它？晚上独自在家的心理（情绪）你感觉怎么样？独自在家的白天，你需要自己做饭吃吗？刚才我们有一些学生通过交流，知道你很勇敢，很独立，这是非常好的。有些时候，爸爸妈妈离开的学生，心理不适，焦虑，焦虑的现象，这是依赖心理表现，你的同学也普遍存在。让我们来看看一个场景的播放。露露说，父母外出，她一个人独自在家一整天，她怎么了这一天？ （她怎么感觉？）看。
二，分析依赖的现象在生活中的不良后果
（一）观看的情况秀“露露的一天。”学习分析的帮助依赖露露
情节的：星期日露露的父母走出去，走的时候，小璐10美元，让露露住了一天独自在家。那一天，露露空的心，感觉很孤独，害怕，我不知道如何去安排这一天的生活，心理压力特别大，但也不停地抱怨父母不带他，很开心。晚傍妈妈回来，露露开心地冲了过来对她的母亲：妈妈，你终于回家了，我不会煮东西吃，不敢去逛街，我饿了，你们给我做饭吃快餐！妈妈摇摇头，但进入厨房做饭露露吃。
（二）问：
1。露露看着单独一天的生活（露露，你认为你有一个美好的一天？）你有什么想法吗？ （告诉我）
（露露太胆小，多锻炼。露露独立生活能力差，过分依赖于她的母亲，她可以打电话与她的同学们玩，他们不会害怕...... ）
2。露露怎么会变成这样呢？问有人来帮助分析。
（通常是母亲安排太多，没有训练她去做一些小事情，让她变得这么胆小，不要试图自己缺乏运动。）
3。请别说你给露露的建议。
（露露通常有更多的锻炼，遇到困难动脑筋，自己想办法解决，不依赖于她的母亲。，露露妈妈应该培养的能力独自生活，不要做任何安排。） /> 4。如果你也一样，怎么会有这一天吗？让学生谈谈自己的生活经验。
教师小结：学生通常可见，克服生活中的困难，从依赖，从小锻炼自己，学会独立生活是很重要的。
5。类似的现象，如露露，会发生什么事，如果你不及时纠正？
（学生得出以下结论：如果不及时纠正：的胆量将成为小，长大了没什么，什么事都不会做，很孤独，没有朋友一起玩，会觉得如果你遇到困难的恐惧，焦虑，担心，有压力，而且还会影响身体和心理健康。）
老师：这是很好的！如果人们有一个依赖，无论多么简单的事情，会觉得这是一种负担，一种压力。
6。我们该如何克服依赖思想？
（引导学生说：“我不能依靠她的母亲，自己做自己的事情，我可以做到这一点，我想从小事做起的独立性，将自己做，不要学做不害怕困难。）
教师小结：是的，学生应该勇敢地克服困难，努力锻炼自己的童年，生活在独立之前。我们刚才谈到的生活依赖现象的存在，并知道如何克服它。然后，学生在学习中是否有依赖思想（依赖现象）？你想想。
二，分析依赖于学习的后果
（一）启发学生要学会说存在依赖现象
（家庭功课，做戏剧，家长监督要求完成工作簿，得到的答案回的工作，发展依赖和无意识的功课的习惯。看到拼图不想动脑筋，问同学或老师......）
（二）看一组图片，并进行了分析。 （一个是学生考试偷看漫画，另外两名学生在每个副本中工作）
（1）你知道自己在做什么吗？了几张照片说，这是什么现象？
（2）为什么他们这样做呢？ （不会做，不想做，作业没有完成害怕老师批评（父母））
（3）在学习过程中，如果有相关的现象，有什么会发生呢？
学生分析如下：工作做边玩，依靠她母亲的监督，所以它是一个浪费时间，他已经没有时间阅读课外书，没有时间来审查的老师，学术内容性能会下降。功课的依赖，不自觉地，随着时间的推移，成绩将被丢弃。抄袭作业不能独立思考，成绩将会越来越差。未来考不上高中，考不上大学。不学习，没有文化知识，未来将是找到一份工作，没办法养活自己。
（4）你想对他们说吗？了解如何克服依赖的行为？
师：同学们，如果有这样的现象，只是通过我们的分析和帮助，我相信我们会纠正。
教师小结：由以上分析可知：无论是在生活中还是学习，依赖的心态并不可怕，只要我们有这样的勇气，告别依赖，克服依赖思想，信心，你可以在生活中学会自理，学习学会独立思考。将成为一个优秀的好学生。
