现在好多年轻人有白头发，这是什么原因造成的？
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
为什么白头发越来越多？尤其是年轻人，可能跟这4个因素有关！
年纪轻轻就有白头发的原因：
1、长期处于高压状态，精神高度紧张或者长期郁郁寡欢，心境不佳，熬夜伤身缺乏锻炼，容易过早出现白发。
2、医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，会导致头发由黑变白。
3、脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
年轻人缓解白发的方法：
1、保持乐观的情绪。无论遇到多大的困难，都要学会看开一点。
2、加强营养。各种食物都要吃一点，注意营养均衡。
3、对于疾病引起的白发，对症治疗即可。
4、坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈来按摩头皮，有利于促进头皮血液循环。另外，梳头也是按摩头皮的一种方法。如果治愈不了，也没必要太过纠结，毕竟是外在的东西，心态年轻才是真的年轻。
年纪轻轻就有白头发，简单4步可得到大大缓解。如上几方面是专家给出的分析，希望得到大家的重视和关注，大家要知道白发带来的影响还是比较大的，所以大家应该积极关注，并且保证大家的健康，以摆脱不必要麻烦。
头发变白本是一件正常的生理现象，平均而言，40岁是头发变白的时间节点（也有男性一般在30岁之后、女性则为35岁左右开始变白一说）。但是我们会发现，身边不少人年纪轻轻就开始白发遍布了。年轻人过早地白发，不仅影响美观，也让人隐隐有种“未老先衰”的忧虑感。“少白头”到底是什么原因呢？
首先要明白头发为什么会变白，最主要的因素就是黑色素的变化。比如我们属于黄种人，头发先天是黑色的，这是因为组成头发的上皮细胞内含有黑色素。白发的出现主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。人到40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，因此头发开始发白。
那么，年轻人为什么白发，或者说是什么影响了黑色素的分泌呢？主要有以下几个原因：
1、疾病的影响
长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病以及某些传染病和慢性局部性炎症，如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。因为在内分泌层面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，就会变成白发。
2、营养的缺失
毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，也需要充足的营养。如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些微量元素，会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。
3、消极的精神状态
人的精神状态好坏也起着至关重要的作用，许多诗作中早已有生动地描述。“豆蔻年华轻狂在，何妨秋月白发催。” “未至而立霜侵鬓，青春对雪有所思。”“白发三千丈 ，缘愁似个长”；“故国神游，多情应笑我，早生华发”
除此，还有著名典故伍子胥一夜白头过韶关的故事。周星驰的电影《食神》中，史蒂芬因情黯然神伤而一夜白头。虽然艺术作品可能存在夸大的表现手法，但无一例外都强调了“早生华发”与人的精神状态之间的关联。
人长期在精神压力大、用脑过度、焦躁忧虑、心灵受到严重刺激等不好的身心状态下，都会使得供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍，影响黑色素的合成和运送。即使还能产生黑色素，但由于大脑的血液循环和内环境遭到一定程度的破坏而导致输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。从中医的角度分析，用脑、用心过度就会导致阴血暗耗， 肾精受损，阴血、肾精少了，头发因缺失营养而变白。
除此，还有先天性的遗传因素，或者使用一些染发剂、化妆品不当产生的副作用等等原因。
那么，该如何知道是哪一种情况导致长白都发的呢？首先建议去俪真fobety做个头皮检测，它们有专业、安全头皮检测设备，能准确无误的检测出你头皮问题，然后根据你头皮问题对症下药，服务周到！
饮食上：经常吃一些富含维生素及铜元素的食物，如豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素。除此，还有海带和紫菜等含碘食物。它们可以促进甲状腺素的分泌，加速黑色素形成，从而使你的头发变得乌黑发亮。与此同时，少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
由于不规律的生活方式和其他因素导致头发过早老化变白是造成年轻人白发的主要原因之一。
经常熬夜，食用味精，吃垃圾食品
现在许多年青人也开始长白头发了，看起来像小老头，小老太似的，我曾经才21岁就长白头发，伙伴恶作剧说我是小老头，那时候挺自卑的，私下自己寻求解决办法，要不是看到了（黄梭茂疺录）这一博文，现在头发还白着呢，现在看起来年青许多，很高兴。
那就简单讲一些知识给大家：
1、吃含有丰富硫胺基酸的食物。像蛋类、豆类与包心菜，然后要少脂，少热，少刺激；
2、每天勤梳头，梳发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力；
3、平常可以做一些自己的喜欢的运动，比如跑步、乒乓球、羽毛球等，运动可以加快血液循环，也可以促进头发的生长。
年轻人白头发多是什么原因
年轻人白头发多的一个先天性原因就是遗传因素。如果是家庭中父母有一方或者是双方头发都白的早的话，很容易遗传给孩子白发。用脑过度长白头发 年轻人如果是长期处于过度用脑的状态也容易使脑部高度紧张、精神紧绷而加速头发由黑变白。这种情况是很多年轻人白头发多的原因，长时间高强度的工作以及生活的压...
