为什么我会是阴虚?

作者&投稿:顾倩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 阴虚就是身体里的“水”少了,阳气偏旺。如嗜好辛辣食物、生活在燥热环境中、不爱喝水、不喜欢吃蔬菜水果、烟酒成瘾、过于偏食、长期熬夜、过量服用温燥补品等皆可造成阴虚。

1. 阴虚就是血、津液不足

在人体内,阴主要是指阴液,即人体的津液、血等。布散于体表皮肤、肌肉、孔窍等处,质地清稀、流动性大,有一定滋润作用的,称为津;质地稠厚、流动性小,存在于骨节、脏腑、脑、髓等处,有濡养作用的,称为液。除了血液,人体内的水液统称为津液。津液和血之间是相通的,可以互相补充。

人体阴虚,实际上就是这些血、津液不足了,也就是阴液不足了,一旦阴液不足,人体的脏腑、关节就会失去濡养和滋润,人体内器官之间的功能协调就会出现问题,自然就会出现阴虚的症状。

话多、汗多、久病失血、纵欲过度、经常吃辛辣温补食物、气候干燥等因素都会消耗人体内的津液,若损失过多,则易引起阴虚。

2. 问题常在肺和肾

人体的阴虚,常与肺、肾两脏有很大关系。肾为一身之本,肾阴为一身之阴。肾阴不足,则人体就会阴虚。

那么阴虚和肺有什么关系呢?肺为娇脏,与外界相通,很容易受到外邪的侵袭,如夏季的热邪、秋季的燥邪等,从而损伤肺阴。肺阴损伤后,长期不能滋养肾阴,就会导致肾阴虚。所以二者关系密切,相互影响。

3. 体内虚火旺

阴虚的人特别爱上火,主要是虚火在作怪。正常情况下,心阴、肾阴充足,阴阳平衡,肾水上升,制约心阳,心火会下降于肾,中医称之为“水火既济”。一旦心肾阴虚不能制约心阳,心阳躁动就会使人心火上炎,烦躁不安。这种火不是真正的阳盛之火,而是由于津液不足导致的虚火。由于心位于胸中,手心、脚心_位于心肾相连的经脉循行之处,所以就会出现五心烦热的症状。


身体阴虚是什么意思?
阴虚肝热 阴虚、阴热、虚热 人分阴阳,阳指身体的机能,阴则指体内的体液,包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等。阴虚的人体液及油脂分泌不足,身体因而呈缺水状态,以致眼乾、鼻乾、口乾、皮肤粗糙,头发乾旱。这类人亦有贫血问题,经常手足冰冷。另一方面,极度阴虚的人,阳火相对会显得...

什么是阴虚,有什么特征,怎么调整
阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。不同类型的阴虚治疗方法也是不一样的 ...

阴虚,我们的身体会有哪些表现?
阴虚者表现为阴津不足,身体呈缺水状态,以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、消瘦等。应保阴潜阳,饮食宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、...

医生说我什阴虚,叫我喝中药。我喝了15副中药感觉效不是蛮强烈,只有微微...
以脾无力与虚热之象交织症状 5.肝阴虚 典型症状:长痘痘、眼干眼涩,头晕头眩,潮热盗汗,多由劳累熬夜导致 以肝血虚热交织为症状 6.肾阴虚 典型症状:头晕耳鸣、腰膝酸痛,阴囊阴道潮湿、异味 以肾阴虚虚热为交织症状,须滋阴补肾 针对阴虚上述症状,如长痘痘、流鼻血、眼干眼涩、燥热上火,身体不会主动...

阴虚和阳虚各有什么表现?我不知道自己是哪一种!!!
肾阴虚的症状 肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语,肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症,我们平常讲肾虚,实际包括了肾阴虚和肾阳虚,也包括了阴阳两虚,但是现在在宣传上不是很细致,所以说解释不清,把有些问题混淆了。我简单的讲一下,这个涉及到中医基础理论,内容很多。肾阴虚是一个物质的...

如何辨别我是阴虚还是阳虚
2、吸烟嗜酒,多容易造成湿热。湿热的舌苔表现为,舌苔黄腻或舌苔白腻,表面微微泛黄。3、小便频繁色白,结合第一条来看,应与脾虚湿盛有关。4、失眠多梦,虽较常见于阴血亏虚患者,但脾虚或痰湿盛的患者,也会出现钙症状。5、易性亢奋,烦躁易怒,与可能存在的阴虚有关。6、身瘦面黄发枯,与脾虚...

人体阴虚会出现什么症状?该如何调理?
阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。阴虚的人应该多吃一些滋补...

如何判断身体是阴虚还是阳虚
其实对于阴虚和阳虚,我个人还是有点体会的。 我的身体偏胖,并且大便长期不太成形,因此,医师多说我阳虚,对此我十分不解,但又不好意问。而我老婆刚好和我相反,偏瘦,而医师则多说他阴虚。 前两天,她肚子不舒服,拉稀,最初我也没有搞明白她到底是吃了什么不好的东西,还是受凉了。后来发现,我和孩子也没太大的事...

最近身体有点疲累,检查了一下说我是阴虚,阴虚怎么治疗啊?
阴虚体质的人由于阴虚津液减少,会经常感觉眼睛干燥,疼痛,所以要减少用眼,中医认为久视伤血,血液也是津液的一部分,看电脑、看电视、看书,最好要40分钟或一小时休息一下,远眺或做做眼部穴位按摩。眼干严重的人也可以服用有滋阴去肝火作用的中成药,或外用眼药水都可以帮助缓解症状。也可以每天按揉...

什么事阴虚
因为它不仅会影响生活质量,还会带来严重的后续影响。首先它会直接影响到肌肤状态,让肌肤变得黯淡、无光泽,缺乏活力。所谓青春易逝,金子一般的青春年华,也许会因为阴虚而消逝得越来越快,假如长期处于阴虚的状态下不给予调治,听之任之,身体的免疫力就会越来越差,这防卫系统一旦土崩瓦解,其他疾病当然...

丰泽区17842757936: 你好.我是女生.夜里尿频.尿常规正常.吃过药了.不管用 - 泌尿外科 - 复...
叶薛乙肝: 肾阴虚是指肾阴不足,虚火内扰所表现的证候. 临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数. 肾服虚可服六味地黄丸或左归丸治疗

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