爱而不得，曾经相爱过的人带来的伤痛该如何治愈？

忘记一个爱而不得的人，最好的方式是哪两个字？~

忘记一个爱而不得的人，很多人的答案都一样，一种选择交给时间，另一种寻新欢，其实还有一种方式，很多人不知，最好的方式就两个字。让自己学会”狠心”用最快的速度断了联系不要再想起，转移自己的注意力。
忘记一个人至少曾经深爱过，想要忘记其实并没有那么容易，就好比丢失了一个很重要的东西，曾经的梦寐以求，现在对你来说对方不再是你的珍珠。
面对一个伤你很深的人，想要忘记又忘不掉，最好的方式就是狠下心来断了联系，不要再保持联系，对过去的感情念念不忘，不要还想着伤你心的人，不要再花时间和精力去想那些伤心往事，只有彻底的忘记才能放下。
狠心不联系就意味着，两个人以后不再有交集从此陌路，他的生活和你无关。试着淡忘一切，忘记过去开始新生活，不再想起伤心事。
两个相爱的人在一起时，很相爱做什么事情都为对方着想，每天粘在一起不愿分开，随着相处感情发生了变化，了解彼此之后觉得他没有付出真心，长痛不如短痛竟然发现两个人不合适，勉强在一起不幸福，最后仍然会分开。

终于有一天，受不了对方的坏脾气，虽然心里很爱，迫于无奈还是决定分手，可能因为害怕以后会后悔，担心旧情复燃，选择和平分手，不联系也许是正确的。
相爱的人，因为不能在一起，刚分开肯定会难过，会想对方，也许忍不住想去找他，想重新在一起，还是有一些顾及觉得他给你的伤害太多。勉强在一起没有未来不会幸福，狠心忘记曾经，逼自己抹去他的记忆，慢慢习惯不联系，不再打听他的任何消息。
感情的伤，时间是唯一的良药，忘记一个人最好的方式就是狠心，不再联系他。无论发生什么事，都不会再找他帮忙，迟早有一天你的生活要将他移除，习惯一个人从脑海中抹去一切记忆。
忘记一个曾经喜欢的人，是非常痛苦的事，下定决心忘记也不是那么简单，只要告诉自己，他已经不属于你了。对自己狠心，更是对自己负责，想要忘记一个人就是不再联系。

（一）狠心不想起，不联络
两个人的感情都是联络出来的，如果要忘记一个人不想起，不联络断了联系。时间长了彼此就会陌生，曾经的那段感情也会消失。只有相爱的人频繁联系才会有感情和交集。
不联络就不会再想起，忘记一个人试着不要和他联络，习惯身边不再有他。忘记一个人就是不想不恋，时间长了就会慢慢淡忘。
把他从你的世界移除，你的生活不再有他的影子，不联系没交集，不联系也就不会再想起，时间长了就会把他忘记，生活回归平静。

（二）狠心忘记曾经，开始新生活
忘记一个爱而不得的人，要试着让自己开始新的生活，狠下心来不再联系，第一步就是从他的生活里消失，不能让余生沉浸在痛苦里难以自拔。
狠心忘记没有任何交集，就不会再烦恼，找回失去的勇气，开始新的生活，你的周围不再有他的消息，就算能见到也没那么痛苦，想起伤心的过去。
只有彻底从心里忘记过去，让他消失在你的生活中，这样才能将他放下，重获新生开始新的人生，未来才会遇见对的人，幸福的在一起。

（三）狠心不理他，别保持藕断丝连的关系
恋人分手之后会变得很陌生，很多人都会问为什么不能以朋友的方式相处，多半害怕尴尬，担心触碰以前的情感，想起和他之间的点点滴滴，再一次沉浸在痛苦中。
相爱的人最好的方式就是学会狠心，以陌生人的方式相处避免尴尬，两个人毕竟相爱过，再次相遇，会想起很多以前的事情，无法做到干脆。
狠心不理他，别继续保持藕断丝连的关系，如果很难忘掉，也放不下，不联系就不会再见，也就不会想起，更不会有藕断丝莲这段关系。

