如果打羽毛球手上有水泡要怎么搞才能快点好？
打羽毛球时间长，容易出现手上出水泡的现象，是因为在打羽毛球的时候，由于手部的皮肤经常与羽毛球拍子相互摩擦，造成表皮与真皮层局部分离，形成组织液积聚，这样就会产生水泡。
如果手上的水泡比较小，可以不要管它，过几天后，手上的水泡会慢慢自己吸收的。
如果手上的水泡比较大，可以使用消过毒的一次性注射器把水泡中的液体抽去，在抽水前，先用75%的酒精消毒有水泡的部位，然后把注射器从水泡的最低处进入，这样容易把水泡中的水完全抽去。
在抽水的时候，要注意无菌操作，要防止细菌感染。在抽完水后，可以使用干净纱块把抽水部位擦干净。然后再包扎好。
在打羽毛球的时候，可以使用输液贴贴在手和球拍经常接触的地方，这样，就可以减少球拍对手的皮肤部位的摩擦。
在打羽毛球的时候，用力要合适，使用合理的发力。羽毛球拍上面的手胶可以定期更换，以减少对手部皮肤的损伤。
起泡的话，说明两个可能的问题：1：你握得太紧了，手腕也很僵硬；2：拍柄的吸汗带太硬。
建议：手腕放松，整条手臂在不击球的时候都放松些，否则到了该发力、需要肌肉紧张的时候完全没力了。手指不要握太死，出球瞬间还要靠手指转动拍子来决定出球方向的，而压手腕的程度决定了出球的高度。 吸汗带如果用不习惯胶的就改用毛巾的，虽然要贵点。缠毛巾吸汗带的时候记得把里面那层原装吸汗带拆了，要不缠了毛巾的后会很粗，不易控球。
其实起泡也没什么的，之后就成茧子了。
如果水泡或血泡不大，不影响手握器械，不影响跑跳和行走，最好不要刺破，只在上面抹些碘酒，让泡里的水分和血液慢慢吸收。如果水泡很大，憋胀得难受，而且不能继续锻炼或行走时，可将它刺破，抹些红汞或紫药水，用干净布包扎起来。万一水泡或血泡已经磨破了，创面又很大，容易发生感染。
手上磨出水泡的原因一般有这么两个原因：
一是平时缺乏锻炼，二是羽毛球拍把手不好。
磨出水泡后，可以用一个消过毒的针挑破，然后用消毒水擦一下，抹上消炎药膏，很快就会痊愈。
如果不挑破，一是手会非常不舒服，二是如果自己磨破了，容易感染。
你好，这是汗疹，我以前打完羽毛球第二天就会出现。
去学校医务室抹药也没啥效果，感觉只能让他自然好。
不过这完全是可以避免的：
1、尽量不要和别人共用一只球拍，只用自己的拍子。记住，是只用！
2、打球之前先洗手，保持手干净而且干燥；
3、勤换羽毛球的手胶！
做到以上3点，应该基本不会再有水泡了！
谢谢
我觉得最快的办法是把水泡在边缘用消毒过的针刺破把水亲亲挤出，水泡表面75%酒精消毒，然后第二天尽量不继续握拍打球了，休息一天，等第三天水泡干硬了撕掉，里面的皮肤比较嫩但是已经可以接触东西，贴个止血贴就可以回球场驰骋啦。我也经常起水泡，不知道是不是动作不对，不过都是浅层泡才能这样处理，深层的还是多休息
35岁以上还适合打羽毛球吗?
同时羽毛球即使是水平不高的朋友,也能在球网两段打的有来有回,很容易从中获得成就感和快乐。 保持对一项运动的爱好,不随着时间的流逝而放弃,是特别难能可贵的,但是随着年龄增长,我们的身体条件也不如从前,肌肉的强度、韧带的强度都会慢慢衰减,那么就必须在心中要有热身的概念,在打羽毛球之前,把热身作为一项特别...
打羽毛球运动过度,手疼没力气,拳头都握不紧了…
听我说，每天左手给右手放松，一周就没有什么问题了。我们专业训练羽毛球，中间一断开时间久了也会这样的。不用担心，只是轻度的肌肉拉伤，以后活动之前要热身一下就好了。
打羽毛球长茧的是手上哪些部位?
一般地打打不太会形成老茧，我都打了6-7年了，手上没有什么老茧的。估计运动量大的，最多也就是大姆指和食指上还有手掌中心。其实不同的人的握拍姿势不一样，产生的部位也不同的。
是不是晩上打羽毛球有影响吗
这是因为打球没把握住技巧，加上不经常运动造成的，羽毛球对手上技巧要求特别高，用力不对就会造成损伤，运动之后肌肉收缩。因为打球的时候肌肉都是放松状态，建议打球之前做些准备运动，打球之后做放松运动。我也是这样，回家之后我就嚓些活络油。
打羽毛球
打羽毛球 今天晚上,妈妈爸爸带着我和妹妹还有表弟一起去打羽毛球。我们玩得可开心啦。 吃过晚饭,我和妈妈,爸爸妹妹还有表弟一起到小区空地上打羽毛球。开始了,我先发球,我这球是发出去了,就是发的太低了。妈妈看见了,走过来教我,说:“悠悠,发球不是这样发的,要……”我听了妈妈的话,按照妈妈的方法发球...
