军人队列动作要领是什么?
2. 立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,胸部挺起,上体微向前倾,两肩平正,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢微屈,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
3. 稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
4. 跨立:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间,右手握左手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后。
5. 整齐:使列队人员按规定的间隔、距离,保持行、列齐整的一种队列动作,分为向右(左)看齐和向中看齐。
6. 报数:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
7. 敬礼、礼毕:敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼,礼毕时,行举手礼者将手放下,行注目礼者徒手或背枪时,停止间,应面向受礼者立正,举手敬礼,将头转正;行举枪礼者,将头转正,右手将枪放下,使托底钣轻轻着地,同时左手放下,成持枪立正姿势。
8. 坐下、蹲下、起立:坐下时左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下,两手自然放在两膝上,上体保持正直;蹲下时右脚后退半步,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直;起立时全身协力迅速起立,成立正姿势或成持枪(炮)、肩枪(筒)立正姿势。
9. 向右(左)转、向后转:向右(左)转时以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势;向后转时按向右转的要领向后转180度。
10. 行进、停止:行进时,基准兵应向正前方前进,其他士兵向基准翼标齐,保持规定的间隔、距离行进;停止时,按照立定的要领实施,分队的动作要整齐一致。
11. 步法变换:步法变换,均从左脚开始。齐步、正步互换,听到预令,即换正步或齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换步行进。
12. 出列、入列:单个军人和分队出、入列均用跑步(5步以内用齐步,1步用正步),或按照指挥员指定的步法执行;因故出、入列要报告(须经允许)。
13. 集合:集合时,指挥员应先发出预告或信号,如“全连(或×排)注意”,然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成××队--集合”的口令。
14. 行进、停止:横队和并列纵队行进以右翼为基准,纵队行进以左翼为基准(一路纵队行进以先头为基准)。行进时,基准兵应向正前方前进,其他士兵向基准翼标齐,保持规定的间隔、距离行进;停止时,按照立定的要领实施,分队的动作要整齐一致。
15. 队形变换:队形变换,是列队后,由一种队形变为另一种队形的队列动作。横队变纵队:停止间口令:向右--转。行进间口令:向右转--走。纵队变横队:停止间口令:向左--转。行进间口令:向左转--走。
16. 方向变换:方向变换,是改变队列面对的方向的一种队列动作。横队和并列纵队方向变换时,轴翼士兵踏步,并逐渐向左(右)转动,同相邻士兵动作协调;外翼第一名士兵以大步行进并逐步变换方向,其他士兵用眼睛余光向外翼取齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,并保持规定的间隔和排面整齐,转到90度时踏步并取齐,听口令前进或停止。数列横队和前列纵队方向变换时,第一列轴翼士兵停止间用踏步行进间用小步,外翼士兵用大步行进,保持排面整齐,边行进边变换方向,转到90度或180度后,听口令前进或停止;后续各列按上述要领,保持间隔,距离,取捷径进到前一列转弯处,转向新方向跟进。
队列训练七个内容动作要领
动作要领:听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直;两肩要平稍向后张,两臂下垂自然伸直。两眼向前平视。听到“稍息”口令后,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。4、跨立 动作要领:听到“跨立”...
队列训练的动作要领是什么?
动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。3、立正稍息 立正 动作要领:当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲...
队列训练动作要领讲解
一、立正 立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。口令:立正 动作要领:听到立正口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要...
队列动作的内容与要领
一、队列动作主要包括立正、稍息、齐步走、正步走等内容。其基本要领如下:1. 立正时,要两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,自然挺胸收腹,目视前方。2. 稍息时,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二长度,两腿自然伸直,保持立正姿势。3. 齐步走时,左脚向正前方迈出,约75厘米迈一...
单个军人队列动作的七个内容分别是什么?
12. 脱帽、戴帽:军人按照指令执行脱帽或戴帽的动作,要求动作规范、迅速。13. 宣誓:军人庄严宣誓,表达自己对祖国、人民的忠诚和决心。14. 整理着装:军人按照要求整理自己的军装,保持整洁、规范。15. 携枪:军人携带武器,要求武器放置合理,不影响行动。16. 40火箭筒手的携筒:40火箭筒手携带火箭筒...
