怎样用自己的右脑进行思考与学习
左右脑的运作流程情形,是由左脑透过语言收集信息,把看到、听到、摸到、闻到、尝到,也就是视觉、听觉、触觉、味觉五感,接收到的信息转换成语言,再传到右脑加以印象化,接着传回给左脑逻辑处理,再由右脑显现创意或灵感,最后教给左脑,进行语言处理。
左脑司语言,也就是用语言来处理讯息,把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(左脑五感)的讯息转换成语言来传达,相当费时。左脑主要控制著知识、判断、思考等,和显意识有密切的关系。
人类左右脑的思考方式不同:左脑以语文、逻辑性思考,右脑则以影像和心像思考。日本教育专家七田真认为,大部份人都用左脑思考,很少用右脑思考。他说远古时代的人类与原住民左脑几乎不发达,但心电感应的能力却很强。现代人为了让语言理性发展,所以丧失了ESP(右脑的五感)的能力,左脑抑制了右脑的运作,右脑的潜能因此不易发挥。唯有左脑抑制右脑的能力消失,左右脑可以灵活使用,才可成为全脑开发的人类。根据七田真的著作,右脑有五项功能:
1、ESP能力:超感觉能力,不需要靠一般的感觉器官。而是靠细胞、波动来感觉,所以能感应到宇宙的信息。
2、图像化机能:一眼看过、听过的事物可借由意象显现。
3、超高速自动演算机能:是一种高速大量的计算能力,小孩子能算出多位数乘法,就因为右脑天生有这样的能力。
4、 共鸣机能:不需要通过严谨的五线谱练习,频度只要打开右脑听一遍,脑海里尽量想画面,就可以流利的演奏音乐。
5.大量记忆机能:运用在语言学习方面小孩子常听外语录音带,能讲四五种语言。
他主张以右脑训练用在幼儿教育,以图像、联想、配对等方法来增进儿童智能。零岁到3岁是右脑教育的黄金时机,左脑是填鸭式学习,充满艰难。而右脑已开发的孩子吸收能力强,学习就变得轻松愉快。受过右脑训练的孩子,一般智商比较高,平均介于140到200之间,也具有以下特点:
1、 看到图像,就像摄像机一般印入脑中。
2、 文字及数字、符号,可用摄像方式记入脑海,具有逆向的推算能力。
3、 直觉能力超强,具有独特创造力。
4、 具有速读能力。
怎么锻炼右脑的思维
右脑支配左半身,控制左手运动,反过来,左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳,特别是左手和左手指的运动,对大脑皮层产生良性刺激,是开发右脑的有效方法。
利导思维
运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事:面对半瓶酒,悲观主义者伤心的说,多么不幸呀,我怎么才有半瓶酒。乐观主义者欣喜的说,太好了,我有了半瓶酒。
学习外语是训练右脑的有效途径
只学一种语言时,开动的仅是左脑,学习几种语言才会启用右脑。反之,外语翻译的最高境界,也是要达到用右脑的“译神”。
翻译层次高低有别,有人把它分为这样三个级别,五个档次。低级为“译形”,只是译出字、句、段,表达了讲话的字面意思。这时只使用左脑。中级为“译意”,分为三个档次。下档译出话句、文本,表达了讲话的具体意思,这时仍只用左脑。中档译出语意,传达了讲述者表达的信息。这时左右脑并用。
高档译出讲话者的志和情,体会出了讲话者内心的状态。这时基本用右脑。
下围棋有益于活化右脑
下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算,而是占领一个范围的空间思维。据说,下围棋时在脑里浮现的是一个图形,一个形状,一个不断变换的空间,而这正是右脑思维的领域。
为什么会如此呢?原来,围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺,靠围地决定胜负,只要一方围的地超过181目,他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深邃。
运用CMT技术训练右脑
这是由自律法的世界性权威W·鲁特在自律法、坐禅法、瑜伽法的基础上创立的一种方法。这种方法的生理机制是创造一种条件,利用色彩激发右脑的功能,进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神,大力激发右脑功能。
具体作法是,参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料,随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后,再静下心来观看自己的“作品”。这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”,有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。
乱涂乱画的过程,一方面促进精力集中,一方面可以使精神放松、情绪稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态,激发了右半脑的创意功能。观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能,从而促进创造性的开发。