爱上一个人也不是很容易，想要忘记一个人却更难，忘记一个人就像心里的根拔掉，有滴血的感觉，痛彻心扉。
忘记一个爱而不得的人，最好的方式就是学会狠心，跟他断联学会你的生活和他无关，放与不放就在一念之间，问自己的心这段感情还值不值得你留恋。想要把一个人彻底忘记，就是让他消失在你的生活中，不打扰，不影响彼此，为何不试着不联系。
两个字“狠心”忘记一个爱而不得的人，就是最好的方式。狠心把他移除你的生活，让自己重获新生。

看你自己怎么选择了，有的人选择爱情，有的选择面包，但是如果努力，爱情事业可以双丰收的

世界上最痛苦的事情莫过于爱而不得了，特别是想起过去在一起的快乐时光，还有很难忘记那些美好的相爱画面。总有人觉得爱情是个游戏，你追我赶的游戏，可是并不是那样。两个人在一起之后总是会莫名的被对方的优点折服，缺点给打败。慢慢的，两个人的劲一起使，而不是两个人往不同的方向使劲，那样你们的爱情只会站在原地。你回过头来看看那个你所谓的爱人，，心里竟然没有一点涟漪，你现在就是想放下你的爱情，朝着你的方向飞去。你们的爱情戛然而止。就是这样。爱而不得人就是不属于你，不论你怎么努力，你们的结果就是一个。你如果不信可以尝试一下。

既然分手了就尽快从这段伤痛中走出来，尽量让自己忙碌起来，转移一下注意力。分手后，都是痛苦的，很多人喜欢吃自己食物，逛街，去夜店，放纵自己，迷失自己，大哭一场，其实这些都是情感的发泄，在人痛苦的时候如果找不到发泄的地方，那么痛苦就会成为巨大的压力，影响你生活中其他的事情，甚至改变你的性格。所以，分手后的第一件事情，就是要找一个人，或者一件事去发泄自己的痛苦情绪。

首先冷静一下自己的心，然后理性地分析在这段关系中您付出了什么，获得了什么，失去了什么。付出了自己的心得不到珍惜，得到了对方的厌烦与抛弃。一个会离开你的人可想而知，当然也不爱你，你失去的只是一个不爱你的人，把对方失去的却是一个爱她的人。两相一比较，对方的损失是不是比你要大得多呢？所以，你要做的是勇敢的站起来。

如果你自己无法进行理性分析，您还可以找到有生活经验的长者或朋友来帮助您分析这些得失。看开后，你会发现自己轻松不少，一下就会想开很多，也就没有那么多的伤痛了。站起来好好生活，努力工作，努力挣钱。自己有钱生活的好哪还有那么多心思。你会发现，除了那段不值得的感情，还有很多美好的事物，等着你努力过得比前任好，才是对前任最好的报复。

1、通过旅行来充实心灵

刚失去相爱的人，内心往往是伤痕累累，往往是不断被刺激。这时候时间还不短，记忆还很深刻，我们需要转移我们的注意力，让我们不要一直把心思放在失恋这个事上。我们可以通过旅行，让我们得到心灵上的慰藉。一个人背上包，来一段说走就走的旅行。放飞心灵，让自己可以暂时忘却失恋的伤痛。随意地漫步在街道上，跟随者自己的内心，不受约束，没有时间限制的。饿了就停下来吃，累了就找个地方休息，完全的放松自己。

2、充实自己，发展自己

当然，我们还可以让自己得到发展，去充实自己的灵魂，让自己的生活更完整。人一般都会在孤独，或者夜深人静的时候，想到一些伤心事。所以，我们可以找一些爱好，来充实我们的时间。比如晚上，可以约上好朋友，一起出去吃吃饭，看看电影，逛逛街之类的，让自己变得疲惫一些。回到家后，洗个澡很快也就会睡着了。或者做一些自己爱好的事情，让自己变得有事情可以做，而不是很盲目。

爱而不得，曾经相爱的人带来伤痛的治愈方法
第一，转移注意力，找一件自己喜欢的事情，认真用心地去做，用爱好来疗伤。
第二，再找一个爱人，用心去爱，爱是相互的，是付出而不是索取忘掉曾经。
第三，时间是一贴良药，用时间来冲淡一切，时间久了，逐渐会淡化伤痛。

只能自己慢慢忘记，然后自愈，去走向新生活吧。

---

旌德县18813846983： 当爱一个人却永远不能和她在一起时,那种痛又怎么忘? - ？
亓查吲达： 其实、说句实话,爱过了痛过了,要想完全的忘记谈何容易,要真正做到忘记的又能有几人,那也许是绝对不可能的,也是在骗自己,只是用时间来慢慢的淡忘罢了,学会放弃.有些人或有些事,在岁月的时间里不经意的错过或失去了,偶然的...

