你好！学游泳难吗？哪些残疾人适合学的？谢谢！
你好初学者建议首先就是救生圈。不熟悉水性的人，带个救生圈个人认为还是必要的。总比老呆在浅水区看别人游要好一点。刚刚开始熟悉水性的人可以借助救生圈熟悉一下游泳池以及看看别人是怎么游泳的。获取一些心得。
带个“教练”。如果有条件，当然是带个会游泳的人陪你一起去那是最好的。或者跟一位专业的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作。
刚开始下水的时候，可以先从浅水区开始。在那里最低的水域应该也就到半个身子的位置。深水区先不要去，那里一般都有几米深了。初学者脚一旦踏空就会开始紧张，这样的慌乱是学习游泳的障碍。
学习游泳最主要的就是要学会在手脚协调的情况下还要学会换气。想像一下，那将是几组动作同时的完成啊。所以，如果你是手脚特别不协调，那么就要苦练基本功了。
练习平衡。平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区，最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌，还可以抓周边的东西稳定一下。
练习换气。带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张，出现脚滑什么的，人更加紧张。有一个眼镜看的见，心理上还好一点。换气的练习是需要循序渐进，有耐心的跟水和平相处。因为这个过程中喝水是很正常的。一旦掌握不好节奏，一旦出现慌乱。就会乱了节奏地呼吸。前期的挫折是很多的。
练习手脚动作。如果是练习蛙泳，可以像视频里那样先在岸上把基本功练好。到了水里才不会慌乱。等这套动作已经成为一套自然连贯的运动，就可以下浅水区练习练习。总之，最终还是要把在水面上的平衡，换气以及手脚动作协调配合，完成游泳的动作。
其实就像你看动物世界里，很多小动物没谁教过天生就会游一样。可能还是心态上比较不那么怕水，能很快适应各种身体的状况并掌握，很轻松的过了平衡那一关，再加天生的狗刨式求生技能，也能在水里游。
据了解悟性高的同学学个几次，基本上就可以自己游了。而协调性比较差的、悟性不好的则需要耐心点。但无论如何这都是一项实践性很强的运动，单单阅读一些技巧是不够的，还是要多多练习。
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北京残疾人游泳馆
游泳是一种非常非常好的运动，对人体的锻炼有许多的好处，同时也对人的要求并不高，肢体残疾的人有许多人都可以学游泳的。我看到有一个人在水中游得非常好，可是一上岸，就看出他原来腿不好，走路一跛一跛的。游泳最主要是掌握平衡和协调的问题，只要是平衡能力和协调能力没有太差的人都可以学，和身体缺陷没有什么很大的关系。我以前在校队训练的时候就有小儿麻痹症患者来游泳，可能速度比正常人慢，但是其他都还好
不难，哑巴容易学
请问学会游泳难不难?如何学?
学游泳真不难。你首先要克服对水的恐惧，可以现在浅水区（水没过腰际）体验水的感受，在学会潜水，然后开始学习游水，逐渐的就学会游泳了。下面的这个方法呢，可以提起你学会游泳的信心，会让你跃跃欲试。包你第一次下水就能学会游泳的方法：第一步：要认识到，人体的密度比水小，是可以漂在水面上...
学游泳难不难,如何快速学会游泳?
不难。第一:克服心理障碍，先到浅水区依靠泳圈适应水环境。第二:可以带一个会游泳的朋友，督促自己练习一些游泳的动作要领，在朋友的指导下尝试着身体轻浮在水面，加上划水的动作！
游泳简单吗?好学吗
四，学习游泳最主要的就是要学会在手脚协调的情况下还要学会换气五，练习平衡。平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到，又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区，最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。...
学游泳很难吗?
1、 学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳；但说容易也容易——也有不少人 下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法 (呵呵，别找二把刀的，教你怎么喝水)。2、 大多数人学游泳都会找个救生圈，或者挂个浮力袋——这样子是学不会的。要想尽快 地学...
学游泳难不难啊?
不难。学会游泳的方法：1、和伴同行，下水前要做准备活动，不易脚抽筋。2、水上用口呼吸，水下用口、鼻吐气，头抬高点，不容易呛水，耳朵也不易进水。3、熟悉水性，在浅池脚走手划。4、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口、鼻吐气，起来。（肚子里有气，才能浮起来，学...
学游泳难吗?
不难，你用心就好！ 我的经验与你分享，蛙泳和自由泳都不难，但是属于两种不同的方式，开始最好钻心学一种，去泳池5次应该能游25米，不要连续去。这是我教人的经验。给你个自学的建议，第一天先练漂浮，蹬墙漂浮，寻找滑行的感觉，练1个小时，然后练一个小时蹬腿，休息两天再去，第二天先用半个...
学游泳难吗?有哪些技巧可以借鉴呢?
我觉得学游泳不难，就像走路跑步一样，你觉得难么？熟能生巧的事儿，只要记住要领多加练习，要不了多久就能学会了。不过人比竟是生活在陆地上的动物，所以对水有些恐惧也是情有可缘的，不过你看狗狗啊，还有猪什么的，都会游泳，他们的智商和人相比差的应该挺远吧，由此可见，是个人应该就能学会游泳...
游泳难学吗?
一般来说，学游泳并不难，但也跟个人有关系，年龄越大越难学，越小越容易，30岁以前学一般十几次课能学会，但我也教会过64岁的学员；协调性、柔韧性越好越容易学，太僵硬的人学起来会难一点；有心理障碍的人学起来也难一点（主要是指有过溺水经历的人）。学游泳的第一步是熟悉水性，而不是学...
