黑芝麻花生糖黑芝麻花生糖做法介绍

作者&投稿:住炭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、花生200克相克食物、黑芝麻30克相克食物、冰糖150克相克食物、蜂蜜100克相克食物、玉米油少量。

2、准备好所用的材料,花生,黑芝麻,冰糖和蜂蜜!

3、花生洗干净控干水分,放不粘锅里慢火炒香,炒到用手可以搓去花生皮的程度就可以了。

4、炒好的花生出锅晾凉之后去皮。

5、然后擀碎!这个步骤可以有很多种方法,可以用料理机打碎,可以装在保鲜袋里用擀面杖擀碎,可以用捣蒜器捣碎等等,看自家有啥上啥吧!

6、黑芝麻炒熟出锅备用!黑芝麻最好也擀一下,这样会香一点!

7、不粘锅放少量玉米油,先放入冰糖慢火炒出糖色,这是一个漫长的过程,要有耐心,慢火慢慢熬,要不然炒焦了味道就苦了。

8、炒到冰糖差不多全部融化之后加入蜂蜜继续炒。

9、炒到冰糖全部融化,颜色变成金黄色!

10、然后加入备好的黑芝麻。

11、加入花生碎。

12、快速翻炒拌匀。

13、事先准备一张油纸平铺在桌面或者某个平整的平台上,将拌好的花生糖倒到油纸上,用铲子压实压平整!这个过程要快一点。

14、等花生糖稍微晾凉定型之后,用刀切成小块,自己喜欢什么样的就切成什么样的!

15、彻底晾凉之后就可以装盘了,装到密封的玻璃罐放冰箱冷藏或者冷冻保存,随吃随取。




黑芝麻花生糖怎么做
一.花生+黑芝麻 营养师私房话:花生与黑芝麻以富含维生素e著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的b族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成...

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黑芝麻和花生一起吃法 黑芝麻和花生怎么吃
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核桃芝麻花生糖的做法步骤图,怎么做好吃
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花生糖制作方法是怎么样的?
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如何做花生芝麻糖
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花生糖应该怎么做?
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芝麻花生糖的做法窍门与配方?
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