年轻人长白发是什么原因 年轻人长白头发怎么解决
年轻人长白发是什么原因 这是少白头的现象，其原因主要有两种类型，第一种类型是先天性少白头，第二种是后天性少白头。先天性少白头与遗传因素有关联；后天性少白头主要是由于精神压力、学习压力、工作压力、营养不良引起的。中医认为头发与气、宗气、营气有关，只有保持这三方面的因素供给或功能的动态平...
“少白头”现象,为何越来越普遍?或许与缺乏这2种营养物质有关
在当今社会，"少白头"现象越来越普遍，这与身体缺乏某些营养物质密切相关。以下是两个关键因素：1. B族维生素 年轻人若发现白发增多，应检查是否缺乏B族维生素。这种维生素对合成黑色素至关重要。缺乏B族维生素可能导致细胞功能下降和代谢障碍，最终引起白发。可通过摄入燕麦、瘦肉、牛奶和绿叶蔬菜等食物来补充...
一些年轻人长着不少的白头发,那么长白头发是什么原因?
年轻人长白头发主要是因为三个原因:首先是遗传因素，可能是常染色体遗传，即家族中会有青少年白头的历史。此外，一些严重的疾病，如甲亢、心血管疾病、肺结核、贫血等。，都可以有白发。二是缺乏B族维生素，这可能是白头少的重要原因。第三个原因是现代人受到工作和生活的压力，导致精神紧张，情绪低落，长期...
很多人年纪轻轻就满头白发,这是什么原因造成的?
一、年轻人出现满头白发与营养不良有关，很多年轻人不注重饮食调理，存在有挑食偏食等不良的行为，长期以往就会使体内的营养缺乏，尤其是缺乏铜、钴、铁微量元素时，也会导致白头发的出现。生活中，一定要注意保持营养均衡，避免营养不良影响到毛发的生长。二、长期压力大也是导致年轻人出现白发的原因，现在...
越来越多的年轻人开始长白头发,这是为什么?
当缺乏蛋白质，维生素以及植物油，也容易导致头发由黑变白。遗传因素也是引起白头发的一个重要原因。如果家族里面有谁有过这种情况，那么，其直系亲属出现少白头的几率也会比较高。和精神紧张，焦虑，抑郁也有关，不良的情绪容易出现白发。二、该怎么预防白头发？年轻人如果想要预防白头发，首先，要养成...
为什么年纪轻轻长白发
1、营养状况：医学临床观察证明，身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，会导致头发由黑变白。2、精神因素：研究发现，长期处于高压状态，精神高度紧张，操劳过度；或长期抑郁寡欢，闷闷不乐，容易过早的出现白头发。3、生活习惯：生活不规律，长时间熬夜，缺乏体育锻炼等。4、饮食...
有的人为什么年纪轻轻却满头的白发?
少年白发的现象也是比较常见的，因为很多人年纪比较小的时候，头发就已经出现了部分变白的情况，但有的人年龄到了五六十岁白发出现的都很少，这与个人的体质是有关系的，具体的说就是与血液的温度与平时营养元素的补充有关系。一般来说血液温度比较高的人，他的头发变白的可能性会更大，我们的血液是承载...
为什么越来越多的年轻人,开始长白头发了?
一、年轻人长时间受到精神因素的影响下，也容易导致长白头发，特别是有一些人精神压力过大、身体过度疲劳以及经常忧郁的情况下，都容易导致长白头发。主要是因为长时间的精神压力过大，会影响人的内分泌调节，一旦内分泌发生紊乱后，那么也容易导致出现白头发。二、白头发的出现跟身体缺乏营养物质有很大关系...
年轻人为什么长白发?
年轻人长了白头发，有时候认为是一种衰老现象，但是不一定就是衰老，可能只是少白头或者属于一种早白。因为头发在这个时期出现的白头发和患者出现色素脱失或者色素减退有一定的关系。由于疾病的发生或者由于患者的情绪波动以及免疫力下降，都有可能导致皮肤部位的黑色素造成减少。特别是头皮部位的毛囊，有一...
尘管阿奇： 年纪轻轻就有白头发的原因: 1、长期处于高压状态,精神高度紧张或者长期郁郁寡欢,心境不佳,熬夜伤身缺乏锻炼,容易过早出现白发. 2、医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,会...
灞桥区15066335645： 为什么现在很多年轻人有白头发? - ？
尘管阿奇： 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了.正常人从35岁开始,毛发...
灞桥区15066335645： 为什么现在的年轻人大多都有白头发? - ？
尘管阿奇： (1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白. (2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养.据医 学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋...
灞桥区15066335645： 年轻人白头发是什么原因?？
尘管阿奇： 现在很多年轻人都不喜欢吃菜,或吃肉过多.才会引起年轻人长白头发. 我国著明科学家在很早以前就警告过现在的年轻人了,这些都是一些不正常的饮食习惯所至的. 只要改变一下你的饮食习惯,就会慢慢好过来的,但最少要一年到2年以上,记得多吃菜少吃肉 ﹎`取閪经 -;
