喝什么茶才能降低血压
1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2.山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
3.首乌茶：首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天1剂。
4.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
5.三七茶：取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
6.钩藤茶：取钩藤15克、天麻15克，水煎15分钟(不可超过20分钟，否则有效成分被破坏，影响降压效果)。钩藤有降压作用。
7.罗布麻茶：抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，血管的年轻态，减轻心脏负担，无意中也保持了心胖的年轻态。
8.杜仲茶：以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。
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扩展资料：
降压茶的主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。这些茶儿童不宜。具体功效如下：
1.降血脂，降血糖，平衡血压，减肥胖，改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗偏头痛，镇静功效；
2.维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成；
3.纯天然草本精华，具有安神养性，抗疲劳，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；
4.清除人体日常生活中摄入的激素类，化学类药物所积淀的毒素，调节人体内分泌；
5.消除亚健康。
参考资料：
/baike.baidu.com/item/%E9%99%8D%E5%8E%8B%E8%8C%B6/3119388#2"target="_blank"title="百度百科——降压茶">百度百科——降压茶
/news.sina.com.cn/o/2013-04-24/161726935938.shtml"target="_blank"title="新浪新闻：喝什么茶可以降血压">新浪新闻：喝什么茶可以降血压
/www.zgchawang.com/knowledge/show-92888.html"target="_blank"title="中国茶网：降压食谱大全">中国茶网：降压食谱大全
高血压食疗六方
①芹菜粥
芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
②菊花粥
菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
③大雉鸡蛋
日常食用大雉鸡蛋，有预防高血压及平衡血压作用。蒸，煮食用都可。
④荷叶粥
新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
⑤醋泡花生米
生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
⑥绿豆海带粥
绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
高血压最好的方法就是服用塔罗jiang降cha，塔罗jiang降cha根据yao食同源的的理念，选用独特藏方配伍，里面含有藏灵芝等。
喝什么茶可以降血压
高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素，但是在平时可以通过食疗的方法来治疗高血压，那么高血压喝什么茶好？下面一起来看看吧。喝什么茶可以降血压 1、山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天...
什么茶降血压效果最好
绿茶是降血压效果最好的茶类。绿茶富含茶多酚、维生素等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够帮助清除体内的多余物质，减轻心脏负担，从而达到降低血压的效果。以下是详细解释：1. 绿茶中的茶多酚有助于抑制血压上升。茶多酚是绿茶特有的健康成分，具有抗氧化作用，可以保护血管内壁，减少血栓形成，...
什么茶降血压最好
此外，绿茶宜现泡现饮，避免长时间浸泡，这样可以最大程度地保留茶叶中的营养成分。值得注意的是，虽然绿茶对于降血压有着良好的辅助效果，但对于已经患有高血压的人群来说，饮食和生活方式的调整以及医生的指导仍是首要之选。茶饮虽好，但不能替代药物治疗。若血压持续偏高，请及时就医。
喝什么茶能降血压
喝茶降血压这方面中医也做出了一些研究，确实证实有些茶能够起到降血压的功效。第一、山楂茶。山楂茶有助于消化和扩张血管，能够降低血压，同时也能够降低血糖。第二、荷叶茶。荷叶茶有清热解毒、扩张血管的作用，所以能够起到降血压功效。第三、槐花茶。槐花也能够扩张血管，所以长期饮用也能够起到降血压...
喝什么茶降血压效果最好
喝什么茶降血压效果最好饮茶对防治高血压有一定的疗效,这是因为茶叶中所含茶多酚能增强血管弹性,降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,预防喝治疗动脉粥样硬化。在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用,又要注
降血压喝什么茶
2. 红茶 红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，虽然其咖啡因含量较绿茶稍高，但适量饮用仍具有降血压的效果。红茶中的茶多酚能够抑制血压升高物质的形成，有助于扩张血管，降低血压。3. 菊花茶 菊花茶具有清热明目、降压降脂的功效。常喝菊花茶可以舒缓紧张的血管，增加血管的弹性，从而达到降低血压的目的。同时...
喝什么茶能降血压最有效
研究表明，以下几种茶能够有效地降血压：1. 红茶：红茶含有多酚类物质，能够放松血管和降低血压。2. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够增强血管弹性和血管内皮细胞的功能，从而降低血压。3. 黄茶：黄茶中的黄酮类化合物可以保护心血管系统，降低血压。4. 乌龙茶：乌龙茶中富含的茶多酚，具有抗...
喝什么茶可以降血压
有以下几种茶可以帮助降低血压：1. 绿茶 绿茶富含多酚类成分，具有抗氧化和抗炎作用。这些成分不仅能够降低血压，还可以防止心血管疾病的发生。2. 菊花茶 菊花茶具有镇定作用，可以放松血管，促进血液循环，从而降低血压。3. 大黄花茶 大黄花茶含有丰富的茶黄素和芍药甙等成分，具有抗氧化和抗炎作用，能够...
降血压喝什么茶最好
2. 菊花茶 菊花茶具有舒缓神经、扩张血管的作用，能够平衡血压。对于高血压患者而言，经常饮用菊花茶有助于降低血压，并减轻头痛、眩晕等症状。3. 桑叶茶 桑叶茶中含有丰富的桑叶甙和多种矿物质，这些成分具有降压、降脂、抗氧化的作用。长期饮用桑叶茶可以有效地改善高血压症状，并对心血管系统起到保护...
喝什么茶降血压
其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。莲子心茶 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
全张左炔： 菊花茶
溪湖区17743269098： 喝什么可以茶降血压?？
全张左炔： 喝什么可以茶降血压? 荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药.用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用. 莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦.用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血...
溪湖区17743269098： 喝什么茶可以降血压？
全张左炔： 荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药.用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用. 莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦.用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、...
溪湖区17743269098： 喝什么茶可以降血压？
全张左炔： 荷叶茶 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解署,降血压,同时还是减肥良药.用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用.莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦.用莲心12克,开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、安、...
溪湖区17743269098： 请问喝什么茶可以降血压? - 久久问医？
全张左炔： 你好,如果喝罗布麻茶是可以降压的.这个情况下需要积极检查和服用药物.如果原发性高血压可以服用降压药.另外低盐饮食和控制饮食很重要.不需要担心. 高血压患者要注意定期测量血压,根据血压变化调整降压药的用量,另外注意不要熬夜,养成好的生活习惯,适当的运动锻炼,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物.养成低盐低脂饮食习惯.
