害怕上体育课啊！
尽量避免和老师接触，专心投入到自己做的运动上就好了
这位初一的妹妹，你不要太担心啦！其实你很优秀的，但是你没有勇气去展现自己，害怕同学们嘲笑，以前我也经历过，不过有一位很好的小哥哥帮助了我呢，他给予了我温暖，我立即坚强起来了，跟他约定跑步比赛拿到前十名，我勇敢的去尝试，开始有点紧张也是很正常的，所以慢慢就习惯了，最后总是跑倒数的我拿到了第二名！连我自己都不敢相信，这就是勇气和自信的力量吧！自信对一个人来说是很重要的，你可以做一些你想做但不敢做的一些事情，勇敢去尝试，最后一定会很好的！不要怕别人嘲笑，你必须坚强起来，不要在意别人的想法啦，比如说我吧！前一个月，我的好朋友因为误会我了，他以为我很坏，很黑心，然后就和我绝交了，我伤心了几天，渴望他的理解，渴望不要让他误会。我向我的同桌诉说了这件事，她笑着拍拍我肩膀：“没事，他总有一天会知道你是清白的，所以，放心去做你喜欢的事吧！”我也笑了：“嗯！”过几日，我收到了一封来自我好朋友的信，他对我说：“对不起啦，误会你了……”我当时真的很感动……
所以，初一的妹妹，你放心去练习好啦，别人不会嘲笑你，而是会夸你勤劳哦，再说了，有这么勤劳的一个小女生谁会不喜欢呢？
我以前记得初中的时候，每次玩单杠好多人围着看，哈哈 ，那感觉特好。
就当在上别的课，也许会好些
我是一名初二的学生一上体育课,就可害怕了,我也知道锻炼身体对自己好...
可能是过去你的运动量太低，造成体质差，运动成绩甚至体育运动技能或技巧都不足，所以害怕体育课，怕在同学们面前出丑。对吧？要想不出丑，就必须提高运动技巧和运动技能，这是你必须面对的。所以要勇敢地参加体育运动，即使一时出丑，经过努力可以使自己将来在体育运动方面很风光，不能逃避。这时候，由于...
我很害怕上体育课,怎么办
呵呵 是不是发现自己的体质比以前好多了 这就是跑步的结果 别太把挨罚当回事 课总是要上的 尽自己最大的努力 至于结果 不必太当回事 毕竟每个人的情况不同
我是个胖子,很害怕体育。现在初三体育锻炼多了,很怕体育课和课间操...
小胖子害怕体育课怎么办 树立信心、让“小胖子” 消除自卑心理。要让学生主动参与到体育锻炼中来，就要让他们消除自卑心理，还能感受到成功的乐趣。在教学过程中，要面向全体学生，在难易程度上要有意创设梯度，视对象而定，不设部分学生难以达到或少部分学生无法达到的教学目标，保证让“小胖子”经努力也...
怕上体育课咋办
首先 我觉得你应该拿出点自信来 可能你会因为很少锻炼 体育很差而不敢去参加体育活动 其实不然 在大学还是有很多跟你一样的 体育不好的学生 有的可能比你还差 经常上体育课 很努力的锻炼还是没有还的成绩 你还好 没怎么锻炼 要是你锻炼下呢 说不定很快就能比别人强 不要怕不好意思 不...
我从小体质就不好,也被害怕上体育课,总感觉会出丑,现在没看学,总是...
越来越不喜欢运动，这就会长生一种恶性循环。你要勇敢一点，不要怕出丑。你躲起来别人也会嘲笑你的，反而你勇敢一点去面对你害怕的东西。你不仅仅会有身体上的改变，心里也会越来越阳光。同时你也会结交到更多的朋友。遇到困难最不可取的就是躲避，所以你要融入你身边的人群中去。加油！
我怕体育课,怎么办??
其实这是你自己给自己的心里束缚,可能想的太多吧,其实不用过多的去想别人怎么看你,做你自己就好,我以前也有过你这样的情况,但越是害怕越难与别人沟通,甚至会失去好朋友.所以放开自己吧,给自己多点自由的空气,多向别人敞开一点心扉,别人就会乐意与你交往,朋友多了,你也就会越开心的.如果自己还是难以...
我怕上体育课怎么办?我不是男的。
生命在于运动，这是真理，为了这个你应该上体育，你和体育教师多沟通，让他（她）为你设计你比较喜欢的体育项目，循序渐进，慢慢地就会喜欢上体育课了。
我害怕上体育课作文450字
时光荏苒，年复一年，我经历了春的温柔，夏的蓬勃，秋的婉约，冬的深邃。童年早已不再，那段快乐的童年时光成为回忆，而今天的体育课，我又过了一把童年的瘾··· 我的独白 我一向比较喜欢体育课，今天的体育课上，向往常一样，去库房拿排球，我的眼睛盯住了一堆体育器材，那里面有滚铁环，跳跳鼠...