学游泳难吗?简单的就好,讲解下吧
不难.要学会游泳，最基本的就得先学会浮在水面。其实游泳最必要的前提条件不是怕不怕水，会不会憋气，而是会不会浮起来。你再会憋气，再不怕水，浮不起来，那也不能游泳。想浮起来就是尽量的把身体多的部分进入水里.因为根据阿基米德原理可知道:一个物体的浮力等于该物体进入水里所排出水的所受到的...
学游泳难吗?要注意些什么?
至此，可以在浅水区游泳了。能连续游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里，首次到游深水一定要从深往浅游，因为第一次学游泳常会一开始动作做得还好，后面容易失去节奏。如果从浅往深水游，容易出问题;从深往浅游，到动作不好时已能站住，比较安全。千万注意...
宣怜新立： 游泳最主要是掌握平衡和协调的问题,只要是平衡能力和协调能力没有太差的人都可以学,和身体缺陷没有什么很大的关系.我以前在校队训练的时候就有小儿麻痹症患者来游泳,可能速度比正常人慢,但是其他都还好
塘沽区17651109240： 游泳好学吗? - ？
宣怜新立： 1.游泳不难学的,如果有朋友教就更好了. 2.学游泳要先学会水下呼气,水上用嘴吸气,平时你可以用一个洗脸盘放满水,把头浸水里面,练习在水里面呼气(只呼不吸),等气吐得差不多了把头抬起来张大嘴用嘴吸气,开始可能不适应,不过...
塘沽区17651109240： 学游泳难吗 - ？
宣怜新立： 作为一个从小怕水,到20多岁自学游泳的爱好者来说,不难.难的是没有合理的学习规划和步骤.首先要做到熟悉水性,就是在水里多泡着怎么玩都行.直到熟悉了不怕水.然后练习静漂和韵律呼吸,熟练自如后基本就会游泳了.简易蛙泳可以让你游起来,然后就是过呼吸关,纠正动作.一般10个小时可以基本掌握简易蛙泳.
塘沽区17651109240： 学游泳好学吗 - ？
宣怜新立： 1.选在夏季开始学游泳,水温高,容易适应.先到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它池高;二来,水浅,心理恐惧稍微好些. 2.入水池前不易食食物.人到水中,水对人体会产生压力,被水压出来倒溢进气管,...
塘沽区17651109240： 游泳很难学吗? - ？
宣怜新立： 游泳不难的. 关键是你要有好的心态 当然, “万事开头难”,开始你可能会遇到很多的困难, 比如怕水,这个就是很大的拦路虎.一定不要紧张, 你要是紧张, 就不能放松全身, 在水里身体就不会放松, 僵直的身体不能很好的和水的浮力一起作用, 你肯定也不能掌握技术要领.游不成. 所以学游泳,首先是心态要好. 坚信自己可以游好. 第二是要学好游泳的基本功.掌握要领, 下水时才有底, 不会慌乱. 第三要放的开. 在水里思考, 和水融为一体. 因为人出生前在母水里就是象游泳的, 那时一种本能. 所以,游泳不要认为是难的.要多练习, 多请教. 当然一定要注意安全啊.
塘沽区17651109240： 请问学游泳难吗? - ？
宣怜新立： 游泳最主要的是心态,首先自己要买一个救生圈试着划水一段时间,在感觉自己还可以的时候开始潜泳,如果是去河里最后带一个会游泳的人过去,预防抽筋的时候有人施救.不然就花点钱到游泳池里去学,时间是一个礼拜左右
塘沽区17651109240： 游泳很难学吗?一般多长时间能学会? - ？
宣怜新立： 不是很难学,只要你持之以恒,相信一定可以学会 我用了差不多一个月的时间学会的,如果你坚持 时间可能会用的更短...
塘沽区17651109240： 先天性白内障,斜视弱视,眼球震颤,适合学习游泳吗? - 久久问医？
宣怜新立： 你好,如果是你说的这个情况,目前是不建议学习游泳的.目前的情况,需要注意休息. 保证眼部清洁卫生,保证充足的睡眠,不要吃刺激性食物,可以配合戴眼镜进行视力矫正.
塘沽区17651109240： 游泳很难吗?？
宣怜新立： 学游水要一步一步地学,只要不怕水,很快就学会!学游泳最基本的是先学会换气,在水下不要用嘴巴喷气,要用鼻子,多学几次就会的!其次就是漂浮,整个人放轻松的让身体自己浮在水面,一定不能紧张,一紧张就会沉下去.学会这两样,其他的就很快会学会.
塘沽区17651109240： 学游泳难吗??什么游泳姿势最容易学??? - ？
宣怜新立： 楼主,勇气可嘉,其实学习游泳很简单的,找个会游泳的教你就行了,最好找游泳馆的教练,很快就学会了; 游泳最容易学的姿势就是蛙泳了,简单易学,学会蛙泳之后游泳1万米对你来说不是难事 现在一般的游泳池浅水区是1.2-1.4米,,不要怕水深,当你技术成熟之后会喜欢上深水的!最后告诫楼主,作为一资深游泳爱好者,我在最开始学习游泳的时候也怕水,但通过训练之后现在非但不怕,四种泳姿都练会了;所以世上无难事,只要开始练习你就成功了一半!祝你成功!
