微量元素主要参与的机体功能是哪些?

作者&投稿:乜芬 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人体微量元素的含量小于体重的多少?~

什么是微量元素?微量元素对人体有什么作用?
人体内含量甚微,低于体重0.01%的那些元素,称为微
量元素。人体内的微量元素虽然含量很少,但对人体健康却起
着重要的作用。它们做为酶、激素、维生素、核酸的成分,参与
生命的代谢过程。从某种意义上说,微量元素比维生素对机体
更需要。目前已发现的微量元素有20余种,已知铁、碘、铜、
猛、锌、钻、铬、硒、绍、氟、硅、锡、钒等微量元素与机体的生命
活动关系密切。
(1)在酶系统中起特异的活化中心作用。
微量元素使酶蛋白的亚单位保持在一起,或把酶作用的
化学物质结合于酶的活性中心。铁、铜、锌、钻、锰、铝等,能和
疏基、胶基、异吡唑基、按基、羟基等配位基或分子基因相络
合,形成络合物,存在于蛋白质的侧链上。
(2)在激素和维生素中起特异的生理作用
某些微量元素是激素或维生素的成分和重要的活性部
分,如缺少这些微量元素,就不能合成相应的激素或维生素,
机体的生理功能就必然会受到影响。如甲状腺激素中的碘和
维生素B12中的钻都是这类微量元素。
(3)输送元素的作用
某些微量元素在体内有输送普通元素的作用。如铁是血
红蛋白中氧的携带者,没有铁就不能合成血红蛋白,氧就无法
输送,组织细胞就不能进行新陈代谢,机体就不能生存。
(4)调节体液渗透压和酸碱平衡
微量元素在体液内,与钾、钠、钙、镁等离子协同,可起调
节渗透压和体液酸碱度的作用,保持人体的生理功能正常进行。
(5)影响核酸代谢
核酸是遗传信息的携带者,核酸中含有相当多的铬、铁、
锌、锰、铜、镍等微量元素,这些微量元素,可以影响核酸的代
谢。因此,微量元素在遗传中起着重要的作用。
(6)防癌、抗癌作用
有些微量元素,有一定的防癌、抗癌作用。如铁、硒等对胃
肠道癌有桔抗作用;镁对恶性淋巴病和慢性白血病有抬抗作
用;锌对食管癌、肺癌有桔抗作用;碘对甲状腺癌和乳腺癌有
桔抗作用


人体必需微量元素共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。微量元素是指在机体内其含量不及体重万分之一的元素。

碘:是合成甲状腺激素的重要微量元素,甲状腺激素通过血液作用于靶器官,尤其是肝、肾、肌肉、心脏和发育中的大脑。碘缺乏与碘过量,都于健康不利。碘缺乏可影响儿童身高、体重、骨骼、肌肉的增长和性发育,其中对于胎儿和婴幼儿脑发育与神经系统发育形成的损伤不可逆转。碘过量可以引起中毒及发育不良,尤其是对于婴幼儿的影响更为明显。临床资料显示,长期摄入过量的碘,可以引起急性甲亢、甲状腺肿,严重的还可以引发甲状腺癌。尽管多数人对碘有较高的耐受性,但由于婴幼儿身体发育尚不健全,对于碘过量反应可能会灵敏。

铁:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。

铜:正常成人体内含铜100—200毫克。其主要功能是参与造血过程;增强抗病能力;参与色素的形成。铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高;果汁、红糖中也有一定含量。

锌:对人体多种生理功能起着重要作用。参与多种酶的合成;加速生长发育;增强创伤组织再生能力;增强抵抗力;促进性机能。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。

氟:是骨骼和牙齿的正常成分。可预防龋齿,防止老年人的骨质疏松。含氟量较多的食物有粮食(小麦、黑麦粉)、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。

硒:成年人每天约需0.4毫克。硒具有抗氧化,保护红细胞的功用,并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。

碘:通过甲状腺素发挥生理作用,如促进蛋白质合成;活化100多种酶;调节能量转换;加速生长发育;维持中枢神经系统结构。碘海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。
微量元素与人类健康有密切关系。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。值得注意的是这些微量元素必须直接或间接由土壤供给。根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。国外曾有报道:机体内含铁、铜、锌总量减少,均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助长细菌感染,而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着不可忽视的作用。


微量元素都有哪些
问题一:人体所需微量元素有哪些 人体是由各种元素组成的一个有机体。按各种元素在人体中所占的比例可分为宏量元素和微量元素。宏量元素共有11种,按需要量多少的顺序排列为:氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%,其余约占4%,此外,微量贰素约占1%。在生命必需...

人体必需微量元素有哪些?
人体必需微量元素:碘、锌、铁、铜、硒、钴、钼、铬。人体可能必需的元素:锰、硅、硼、矾、镍。非必需的微量元素:氟、铅、镉、砷、铝、锂、锡、汞,也就是我们所说的重金属。宏量元素又称常量元素,是指含量占人体总重量万分之一以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、硫、镁等,它们共...

微量元素是什么?
按生物学作用微量元素可以分为:( 1 )已确认为维持机体正常生命活动不可缺少的必需的微量元素如铜,铁,碘,锰,锌等等 14 个。( 2 )有些元素含量基本了解,但是否为人体必需还不太清楚,有待于进一步研究。微量元素在人体内与氨基酸、蛋白质,或其它有机物结合,形成多种生物酶、维生素、激素等...

