男生,身高178,体重170,算胖吗?

作者&投稿:山毅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 身高178厘米,体重170斤的男性,从体质指数(BMI)的角度来看,确实处于偏重的范围。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,用来评估一个人的体重是否在健康范围内。
2. 然而,体型和体脂率也是重要的考量因素。如果该男性拥有较为魁梧的身材和较多的肌肉量,那么他的体重可能并不需要过于担心。
3. 当前的审美标准和个人健康需求可能存在差异。追求过低的体重可能会对健康造成不利影响,因此不应盲目追求社会审美标准。
4. 建议该男性可以通过适量的运动来改善体型和体重。例如,每天进行30分钟左右的步行,可以帮助燃烧卡路里,促进新陈代谢。
5. 坚持一段时间的健康生活方式,如合理的饮食和规律的运动,他可能会减轻大约10斤左右的重量。这样,体重将降至160斤左右。
6. 不应强迫自己降至过低的体重,如150斤以下,因为这可能会对身体造成不必要的压力和健康风险。重要的是找到适合自己的健康体重范围,并保持良好的生活习惯。


178身高的身材,体重达到多少才算标准
如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。3. 特别提醒:一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易...

身高178cm,体重135左右,穿L还是XL的衣服?
1、身高一米七八,体重135斤穿xL的衣服,根据身高体重衣服尺码表可知。2、成年男女服装号型包括“号”、“型”、“体型”三部分。其中,“号”表示人体的身高(用cm表示,以125px为一档);“型”表示人体的净胸围(上装,一般以100px为一档)或净腰围(下装,一般以100px为一档);“体型”表示人...

178身高的标准体重是多少
您的身高178,那么,标准体重=(178-80)×70﹪=68.6公斤 正常体重=68.6+(-)68.6×10%=75.46——61.94 之间

男身高178cm.体重84公斤,去当兵达标吗?
男子身高178cm,体重84公斤,当然可以去当兵了,但是还需要看一下眼睛等其他的结果。

男生个子178,体重150,算胖吗
1. 体型评估:以身高178厘米的男性为例,根据身体质量指数(BMI)计算,其标准体重应在63.5公斤至81公斤之间。因此,150公斤的体重略低于这一范围。2. 健康考量:体重是否适宜不仅取决于数字,还要考虑体脂率、肌肉量等因素。若体脂率在健康范围内,即便体重稍高,也可视为正常。3. 个人感受:重要的...

身高178cm 体重70kg应该买什么尺码的衣服
1. 如果您的体重是70公斤,身高178厘米,属于偏瘦的体型,那么您可以考虑购买L码的衣服。不过,XL码的衣服也应该合身。2. 以下是标准尺寸的详细信息,以厘米为单位:- 160-165厘米身高对应84-86厘米胸围 - 165-170厘米身高对应88-90厘米胸围 - 167-172厘米身高对应92-96厘米胸围 - 168-173厘米...

我身高178cm,体重120斤,要穿多大尺码的衣服?是毛衣哦
身高178cm,体重120斤,应选择穿XXL码的衣服。衣服型号与适合身体体型对应表:- S号:适合身高为1.55米以下的人士。- M号:适合身高为1.55米至1.65米的人士,以女士和灵巧男士为主。- L号:适合身高为1.65米至1.73米的人士,以挺拔女士和精干男士为主。- XL号:适合身高为1.73米至1.80米...

178cm体重多少合适
178cm身高体重最标准就是根据BMI指数,也就是体重指数,身高178厘米的男性适宜体重范围是63、4kg~79、2kg,女性适宜体重范围是60、2kg~76、0kg。BMI指数的计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)\/身高(m)²。对于男性来说,适中的BMI指数是20~25,女性是19~24。专家普遍认为最理想的BMI...

男生身高178,标准体重是多少?
对于身高在178 的男生来说,其实体重只要能够保持在60公斤到70公斤左右就算是标准的了,但是尽量不要超过150进,对于正常的来说,这属于一种标准的身材。现在很多人都很注重自己的身材,如果你也想拥有一个完美的身材,那可以适当做一些保持身材的工作,比如说控制自己的饮食,多吃一些蔬菜和水果,每天...

我是个大学生,男的,身高178,人很瘦,体重没有120斤,不知道自己是不是遗传...
一般情况下人是可以在后天的条件下长胖的,不过就像你说的这个和遗传也是有关系的。我以前听过一些有趣的话,说有的人喝凉水都长肉,有的人整天的大鱼大肉的吃,也长不胖。呵呵!好了,还是给你写建议吧!你是一个学生。要想长胖比较费劲。首先每顿饭要吃饱多吃,(这是第一步把你的胃口大开...

循化撒拉族自治县19585688962: 男生,身高178,体重170,算胖吗? -
永剑盐酸: 兄弟啊,我两一样,胖了,一起减肥吧!!在160内就合适了

循化撒拉族自治县19585688962: 身高178,体重170算很胖很胖吗? -
永剑盐酸: 根据“克莱托指数”:体重(kg)÷身高²(m) 你的克莱托指数为:85÷1.78²=26.8274207802 20-25正常,20以下瘦,25以上胖 偏胖

循化撒拉族自治县19585688962: 身高一米七八体重170斤胖吗 -
永剑盐酸: 胖了.身高178cm的人,体重保持在60.5~76kg之间,才算是标准身材.减减肥吧.只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟.晚餐尽量少吃.其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了.坚持下来,就可以减肥了.

循化撒拉族自治县19585688962: 男性 20岁 身高178 体重170 算是肥胖吗?大概什么身材? -
永剑盐酸: 一般骨头粗的人,看起来正常的体重是75-80公斤,很壮的那种,如果你不是骨头粗的那一类,那就岂止是胖了,,,

循化撒拉族自治县19585688962: 男 身高178 体重170上 算胖子,有大概有这体型的明星吗? -
永剑盐酸: 178的理想体重应该在136~140

循化撒拉族自治县19585688962: 身高180的男人体重170斤,是不是很胖 -
永剑盐酸: 可以说算是胖的了,你的健康指数是;26.23 .正常的指数应该是25. 你已经超过1.23了.帮你算了一下你想要正常的体重应该是81公斤.所以说你超常了8斤.为了你的健康,我建议的多运动运动,8斤的重量很快就会不见的.

循化撒拉族自治县19585688962: 男性身高170体重170算胖吗 -
永剑盐酸: 算胖.体重指数( 过轻:低于18.5 正常:18.5-24.9 超重:25-29.9 肥胖:30.0-34.9 重度肥胖:35.0-39.0 你的体重指数为29,属于超重范围的上限了.建议你将目光放在调整好平衡饮食、挤时间加强运动、放松心情、保证睡眠上.以消耗量大于摄入量为原则.早餐吃饱吃好,中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃.根据自己身体情况选择三餐比例.安全减肥最重要,不要乱用药,将内分泌搞乱就麻烦了.选择运动种类时,要量力而为,还是要以身体能负荷为主,逐渐加大运动量,以免心肺负荷不了,或是肌肉关节受伤.望能帮助到你.

循化撒拉族自治县19585688962: 问身高1米78的男生体重170斤胖吗? -
永剑盐酸: 一般人:身高(厘米)-110=体重(公斤)在此20%范围内都为正常.身高:178-110=68[公斤] 正常一般都在68公斤左右...算出来你是较胖的,注意啦.

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