新兵在部队里天天训练些什么，生活是怎样的

军人在部队每天都训练什么?~

我们都知道部队的士兵训练很艰苦，你知道军官怎么训练的吗？

跑步能力是可以锻炼的，多跑慢慢的就能越跑越久了。
除此之外，跑步还需要注意呼吸和姿势。
呼吸系统在跑步中是非常重要的，它能够很好地为我们身体提供氧气，释放更多的能量，让我们越跑越有劲，同时，正确的呼吸方式可以很好的避免无氧呼吸！
我们在跑步是一定要学会用深呼吸，呼吸一定要缓而深！这样就可以为我们的身体提供更多的氧气，让我们跑步更加的省力，同时也可以很好的避免跑步岔气！
而有许多跑步新手都没有意识到在跑步中姿势的重要性，其实良好的跑步姿势可以很好的稳定我们的身体姿态，避免扭伤的发生，同时也可以让我们跑得更加轻松省力！
在跑步时，我们的眼睛要向前看，双手前后摆动，脊椎保持竖直，利用大腿的肌肉带动小腿，并且充分的活动脚腕，用足弓来进行充分的缓冲减轻膝盖的压力！

我当过兵，有一点发言权。
新兵在部队里就是军事训练、政治学习、义务劳动。军事训练又包括队列、战术、射击、体能、紧急集合（多数在夜间你睡得很香的时候）等等。还有叠内务和帮厨。在部队管被子叫内务，叠被子就叫整理内务。你可能在电视看到过部队的被子都叠得有棱有角，方方正正，那可不是一日之功，新被子发下来时就象个棉花包，根本叠不出形来，那可是经过无数个日日夜夜的叠、压而成的。我们当年在部队那可是天不亮就起来压被，为了能有角有线有形，那可谓是挖空心思，个中辛苦我能给你说上三天三夜。但据说现在有的新兵连让新兵用蒸气熨斗熨被子，那可真是事半功倍。一般被子都是在入伍之前就发给个人了，所以如果你认识当过兵的人，就提前找个教你一下，能让你到了部队省好多功夫。帮厨，别的部队有没有我不知道，我们部队是有，帮厨是个辛苦活，你想啊一个连一百多人的饭，三四个人忙活（帮厨时那些出力的杂活都是帮厨的新兵干，老兵根本不管，只是叫你干这干那），当年我们最怕准备萝卜咸菜，因为萝卜经过腌制后很软，用搓丝的板搓，要搓洗衣盆两大盆，常常搓到手，弄得手上到处是伤。记得当年我和战友们开玩笑说，这萝卜咸菜是用我们自己的肉做出来的。当然这些苦还不算什么，最苦是是军事训练，每天在操场上摸爬滚打，一身尘土不说，晚上浑身都疼，最严重时连床都上不去。最惨的是，晚上还常常拉紧急集合，说是训练应对突发事件，快速反应的能力，但实在是折磨人。累了一天了，在你睡得正香的时候，突然发信号让你起来，那种感觉只能用痛苦来形容。并且还要在规定的时间内打好背包，穿戴整齐的跑到集合地点，一般是4分钟及格。如有不及格的整个连队或班就要反复的练，就是回到宿舍把衣服都脱了再重新拉。谁要是不及格不仅要经受身体上的折磨还要承受心理上的压力，因为自己而害得大家跟着受罪。我们当年的新兵连就出过两个逃兵，一个吞钉子逃避训练的。最后，逃兵被除名，吞钉子的每天遭人白眼，干部战友都瞧不起他。部队生活确实很苦，特别是新兵连，但这是正常的，因为新兵刚到部队，不管是从体能上、战术上、纪律上、集体意识上都很不成熟，如果不经过训练让自己在这些方面迅速的成熟起来，是不能适应部队的生活的，也无法承担起保家卫国的重任，更不能让自己得到锻炼，所以要经过这样的磨练，这样的过程才能真正的成为一合格的军人。记得当年我要对参军，亲戚们有的说，你在家没吃过什么苦，你能行吗？当时我很坚定的说，只要别人能行，我就能行，我不比别人差。在新兵连时确实很苦，也动摇过，但是一想到我并不比别人差，别人能行我也能行。那时我的体能不好，体能训练成绩总是不理想，我就天天晚上熄灯后自己练功。后来，我们的班长被我的行为感动了，对其他的战友说，你们看人家，不行就坚持练，你们就知道睡觉，就算他三个月到期考核时还不行，我也得想办法让他过关。只要你坚强，只要你有毅力，只要你坚信自己不比别人差，这些苦不算什么。就象现在我再回首那时的经历，觉得那些都是对我个人的考验，我今天能有现在的成绩于那时的锻炼是分不开的。那时的锻炼炼成了我现在吃苦耐劳、不畏艰难、雷厉风行的生活和工作作风，对我的人生产生了深远的影响。在部队你会遇到各地的人，各样的人，所以你一定要能团结人，帮助人，处事灵活，不要欺负人也不要怯懦，要善于融入别人的圈子，不要自大、自负，不刚愎自用，恃强凌弱，也不要胆小怕事。要善于和班长和部队干部搞好关系，这样会让你少遭好多罪，少吃好多苦，还会很快的得到进步。新兵连的生活、训练都很苦，和班长处好关系，能让你少遭好多罪。我这都是经验之谈，会对你有用的。我们当兵时，班里从新兵中选出一个班副，一个团小组长，我是团小组长。按说班副比我权大些，但是新兵战友们都听我的，因为我为人做事比较公正，处处为大家着想。而那个班副，成天就琢磨拍班长的马屁，对新兵战友狐假虎威，装腔作势。记住，群众是基础，没有了基础你是什么。只要你够坚强，自理自立能力够强，部队没那么可怕，勇敢的前进，经过军营的磨练你会成为一名真正的男子汉！
对了，还要补充一点，如果你有什么才艺在部队里一定有表现出来，部队是个不埋金子的地方，只要你有文才和文艺方面的能力，特别是文才，部队特别喜欢能写善画的人。在部队一定要积极培养自己的管理能力，就是能把战友团结住，让他们听你的，信你的，服你的，别的不说，当个班长绝对不会成问题。