发挥右脑形象思维和创新功能
大脑右半球对局部几何性质知觉占优
中科院生物物理研究所脑与认知科学国家重点实验室最新研究发现:人类大脑左半球对大范围拓扑性质的知觉占优势,右半球对局部几何性质的知觉占优势。该发现发表于2007年12月26日的《美国科学院院刊》,并被该刊《本期导读》专栏介绍。
中科院生物物理所陈霖院士领导的认知科学和脑成像团队,创立了“大范围首先”的拓扑性质知觉理论,向半个世纪以来占统治地位的“局部首先”的理论提出挑战,强调知觉过程是由大范围拓扑不变性质开始的,为左右大脑差别的研究提供了一条崭新的思路。
该所王波等青年学者把“大范围首先”的拓扑性质知觉理论应用到大脑半球不对称性的研究。他们经过6年多的大量实验把各种拓扑性质(如洞的个数、内外关系等)和其他几何性质(如朝向、距离、大小、对称性、平行性、直线性等)进行了系统比较测试,一致揭示了惯用右手的人左脑拓扑性质的知觉占优势;还用功能磁共振成像发现,拓扑性质分辨产生大脑左半球颞叶兴奋。有专家认为,该研究得出的结论“左半球拓扑性质知觉占优势、右半球局部几何性质知觉占优势”,为解决视觉的左右大脑关系的各种争论问题提供了一个统一的理论框架,同时为认识大脑、开发大脑提供了一个基本的科学根据。
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2.左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。
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3.左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。
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4.图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现,代表松果体已经开启。看到白光以后,头脑一想什么事,答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
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5.冥想和呼吸:
冥想分为普通冥想和气功冥想。
普通冥想的方法是:(1)以轻松的姿势坐定,不必太拘泥形式,将两手放在膝盖上,左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次,接下来可以任意呼吸。
(3)吸气之后,闭上眼睛,一面吐气,一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来,做一次约十分钟到十五分钟。
(4)然后,想象额头上挂着圆月的图像,以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像,并且想象心和自然成为一体的图像。
气功冥想的方法是:(1)双脚张开,与肩同宽,手掌与地面平行,直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像,并开始吐气。吐完气,手掌慢慢往上翻,一面吸气,一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候,闭住气并收紧肛门,然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起,通过脊椎骨再往上升的图像,两手也提到胸前碰在一起,手掌向下。
(3)接下来手掌往上翻,一面吐气,一面想象能量从头上升,到天顶散去的图像,同时两手高高举起,伸直,到顶点时短暂闭气。
(4)然后意识着向后吸纳天上的能量,想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下,放到肚脐下方时闭气一下,接下来在吐气的同时,一面想象吐出体内的恶气,双手也卸力放下。
(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量,提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。
END
注意事项
不要饱食:现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多,而它的作用就是使毛细血管细胞的脂肪增多,促使动脉粥样硬化。长期饱食,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退现象。
不要蒙头睡觉:随着被子内的二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降。长时间吸进潮湿的含二氧化碳浓度高的空气,对大脑的危害极大。