队列动作要领有哪些?
1、立正时,要精神振作,姿态端正,军容严整,定型、定位,动作准确,表情严肃自然,两眼注视前方,要有刚劲挺拔的精神。要求做到:“三挺两收一正顶”。即:“三挺”就是挺腿、挺胸、挺颈;“两收”就是小腹、下颌微收:“一正顶”就是身体站正,两肩微向后张压,使头有向上顶的感觉。2、跨...
队列训练七个内容动作要领
队列训练七个内容动作要领:立正、左右转、前进与后退、向左右侧转、跑步、停止、解散。1、立正:双脚并拢,双手自然下垂,身体挺直,目视前方。2、左右转:以左脚为支点,向左转15度;然后右脚跟上,再向右转15度。重复这个动作,直到完成一个完整的转向。3、前进与后退:以左脚为支点,向前迈步;然后...
队列队形动作要领
队列队形的动作要领有:(1)立正。立正是基本姿势,是队列动作的基础。要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭...
军人队列训练的七个动作要领?
队列训练的七个基本动作要领包括:立正、左右转向、前进与后退、侧向移动、跑步、停止和解散。1. 立正:要求双脚并拢,双手紧贴身体两侧,姿势挺拔,目光直视前方。2. 左右转向:以左脚为轴心,左转90度,右脚迅速跟上,再以右脚为轴心,右转90度,恢复初始姿势。3. 前进与后退:以左脚为引导,迈出步伐,...
队列队形动作要领
1立正 立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当立正。口令:立正。要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两...
汝燕牛黄: 单个军人队列动作的内容一般有三个:立正、稍息和跨立,具体的内容如下:1、立正动作要领:听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张...
南安市13027037802: 军训队列中的跑步走的动作要领是什么? - ?
汝燕牛黄: 军训部分项目的标准一.立正是队员的基本姿势,队列动作的基础.口令“立正”;动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢...
南安市13027037802: 立正的动作要领有哪些??
汝燕牛黄: 立正的动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然...
南安市13027037802: 单个军人队列动作有几个内容? - ?
汝燕牛黄: 主要有以下几个内容: 一、立正、稍息跨立 二、停止间转法 三、脱帽、戴帽 四、敬礼、礼毕 五、坐下起立、蹲下、起立 六、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定 七、步法交换 八、行进间转法 具体的要求: (一),知识要求:了解共同条...
南安市13027037802: 解放军队列中稍息的基本动作要领是什么??? - ?
汝燕牛黄: 2.稍息队列常用的基本动作之一.口令是稍息!做法有两种:一种是解放军队列条令里规定的正规做法.其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落在右脚.稍息过久,可自行换脚.此种做法用于队列练习.另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法.其做法是左脚向左1步,同肩宽,重心投影落于两脚之间,同时两臂屈肘在背后,右手轻握拳,左手握右手腕,上体保持立正姿势.此种稍息常用在上体育课练习动作时作为休息的方法被广泛采用.由于两脚平均支持体重,支撑面较大,两臂改变姿势起到调节作用,减轻肌肉紧张度,适于小学和初中教学训练时广泛采用.
南安市13027037802: 军人队列训练中“跑步与立定”的动作要领是什么? - ?
汝燕牛黄: 口令:跑步——走,立——定 要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍里合.听到动令,上体稍向前倾,两腿微弯,同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作.两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际.行进速度每分钟170—180步. 听到“立——定”的口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际、停止摆动)着地.右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势.
南安市13027037802: 站军姿的要求是什么? - ?
汝燕牛黄: 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾、;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂贴紧,手指并拢自然微屈,大拇指贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,...
南安市13027037802: 军训时:起步走转正步走的动作要领,有什么要注意的!最好能详细点. - ?
汝燕牛黄: 一〉齐步行进与立定齐步是军人常用的步法,一般用于队列整齐行进,是队列训练的重点.一、动作要领口令:齐步——走,立——定.要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻...