求一篇1000字的议论文，以 如何爱自己 为题

以“关爱他人与关爱自己”为题的一篇议论文~

人与人之间本来就有一种隔阂,但是有些人互相关爱,让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事……
那天,要数学考试.离考试还有五分钟的时候,我再一次检查我的文具盒,看看文具准备好了没.中性笔,好好地躺在文具盒中；铅笔,乖乖地趴在文具盒里内；橡皮,安静地坐在文具盒里；尺子,尺子跑哪去了?我再一次检查,嘴里还喃喃自语“中性笔,铅笔,橡皮……”还是不见尺子.我看了看表,糟了,快上课了,怎么办?怎么办呢?我着急地看了看旁边的同学,心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有,周围的同学都在认真地准备着东西,只有我,在焦急地东张西望,六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳,我心想“昨天晚上还在呀,现在怎么没了呢?难道它长翅膀飞了?那我考试怎么办?这次百分之八十的题目都要用上尺子,我该怎么办?向同学借?可是每个同学也都只带了一把呀!我越想越着急.”
就在这时,杨诗祺看见我的样子,便跑过来关心地问：“韦祎然,你怎么了?”我着急地说：“我的尺子不见了,怎么办,要是现在去买肯定来不及,更何况我又没带钱,更不要说回家拿了.怎么办呀……”她听完以后说:“原来是这么回事呀,这好办,交给我吧.”她说完回到自己座位上,把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半,我当时就愣了,傻傻地望着她,她看我傻愣在那,“扑哧”一声笑了,说：“还愣在那干什么?快拿着呀!”说着,便把手中的一截断尺子伸向了我,她看我还傻傻地看着她,便把我的手摊开,把尺子放在我的手心,我终于醒了过来,半晌,才说出一句话:“你这是干什么?”她笑着说：“‘断尺救人’呗”……就在这时,上课铃声响了起来……
事后,我一直珍藏着这把断尺,直到永远…
这是网上找的,你自己再凑凑,应该够了!

爱自己与爱别人

唯有爱自己，才能爱父母，爱祖国，爱这个世界上的一切。

佛教认为的，每个轮回中的众生无不带着业障和习性而来，天生带来的习性是什么？离不开贪嗔痴，离不开自私自利，我执贪欲。用大白话来说，就是追求名利物质享受，这就是人的天性。作为凡人，我们没有圣人那样的大智慧，常常分不清什么是真正的爱，因着自私的天性，我们顺理成章的认为，我们做的事是爱自己的，其实是不爱。
爱自己，就让自己学会宽容，学会不傲慢，不怨恨。 你我本来就生活在纷繁复杂的世界里，人与人之间的摩擦本就是再普遍不过的事情，如果我们总为一些小事斤斤计较，拼个胜败输赢，你死我活，或是独个儿生闷气，不仅事情没能解决，反而伤了感情，伤了自己。生气看似是对别人的不友善，实际上你是在惩罚自己，让自己没了工作的激情，没了生活的心情，没了健康的身体。因此，别折磨自己，爱惜自己吧，把心儿放宽，所谓 “ 大肚能容容天下难容之事，笑口常开笑天下可笑之人 ” ，永远保持一颗快乐的心，对自己好，别人也会因你的宽容大度而折服。
爱自己，就放下追逐功名之心，学会不贪婪，不嫉妒。 人生区区几十年，几多欢乐，几多愁，到头来都是一场空。腰缠万贯抑或不文一钱，高官厚禄抑或是市井小民，最终，每一个人结局都是归于尘土。为了带不走的功名而费尽心思，机关算尽，可能会反误了卿卿性命。倒不如放下这功名之心，认真生活，爱惜自己，为自己生活，让心灵在淡泊中休憩。
爱自己，就是当遭遇人生挫折，困难打击时，首先要珍惜自己的生命。学会自己给自己撑起一片新的晴空，用坚强，勇敢与希望打造出个崭新未来。学会：失意时候会自己安慰自己，得意时候会自己鞭策自己，烦躁的时候会自己调整自己。
爱自己，就是学会知足，时常拥有一颗感恩之心。感谢那些帮助过我们的，支持过我们的，鼓励过我们的人，感恩是一种生存的态度和良好的习惯，我们真诚地感激别人，感激一切美好的事物，时常怀有感恩的心，我们会变得更谦和，可敬，和蔼可亲，更快乐，更珍惜生命。 　　　
爱自己，才会在任何时候都不伤害自己。情场失意、事业受阻，家庭不幸只会带给我们短暂的失意低落，我们不会因为这一类原因而自弃堕落或放纵。
爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点。
爱自己，不是让我们自己娇宠自己，也不是让我们自我姑息和放纵，更不是让我们把自己抱在怀里，而是让我们时刻提醒我们还活着，就要为自己修枝打岔，让还活着的自己不要沉沦成一棵枯荣随风的野草，而是成为一株笔直葱郁可以给他人遮阴的大树。
学会爱自己，别让自己迷失！不要说一切没有了希望，只要还有苍穹，就有绿色的生命，绿色凋零萎谢还有再绿上枝头的一刻；人也同样，只要存在着，未来就还有希望，走过生命中的冬季，春季也不会太远
学会爱自己，是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康，让我们的灵魂更为自由更为强壮。
爱自己，才能做到柔韧！
爱自己，才能更加勇敢！
爱自己，才能最有自信！
只有懂得爱自己的人，才能体会到艰辛后的甜蜜．
只有懂得爱自己的人，才能做到真正的豁达与进取．
只有爱自己的人，才能用心去爱别人．才有勇气去承受世事的无常．
学会爱自己，才会真正懂得爱身边的亲人，爱身边的朋友，爱世界的万物。
不管你身处在那里，顺风也好 , 逆境也好，请你一定别忘了要爱自己． 　
朋友，你真正懂得爱自己了吗？