不要轻视早餐:不吃早餐会使身体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与思维能力也有密切的联系。
不要少言寡语:大脑有专司语言的功能区,经常说话尤其是多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话,可促进大脑这些功能区的发育。整日沉默寡言、不苟言笑的人,这些功能区会退化。
少食酒精和甜食:酒精会使大脑皮层的抑制减弱,故酒后人觉得头重脚轻、反应迟钝等。酗酒对大脑的损害尤其严重。甜食会降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致身体营养不良,影响大脑发育。
不做夜猫子:不少人喜欢在夜间工作或沉思,认为这种方式有助启发思绪。但经常在夜间“用脑”,会对健康构成负面影响。这是因为夜间用脑会使人的身体节律紊乱,导致脑细胞衰减。
参考资料:http://jingyan.baidu.com/article/5553fa82119beb65a23934ff.html
左右脑的运作流程情形,是由左脑透过语言收集信息,把看到、听到、摸到、闻到、尝到,也就是视觉、听觉、触觉、味觉五感,接收到的信息转换成语言,再传到右脑加以印象化,接着传回给左脑逻辑处理,再由右脑显现创意或灵感,最后教给左脑,进行语言处理。
左脑司语言,也就是用语言来处理讯息,把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(左脑五感)的讯息转换成语言来传达,相当费时。左脑主要控制著知识、判断、思考等,和显意识有密切的关系。
人类左右脑的思考方式不同:左脑以语文、逻辑性思考,右脑则以影像和心像思考。日本教育专家七田真认为,大部份人都用左脑思考,很少用右脑思考。他说远古时代的人类与原住民左脑几乎不发达,但心电感应的能力却很强。现代人为了让语言理性发展,所以丧失了ESP(右脑的五感)的能力,左脑抑制了右脑的运作,右脑的潜能因此不易发挥。唯有左脑抑制右脑的能力消失,左右脑可以灵活使用,才可成为全脑开发的人类。根据七田真的著作,右脑有五项功能:
1、ESP能力:超感觉能力,不需要靠一般的感觉器官。而是靠细胞、波动来感觉,所以能感应到宇宙的信息。
2、图像化机能:一眼看过、听过的事物可借由意象显现。
3、超高速自动演算机能:是一种高速大量的计算能力,小孩子能算出多位数乘法,就因为右脑天生有这样的能力。
4、 共鸣机能:不需要通过严谨的五线谱练习,频度只要打开右脑听一遍,脑海里尽量想画面,就可以流利的演奏音乐。
5.大量记忆机能:运用在语言学习方面小孩子常听外语录音带,能讲四五种语言。
他主张以右脑训练用在幼儿教育,以图像、联想、配对等方法来增进儿童智能。零岁到3岁是右脑教育的黄金时机,左脑是填鸭式学习,充满艰难。而右脑已开发的孩子吸收能力强,学习就变得轻松愉快。受过右脑训练的孩子,一般智商比较高,平均介于140到200之间,也具有以下特点:
1、 看到图像,就像摄像机一般印入脑中。
2、 文字及数字、符号,可用摄像方式记入脑海,具有逆向的推算能力。
3、 直觉能力超强,具有独特创造力。
4、 具有速读能力。
用左手写字的人动右脑
敲它几下
本来就是用右脑的啊
开发右脑的十种方法
两种频率混淆在一起。10、树立最高影像 每一次对自己能力的自信,都会让你在现实中,追求到更高、最高的潜能发挥。右脑 右脑具有很微弱的偏性,但并非右脑只负责创造力。研究表明,任何功能都是左右脑同时参与的。使人类能够既进行创造性又进行分析性思维的是所有脑区域之间的联系。
右脑如何开发?
因此,在生活中,应有意识地用自己的左手多做一些事情,有可能的话,还可以尽量使用左手写字。这样,将显著地改善并加强记忆力。\\x0d\\x0a3、运用形象手段开发右脑功能一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作...
右脑开发黄卡训练的具体步骤有哪些
3、运用形象手段开发右脑功能 一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。4、经常欣赏艺术品 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。值得...
怎样开发自己的右脑,一些具体实际的方法
但是,如果它显示在左视场的数字,文字,实物,即使它是只读的方法很简单,他不会用语言说自己的名字。 通过实验,人类的大脑正在成为越来越明确的分工,劳动场面。左脑理解的语言的语言中枢,而右半球相应的验收音乐音乐中心。这是从左侧,右侧大脑形状的区别是很清楚的。其次,语言中心连接的左脑和人类...
怎样开发右脑
4、进行视觉训练:通过观察画作、摄影作品、电影等视觉艺术作品,培养对细节的敏感和观察力。尝试用自己的方式解读作品,发展独特的审美观。5、探索创新科技:尝试使用创新科技工具,如虚拟现实(VR)、增强现实(AR)等。这些科技可以刺激右脑的想象和创造力,为您打开一个全新的体验世界。6、跨领域学习:...
