儿童近视怎么办最好

儿童近视怎么办?~

治疗近视前提必须，屈光度600度以下，
眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅


我的事例，希望对您有帮助



参考:转眼法

选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，
这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。




永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它

我的事例：
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
（都在上课或食堂排队转，一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛，
转眼睛前黑板上有几个字都看不到，
转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,





我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意：

转眼睛一定要用力
另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升
英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好的效果。研究人员认为，眼球水平转动，可以让大脑的左右半球互相沟通，这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有，转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。



真性近视也能恢复吗？
答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。

其实现在每个人都会有一些轻度近视，这种情况不需要去做手术，因为做手术的话也是把自己眼睛里面的膜打薄，做完手术会有畏光的可能性，而且也很容易复发，所以想要恢复视力除了做手术还可以靠这几个方法。


锻炼眼部的肌肉。像我们平时经常玩电脑或者是看书，这就很损伤视力，所以我们可以定一个闹铃，隔一段时间就活动一下眼睛，这样能够避免眼睛干涩。活动的时候眼睛要平视前方，脖子和头部不要来会跟着一起移动，然后要让眼睛要来回转动，不过转动的时候要竭尽全力把眼球向每个方向的尽头看过去，先顺时针转几圈，然后再逆时针转几圈，每天重复三次就可以。

像这种转眼睛的方法是能直接刺激脑部神经的，而且转完了眼睛以后后脑勺会觉得酸酸麻麻的，这说明你做得很到位，锻炼到了眼部的肌肉。坚持一段时间就能够恢复视力。如果觉得很没意思的话也可以去和朋友打乒乓球。

不要不相信打乒乓球也能够恢复人的视力。因为人们在打球过程中，眼睛是一直追随着乒乓球运动的，而且球体是在不停转动的，上下和远近也没办法人为调节，所以这也算是一种天然的“手术”了，当眼部跟着球体来回的时候，这样能够使睫状肌和眼外肌不停地放松和收缩，能够很好地促进眼睛周围的血液循环，不仅能去掉黑眼圈还能让眼睛变得比之前还要有神。

1、首先是药物治疗的方法，最有效的和常用的药物就是阿托品，起到麻醉睫状肌的功效，并且作用的效果很长，但也有些医学专家认为，这类药物的效果并不好，还容易产生一定的副作用，尤其是导致出现散光等症状。
　　2、其次是眼镜治疗的方法，对于近视眼的人士来说，佩戴眼镜是最常用的矫正视力的方法，而对于儿童近视来说，即使佩戴眼镜，能够预防视力进一步的下降，在佩戴眼镜时，一定要到正规的医疗机构进行选择。
　　3、除了治疗的方法，一杯预防也非常重要，作为家长来说，应该教育孩子养成良好的用眼卫生习惯，不能长时间的看书看电视等等，再学习一个小时左右，就应该让眼睛得到彻底的放松，这样也能够预防近视进一步加重的情况。
　　4、加强饮食方面的调养，多吃一些有利于眼睛营养的食物，比如说鱼肝油，深海鱼类，高蛋白的食物等等，都有很好的预防视力进一步下降的保健功效，每天要坚持做眼保健操，经常向远处眺望，多看一些绿色的植物，都是很好的预防近视眼的办法。
　　儿童是近视眼的高发人群，因为孩子的年龄小，视力方面矫正起来更容易，所以说一定要注意防治并重，除了加强治疗的前提下，也要预防视力进一步下降，改正不当的用眼习惯，注意用眼卫生，是做好眼保健操都有利于视力恢复到正常水平。

1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
还可以通过饮食注意，多吃维生素a的食物，可以好好的治疗

您好，如果得的是真性近视的话，近视的度数是不可逆的。如果是刚刚近视的学生的话就需要通过散瞳验光（请注意，普通验光结果是不完全准确的）来检查这个度数是真性近视还是假性近视，如果是假性近视就需要注意平时的用眼时间，光线，姿势，距离，均衡饮食，每天坚持做眼保健操等等；如果是真性近视的话，就建议到医院去检查一下，医生会为孩子介绍最适合的镜子，除了镜框眼镜和隐形眼镜，硬性角膜接触镜（包括角膜塑形镜和RGP）也是一种选择，而这些都可以起到延缓近视进展的目的。
要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜等等。