4. 善待自己的心灵

请不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们，不必因为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历中学习成长，呵护自已的心灵，抛弃犯错的感觉，抛弃指责、惩罚和所有的伤痛。

放松非常有用，它可以帮助我们感受到自己的力量，紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间，让身体和心灵放松，不论什么时候，你都可以深呼吸，闭上眼睛，把紧张释放出来。呼气的时候，请轻轻地对自己说「我爱你，一切都会好的」，然后，你会觉得多么宁静，你正在给自己制造新的思想，你没有必要紧张和恐惧地生活。

在每天默想时，我建议，请静下心来，倾听自己内心的智慧。今天的社会，默想变得神秘，并很难成功。默想是最占老、最简单的方法，我们要做的是，放松自己，静静地自我暗示「爱」「宁静」等对我们有益的词语。OM是一种古老的声音，我经常在我的研习班里使用，它似乎很奏效。我们还可以和自己重复「我爱自已，我原谅自已，我得到了宽恕」，然后倾听内心的声音。

有的人认为，默想就要停止所有的思想，实际并不是这样，我们只能减慢思想的速度，让它处于飘浮的状态。有的人喜欢坐在垫子上，用铅笔记下消极思想，达样容易让消极思想消失。当我们达到一种状态，在这种状态下我们看到以下这些思想(哦，这里有恐惧、愤怒，这里有爱，这里有灾难、遗弃，这里有幸福时，请先别管它，我们正开始智慧地使用自已的力量。

在哪里默想都可以，请养成习惯，默想的时候，注意力集中在你身上至高的力量上，你正在连接内心的智慧，你可以根据自己的喜好，怎么做都行，有的人在慢跑或散步的时候默想。别因为自己使用了别的方法，就以为自己做错了。我喜欢跪在院子里挖土，对我来说这是最好的默想方式。

想像积极的画面也很重要，有很多你可以运用的技巧。卡尔。西蒙顿在《恢复自已》一书中为癌症患者介绍了许多想像的技巧，这些技巧富有成效。

想像能使你看到美好的、清晰的场景，帮助你自我暗示。许多人写信给我，说起自我暗示时想像的画面，我告诉他们，最重要的是，要和自己的特征相结合，不然就不会奏效。

例如，有一位患癌症的女士，她想像身体里的杀手细胞在和癌细胞作斗争，并杀死了癌细胞。随后，她开始怀疑，自己的方法到底对不对，为什么会没有效果呢？我问她：「你把自己想像成杀手吗？」我个人认为，在自己身上建立战场，会带来不良的感觉，我建议她，温和地作些调整，我想，如果想像太阳正在融化癌细胞，或者想像魔术师把癌细胞变没有了可能要好些。当我患癌症的时候，我想像，清凉的水洗去了身上所有的病菌。我们需要作一些不伤害潜意识的想像。

一直把生病的亲人或朋友看作病人是不好的，请想像，他们很健康，向他们献上美好的祝愿，请记住，他们是否能痊愈取决于他们自己，如果他们能够敞开自己，你可以送给他们一些教人想像和默想的录音带，不行的话，向他们献上爱就可以了。

每个人都能想像，想你的房子，想激动人心的性爱，想报复伤害你的人，真是奇妙，我们的心都可以做到。

5. 赞美自己

指责摧毁内在的灵魂，赞美可以塑造灵魂。请认识你的力量，我们是无限智慧的体现，如果你轻视自己，就是轻视创造你的力量，请从最小的事做起，告诉自己，你很棒。如果只试一次就放弃，那肯定没有效果，就算只能做一分钟，也请努力吧！如果你在学习新的事物，以前从未尝试过的，请相信我，你会越来越觉得轻松和容易，请为自己努力吧！

当我第一次在纽约的宗教科学教堂演讲时，我的心怦怦直跳，我记得很清楚，那是星期五下午，听演讲的人把问题写在纸上，装到篮子里交给我，我在台上逐一回答问题，并作相应治疗。一切结束后，我从台上下来，对自己说：「露易丝，你第一次就做得那么好，你真棒，如果你再做6次，你肯定能成为专业人士。」我没有轻视自己「哦，我又忘了说这说那」，我不想让自己在第二次演讲中紧张。

如果我第一次轻视自己，第二次也会轻视自己，那样我就会惧怕演讲。之后几个小时，我开始思考，需要在哪方面作些调整，我没有让自己有犯错的感觉，我小心翼翼地赞赏和祝贺自己的出色表现。从那以后，当我第六次演讲时，就已经很熟练了。我想，我们可以把这个方法运用到生活的每个方面。我经常在会上发言，这对培养我独立思考的能力很有好处。

不论你是否认为自己配不配得到，请让自己接受美好的事物。我们已经说过，「不配得到」的思想会使你拒绝美好的事物，「不配得到」的思想会阻止你得到想要的东西，当我们认为自己不配得到时，又怎能积极地对自己说话？

你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗？你的存在是为了么？你知道，你来到这个世界的目的，可不是为了几年换一辆新车。你需要怎样丰富你的生活？你愿意自我暗示、想像美好的事物，想恢复治疗自己吗？你愿意原谅吗？你愿意默想吗？为了改变你的生活，实现自己的理想，你付出了多少努力？

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