我女生今年16岁，164，有什么安全有效的增高药是我现在做为高中生可以吃的
16岁肯定还能增高到165左右
运动+增高产品，我觉得会比较合理。
运动：跳绳，跑步。
两者结合应该能增高5-8厘米。
可以百度：逛逛趣。增高产品排行，可以指导你正确购买增高产品。
一般来说人的身高父母遗传先天决定了大部分，后天可以通过锻炼身体和增加对于身体骨骼的营养补充，会增加身高。增高药的作用不大，关键还是多做运动，锻炼身体，补充营养。
不要吃增高药，你现在还在长身体阶段，增高药大多数对身体是有副作用的，没事的时候跳跳绳，打打篮球，多蹦蹦，自然会长高，你要信那些药！女生164很好啊。。。多拉拉筋吧.下面说的连舞蹈和跆拳道..你不想去的话就在家拉下.直到能把脚压到脸上.应该就有效果了.你比很多同龄女生都高吧.
其实还是别吃增高药.那都是商家赚钱的噱头.
其实你也挺高的。。。
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我是女生,今年16岁,1996年的、身高1米58、体重多少算是骨感?
通过BMI计算,你的体重保持45kg在就算骨感了。祝你有个好身材。
我今年16岁了,是女生,体重85斤,身高1米59,算不算偏叟?
很瘦的，相信你自己，祝你好运
我是女生,16岁,身高1米60,为什么亲戚甚至陌生人都说我像十二三啊?关键...
一个人不能只长个子 要全面发展
16岁的女生身高1米53是不是不正常?
中国成年女性平均身高一米五八点六。监测公报显示，中国人的身高在二十至二十九岁期间呈现出稳定状态，16岁的女生还未成年，也未停止身体发育，过了18岁有1.6米就完全正常啦。
我16岁了,身高1米64,会不会太矮啊?
16岁这身高不算矮的 人到二十多岁都还有得长的 [补充你的问题]：女生16岁1米64算高的，164身高，体重要在92至98为最标准身材
我是16岁的女生可是我才1米58,我妈1米6多,我爸1米7多,我和哥哥都矮,请...
女性则是23岁。 一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐...
16岁的女生1米45 还有可能再长吗?
应该不会了吧。这里有遗传因素。但你不用自卑啊。我们班里有一位个子矮的女生，但她人缘好，大家依然喜欢她
我是女生16岁,才1米56,怎么办呀?还能长吗?
孩子和成人一样,每天都应该摄取六大类食物,父母可以参考卫生署的每日饮食指南,了解不同年龄层孩子的饮食需求。(见表) 青春期的孩子长得快、活动量也增加,为了提供成长发育所需的能量及营养素,热量的需求比较高,男孩子一天要摄取2150～2650卡,女孩子则需要2100～2200卡。 父母以身作则不偏食。 不少研究指出,孩子...
莪是女生14周岁16岁,1米59多一点,莪爸1米73,莪妈1米62,莪去年都没长...
你至少会长得到1.65米.不必担心!!
武警 我是女生今年16岁身高1米6我想参军可以吗
国防部征兵办公室对体检标准进行了调整,主要有四个方面:一是身高标准的调整,男青年的身高标准由160厘米以上,调整为162厘米以上;女青年的身高标准由158厘米以上,调整为160厘米以上,还规定了不同兵种新兵的身高限度。二是体重标准的调整,对体格条件较为优秀的应征青年,体重可放宽至不超过标准体重的25%,不低于标准体重...
诸葛滕吉福： 田七,应该可以长到一米七多
霍城县18256859746： 我,女,16岁,164,还有机会长高么?我希望可以到170 - ？
诸葛滕吉福： 16岁 可能性已经很小了,女生身高一般在15岁以前就定型了 可以去医院查一下骨龄,就知道你还能不能再长高了 一般几十元到上百元不等
霍城县18256859746： 本人今年满16岁,但是才164厘米,不知道还有长吗? - ？
诸葛滕吉福： 还只16岁,当然能长,一般能长到25岁.
霍城县18256859746： 我现在16岁 身高才 164 爸妈也不怎么高 也就164 左右 请问我还能长高吗?有什么办法能增高的？
诸葛滕吉福： 身高与遗传有很大关系.很难改变,也不是完全没可能,多吃蛋白质和钙含量高的食物,打打篮球,练习跳绳等都可以
霍城县18256859746： 英语翻译直接翻译内容就可以1最近还好吗?我是一个中国女孩,今年14岁.我非常喜欢你,包括你演得电影.我的家人也都很喜欢你.我非常期待这个暑假,因... - ？
诸葛滕吉福：[答案] Dear xxx,How are you getting on recently?Are you busy?I am a fourteen-year old Chinese girl.I like you very much,as well as your movie you starred,so do my family.I am looking forward to this summer h...
霍城县18256859746： 快……求一篇英语自我介绍大概,我是一个女生,今年13岁,我的爱好是弹钢琴,唱歌谢谢……help me加上我很热爱英语这篇英语自我介绍是要报英语班的... - ？
诸葛滕吉福：[答案] Sample1: My name is ________. I am graduatefrom ________ seniorhigh school and major in ________. There are ________ people in my family. My father works in a computer company. And my mother is a hous...
霍城县18256859746： 英语翻译我是实验初级中学的一名学生.我叫李平,来自北京,今年13岁,班上有24名女生和32名男生.我不是很高,我坐在教室的中间.英语老师对我们很友... - ？
诸葛滕吉福：[答案] I'm a student in the junior school.My name is Li Ping.I'm form Beijing.I'm a thirty-year-old boy.In Class three Grade one,there are 24 girls and 32 boys.I'm not very tall,I sat in the middle of the cl...
霍城县18256859746： 英语翻译我是一个外向的女孩 我今年14岁了.我是一个七年级一班的同学.外向的我十分喜欢运动,但我最喜欢的是十分喜爱阅读和写作,它们带给我许多.乐趣... - ？
诸葛滕吉福：[答案] I am an outgoing girl and I am 14 years old.I'm a student of class a grade.Outgoing I love sports very much,but my favorite is very fond of reading and writing,they gave me a lot of fun.Of course,friendly,and I like to make lots of good friends.I love life,love to ...
