有什么方便好吃的速食类晚餐吗？

有什么简单并且好吃的速食类晚餐吗？吃这些健康吗？~

简单的速食晚餐无非就是一些自助火锅，泡面，或者是小馄饨之类的，其实都是没有什么营养的而且在家也可以快速的做出很多有营养又好吃食好吃的晚餐，真的没有必要去吃速食的食品。

如果实在是不想自己烧的话，可以去看一看冻干食品，因为冻干食品都是由新鲜的东西冻干成速食类的产品，相对来说营养价值保存的还是比较好的，而且也是非油炸的一些食品就算是营养价值不高最起码也不会伤害到身体，但是冻干食品价格相对来说比较贵，所以说还不如自己做一顿晚餐。
我有一个非常简单快速的晚餐可以给你，就是糖醋煎蛋拌饭。做法很简单，首先就是煎几个鸡蛋，煎的时候不需要煎的太熟，看上去呈金黄色就可以了，然后把煎好的鸡蛋放在一边备用，接下来就是调料汁了。

首先先加入两勺生抽，再加入半勺老抽，再加入半勺糖，一勺半的醋，还有一勺番茄酱，一勺耗油，半碗水搅拌均匀，可以自己先尝一尝味道，有些人会觉得太酸的话，就可以加一些糖，或者是加再加一盐，最后调出来的酱汁是属于那种偏咸的酸甜口感。
然后再把调好的料汁里面加入一两勺玉米淀粉，因为如果加了玉米淀粉的话会使汤汁变得浓稠一些，淀粉加好之后再把料汁倒到锅里面，等到看出来它已经变稠之后，再把煎好的鸡蛋放到锅里面煮一会儿。

感觉汤汁已经快收完的时候再把剩饭倒到锅里面翻拌，这个时候它不会像炒饭那样粒粒分开，是属于一种类黏糊糊的感觉，类似于我们平时煮菜的时候把饭汤倒到饭里面搅拌均匀的感觉，翻拌一会儿就可以出锅了。

1.速食麦片
速食麦片很有饱腹感的。麦片中桂格的价位比较合理，冲一下就能吃，味道很不错。水果麦片里面果干超多，也可以用手抓着干吃了。果干挑没了就剩燕麦片了，可以冲着吃。



2.顶大面皮
顶大面皮的味道很不错。倒也没好吃到惊天地泣鬼神，但是作为一包用水泡一下，就能吃的速食面皮，他绝对合格。这个面皮有很多种味道可以选择。



3.螺狮粉
螺狮粉的味道稍微有些臭，但味道还是很不错的。感觉好像煮了一锅臭豆腐。我第二次吃的时候没有放酸笋，香香的，不臭了，真好吃。



4.必品阁王饺子
这个饺子是有折的，和市面上常见的速冻饺子不一样，水煮间长都可以建议煎着吃，非常香，这款饺子真的好吃，秒杀很多市面常见的品牌。
5.海福盛速食粥
海福盛速食粥冲泡出来和现煮的差不多。蛮好吃的。只要泡五分钟就能吃。也可以当做早餐，非常方便。据说这个粥是冻干的。冻干食品营养损失很少，可以假装自己在喝现熬粥。
6.自热火锅
自热火锅是火锅界的异端，甚至没有资格及生活国界。但是这个奇怪的蹲蹲在在素食美食界还是有一席之地的。自然火锅比方便面流强一些。在家里面吃，还是非常有幸福感的。

速冻水饺，速冻水饺是将包好的饺子经过速冻以达到冷藏，保存在-18℃以下，可以随时食用的一种食物。由于种类口味众多，食用方便，做法多样，而深受人们的喜爱。

选购要点：水饺的冰霜多，说明饺子外面水分多而结冰霜，那是因为饺子皮已坏，饺子馅的水分渗透出来结冰而成。可能在运输、储藏过程中被压坏或者化了又冻而导致，最好别买。此外，出面霉点、变色的水饺也是已经变质了的，选时需看清。

