车速快了有恐惧怎么办

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车速快了有恐惧怎么办

　　车速快了有恐惧怎么办，很多人在坐车的时候就会出现恐惧害怕的情况，这就是所谓的汽车恐惧症，坐车恐惧症在日常生活中很常见，如果想要克服坐车恐惧症是需要治疗的，那么车速快了有恐惧怎么办呢？

　　车速快了有恐惧怎么办1

　　害怕车速快通常是因为场所恐惧症导致，也有可能是因为速度恐惧症等原因引起，具体的原因患者可以到医院详细的检查，然后对症治疗。

　　 1、场所恐惧症：

　　场所恐惧症通常是因为患者在指定的场所发生过意外或者见证过意外等原因引起，如果患者曾经出过车祸或者见证过车祸就很有可能会导致患者出现害怕车速快的现象

　　严重时，还有可能会出现不敢开车等症状，可以通过服用盐酸（普）萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物治疗，盐酸（普）萘洛尔片主要的成分是（普）萘洛尔，具有降血压、缓解心率等作用

　　当患者的场所恐惧症发病时，会减缓患者的心率，从而缓解场所恐惧症所出现的症状，琥珀酸美托洛尔缓释片主要的成份是琥珀酸美托洛尔，通常可以治疗心律失常等症状，所以对于患者因为场所恐惧症所出现的心律失常，有治疗的作用。

　　 2、速度恐惧症：

　　速度恐惧症通常是因为患者曾经因为速度过快出过事故导致，也有可能是因为患者曾经因为速度过快见证过事故引起，速度恐惧症会使患者出现呼吸困难、心慌等症状

　　并且在车速过快时，还会出现害怕车速快的心理，可以通过服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，草酸艾司西酞普兰片主要的成分是草酸艾司西酞普兰

　　具有缓解患者心情抑郁的作用，所以也可以治疗速度恐惧症，盐酸帕罗西汀片主要的`成分是盐酸帕洛西汀，具有治疗心悸、心动过速等症状，所以也可以治疗速度恐惧症。

　　短时间内患者要以清淡饮食为主，并且还要多与身边的朋友沟通。

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　　坐车车速过快的时候出现心慌的症状，有可能是正常的。因为很多人车速过快就会恐惧、害怕，出现心慌的症状。也有可能和心肌炎或者心率失常、甲状腺的问题有关系

　　要尽量避免过度的紧张、焦虑，保持稳定的情绪和乐观的心态。患者可以去医院抽血做心肌酶谱、甲状腺功能或者做心电图、心脏彩超等检查，明确病因以后再进行治疗。

　　 坐车恐惧症的症状

　　临床上并没有坐车恐惧症这一疾病，可能是患者对坐车产生了特定的恐惧心理，是恐惧症的表现，即对存在或预期的某种特殊物体或情境，而产生不合理焦虑的一种疾病，其主要症状有交感神经兴奋症状、回避症状、焦虑症状等。

　　1、交感神经兴奋症状：主要是指出现植物神经功能紊乱的症状，如心跳加快、头晕、头痛，甚至出现憋气，经常感觉到饥饿、睡眠障碍、失眠等。对坐车产生了特定的恐惧时，每次坐车时均会出现交感神经兴奋症状，使躯体感觉不适；

　　2、回避症状：对某一特定物体或特定的情境，出现强烈、不合理的害怕或厌恶，患者会因此产生回避行为。对坐车产生了特定的恐惧时如果再次坐车，会尽量采取各种方式回避，担心出现交感神经兴奋症状而感到恐惧；

　　3、焦虑症状：对坐车产生了特定的恐惧时会出现不合理焦虑，也属于焦虑症的范畴，所以会表现出焦虑症状，出现情绪低落等表现。

　　车速快了有恐惧怎么办3

　　克服坐车恐惧症最好的方法是心理治疗，配合积极的心理治疗。患者可以用厌恶疗法，多做车，让患者心理上接受。也可以遵医嘱服用抗焦虑药物，缓解坐车时的焦虑。

　　如果病情没有好转或加重，应尽快到当地医院接受专业治疗。害怕坐车是一个心理问题，可能是患者担忧自己的安全造成的。患者需要调整自己的心理才能取得好的结果。另外，当患者在车里的时候，可以不去想其他的问题或者看窗外，这也可以改善内心的紧张。