旌德县18813846983： 是爱过一生无缘的人痛苦,还是缘过一生无爱的人痛苦? - ？
亓查吲达： 爱过一生无缘的人比缘过一生无爱的人更加地痛苦,毕竟爱过了,爱了一生无缘的人带来的是伤痛,让你想忘掉却又忘不掉的那种伤痛宁愿不要爱上任何一个人,这样还可以不用伤的那么深,明白无缘可心中那种痛却不能减少丝毫,也无法说服自己的处境让人心痛.

旌德县18813846983： 怎么样才能忘记一个曾经深爱的人所带来的伤痛?？
亓查吲达：如果你真的爱过,是不可能忘掉的,只会随着时间慢慢的淡忘, 爱一个人只要一秒钟,但是想要忘记甚至需要一辈子的时间也说不定, ”勉强自己刻意忘记结果只会加深对他的记忆,越来越思念他“ 人生总有一些失落或低潮时候,那才证明你...

旌德县18813846983： 爱了,散了,给自己留下的是什么?？
亓查吲达： 爱了,散了,给自己留下了回忆,给自己留下了曾经的爱.说不定还有一定的伤痕,因为爱过了,散了,就会有伤害,伤害过后即使痊愈,还是有伤痕的,这就需要看你自己对待了. 爱了,散了,剩下的就只有自己了,留下的就只有,最爱自己的永远是自己的经验之谈了.

旌德县18813846983： 去忘记一过曾经相爱过的人真的很难~特别是初恋!!!？
亓查吲达： 相爱容易,相处难,在茫茫人海中,两个有情人能够从相遇相知再到相许,是一件很不容易的事情!爱情来之不易,一段感情要两个人互相信任,互相支持,互相体谅,互相包容!更重要的是两个人在一起就不要互相猜疑,更不要互相欺骗!因为有缘两个相爱的人才能够走在一起,所以彼此都要好好珍惜对方!遇到困难时两个人想办法一起面对,一起解决!共患难,共分享喜悦,这样的感情就会天长地久w

旌德县18813846983： 怎样才能忘记一个曾经爱过的人?？
亓查吲达： 用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法.”这句话说得很对,但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事.在还没有爱上其他人之前,你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛.如,把他看淡,让他不再成为你的内...

旌德县18813846983： 两个曾经相爱过的人伤了过后,还可以在一起吗?？
亓查吲达： 这要看你们给彼此的伤害有多深,如果相较你们的未来那些伤害都不算什么,即使很痛也不要放弃对方,如果在一起只会更加痛苦,也只能狠心离开,至少两人之间有爱而不是恨

旌德县18813846983： 爱过以后为什么那么痛?？
亓查吲达： 因为曾经相爱过的人都放不下彼此.如果你仍然爱着T,就应继续争取,如果你不爱T那就把你关于T的一切全部消毁、忘却,包括这个问题,记住是“全部的”.

旌德县18813846983： 怎样来忘记一个曾相爱过的人 - ？
亓查吲达： 忘记是更为深刻的记忆.所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人. 时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!

旌德县18813846983： 为什么每次看到曾经爱过的人在线时都会感到心痛? - ？
亓查吲达： 你还在爱着他,你很在意他,很想让失去的爱再次回来, 天下没有不可能的事, 所以想让他回来不是不可能, 只是你想过你们为什么会分手吗,你想过吗, 如果喜欢他就想办法让他回来, 因为一定够优秀要不然不会这么久不能忘怀, 但要考虑到他是不是真的也喜欢自己,也希望这段感情再次恢复, 如果他也这样希望就努力找机会吸取上次失败的原因, 如果他有了新的爱人就等吧,让时间给你机会,或许有比他更好的男人呢,总有一个属于你的男人在等着你, 记得在以的后的恋爱过程中一定也要让他快乐, 女人有自己的工作能力很重要,这样可以让一个男人减轻很多心理压力, 有工作能力可以不去工作,但一定不可以没有工作能力