常量元素氯有哪些功能,缺乏表现及如何正确的补充?
氯是人体必需常量元素之一,是维持体液和电解质平衡中所必需的,也是胃液的一种必需成分。自然界中常以氯化物形式存在,最普通形式是食盐。氯在人体含量约为82~100g,占体重的0.15%,广泛分布于全身。主要以氯离子形式与钠、钾化合存在。其中氯化钾主要在细胞内液,而氯化钠主要在细胞外液中。?

生物体内的微量元素有哪些啊
人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同,可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等,称为宏量元素;凡是占人体总重量的0.01%以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素。微量元素...

微量元素与人体健康的关系如何?
由于酶在体内含量极微,所以人体调节元素代谢和平衡能力是有限的。这就要求人们应科学地摄人必需元素量,既不可太多,又不可太少,就是对宏量元素也是如此。例如人体摄入糖、脂肪等碳、氢、氧组成的化合物过量,也会得肥胖症、心血管病等;对微量元素同样如此,例如铁是微量元素,是红血球主要成分,...

请说出人体11种常量元素和16种微量元素在人体中的功能!
蛋白质是生物体的主要组成物质,有多种蛋白质的参加才使生物得以存在和延续。例如,有血红蛋白;有生物体内化学变化不可缺少的催化剂——酶(一大类很复杂的蛋白质);有承担运动作用的肌肉蛋白;有起免疫作用的抗体蛋白等等。各种蛋白质都是由多种氨基酸结合而成的。氮是各种氨基酸的一种主要组成元素。...

宏量元素
(一)钙、镁、钠、钾 这些元素广泛分布于地壳中,主要存在于硅酸盐、碳酸盐及易溶盐类地层(见表2.13)。这些岩石矿物溶解于水中的量取决于其溶解度及水解作用程度。Ca2+、Mg2+在水中行为受CO2影响极大,碳酸平衡控制了它们的溶解、沉淀或过饱和状态。它们在水中的简单络合离子形式为:Ca2+、 。...

什么叫微量元素?人体需要的有多少种,那些元素是现代污染最大元素?
什么是微量元素 [编辑本段]微量元素是相对主量元素(宏量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是人体中的微量元素,另一种是岩石中的微量元素。岩石中的微量元素 [编辑本段]岩石中微量元素基于地球化学行为可分为:稀土元素(REE):原子序数57-71的...

微量元素是硫化物好还是氧化物好
这其中主要是成本问题,国内有机微量元素的价格普遍在30~50元\/公斤,而无机盐的价格只需6元\/公斤左右。以万头猪场为例,每月需要消耗饲料360吨,如果猪场全群添加有机微量元素,添加量为1.5公斤\/吨,则猪场在有机微量元素费用上就在6000元左右。 除了成本因素之外,有机微量元素难于推广的其他原因有多种。业内...

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寿慧肾衰: 人体内的微量元素虽然含量 很少,但对人体健康却起着重要的 作用.它们作为酶、激素、维生素、 核酸的成分,参与生命的代谢过 程.从某种意义上说,微量元素比 维生...

隆阳区19183499136: 微量元素对人体的作用,举出5个例子,谢谢 -
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寿慧肾衰: 你好,微量元素主要是指锌、铁、硒、镁等这些在人体当中含量微小的物质,虽然含量小,但是却非常重要,参与机体多种生理功能,一旦缺乏就会影响健康.

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寿慧肾衰: 铁:形成血红蛋白和肌红蛋白的必需元素,且与细胞氧化过程有关.缺铁时,鸭易患贫血症.一般用硫酸亚铁补充.铜与钴:共同参与血红蛋白的形成.铜有利于骨骼发育,维护血管功能.钴有促进血红素形成的作用,也是维生素B12的主要成...

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寿慧肾衰: 1.碘(I):碘是人体必需的微量元素之一,其生物学作用主要通过在甲状腺内含合成的甲状腺激素来体现的.甲状腺是人体最大的内分泌腺,缺碘会造成甲状腺肿、心悸、动脉硬化等病症. 2.铁(Fe):铁是人体必需微量元素,铁在人体中分布...

隆阳区19183499136: 在微量元素在人体的的重要性? -
寿慧肾衰: 微量元素在体内的作用是多种多样的,其主要通过形成结合蛋白、酶、激素和维生素等发挥作用.微量元素生理作用主要有以下方面:(1)参与构成酶活性中心或辅酶:人体内有一半以上的酶其活性部位含有微量元素.有些酶需要以上的微量...

隆阳区19183499136: 人体所需的微量元素各有什么用处? -
寿慧肾衰: 1 锰是必要的微量矿物质元素,是构成正常骨骼时所必要的物质,并有着多方面的作用,但目前尚不十分明确.它可能与维持正常脑部机能息息相关,对阿尔兹海默症(老年痴呆的一种)具有疗效;可以激活必要的酶,使维生素H、B、C能顺利...

隆阳区19183499136: 微量元素的作用是什么?
寿慧肾衰: 锰、锌、碘、钴、铬等微量元素,也是动物生长 所必需的.这些微量元素的作用是能够积极参与动物机体 的生长发育和繁殖等主要机能,还能维持机体的健康.

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