罐头，罐头食品有着开罐即食、便于存储等诸多优点，包括有肉类、鱼类、水果、蔬菜等多种罐头，不仅可作为吃饭时的配菜，也可搭配其他菜品进行烹饪，甚至直接食用均可。

选购要点：首先要看商品商标应完整清洁，最好选择生产日期较近的产品，更新鲜。此外，看罐头包装有无鼓起，是否有锈迹，若存在鼓起、锈迹均不要购买。此外，玻璃瓶装的罐头可倒置，看是否有汁液流出。

自热米饭，自热米饭是以优质大米为原料，配以精制肉类、时鲜蔬菜等，真空封口包装、高温灭菌的盒装米饭。吃的时候，将发热包泡入水中加热米饭后即可食用。

选购要点：由于自热米饭的发热包在短时间内就可达到100℃以上的高温，所以选择时一定要品牌产品，更有质量保障；外包装盒有破损的不要选，以免加热时发生危险；再一个自热米饭的种类较多，选择时要看清。

八宝粥，八宝粥是用八种不同的原料熬煮而成的，具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。开罐即食的八宝粥，或是用开水冲饮的速食粥，食用方便又可代餐，吃起来也比较健康。

选购要点：八宝粥的口味很多，不同口味原料有所不同，选购时要先看清楚，最好选不含防腐剂的八宝粥；罐装八宝粥的外包装各种标签都应该齐全，外观无破损，无胀气现象。

（一）拉面说

是一个国产品牌，包装很好看。汤底浓郁，除了番茄味都很好吃，可以自己加点配料。除了价格有点偏高，还是不错的选择。

（二）熊本拉面

价格比拉面说低一点。100多7包不同口味。一包是两人份。我觉得还算划算。而且非油炸的面更健康～面条不容易煮烂。汤底也相当浓郁。注意不要放太多水。

（三）大龙燚随身锅

自热火锅也是最近很火的一种速食产品了，很多人都非常爱吃。现在市面上有非常多的品牌都推出了自己家的自热火锅，小妖向大家推荐的是大龙燚的随身锅，这个自热火锅的食材非常丰富，有肉、有菜、腊肠、红薯粉吃起来那是相当过瘾。

（四）螺蛳粉

现在连螺蛳粉都出了速食产品，而且现在大家都很喜欢吃它，这个速食的螺蛳粉虽然没有外面的那么正宗可是在冬天吃上一碗也是相当幸福了，尤其是螺蛳粉中的酸笋那是大家都非常喜爱的。

（五）酸辣粉

酸辣粉也是大家很喜欢吃的一种食物，现在很多酸辣粉都出了速食产品，这让大家都欣喜若狂。寒冷的冬天吃上一碗热热的酸辣粉，这酸辣粉一定要够辣够酸才算是好吃的酸辣粉，当然粉条也一定要有Q弹的口感才行，这说着小妖都开始流口水了。

（六）三养火鸡面（拌面）

超级辣。但是是有一点点甜的辣味。我还会放鱼饼和年糕进去～吃完以后一本满足。

（七）速食手工小龙虾，纯手工清洗，明火烧制，干净卫生，小龙虾营养价值丰富，重点加热方便，微波加热5分钟就可以吃，吃完虾还不满足用汤汁拌个面条或米饭，在办公室和小伙伴们不出门就能吃到美味的小龙虾，对于懒人来说还省去了洗碗的琐事。