你好,我最近经常打羽毛球,但是不知道什么情况,手上开始掉皮。右手上...
看你掉皮的位置，应该是磨的，拍柄太粗糙，打一段时间手上有了点茧子就好了，换一条软一点的手胶会好很多
下午打了羽毛球后回到家右手无力,中指抬不起来是怎么回事。是不是手筋...
你的运动量过大，超负荷了，我也遇到这样的情况，但是休息一两天就好了 手指是不是有麻木的感觉？因为击球时的变化大多数是靠你的手指的变化而变化的，如劈吊、搓球、放网全靠你手指的变化 打羽毛球一般不会伤到你的手指，但是会伤到手腕、手臂，所以手指不能动不是太大的问题，如果休息两天后还是...
我最近经常打羽毛球,结果好像伤到我的肩膀了。。
这个是打羽毛球常见的现象 平时打羽毛球的时候注意下就好 建议玩之前热下身多活动下手部和肩部 你这个应该是 软组织损伤： 在羽毛球运动中比较常见。如肌肉拉伤、肌腱扭伤、断裂伤等。现在应保持静养，如果忍不住要打球也要很注意不要再位那些部位的韧带，因为生长修复是要较稳定的状态和一定的时间的...
打羽毛球的常见的肌肉损伤
手腕损伤在羽毛球运动中是比较容易出现的,是由于羽毛球的技术要求,无论是击球、杀球以及挑、吊、扑、推、勾球时都要求手腕有后伸和外展的动作,随着不同的技术要求手腕快速伸直做鞭打击球或手腕从后伸外展到内收,快速内旋切击球,手腕在做这种快速的后伸和鞭打动作中,还做不同角度的内、外旋运作。因此手胸关节不...
为什么你打羽毛球的时候,眼睁睁看着球落地却救不回来?
因为基本上羽毛球的速度都是比较快的，你虽然眼睛关注到了羽毛球的方向和目的地，但是其实你的反应没有这么快。羽毛球在你的视网膜上成像之后钥匙，将这个信息输送到大脑中枢在，面临大脑命令你的手作出反应，这是需要一定的时间的，基本上正常人应该在几秒左右吧，但是就这么短短的时间，羽毛球已经能够...
宗义孚来： 把水泡里的水放掉,过一天就会好了,没什么问题的啊
宁晋县19197288494： 打羽毛球手生了个泡 擦什么药好？
宗义孚来： 不用擦药吧?如果泡没破就等着吸收之后干皮掉了就行,要是破了用点红药水
宁晋县19197288494： 羽毛球打得多,发力不正确,手掌起老茧,茧里还能挤出水.请问应该如何处理?谢谢 - ？
宗义孚来： 朋友你好希望我的建议能够给你带来帮助 一开始打球 磨出茧子是很正常的 你可以买一些棉质较为柔软的吸汗带缠在拍柄上 当手上磨出水泡时可以用白凡士林涂抹患处 最重要的是及时调整握拍动作 这些你可以参考网上或者相关书籍上的介绍 不要刻意握紧球拍使手部肌肉僵持 更容易磨出水泡 当水泡出脓时要及时清洗用普通双氧水消毒无菌包扎即可 不必过于在意希望你能从羽毛球运动中收获更多的快乐 有什么其他关于羽毛球的问题可以问我 我会尽我所能给你带来帮助
宁晋县19197288494： 手上磨出水泡了 - ？
宗义孚来：首先 请你定期更换手柄上的手胶 (如果是常打 最好是一个星期一换 或者是两个星期)其次 你一定要掌握好握拍的方法 我们倡导的是 放松握拍 但不是不用劲 也可以用那种输液用的输 液贴贴贴在食指第一节指关节上 然后 放松握拍 然后是合理的发力 建议你 在羽毛球馆里面 多看看 “高手们”的发力方法 多模仿 相信这个问题就会大有改观! 最后 祝你越打越好!
宁晋县19197288494： 手上的水泡怎么搞才最佳,利于消退?？
宗义孚来： 如果比较小而且不影响正常生活的话,可以抹点碘酒等他自然消除,如果比较大影响了平时生活工作的话可以用消毒后的针具将其刺破 挤出里面液体,可以进一步进行包扎
宁晋县19197288494： 手上磨起泡了怎么办?？
宗义孚来： 如果不怕疼,可以把它弄破,再处理一下.我就经常这样干. 不过,对于你,还是慢慢等,然后再挑破吧
宁晋县19197288494： 为什么打羽毛球手会起泡? - ？
宗义孚来： 你的手在不断的与球拍产生摩擦 因此会起泡
宁晋县19197288494： 打羽毛球右手长了个水泡怎么是红色的 - ？
宗义孚来： 水泡,红说明有血丝,正常现象.打球注意握拍手式,不常运动不能一次剧烈,不然是容易损伤.
