作为家长,如何正确接纳孩子的情绪?你的哪些理解对孩子很重要?

作者&投稿:仝昂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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作为家长,如何正确接纳孩子的情绪?你的哪些理解对孩子很重要?

与孩子的情绪同歩

同理心是一种非常重要的对别人情绪感受的水平,当然如果家长能够与孩子的情绪同歩,用和孩子同样的体验回复,这样对于孩子情绪的接受是可以起到非常大功效的。例如孩子孩子在学校患上一朵小红花,或是得到了老师的表扬,她在十分高兴的前提下,家长除开一定要夸奖外,也建议要跟孩子一样开心和骄傲。但当孩子遇到困难而感到十分伤心时,父亲妈妈能通过难过的表情表达自己也很难过,并给小宝宝一个拥抱表明宽慰。

不要总说否认孩子得话

当孩子主要表现出自己欠佳情绪时,家长还可以在跟孩子沟通交流、交谈时多采用像“父亲/妈妈能理解你此时的心情”等句子给予了充分肯定孩子的情绪,那样比较容易获得孩子的认可。例如,孩子由于玩具被别的孩子抢走了而手足无措痛哭时,假如家长对孩子说;“没本事!玩具被劫了你也不抢回来,还有脸在这里哭!”家长的那些会使孩子觉得连自己的爸爸妈妈也不理解自身,孩子会觉得更为难过。

那如果父亲妈妈这么说:“父亲/妈妈能理解你,你如今毫无疑问伤心欲绝,但我们如今该怎么办?去找他要回来吗?你需要爸爸/妈妈帮助自己吗?”这种表述会使孩子一定会感觉好许多,反倒可以很快让孩子缓解又哭又闹,随后家长也可以通过正确引导,让孩子掌握碰到这样的事儿该怎么解决。

根据想像的方式去解决小宝宝情绪

还有一种能够解决孩子情绪的办法,就是利用想像或是一些比较风趣的方式去减轻。例如,当孩子不小心碗里的食材掀翻了,孩子就会感觉忐忑不安又伤心,不但碗里的食材不能吃了,还可能被家长指责。那如果家长那样跟孩子说:“若是有法术吹一口气就可以让再回盘子里就行了,不然跟爸爸/妈妈一起来试一试”那么轻松又幽默风趣方法会使孩子的坏心情减轻许多。

接受孩子的情绪,是踏入孩子内心深处的关键一步,家长如果一直对孩子的情绪执行“严厉打击”文化教育,这样对于孩子未来心理成长也会带来很多不良影响。而理解和接受孩子的情绪,可以更有效的得到孩子的认可,还能让孩子了解父亲妈妈是可以理解自己与爱自己的。




孩子有情绪是非常正常的,但是家长要引导孩子将情绪说出来,要找到化解情绪的正确方法,不要老是打击孩子。

当孩子情绪不佳哭泣时,如果妈妈把孩子温柔地抱在怀里,孩子就能感受到百分百的安全感,这样负面情绪很快就会烟消云散。 孩子负面情绪上来的时候,父母的共情非常重要。在共情的时候,父母千万不能否认和打压,要百分百地接纳孩子的情绪,并要做到客观描述情形、接纳理解陪伴孩子、并给予正确引导,这样才能让孩子慢慢接纳并消化负面情绪。

想要接纳孩子的情绪,首先我们就应该了解孩子这种情绪的一些状态以及原因多和孩子进行沟通和交流,自己的一些理解对于孩子来说是非常重要的,首先就是对孩子行为的理解,对孩子接纳一些事物的理解,以及对孩子的一些表现的理解,不要对孩子有太过于严苛的要求。

各位家长,你应该知道每一个孩子都是有自己的情绪有情绪的孩子,才能够更好的去成长;应该理解孩子的一些比较有个性的想法,要理解孩子对待不同事物不同的看法,有的时候也要理解孩子的一些无理取闹。


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