1.速食麦片

速食麦片很有饱腹感的。麦片中桂格的价位比较合理，冲一下就能吃，味道很不错。水果麦片里面果干超多，也可以用手抓着干吃了。果干挑没了就剩燕麦片了，可以冲着吃。

2.顶大面皮

顶大面皮的味道很不错。倒也没好吃到惊天地泣鬼神，但是作为一包用水泡一下，就能吃的速食面皮，他绝对合格。这个面皮有很多种味道可以选择。

3.螺狮粉

螺狮粉的味道稍微有些臭，但味道还是很不错的。感觉好像煮了一锅臭豆腐。我第二次吃的时候没有放酸笋，香香的，不臭了，真好吃。

4.必品阁王饺子

这个饺子是有折的，和市面上常见的速冻饺子不一样，水煮间长都可以建议煎着吃，非常香，这款饺子真的好吃，秒杀很多市面常见的品牌。

5.海福盛速食粥

海福盛速食粥冲泡出来和现煮的差不多。蛮好吃的。只要泡五分钟就能吃。也可以当做早餐，非常方便。据说这个粥是冻干的。冻干食品营养损失很少，可以假装自己在喝现熬粥。

6.自热火锅

自热火锅是火锅界的异端，甚至没有资格及生活国界。但是这个奇怪的蹲蹲在在素食美食界还是有一席之地的。自然火锅比方便面流强一些。在家里面吃，还是非常有幸福感的。

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青椒炒千张。
有些地方也叫豆皮。是一种豆制品，和青椒一起加点肉丝特别有问道。

2/6
清炒黄豆芽。
做好准备工作，豆芽洗净淘掉黄豆壳。炒的时候大火放两段红辣椒和花椒比较好吃。

3/6
杏鲍菇炒肉丝。
杏鲍菇洗净切丝，加入半个青椒切丝，炒的时候加入瘦肉吃起来很下饭。

4/6
手撕包菜。
手撕包菜别名酸辣包菜，只是手撕包菜更加强调包菜叶用手撕开而不是刀切的。做法是一样的，辣椒和醋是不可少的食材。

5/6
西红柿鸡蛋汤。
这道汤美味营养，西红柿的酸使人更加有食欲，这道汤百喝不厌。简单方便对于刚学做饭的人比较适合。这道汤个人觉得最主要是西红柿的汤汁要炒出来，味道才更美好。

6/6
豆角焖面。
豆角焖面也叫蒸面，是一道主食。味美营养，各种菜炒熟后和面一起蒸熟，荤素搭配。这道主食往往可以不需要配菜，做道汤就无比完美。
下面是制作方法，感兴趣的朋友可以看下。

方便食品，一定要讲究一个“快”，基于这个理念来说，自热类的火锅，米饭都不在范围之内。

由于时间有限，产品缺货，以及个人私心，凑齐八种方便类素食。（抛去私心，均为我推荐的速食）

不知道什么原因，汤类方便面的种类在我这边越来越少，基本为康师傅一家独大，而其他品牌是越来越难购买到。所以刨除普通的方便面。

而评论我按照快、香、美味、方便四个点进行说明。

第一种：康师傅麻辣牛肉拌面
京东
康师傅 方便面 （KSF) 干拌面 红烧牛肉面味碗 12碗 【整箱装】

快:4分钟即可完成。

香：看别人吃康师傅，香味总是诱人的。

美味：面还是老味道，酱包，调料味道正。

方便：标配一次性筷子

第二种：大汉口 武汉热干面
京东
大汉口 大汉口 湖北武汉特产热干面方便面 热干面碗装（原味）115g*2碗
11元去购买
超市搞活动的时候大汉口的热干面在5元。平常价格在6.8元。但是再看京东价格翻倍。
大汉口的调料为四种，脱水萝卜干，芝麻酱，酱油和辣椒油。
大汉口的面是我十分中意的”粗“面，因为这样的面具有嚼劲，也会比较Q弹。面的颜色十分诱人，而且口感Q弹，再加上浓浓的芝麻酱味道，这是拌面里面我最喜爱的

快:6分钟即可完成。

香：芝麻酱的香味覆盖一切。

美味：由于是粗面，所以口感会有Q弹的感觉，并且具有嚼劲，芝麻酱没有杂味和异味。

方便：标配一次性筷子，具有便捷倒汤口

第三种：金麦厨香辣拌面。
超市价格5.5。由于京东自营未售，所以不上链接了。
配料比较简单香辣酱，和一个蔬菜包。
但是面，我仔细看了一下。这就是凉面嘛。那么口感一定不会差。
加热水 预热，油花子都飘出来了。
撕开蔬菜包，直接”惊“了