（好！现在，让我们来看看如何摆脱小鹰依赖生存的身体锻炼领。）
三，分析，摆脱依赖走向成功的故事
（ ）看小电影：“小鹰”号航母成功“（比较教育和辅导）
情节：小鹰出生，妈妈带鹰的巢小鹰推出成功学习飞行。
问：
1。看到这个视频，你说说为什么小鹰能飞吗？
（在母亲的鼓励下演练他们不断的尝试，终于成功了）
2。下推老鹰小鹰残忍的母亲学习飞行的目的是什么？小鹰开始时的表现如何？然后发生了什么事？ （全部学生讨论）
以下结论：妈妈想让小鹰很快学会的生存技能;妈妈思想童年训练小鹰胆量，小鹰学会了飞翔，你可以不要依赖于母亲。小鹰似乎开始时间依赖性，恐惧，恐惧，几乎到了他的亡，后来成功，露出幸福的笑容。
3。这种情况下，你不能谈论的是爸爸妈妈如何培养你做的事情？ （你经历过什么样的学习过程？）
4。通过上面的分析，我们必须学会做一件事要经过什么样的过程？
（从未体验的过程中，只要不断尝试，一定会成功）
摘要：人们是否会学习做事情，或动物学习生存技能，以后再也不会去通过理事会（失败成功）的过程中，只要有信心，摆脱依赖，坚持锻炼，最终一定会成功。
教师：当我们第一次成功地在做一件事，我的心会觉得发生了什么事？
学生：我特别高兴，特别自豪。
老师：是的！现在与大家分享一个独立的生活给我们带来的喜悦。再说说我们的学校能够四个小伙伴。
四，联系方式独立生活，做一件事，分享快乐的心情
（一）关注的情况下“今天我当家”
情节：严洁的母亲不再回家，她邀请少数学生自己在家包饺子，度过了一个愉快的周日，非常高兴。
看，他们吃自己的饺子，多幸福啊！
1。他们在包饺子的过程中遇到任何问题，他们是怎么解决的？
2。在你的生活中，有没有办法解决自己的独立思考，或者说独立完成一个任务，让你觉得很开心，很自豪吗？ （第一组中，与对方分享。）
让学生三五成群地分享他们的幸福与对方的事情，那么请听个别股份类。
师：同学们，平时学习独立完成的事情是多么的重要！它不仅使我们的心感到高兴，同时也增强我们的自信心。
教师：是啊！如果人们摆脱依赖，学会生存技能，遇到问题，你可以从容面对一个关键的时刻，但也逃生自救，甚至可能使一些让人感觉真棒。在这里，我们来看看在四川大地震的出现时间为九个半小英雄林浩的感人故事。询问某人的心去感受。
五，分享故事与独立人格。
（一）表壳：抗震救灾“小英雄林浩，”
情节感人的故事：一个岁半的林浩是汶川地震发生在四川渔子溪小学二年级学生，他的类有31名学生，汶川发生里氏8.0地震发生后，只有10个左右的学生逃生，其中两名学生都获救了林书豪。原来，林浩在倒塌的校舍小自我立即帮助虚弱的身体将是一个昏迷的同学背出。然后，他返回倒塌的校舍，学生背出昏迷，受伤的山体滑坡的手臂。
（二）问：
1。看到这个“小英雄林浩，”感人的故事，你有什么感觉？说给你。
2。你能想象什么，他通常是一个孩子吗？ （平静，稳定，独立和勇敢的林浩出来的依赖是一个小男孩学会了独立生活，关键时刻沉着，自我的牺牲。）
3。现在，你想对他说什么？ “真是太好了”，“向他学习......”
摘要：可见，人们摆脱依赖，学会独立，学会生存的能力，在困难面前，能够做到不慌，沉着应对。我们的小林浩骄傲的勇敢和骄傲。六，总结
同学愉快的40分钟很快就过去了，现在老师想知道，你认为你的心。 （教师的呼叫色调，说）小林浩成为这样的人，请你站起来（类站起来）;确定和依赖的学生举起手说再见（类有力地举起手）。很好！教师也给了学生一个字鼓励：（看大屏幕上，请用坚定的语气读一遍）“只要我们有一个强大的心，摆脱依赖，克服困难，可以成为一个最好的人。”
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