队列，作训，内务，条例。。等等。。都是让你熟悉军队的。。怎么为人处事。。意见是。。看过士兵突击吗。。做你自己就行了，和许木木一样。。做有意义的事，好好活。。。就这么简单。。然后争取能当个士官什么的。。呵呵。。

基本上前面的老兵都回答了，补充一点夹着尾巴做人就对了。

体能，生活是枯燥的，经常反复就那些事。

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维扬区13225167117： 当兵每天都干什么 - ？
况固欣维： 我就以我自己的新兵生涯为例来说吧. 我是武警,新兵每天的生活归纳起来就是三件事,吃饭,站岗,训练.电视上放的好像吃的伙食很好,我那会吃的就是白菜,整整三个月,除了过年的时候的菜会很多.可能是要特意锻炼我们的艰苦朴素的...

维扬区13225167117： 当兵的在部队里面天天都做什么啊？
况固欣维： 你完全可以把高中课本带到部队去,一般情况下,在吃过晚饭后有一段时间是自由活动的,你可以复习功课,另外部队每年都会组织准备考军校的士兵集中复习,当然你在第一年是不可能的.部队不像有的人说的那样可怕,虽说有阴暗面,但总体上是好的,希望你在部队有好的发展,顺利考上军校

维扬区13225167117： 当兵每天训练什么了?？
况固欣维： 从新兵开始 新兵训练一般为3个月,几乎头段时间都是队列训练,后半期会有 体能训练,一般就是跑3公里,3个月之后就会下连队 下连队之后也要看是全训练队还是后勤部队,后勤的话一般比较 轻松,全训连队训练比较苦,还要看你是什么兵种,如果是特种兵或者是 侦察兵的话那样训练特别累但是很有意思,我就在哈尔滨当过兵,我的兵种就是 侦察兵,每天的训练科目都有:体能训练,攀登训练,射击训练,散打训练等 在部队每天的生活都要根据内务条令去做, 1.起床、2早操3、洗漱及整理内务、4开饭、5操课、6午睡或午休7、课外活动、8点名.9就寝

维扬区13225167117： 去当兵,到部队 新兵训练都有什么,还有在新兵部队生活怎么样 - ？
况固欣维： 去了先学整理内务,就是叠被子,铺床,打扫卫生.然后学军姿,时不时的站个军姿,其次就是齐步,跑步.然后慢慢进入体能步骤,跑步,单杠什么的,学习射击,观看老兵训练,最后考核,根据自己能力分配连队!!!

维扬区13225167117： 刚去当兵整天基本练什么? - ？
况固欣维： 当兵头三个月是觉得最辛苦的,因为你还没有适应那种生活,其实当兵一直都辛苦,当你适应了就不觉得了(本人70后出生,在武警部队服役三年).现在我就将我三年的警营生活介绍一下: 1、每天早上5.30时起床,必须在五分钟内穿好衣服...

维扬区13225167117： 部队新兵刚入伍是怎么训练体能的?每天都做什么? - ？
况固欣维： 在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能 队列包括:单兵队列、班队列、三班四哨擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;运动姿势:低姿匍...

维扬区13225167117： 新兵每天是怎么训练的? - ？
况固欣维： 一般情况下新兵正式开始训练时元旦那天开始每天生活安排6.10吹起床哨1分钟离床 三分钟离房十分钟之内解决大小便 6.20集合出早操7.00带回7.00到7.30整理内务打扫卫生洗漱 7.30开饭8.10准时集合抄课12.00带回 12.10开饭12.40午休2.10起床2.30集合抄课5.40带回 6.20开饭7.00看新闻7.30到8.30晚训9点点名 9.30熄灯

维扬区13225167117： 新兵连都是训练什么东西? - ？
况固欣维： 新兵训练有以下: 一是三种步伐,跑步,齐步,正步,这里还有蹲下,起立,挎立,立正等步伐,主要是身体形态训练为主,训练军人的形象,仪表, 二是练习射击, 三是单双杠一至二练习, 四是体能训练,主要是五公里,还有投弹训练, ...

维扬区13225167117： 当兵每天做什么训练? - ？
况固欣维： 连队一日生活 起床 听到起床号(信号)后,全连人员立即起床(连值班员应当提前十分钟起床),按照规定着装,迅速做好出操准备. 各类值班(值日)人员按照规定认真履行职责;卫生员检查各班、排有无病号,对患病者根据情况处理. ...

维扬区13225167117： 我准备去当兵了,想问下新兵每天的训练项目有哪些!要注意哪些? - ？
况固欣维： 新兵训练一般2个多月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等,一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆、5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳、俯卧撑之类.另外对于新兵来说,叠好军被也是非常重要的,往往是新兵连的第一道难关,这也是训练内容之一;白天充实的训练累得够呛,但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦,为了训练应急能力,这也是必不可少的!