儿童近视后应立即给予干预，否则近视初期近视度数会迅速增加。首先家长应该从儿童用眼习惯方面给予纠正，保证正确的坐姿，正常的近距离用眼时间，每天尽量争取两小时户外活动时间，可以练习打乒乓球等运动锻炼调节力。如果这些干预并没有使视力提高，应该及时就诊，进行医学眼光检查，确诊是否真性近视，如果是真性近视，考虑佩戴框架眼睛或者角膜塑形镜给予视力矫正，戴框架眼镜是最安全的视力矫正方法。角膜塑形镜的主要优势是对控制近视度数的增长速度比较确切，但是由于它直接接触眼球，所以佩戴过程中有可能出现感染等风险。

首先需要去验光确认下是假性近视还是真性近视，如果是假性近视可以通过日常的休息，良好的生活作息进行改善，之后会恢复。如果是真性近视那就需要进行配镜矫正，平常做作业玩电脑要注意姿势，电子产品的使用时间要减少，要一段时间眺望远方，会矫正的。

---

吕梁市13597508373： 小儿近视 - 搜狗百科？
王罚四物： 儿童近视,大多数都是假性近视,找正规的医院治疗一下,基本上可以纠正的!但是有的是遗传性近视就不好治疗; 不过也可以适当纠正!

吕梁市13597508373： 孩子近视了怎么治疗好?？
王罚四物： 最好是验光后配戴眼镜.

吕梁市13597508373： 儿童近视怎么治疗方法最好？
王罚四物： 儿童近视可以采用非手术治疗方法,如MCT,RGP,你可以去专业的眼科医院了解下,泉州新视力眼科医院

吕梁市13597508373： 儿童近视应该怎么办?吃什么比较好呢? - 久久问医？
王罚四物： 建议去医院检查孩子的微量元素,比如钙元素,当钙元素不足时,眼球壁弹性降低,不能维持正常的眼压,久之即可使眼轴拉长,成为近视的隐患.富含钙的食品:牛奶、蛋黄、干酪、豆类、虾皮、果仁、荠菜、雪里蕻.富含铬的食品:海产品、谷物、奶制品、坚果.平时孩子玩耍以后,要及时让孩子去洗手,避免孩子揉眼影响眼睛健康.在多吃富含钙元素的食物时,维生素D能促进钙质吸收,而钙对于维持正常的眼压和眼球壁的弹性来说很重要.富含维生素D的食品:海鱼和鱼子、动物肝脏、蛋黄、奶酪.

吕梁市13597508373： 儿童近视应该怎么办?吃什么比较好呢? - 久久问医？
王罚四物： 您好,根据您的提问,建议去医院检查孩子的微量元素,比如钙元素,当钙元素不足时,眼球壁弹性降低,不能维持正常的眼压,久之即可使眼轴拉长,成为近视的隐患.富含钙的食品:牛奶、蛋黄、干酪、豆类、虾皮、果仁、荠菜、雪里蕻.富含铬的食品:海产品、谷物、奶制品、坚果. 平时孩子玩耍以后,要及时让孩子去洗手,避免孩子揉眼影响眼睛健康.在多吃富含钙元素的食物时,维生素D能促进钙质吸收,而钙对于维持正常的眼压和眼球壁的弹性来说很重要.富含维生素D的食品:海鱼和鱼子、动物肝脏、蛋黄、奶酪.

吕梁市13597508373： 小孩近视怎么办 - 久久问医？
王罚四物： 您好,建议先纠正孩子不良的用眼习惯,其次是遵医嘱采用合理的药物治疗.临床上常用睫状肌麻痹剂阿托品治疗,渐进多焦眼镜,硬性角膜接触镜等治疗方法,效果较好.有采用巩膜后固定术来控制儿童近视发展的,效果欠佳,现很少采用.儿童近视不宜采取角膜屈光手术.中医治疗,眼部按摩,耳针及梅花针等治疗方法能对改善视觉疲劳有一定效果,但对近视治疗尚无可靠证据.培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体.书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸.学校课桌椅应适合学生身材.看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息.眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操.