解释心理学上的ABC理论

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具体阐述心理学的ABC理论~


ABC理论,ABC分别是什么呢,老师为你解答

心理学上的ABC理论是:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。



A(Activating events)—— 诱发性事件;
B(Beliefs)—— 由A引起的不良信念(对A的评价、解释等);
C(emotional and behavioral Consequences)— 情绪的和行为的后果;
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。




什么是ABC情绪理论?
1、情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(...

艾利斯的情绪abc理论是什么意思?
艾利斯的情绪ABC理论是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)提出的,它描述了情绪产生和调节的思维过程。ABC是理论中的三个关键因素,分别代表着事件(A),信念(B)和情绪(C)。A代表事件(Adversity):它指的是我们面临的具体事件或情境。这些事件可以是外部的,如别人的行为或某种情况;也...

什么是情绪abc理论?
情绪abc理论是一种心理学理论,它解释了情绪的产生和维持。情绪ABC理论,也被称为ABC理论或埃利斯理论,是由美国心理学家埃利斯创建的理论。这个理论的核心观点是,人们的情绪反应(C)并非直接由诱发事件(A)决定,而是由个体对诱发事件的认识和评价(B)决定的。具体来说,当人们遇到诱发事件(A)时,...

心理学上的ABC排序法是什么?
艾利斯提出了情绪ABC理论。“情绪ABC理论”中的ABC分别代表三个事件:“A”表示诱发事件,“B”代表一个人对此诱发事件产生的一些信念,“C”代表他随之产生的情绪表现和做出的行为。通常人们认为是诱发事件“A”直接导致了人们的想法“B”和“C”,即情绪和行为,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而...

具体阐述心理学的ABC理论
具体阐述心理学的ABC理论 4个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释? hxl10086520 2012-04-18 · 超过20用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:124 采纳率:0% 帮助的人:45.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ABC理论是合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET)的核心,RET是一...

情绪ABC理论是什么?
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C)...

什么叫情绪ABC理论?
小王、小李一起碰到一个认识的同学,那人没有跟他们打招呼,同样一件事,对不同的人,会引起不同的情绪体验。这就是因为诱发事件 a 与情绪、行为结果 c 之间还有个对诱发事件 a 的看法、解释的 b 在作怪。 不同的 b 带来的 c 大相径 庭。事情发生的一切根源源于我们的信念、评价与解释。

abc理论是什么?
ABCDEF理论是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法,旨在帮助人们解决因不合理信念而产生的情绪问题。这一理论认为,我们的情绪和行为后果(C)是由我们对事件(A)的信念(B)所引起的。具体来说:A:事件,指的是生活中发生的具体事情。B:信念,是指个人对事件的解释和看法,这些看法往往是下意识的...

什么是情绪abc理论?
所以如果我们想要改变情绪困扰或者不良行为(ABC理论里面的C),不是要去改变外界事件(ABC理论里面的A),而是要去改变我们的认知内容,然后才能改变我们的情绪困扰和不良行为。这就是心理学里面著名的ABC理论,该理论认为我们的认知系统对事物产生了不合理,不现实的信念(ABC理论里面的B)是导致我们出现...

心理学什么是A-B-C-D-E理论ABCDE代表什么
ABCDE理论是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法(Rational Emotive Behavior Therapy,简称REBT)中的五个阶段。这种心理治疗方法旨在帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰。ABCDE理论如下:A(Adversity)代表不好的事情,即客观事实。B(Belief)代表想法,即对事情的主观解释和评价。C(Consequence)...

准格尔旗17717335052: 解释心理学上的ABC理论 -
滑建鼻渊: 心理学上的ABC理论是:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果.情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的. 就是认为激发事件A(activating ...

准格尔旗17717335052: 心理学ABC理论的含义是什么? -
滑建鼻渊:[答案] ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating ABC理论event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认...

准格尔旗17717335052: abc理论中的abc各是什么意思呀 -
滑建鼻渊:[答案] 关于态度的abc理论中A——情感成分(affective)B——行为成分(behavioral)C——认知成分(cognitive)ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating ABC理论event 的第一个英文字母)只是引...

准格尔旗17717335052: 什么是abc理论?” -
滑建鼻渊: 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果. 情绪ABC理论就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行...

准格尔旗17717335052: 心理学ABC理论的含义是什么?
滑建鼻渊: ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating ABC理论 event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的某种信念(B)所直接引起.这种信念也称为非理性信念.

准格尔旗17717335052: 通俗的说一下什么叫情绪abc理论 -
滑建鼻渊:[答案] 百度解释一:合理情绪理论是由美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系,他认为人有其固有本性,人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非...

准格尔旗17717335052: 具体阐述心理学的ABC理论 -
滑建鼻渊: 我晕,这怎么能放在数学的分类里 A是事件,B是信念价值观,C是结果.事件经过一个人的大脑的处理,会得出相应的结论.所以不同的人对同一事件会有不同甚至截然相反的看法,得出不同的结论,然后采取不同的做法. 比如媳妇回家和婆婆打招呼,却发现婆婆态度不太好.如果她觉得婆婆不喜欢她,那么她就会心生怨气,觉得婆婆也很不好.如果她觉得自己做的什么事让婆婆不开心了,那么她会回想自己哪里做的不好,以后改正.如果她觉得是婆婆今天身体不舒服,那么她还会去关心婆婆. 所以,不同的B会导致不同的C.也是“造成痛苦的从来不是问题本身,而是对问题的态度”这句话的理论支持.

准格尔旗17717335052: 有谁知道情绪ABC理论? -
滑建鼻渊: ABC理论:即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的某种信念(B)所直接引起.这种信念也称为非理性信念.

准格尔旗17717335052: 怎样理解心理学中的情绪ABC理论?
滑建鼻渊: 这一个理论是由美国心理学家埃利斯 通过科学的研究创建的.之所以称为ABC 理论,是因为与以下几个关键因素有关: 埃利斯认为激发事件A(activatingevent 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为 后果C(consequence的第一个英文字母) 的间接原因,而引起C的直接原因则是个 体对激发事件A的认知和评价而产生的 信念B(belief的第一个英文字母).同样 一个事件,发生在不同的人身上会导致不 同的结果,那是因为B因素对于每个人而 言起的作用都是不同的.那些导致不良结 果的错误信念也称为非理性信念.

准格尔旗17717335052: 什么是情绪ABC理论 -
滑建鼻渊: 情绪ABC理论是美国心理学家埃利斯创建的……A是指发生的事件(诱因) B是指对待事件的看法和所持有的信念 C是B对A所产生的结果其实就是说,我们很可能对同一件事情抱有不同的看法和信念,有些是合理的有些是不合理的…… 这样就会产生很多种结果所以,修正不合理信念B,就会改变结果C

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