如何知道自己皮肤的酸碱性啊~？

怎样判断自己的皮肤是酸性还是中性还是碱性？~

我们皮肤一般是弱酸性的，可以连续三天清晨空腹，用PH试纸检测唾液，了解自己的皮肤酸碱性。
pH值在7.35至7.45之间的时候，属于碱性，pH值在7.35以下的时候，那么就属于酸性。
拓展资料

关于人体与皮肤的酸碱性：
人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。所以人的皮肤是偏酸性的部分，健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。
综上所述，人的皮肤是分碱性和酸性的，我们可以通过用PH试纸检测唾液，来了解自己的皮肤酸碱性。当身体的碱性和酸性失去平衡时，那么肌肤各种问题就会发生。所以，可以通过健康饮食习惯、还有有益于健康的有氧运动、以及保持一个良好的心态，来使体内的碱性和酸性得到平衡，这样才更有利于皮肤的健康。
参考链接 百度百科 人体酸碱平衡

　　干性皮肤
　　表现特征：皮肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，皮肤的PH值不正常，毛孔细小，脸部皮肤较薄，易敏感。面部肌肤暗沉、没有光泽，易破裂、起皮屑、长斑，不易上妆。但外观比较干净，皮丘平坦，皮沟呈直线走向，浅、乱而广。皮肤松弛、容易产生皱纹和老化现象；干性皮肤又可分为缺油性和缺水性两种。
　　保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。
　　护肤品选择：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳，注意周护理及使用保持营养型的产品，选择非泡沫型、碱性度较低的清洁产品、带保湿的化妆水。

　　中性皮肤
　　表现特征：水份、油份适中，皮肤酸碱度适中，皮肤光滑细嫩柔软，富于弹性，红润而有光泽，毛孔细小，纹路排列整齐，皮沟纵横走向，是最理想漂亮的皮肤。中性皮肤多数出现在小孩当中，通常以10岁以下发育前的少女为多。年纪轻的人尤其青春期过后仍保持中性皮肤的很少。这种皮肤一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
　　保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。
　　护肤品选择：依皮肤年龄、季节选择，夏天亲水性，冬天选滋润性，选择范围较广。

　　油性皮肤
　　表现特征：油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头、皮质厚硬不光滑、皮纹较深；外观暗黄，肤色较深、皮肤偏碱性，弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。
　　保养重点：随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。
　　护肤品选择：使用油份较少、清爽性、抑制皮脂分泌、收敛作用较强的护肤品。白天用温水洗面，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔的畅通和皮肤清洁。暗疮处不可以化妆，不可使用油性护肤品，化妆用具应该经常清洗或更换。更要注意适度的保湿。

　　混合性皮肤
　　表现特征：一种皮肤呈现出两种或两种以上的外观（同时具有油性和干性皮肤的特征）。多见为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，80%的女性都是混合性皮肤。混合性皮肤多发生于20岁～39岁之间。
　　保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。
　　护肤品选择：夏天参考第三项油性皮肤的选择，冬天参考第一项干性皮肤的选择。

　　敏感性皮肤
　　表现特征：皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。
　　保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养型化妆水增加皮肤的水份。在饮食方面要少吃易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
　　护肤品选择：应先进行适应性试验，在无反应的情况下方可使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多重化妆品，并注意不要频繁更换化妆品。不能用含香料过多及过酸过碱的护肤品，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

健康正常的皮肤PH在4.5~5.5之间。 而且整个脸不区域的PH也是不同的，出油多的地方PH会高，呈碱性，出油少、皮肤薄、很干燥的地方PH会低，呈酸性。我们描述皮肤的状态通常是用干性、油性和中性，而不是用PH直接表述。 如果你想知道自己皮肤的酸碱性和中性，最准确的方法是用PH试纸测验，直接放在皮肤上几分钟，看颜色的变化，然后对照PH测试图就可以找到相对应的酸碱性了。

---

相山区15396066825： 如何知道自己皮肤的酸碱性啊~? - ？
鄞姣复方： 健康正常的皮肤PH在4.5~5.5之间. 而且整个脸不区域的PH也是不同的,出油多的地方PH会高,呈碱性,出油少、皮肤薄、很干燥的地方PH会低,呈酸性.我们描述皮肤的状态通常是用干性、油性和中性,而不是用PH直接表述. 如果你想知道自己皮肤的酸碱性和中性,最准确的方法是用PH试纸测验,直接放在皮肤上几分钟,看颜色的变化,然后对照PH测试图就可以找到相对应的酸碱性了.