　　 如何克服坐车恐惧症

　　现在生活中晕车的人有很多，坐车恐惧症是一种常见的疾病，恐惧症发生的原因可能是由于患者长期的晕车，从而导致对坐车形成一种内在的恐惧

　　还可能是患者曾经在车上发生过，某些难以忘记的悲伤经历，从而造成坐车恐惧症，但是我们不可能一直不坐车，所以大家需要克服坐车恐惧症，正确的面对坐车，防止给自己的日常生活造成影响。

　　首先要明确坐车恐惧症发生的原因，有很多患者明白自己为什么会发生坐车恐惧症，找明原因后进行适当的心理疏导。如果是由于晕车造成的，我们可以去医院买一些晕车药，上车之前服用能够在一定程度上很好的减少晕车，从而帮助我们缓解坐车恐惧症。

　　如果过去在车上发生某些伤心事情，从而造成人们出现坐车恐惧，需要从心理方面进行正确的调解，正确的面临自己以往的经历，同时去医院寻求心理医生的帮助，医生系统的调解能够减轻我们心里的压力，从而克服坐车恐惧症。

　　其次如果针对坐车恐惧症的客观原因已经解决，那我们就应该从行为上去克服这种疾病。首先我们可以从小车做起，可以先坐自行车，其次坐摩托车，再慢慢的坐客车轿车的。循序渐进的能够给我们身体一个过度，帮助我们缓解精神上的焦虑。

　　坐车的时候如果非常紧张，一般是由于心理作用导致的，我们要学会进行深呼吸运动放松自己，也可以通过戴耳机听听歌来转移注意力，要逐渐的告诉自己慢慢习惯就可以了，给自己一个精神上的缓解。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到坐车恐惧症的患者应该如何的进行调理和治疗。坐车恐惧症在一定程度上属于一种精（神）类的过度紧张。去医院寻找心理医生是至关重要的，通过医生的讲解与疏导，能够在很大程度上帮助我们缓解这种恐惧，恢复正常的生活。

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铜鼓县15986931835： 汽车开快了我就害怕怎么办? - ？
穰雄东方： 心理障碍,换了是我也会一样害怕的,车子一加快你就担心,越担心就越害怕.如果是自己调节的话,那就是时间问题了,尽量不要让自己坐在车前面,不要看车子前面的方向,看看旁边,想想其他的东西,哼点小曲什么的,希望对你有帮助

铜鼓县15986931835： 我坐车子里,车速快了我就有点害怕恐惧,怎么办,我能考驾照吗,车速快了我就害怕,害怕翻车,车不受控制 - ？
穰雄东方： 来的多了就好了,我现在在十字路口就能换到四挡,你说速度多块

铜鼓县15986931835： 坐车时车速一快就紧张、害怕、呼吸困难、说不出话怎么办? - ？
穰雄东方： 慢慢的适应,慢慢的呼吸

铜鼓县15986931835： 乘车的时候很害怕,心跳的很历害,特别是车速快的时候很想叫司机停车,有什么好办法克服这种心理问题吗? - ？
穰雄东方： 如果你有这种感觉的话,那说明你不是太喜欢汽车和汽车运动吧,估计你是女性同胞吧. 想克服这种心理的话,你可以先接触一些车辆知识,当你对车辆有了一定了解以后,可能这种紧张感就会逐渐消失了吧. 你也可以在乘车的时候做一些其他的事情来减轻紧张感,比如听听MP3,看看手机网什么的. 在一个方法就是,你可以玩玩赛车游戏,视角调成车内的,玩的久了,可能会感觉好一点,你也可以去学驾驶,这样等你自己开过几次车之后,你就不会太害怕了. 希望对你能有所帮助.

铜鼓县15986931835： 刚开始学车,发现自己好像有速度恐惧症啊,车速一快,我就心跳加快,手忙脚乱的,该怎么克服啊? - ？
穰雄东方： 楼上说得好··开车其实就事个熟练过程·· 有速度恐惧证啊···很好克服的·· 在车少的地方把速度飚起来··多飚几次··· 一定要确保安全才行·· 再脚你一个很有用的诀窍·· 就是一定要会看车上的3个镜子··即左右倒视镜和中间的后视镜·· 把这3个镜子看熟了··就不会有速度恐惧症了··因为这样心里就有底了··不怕了·· 当然千万不要盯着那3个镜子看··呵呵··那事很危险的··

铜鼓县15986931835： 坐车感到非常紧张和恐惧咋办,尤其是车速快的使候？
穰雄东方： 心理障碍,多坐坐就好了,要挑战极限,蹦一下极好了.