痛风疼痛难忍,哪些自然疗法,可以缓解症状过个好年呢?

作者&投稿:暨弦 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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高尿酸能诱发痛风,而痛风又让人无奈至极,“痛风也是病,疼起来真要命”。得过痛风的人都知道,这种“折磨”让人无法忍受。其实,关节的疼痛只是“小问题”,如果你不加注意,一旦高尿酸严重了,伤及到肾脏,那可就不是疼痛那么简单的事了。

痛风是一组嘌呤代谢紊乱所引发的疾病,主要的特点就是高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作,痛风石沉积,关节畸形等,再严重的,还容易引起间质性肾炎以及肾结石等。所以说,不拿豆包当干粮是一种失误,那么不拿痛风当疾病就是一种错误,而且这种错误带来的后果是很严重的。

“高尿酸”是很有个性的,他喜欢中老年人,而且还重男轻女,并常常与肥胖症、糖尿病或高血压症等结伴同行、狼狈为奸。

下面我们就来看一看,痛风这个“坏家伙”都能给人体带来哪些危害
  • 尿酸沉积在关节,引起痛风性关节炎,影响正常的关节活动,不仅引发疼痛,时间久了,反复发作,还容易导致关节的变形,甚至是关节致残。
  • 肾机能障碍,如果痛风没有及时得到恢复,长期持续的高尿酸血症,容易使过多的尿酸盐结晶沉积在肾脏里,诱发痛风性肾病,或者是引起肾机能障碍。
  • 形成肾结石,有资料显示,痛风病人患有肾结石的概率要远远大于普通人。尿酸量越多、尿酸度越酸,越容易发生结石。所以说,有高尿酸血症的患者,平日里一定要多喝水,防止肾结石的发生。

如果你的痛风症状不是很严重,可以试试以下几个自然疗法,来缓解疼痛

1、手指、脚趾的运动

尿酸值高的朋友,尽量多活动,避免一个姿势长时间不动。经常地活动一下关节,多做做舒展运动,可以赶走关节处的尿酸结晶。

活动手指法:将五个手指伸开,放在桌面上,模仿弹钢琴的动作,抬放手指,速度逐渐加快。然后再换成另一只手,找到节奏,坚持练习。也可以用手揉纸团,然后再拉平,这都可以起到锻炼的目的。

脚趾活动:可以用二脚趾和三脚趾练习夹东西。也可以双脚站在地面上,与肩膀同宽,然后用脚趾抓地、放松的动作,这样做可以对经络有一定的刺激作用。

2、饮食缓解法

多吃些蒸茄子:选半斤茄子,适量的调料,先将茄子削皮,切成两半上锅蒸熟,晾凉后放上酱油、香油、蒜泥、食盐等佐料,直接拌匀吃就可以了。

薏米防风茶:用30克薏米加10克防风,然后加适量水熬煮,约20分钟左右关火,去渣取汁,每天当茶喝。可以起到祛风除湿、通络宣痹的作用

3、洗脚缓解法

顾名思义,就是用中药材熬水洗脚,来达到消痈散 疖的作用。用山慈菇、皂角刺各120克,玄参、金银花各100克,蜈蚣6条,将所有药材放入锅中熬煮,将熬好的水倒入木盆(木盆散热慢)中,先熏蒸双脚,等水稍凉后再浸泡。每天坚持半个小时左右,可以起到一定的缓解恢复作用。

总之,我们的老祖宗通过自己的实践和总结,给我们这些后人留下了宝贵的方法,而以上三种除了正常的饮食,就是外用的熏泡,再有就是通过运动锻炼,基本是没有毒副作用的,你可以试一试的。

快过年了,好好地保养一下自己的身体吧,家人团聚的日子,不要因为自己而扫了大家的幸



第一种方法,可以抬高患肢,减轻疼痛。
第二种方法,痛风是由于人体尿酸增高引起的,多喝水,增加排尿,使尿酸排除。
第三种方法,可以多泡脚,溶解尿酸结晶。但当正发病的时候不宜泡脚。

在急性痛风发作时期,必需要控制住自己的嘴。不要那些含嘌呤高的食物,比如说动物的内脏,肉汤还有火锅。痛风可以运用部分冷敷的方法来缓解苦楚。

多跑步,做一些针灸和按摩,贴一些治疗痛风的贴膏,可以缓解痛风疼痛,此外可以加一些药物作为辅助治疗,经常去按摩,这些都可以缓解痛风的症状,


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风湿疼痛怎么治
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天柱穴或风池穴疼痛是什么原因?
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?肚子疼痛难忍怎么回事
我们在日常生活中,经常会出现偶感身体不适的情况,除了感冒以外,肚子疼痛是最常见的情况。那么肚子疼痛难忍究竟是怎么回事呢?其实造成肚子疼痛难忍的原因有很多种,需要我们结合自身的情况去判断,下面就来给大家介绍一些关于肚子疼痛难忍的最可能的原因。1、原因分析(1)人们在处理身体异常现象的时候,...

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鼎湖区19550726385: 痛风的自然疗法有什么
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鼎湖区19550726385: 痛风怎样缓解疼痛难忍? -
伯知法思: 痛风痛起来的话,主要是及时的应用抗炎药物,缓解疼痛、消肿对症处理.常可选用秋水仙碱、扶他林、布洛芬、美洛昔康、塞来昔布或者糖皮质激素,如甲泼尼龙、泼尼松等,当然,秋水仙碱以及上述的非甾体抗炎药,通常对老年人尤其是伴有慢性胃病或慢性肾病的患者,有一定的不良反应.

鼎湖区19550726385: "缓解痛风疼痛的方法 "
伯知法思: 缓解痛风疼痛的方法是帮助我们痛风患者及时摆脱痛苦,有效进行治疗的关键. 上海痛风诊疗基地中潭为您提供参考: 1.合理的冰敷缓解疼痛; 2.合理的服药缓解疼痛; 3.选择恰当的方法缓解;

鼎湖区19550726385: 快速缓解痛风的方法
伯知法思: 很多朋友在痛风病发生时感到异常的疼痛及难忍渴望有一种方法可以快速的缓解.这里参考上海痛风诊疗基地文章认为除了服药止痛外生活中我们还可以通过布裹冰敷的方法来镇痛.

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