相山区15396066825： 怎样测试皮肤是酸性还是弱碱性的?? - ？
鄞姣复方： 答题测试酸碱性 1. 你是否经常食欲不振? 2. 你是否经常夜里睡眠不好? 3. 你是否经常早晨起床时精神不佳? 4. 你是否每天都感到很疲劳? 5. 你是否不能长时间专注工作? 6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒? 7. 你是否老是手脚发凉,四肢发...

相山区15396066825： 怎样才能知道自己的皮肤属于碱性皮肤还是酸性皮肤啊 - ？
鄞姣复方： 人的皮肤是酸性的.有个报道说人的皮肤是酸性的,所以最好不要用碱性的化妆品,那样容易伤害皮肤.

相山区15396066825： 怎么才能看出皮肤是弱酸性或着弱碱性? - ？
鄞姣复方： 人体体液正常PH值应该在7.35-7.45之间,是碱性的,而常说的皮肤是酸性的,其实是指皮肤最外面的保护膜是弱酸性的,PH值在4.5到6.5之间,这个被称为皮脂膜,是由皮脂腺分泌的油份和汗腺分泌的汗液乳化后形成的一层弱酸性的保护膜,附着在皮肤的最外层,可以有效的防止皮肤中水分的蒸发.这和体液是两回事.所以看酸碱性其实是看皮脂膜的性质.

相山区15396066825： 怎么测试皮肤ph值,知道皮肤是油性还是干性,混合性? - ？
鄞姣复方： 下面是一些判断皮肤类型的方法: 目测法:就是用眼睛对皮肤分类法进行观察和断定.有些很明显脸上很油,那就是油性皮肤,有些很干,就是干性皮肤. 擦拭法:于晚上将脸洗净后,不涂任何护肤品,在第二天起床后用干净的面巾纸或吸油...

相山区15396066825： 怎样判断自己的皮肤是酸性还是中性还是碱性 - ？
鄞姣复方： 正常皮肤PH值为4.5-6.5之间,为弱酸性.东方人标准的PH值在4.8-5.6之间,有一种PH试纸,贴到皮肤人,其中油性皮肤为3-4.5,属于酸性;干性皮肤为8-9,为微碱性;中性皮肤在5.6,为弱酸性.

相山区15396066825： 怎样判别酸性皮肤还是碱性皮肤? - ？
鄞姣复方： 人的体质有酸碱之分,护肤也要根据体质区别对待,才能收到最好效果——“你是酸性体质还是碱性体质?”世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,人体的pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质....

相山区15396066825： 怎样检测自己皮肤酸碱性 - ？
鄞姣复方： 如何测试皮肤酸碱度,判断皮肤类型(干,中,油,混合型皮肤)你属于哪种类型的皮肤?许多MM不知道自己属于哪种类型的皮肤,有时候感觉是油性皮肤吧,但是脸颊处皮肤特别干,有时候有感觉自己是干性皮肤,但是鼻头处有特别容易...

相山区15396066825： 怎样才能知道皮肤是酸性还是碱性…?？
鄞姣复方： 你可以用手在脸上轻轻的察一下,如果手在太阳下看是有油质存在,那么你的皮肤是油性,反之没有就是碱性的.中国人大部分是油性皮肤.因为在18——19岁左右会在青春痘,那就是油性皮肤的表现

相山区15396066825： 怎么检验自己皮肤是酸性还是碱性? - ？
鄞姣复方： 油性皮肤偏酸性 其实弱酸性适合所有皮肤,因为正常代谢的中性皮肤是弱酸性 打个比方,每次洗完脸,如果不擦保养品,脸部会干燥,这是皮肤偏弱碱性,此是用一些化妆水(化妆水里一般含有少量水杨酸或果酸),其实就是中和碱性,防止皮肤干燥 油性皮肤需要正确对待,不可一味控油,容易适得其反,多注意保湿,调节税有平衡最重要