怎么开发自己的右脑?
借助外语开发右脑 美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。体育活动法 如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个...
凡思右脑开发,自己在家可以做到吗?
在家自己可以进行右脑开发的。右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑,使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
我感觉自己的右脑没有被开发 好象被什么东西束缚一样,怎么开发右脑
对于英语单词的记忆方法我们不要走进误区,以为右脑记忆无所不能,右脑记忆并不一定比左脑记忆力强。从各种记忆方法的比较中,理解记忆是最快最好的。就算是我们使用右脑进行记忆,也不是所有的单词都可以采用这样的方法。我们强调右脑,但也不要忽视左脑,左右脑结合学习效率才最好。采用右脑记忆(联想、...
开发左右脑的十种方法
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 开发左右脑的十种方法 开发左右脑的十种方法,左右脑开发是很重要的,很多家中都会在孩子小时候开发,打破左右脑开发不平衡的状态, 可在日常生活中有意 识的进行训练,以下了解开发左右脑的十种方法。 开发左右脑的十种方法1 1、运用图片 右脑,也称为“想像脑”,与图片影像...
怎样锻炼自己的右脑?
3、运用形象手段开发右脑功能 一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。4、经常欣赏艺术品 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。值得...
曲软蛇胆: 为何要开发右脑?其和左脑有何不同呢?大致有五个: 一,右脑是祖先脑.右脑有一个重要功能,即保留和储存通过遗传祖先因子留给后代的全部信息,因而被称为“祖先脑”.右脑储存的祖先遗传因子,随时随地都向后代“指示”该怎样做、...
四子王旗19181452337: 怎样才能更好的使用右脑?
曲软蛇胆: 1·在晚上将入睡和在早上刚醒但是还没有起床的时候,进行思考,会激发潜意识. 2·多听古典音乐. 3·多使用左手. 4·多看逻辑推理书,多作空间几何数学习题.
四子王旗19181452337: 怎么用右脑思考 - ?
曲软蛇胆: 怎么锻炼右脑的思维右脑支配左半身,控制左手运动,反过来,左手、左半身器官的运动也刺激右脑.有意识的调动左手、腿、眼、耳,特别是左手和左手指的运动,对大脑皮层产生良性刺激,是开发右脑的有效方法.利导思维运用右脑还...
四子王旗19181452337: 怎样充分利用右脑 - ?
曲软蛇胆:学习英语没有不愁记忆单词的,许多人认为要想记住单词,首先要学会发音,会说是记忆英语单词的必要前提.但是有关脑科学的研究却发现,记忆语音与记忆单词并没有直接的联系——这也是为什么文盲...
四子王旗19181452337: 右脑开发训练方法有哪些? - ?
曲软蛇胆: 学之源 采用右脑开发训练的七大法则: 1 、物像观察训练 2 、物像记忆力训练 3 、联想思维训练 4 、 ESP 超感觉能力训练 5 、 a 音乐训练 6 、色卡训练 7 、右脑绘画训练
四子王旗19181452337: 怎样使用右脑记忆法 - ?
曲软蛇胆: 科学家们早己发现,人的左脑主要从事逻辑性、条理性的思维;右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,中 95% 的人,仅仅只使用了自己的左脑.科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的 3%~4% ,这...
四子王旗19181452337: 右脑是怎样记忆和思考的?怎样用到右脑??
曲软蛇胆: 右脑是支配人的抽象逻辑思维能力的.要不怎么都说左撇子聪明呢.因为人的神经是交叉的,左手支配右脑.适合逻辑分析推理等.怎样用到右脑多思考一些逻辑性的问题就哦了.
四子王旗19181452337: 怎么样才能利用右脑思考记忆等?
曲软蛇胆: 多用左手,左脚
四子王旗19181452337: 如何使用右脑思考??
曲软蛇胆: 简单点的是 左 右 你不会分?? 左手代表左脑 右手代表右脑 ;两手习惯了 就自然的就用上去了 左瞥子 就是比较厉害点