篮球教学步骤是什么？
1、先掌握技术动作，形成动力定型。
（1）带球走：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任方向非法移动是带球走。
当一名队员持球时跌倒和滑动在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。如果而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。
（2）运球违例：队员运球后，用双手同时触球一刹那，或使球在手中停顿一刹那，运球就算完毕。一次运球完毕，除非他失去对球的控制然后重新控制球外，不得再次运球，如再运球为运球违例。
（3）拳击球、故意地踢球：队员用拳击球即判违例，队员故意用脚踢球或用脚的任何部位拦截球应判违例。但队员的脚或腿偶然地触及球不算违例。
2、掌握组合技术，学会初步运用。学习与急停跳投、传球、上篮等动作的衔接。
扩展资料：
（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
（7）突破：运球超越防守人。
（8）空切：进攻人空手向篮跑动。
参考资料来源：百度百科-篮球
乒乓球教学方法 教学原则
乒乓球的教学方法：（一）动作示范 动作示范是乒乓球教学中最常用的直观法，教师以正确的示范动作，使学生了解所学技术的正确形象和动作过程。正确的示范，不仅有助于学生建立正确的动作概念，而且还可激发学生的练习兴趣。（二）教具模型演示 充分发挥图表、模型和照片等教具的作用。活人示范往往一晃而过，...
打篮球的步骤
将左脚靠向大腿，右脚朝相反方向用力，阻碍左脚的运动。重复三四次后换脚。此动作能同时锻炼一侧大腿的后侧肌肉和另一侧大腿的外侧肌肉。猜你喜欢：1. 篮球运球有哪些基本功教学 2. 学好高中生物的四个步骤 3. 怎么学打篮球的基本技巧图解 4. 怎么学会打篮球基本技巧 5. 初学打篮球如何过人 ...
羽毛球前场击球技术的教学步骤有哪些
个人野球经验。练习步骤:搓球，推球，放网，挑球，勾对角。1、先练习主动球。即可以抢到高点，包括搓球、推球。建议先从搓球学起，把手型固定，不乱摆，手指不发力；再练习推球，动作稍大，手指发力。2、再练习被动球，下身球。即击球点已经很低了，包括放网、挑球。先练习放网，即不发力，练习...
简述羽毛球杀球教学的基本步骤和方法
球拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。正手杀对角线球（侧身起跳）准备姿势和动作要领与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方转动用力，协助手臂向对角方向击球。头顶杀直线和对角线球：动作要领...
乒乓球教案
乒乓球教案 篇3 乒乓球滚画(托班活动) 活动目标: 1、初步尝试学习用乒乓球滚画,发展幼儿手的运动能力。 2、认识红、黄、蓝三种颜色,并体验用乒乓球作画的乐趣。 活动准备: 1、颜料、操作盒、抹布、等若干,已完成的作品2幅 2、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。 活动过程: 一、出示作...
...请叙述一下你发球技术动作教学的步骤和注意事项。
1. 特点：抛球高，增大球下降时对拍的正压力，球速快、冲力大、旋转多，着台后飞行轨迹多变。2. 要点：- 抛球不宜离身体太远；- 击球点与网同高或稍低，近腰中右处为佳；- 加大内摆幅度和弧线；- 触球后附加向右前方回收动作。请注意，以上内容基于乒乓球发球技术的通用教学，具体实施时应...
网球的教学顺序分几个步骤?
网球来说，最基本的是握拍，握拍直接影响到你的发球，正反手击球；然后是发球，发球是比较难练的一种网球技术之一，接下来到正手，反手，削球。网球的击球特点是技术点比较多，有上旋，侧旋，平击。
怎么练篮球
知道后果是什么了~~~ (~0~)给大家介绍两招蝴蝶穿花步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球...
急求篮球运球转身的教学步骤?
一、先练线上运球，在地上画一条线，两手拍球就在这线上，不要出线，速度越快越好；二、练原地跨下运球，就是在地上画一条线，两腿做出跨下运球的姿势，让线在你两腿中间，然后两手运球，让球就在线上颠。三、练完以上，就该练两手换球，就是来回拿球从右手换到左手，左手从背后转到右手。以后...
怎么学打篮球啊
学打篮球的基本步骤如下一、学会拍球。拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向,而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性,同时双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人。想练习空中的动作,就一定要加强肌肉的练习,尤其以腹肌最为重要,因为在空中做动作的核心力量来至于...
窦晓西艾： 1、双手持球:以双手抱胸原地投篮为例.五指自然张开,用指根以上的部分握住球... 但是球的飞行路径太长,不好控制,实际上会降低命中率.本文,篮球投篮的教学步...
江孜县18710526566： 篮球基本教程?？
窦晓西艾： 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步. 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后...
江孜县18710526566： 篮球运球技术教学的顺序应如何安排? ？
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江孜县18710526566： 篮球技术教学的三个步骤是什么 - ？
窦晓西艾： 基本功~~包括运球\传球\跑位\防守脚步练习有球行进间训练教学比赛~~需要的话联系~~
江孜县18710526566： 篮球新手过人技巧细节教学(篮球新手过人技巧) ？
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江孜县18710526566： 篮球怎样教学？
窦晓西艾： 掌握篮球的基本技术,是提高篮球技术水平的基础,包括以下几个方面: (一)加强跑的训练,做到跑得快 要求:起动快,起动及时,并做到具有一定的耐久力.例如:30M,加速跑,1000M耐久跑等. (二)加强跳的训练,做到跳得高 要求...
江孜县18710526566： 在篮球运动中防守对手的教学顺序是什么? ？
窦晓西艾： 在篮球运动中防守对手的教学顺序:应先教防无球队员,后教防有球队员;学习防有球队员,应先教防原地投篮、 传球,后教防运球、防突破、防跳投等.但始终要把选择和抢占正确防守位置放到 十分重要的位置,并且在掌握抢、打、断、封盖技术的基础上进行教学.
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窦晓西艾： 二、教学步骤与方法 (一)教学重点 1、投篮出手的手法.即投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球. 2、持球姿势与方法.右手投篮时,由双手持球动作...
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窦晓西艾： 篮球里移动非常重要,特别是在带球过人时,变向运球、转身、人球分过、绕前防守、绕前卡位等都需要用好移动技术.下面小编结合自身经验说说篮球移动技术动作方法. 方法/步骤 变向运球. 这是在过人时非常有效的动作方法,当有防守人...
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