吃什么可以祛斑
柠檬冰糖汁
材料：柠檬、冰糖。
做法：将柠檬去皮榨汁，榨汁完成后根据个人口感加入冰糖即可。
功效：柠檬美白祛斑特别有效，柠檬是出了名的美白祛斑的食物，里面有丰富的维生素C，不光能美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，还能防治动脉硬化。
2
山楂橘皮饮
材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。
做法：将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。
功效：山楂橘皮饮可生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还可消暑。这个用来对付雀斑相当有用。
3
黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
做法：红枣去核（可以买去过核的红枣，最好是无菌包装的，干净省事儿）后加水煮半个小时。
功效：每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止皮肤老化。
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双豆百合羹
材料：红豆、绿豆、百合。
做法：准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐（我一般加糖做成甜的）。
功效：多吃霜都百合羹能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
吃什么食物可以去斑啊?
4.淡斑甜汤：黑木耳红枣汤 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有...
用什么可去斑
2、绿豆。绿豆中富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种营养成分，常食能滋养皮肤，补充身体所需的营养元素，帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。平时可跟百合一起煮汤来喝，美容养颜，还能淡化黑色素。3、花粉面膜。花粉面膜也可以祛斑，购买一些花粉，先将柠檬汁和鸡蛋...
吃什么可以去斑
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吃什么可以去斑
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吃什么可以祛斑
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吃什么食物可以祛斑?吃什么食物祛斑养颜?
1、柠檬淡斑柠檬中含有丰富的维生素C和B族维生素，以及丰富的钙磷铁，可以起到抑制黑色素形成，防止肌肤变黑老化，美白肌肤的功效。长期饮用柠檬汁不但能去除面部色素斑，使肌肤变白皙娇嫩，还可以预防皮肤血管老化，防治动脉硬化。2、西柚祛斑润肤西柚中不止富含维生素C以及大量的抗氧化元素能有效美白祛斑，...
怎样可去黄褐斑?
窍门一：西红柿祛斑 西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化黄褐斑，抑制黄褐斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的黄褐斑变得暗淡。窍门二：柠檬洗脸祛斑 柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的...
吃什么可以美白 8种祛斑食物你吃过几种
美白食物1.荔枝:富有蛋白质、果胶、维生素C、铁等成分。能起到美白的作用2.樱桃:含有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。铁可以补充气血，而β胡萝卜素能美白肌肤。3.番石榴:含有果糖、维生素C、葡萄糖等，对美白起到很好的功效。祛斑食物1.猕猴桃:含有大量的维生素C，它对抑制皮肤内多巴醌的氧化起到...
吃什么可以美白祛斑?
美白祛斑有哪些小窍门？一..吃什么美白祛斑a、绿豆百合美白汤材料：绿豆、赤小豆、百合各适量。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。b、猪肝祛斑...
擦什么可以去斑
祛除色斑的常用方：1.茄子汁涂抹祛斑需要材料：新鲜茄子一个做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，一段时间就能明显见到斑点淡化了很多。2.黄瓜祛斑需要材料：新鲜黄瓜一根做法：将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦...
危鹏来比： 当前有很多流行的祛斑方法,像激光祛斑,果酸祛斑,面膜祛斑,中药祛斑.激光祛斑,见效快,但治疗不彻底,风险高,而且成本高.果酸祛斑跟激光一样,它的治疗原理是去掉脸上长斑的那层真皮.从而达到祛斑效果.这种方法虽然暂时能祛斑,但是去掉真皮,长期会导致肤色暗淡,斑点丛生,等于饮鸩止渴,面膜祛斑花费时间,容易复发.中药祛斑相比其他而言,祛斑比较彻底,复发几率小,而且价格合理.【(雪菲)祛斑产品】是中药产品里边比较专业的祛斑产品,从根本入手,祛斑彻底不反弹!.
大兴安岭地区17544957978： 吃什么可以祛斑 ?？
危鹏来比： 祛斑美白的关键还是要做好防晒和保湿,还要注意养成良好的生活习惯,多喝水,多吃瓜果蔬菜,多运动,保持充足的睡眠等等.特别重要的是要有快乐的心情哦...另外选择好的美白祛斑产品也很关键,不然祛斑不成反长斑,有很多祛斑的产品含脱皮成分,用后皮肤容易变得敏感,起红血丝,我表姐就是这样的,用过不少祛斑的药,还用过激光祛斑手术,斑点没见少,还越见得多了,皮肤也黑了,后来还是我在网上面给她买的(雪菲),用了一个疗程的,脸上的斑点逐渐消失了,皮肤变得也自然有光泽! .
大兴安岭地区17544957978： 吃什么可以祛斑?？
危鹏来比： 除了用一 些护理 产品以外,饮食也应 注意.少吃一些酱油 的食物,少和咖啡 和红茶之类的.还有四季 防晒也很重要.唉碧丽诗 交囊是中药调理,能够快速的调节 内分泌达到去斑才是硬道理, 希望对你有用,平时注 意不要长时间晒太阳,尤其春季紫外线波线较长,更容易促进皮 肤黑色 素增加,保持良好的睡眠,因此调理 内分泌最重要.
大兴安岭地区17544957978： 吃什么可以祛斑?？
危鹏来比： 瓜子核桃
大兴安岭地区17544957978： 祛斑的食物有哪些?怎么祛斑? - 久久问医？
危鹏来比： 你好,日常想要祛斑可富含维生素C的蔬菜水果,比如绿色食物以及柠檬、苹果、猕猴桃以及柚子等水果,帮助祛斑,同时吃富含蛋白质的鱼肉帮助祛斑,日常祛斑要注意合理饮食,及时补水,日常注意肌肤护理,帮助祛斑,尤其是及时防晒,也可以采用激光祛斑,有不错的效果,日常要注意及时调整内分泌,避免色斑的出现.