怕上体育课怎么办!急急急急!!!
怎么会有人不喜欢上体育课？真是。这样可以锻炼好自己的身体的，等你以后就会知道了有个好身体比什么都强。如果觉着累或者是运动的强度大可以和老师提出来，老师会谅解的，除非你翘课！
害怕上体育课怎么办
尽量避免和老师接触，专心投入到自己做的运动上就好了
仝贺绪健： 你如果有心肌炎,是不能上体育课的,你到医院开证明,然后拿证明 找到学校教务处,给你开免上体育课的证明,让班主任和体育老师也知道 这事.让你的家长去找学校.等到中考和高考的时候, 你的情况也可以不去考体育,会给你属于这种情况的专属体育分, 但你要清楚,高考时候,很多 专业你就报不了了.
普安县15190971907： 为什么我总害怕上体育课? - ？
仝贺绪健： 我上学的时候也是这样,一要上体育课就紧张得要死,因为一上就总是各式各样的项目达不了标,跑步、跳高、跳跳箱等等都不行,觉得丑得要死,同学老师都看不起,但是长大后这些都不是问题了,其实这是个人生理和心理比别人都成熟得慢些的原因.你不要怕,每个个体成长的速度是不一样的,擅长的也不一样.
普安县15190971907： 害怕体育课怎么办?？
仝贺绪健： 试着和你们体育老师沟通一下,或者和班主任也可以,而且不是上体育课就是要你打篮球的,还有很多项目的,自己应该克服这些困难,再试试别的体育项目吧,对你的健康有帮助的,逃避不是解决问题的关键.
普安县15190971907： 我很怕上体育课,怎么办 - ？
仝贺绪健： 其实最重要的是心理因素,我很胖所以我也怕上,不过后来想想别人笑就让他们笑吧,自信最重要啊!!! 我就在努力做到自己可以做好的程度,别担心,相信你一定能行
普安县15190971907： 害怕上体育课怎么办 - ？
仝贺绪健： 我跟你的情况差不多,我是曾被体育老师骂过,我也不敢上,你就放宽心,反正他也不了解你,也不认识你,你就默默无闻当一个平民就好了,当以前的事从未发生
普安县15190971907： 害怕上体育课,害怕比赛!!!!!!!!!!! - ？
仝贺绪健： 放松自己的心情 不要太紧张会好一点 心理透支比体力透支更容易让人疲劳 只要自己尽力了就好 不要太勉强自己会有心理阴影的 我以前和你一样别人跑完了我才跑一半 毕竟人和人的体质是不一样的 不要害怕只要自己有信念就好了时刻记得自己竭尽全力就可以了 享受比赛有时候比逃避好
普安县15190971907： 为什么有些人怕上体育课 - ？
仝贺绪健： 1、自身懒惰,不愿意上体育课. 2、相比那么活泼好动,体育好的人,有一定的自卑感. 3、一堂体育课40-50分钟,然后下一节课就是老班的课或是不喜欢的课,心理起伏落差很大. 4、下一节课是考试或是安排听课、做演讲报告之类的,在上体育课影响心情,没有准备的时间. 5、体育课考试或是进行分次排名. 6、本身就不喜欢体育课,人多,太闹. 7、想睡觉或是想做别的科目. 8、不喜欢体育老师,有一定的阴影或是憎恶.
普安县15190971907： 有没有人特别害怕上体育课的? - ？
仝贺绪健： 是不是你平时都不喜欢运动呢?都是在体育课上被动地运动,这样一来你就会失去对体育课的兴趣,平时运动少,体育课上突然运动量增大会使肌肉拉伤酸痛,希望你以积极的态度对待每一节体育课,这样带给你的会是更多的快乐
普安县15190971907： 请问我总是怕上体育课,请问是什么原因? - ？
仝贺绪健： 既然在上课的时候不害怕了就说明不是老师的原因.可能体育这一块是你的弱项吧.你平时注意锻炼身体(晨跑),最好能有个自己喜欢的体育项目,有了自己的发挥空间,肯定会喜欢体育课了.也有可能只是讨厌体育考试吧!~身体素质再好的人也有弱项,例如我的单双杠非常不好,别的却非常好.在知道下节体育课要考单双杠的情况下,我会非常害怕和讨厌体育课的~~赫赫
普安县15190971907： 我很害怕上体育课,怎么办 - ？
仝贺绪健： 呵呵 是不是发现自己的体质比以前好多了 这就是跑步的结果 别太把挨罚当回事 课总是要上的 尽自己最大的努力 至于结果 不必太当回事 毕竟每个人的情况不同