快:1分钟即可完成。对你没看错就是一分钟，只需要加热面条就好！

香：蔬菜包一撕开，海苔的味道扑面而来。

美味：由于是成品面条，制作成”凉面“，所以是有韧性的，也是口感最好。因为它就是面条！海苔+芝麻+酱料的组合可以说是无敌的组合。

方便：饭盒是普通饭盒，可以用于微波加热，但是没有倒汤口，使用普通叉子。略微不便

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南康市19688892014： 有什么方便好吃的速食类晚餐吗 - ？
湛宁博帅： 一半就饺子,混沌,汤圆,方便面,(方便面种类多,口味多)什么味好吃可以自己查查

南康市19688892014： 熬夜工作到很晚,点外卖都不怎么好点,有什么比较营养的速食? - ？
湛宁博帅： 跟你情况差不多,我也是经常加班很晚才回到家,外卖都点不到,只能凑合吃点零食,时间长了觉得对胃非常不好,后来就买了一些银鹭的好粥道、臻养粥和其它零食囤在家,开罐即食,感觉方便多啦,而且和我们平时自己熬的粥一样有营养,...

南康市19688892014： 除了方便面还有哪些值得吃的速食食物 - ？
湛宁博帅： 有速食混沌,还可以泡粉丝,米线,芝麻糊,麦片,也可以吃火车上的盒饭,还可以自己带饭用开水烫过吃,还有奶茶面包,要带些水果吃,希望能帮到你

南康市19688892014： 赶时间的晚餐吃什么好,大家帮帮忙 - ？
湛宁博帅： 水果、面包、牛奶,都是很方便的,还比较营养.如果还要顾及家人的话,就去超市买些速冻食品回来,做着也会很快.如果实在没时间去超市什么的,那就方便面加鸡蛋,最好再加几棵青菜~

南康市19688892014： 晚上睡觉前饿的时候吃什么速食好?？
湛宁博帅： 纯奶 面包 米粥

南康市19688892014： 推荐方便营养的晚餐食谱 - ？
湛宁博帅： 自己做的比较卫生和新鲜,但是如果觉得麻烦,那我推荐一点超市里方便购买也比较营养的吧~ 1、八宝粥,黑米八宝粥和红豆薏米八宝粥比较好吃也更有营养 2、免煮燕麦片直接用开水冲好加入奶粉或者蜂蜜+粗粮面包

南康市19688892014： 除了方便面以外,还有哪些好吃的速食类食 - ？
湛宁博帅： 除了方便面好吃的速食品也是很多的.比如酸辣粉香辣米线水煮河粉酸辣苕粉和牛肉粉块这些超市里能买到的速食品都是很好吃的.

南康市19688892014： 除了方便面,还有哪些值得推荐的速食食品 - ？
湛宁博帅： 面包,在烤箱里转一下,抹上酱,加一杯牛奶,OK 麦片,代餐粥,跟方便面一样,用开水冲就好 买蛋糕粉,放在碗里,加一个鸡蛋,放在微波炉里转几分钟,就是很好吃的蛋糕了,还可以加水果 另外煮面,饺子,馄饨属于只费一点时间的主食了

南康市19688892014： 上班族晚饭都吃什么 简单快捷的 - ？
湛宁博帅： 对于上班族而言可以在周末的时候买些肉类和荤菜什么的,在周末的时候做好,然后份成小份放冰箱. 也可以包点面点心类的放速冻,以前我就是经常周末包个百来个大云吞,10个一小包放速冻就好了. 平时下班囬家只要买1到2个鲜蔬囬家炒下就能吃了.

南康市19688892014： 除了方便面,还有什么便捷味道不错的速食? - ？
湛宁博帅： 其实素食食品 ,除了方便面 ,应该说,泡开水吃的只有,奶茶之类的了.