长期对着电脑有什么危害？

每天对着电脑10小时，对身体有什么害处？~

‍‍‍‍现在很多人的生活已经离不开电脑了，虽然我们离不开电脑，但我们也要正确使用电脑，提醒大家，上网一段时间要起来走走，要不然长期面对电脑，不仅辐射我们的身体，也很容易让我们患上白内障的。


现在很多年轻人白天伏案工作，晚上对着电脑聊天、游戏、网购。专家表示，电脑屏幕的辐射对眼睛的伤害很大，也是白内障的诱因之一。一些年轻人还喜欢拿着手机看电子小说、发短信，不管在公共汽车上还是睡前躺着看，都对眼睛不利。
而且，一些年轻人喜欢泡舞厅、酒吧，一明一暗急速变换的灯光对眼睛也有影响。一些现代建筑的幕墙玻璃、家用落地窗等，会反射太阳光，一眼看去，就会觉得特别刺眼，这对眼睛也不好。

一些人用眼疲劳了喜欢滴两滴眼药水，缓解眼睛的不适。但魏锐利教授说，某些眼药水含有激素类物质，如果经常使用，就会诱发白内障。
另外，现在糖尿病、肾脏病的发病趋势也年轻化，导致其并发症白内障的发病趋势也年轻化了。
专家提醒，得了白内障，首先会视力下降。近视眼度数急速升高;远视眼却会发现，度数降低了，不戴远视眼镜也能阅读，这种现象称为第二视力，都是屈光改变，白内障的早期症状。
许多白内障患者在明亮的光线下视力更差，这是由于明亮光照射，瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄的原因。
看物体会出现重影、虚影，这是由于晶状体肿胀，视物变形，出现单眼复视或多视造成，也是白内障的早期症状。还有的白内障患者还可能出现眼痛的症状。
眼睛容易疲劳，眼前有大小、形状不一的黑点飞过的感觉，俗称飞蚊症，也是白内障的早期症状之一。当然，确诊还需要由眼科医生诊断。
很多人以为白内障是老年人才会有的，其实你错了，现在的年轻人常常面对电脑，对眼睛的伤害很大，白内障也容易盯上这些人，希望大家以后要对家注意保护好自己的眼睛了。

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长期会有黑眼圈，视力下降，驼背，颈椎病
肯定会影响皮肤咯
经常洗脸其实没太大的问题，不过面对电脑时油脂分泌会很旺盛的，所以要经常洗脸
不会黑，但是会黄，黄脸咯呵呵
会变粗糙的，毛孔还会变大，会有很多黑头
预防就是要多洗脸，长期对着电脑就要多补充各种维生素，还要最好摆一盆仙人掌在自己的电脑旁边（防辐射），电脑屏幕贴好一点的膜（防辐射），有条件就浮着面膜对着电脑，一天都没事不用拿下来......
如果你认为可以就给分咯呵呵呵呵

网络时代让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来的一些健康隐忧。目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。
键盘是个“垃圾场”
在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。
首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。据统计，这类污垢平均以每月2克的速度堆积。除此之外，键盘表面上还覆盖着大量细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等等。
电脑辐射对身体的危害不容忽视
英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7?19种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。电脑辐射对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常，据对武汉市200多名银行系统从事电脑操作者调查，有35％以上女性出现痛经、经期延长等症状，少数妇女还发生早产或流产。世界卫生组织的研究指出，孕妇每周使用20小时以上电脑，其流产发生率增加80％以上，并且还可能导致胎儿畸形。
其中眼睛痒、干燥和酸涩时，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。
颈部肌肉、软组织长时间紧张或者损伤造成的“颈背综合症”，如果治疗不及时，颈背综合征会发展为颈椎病。
长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。这是台湾的一项调查研究显示的，台湾目前约有电脑300多万台，且从事电脑工作的大多是女性。如果长期在电脑前工作，会增加乳癌的患病机会；停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。
职业女性在生殖健康受到损害后，主要表现为月经紊乱、妊娠高血压
综合征、绝经期提前、生育力下降、自然流产、新生儿低体重、先天畸形甚至胎儿死亡。
电脑辐射最强的部位
电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

罪状一：电磁辐射
症状：失眠、内分泌紊乱
致病原因：显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。使人失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等。
缓解方法
1.
仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2.
多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3.
显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4.
常喝绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
5.
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，对于消除烦躁情绪非常有帮助。
6.
勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
7.
在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
8.
尽量使用液晶显示器。

长期对着电脑对皮肤肯定会有影响的，就不论辐射问题了，时间长了会使皮肤分泌过多的油脂，会长一些痘痘的。但肯定不会使你皮肤变黑的。变粗糙是有可能的。
可以在电脑桌上放一些仙人球之类的吧，会有好处的。

长时间对着电脑轻微的辐射是免不了，也容易产生眼疲劳，只要上网时间不是太过火影响不大多吃些胡罗卜也可以买瓶眼药水

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南明区19391157521： 长时间面对电脑有哪些不好 - ？
止砍嘉比： 辐射就不说了.长时间一个姿势颈椎和腰也会出问题.还有肚子会胖. 眼睛伤害最大,会干涩和近视. 长时间面对电脑对皮肤的危害很大,电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大.静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污...

南明区19391157521： 玩电脑久了,对身体有什么伤害? - ？
止砍嘉比： 电脑对人体的五大危害(注意!) 一是对身体健康的直接影响 :电脑显示器伴有辐射与电磁波 ,长期使用会伤害人们的眼睛 ,诱发一些眼病 ,如 青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利 ;操作电脑时 ,体形和全身难得有变化 ,高速、单一、...

南明区19391157521： 每天玩电脑会对身体有什么伤害? - ？
止砍嘉比： 越来越多的证据表明,电脑可以对人体健康造成危害.但是正确的使用可以减少这种危害.一般表现在以下几个方面.一、微波危害:保持距离电脑的低能量X射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调.英国一项研究证实,电脑屏幕发出的...

南明区19391157521： 长期对着电脑有哪些坏处?？
止砍嘉比： 1、首先对皮肤就很不好.长期在电脑前操作,皮肤暗淡、无光泽,还容易长斑. 2、对颈椎和腰椎也不好,会患上颈椎病和腰椎尖盘突出. 3、久坐时整个身体血液循环不畅,新陈代谢缓慢,不易于排毒. 4、脂肪容易堆积在腰、腹部,造成局部肥胖,并引发高血压等心脑血管疾病. 5、久坐还会得痔疮,很痛苦呢,严重的还要做手术治疗. 6、视力减退. 其它的可能还有吧.

南明区19391157521： 长期对着电脑会有什么影响?？
止砍嘉比： 长期对着电脑主要有以下危害: 1、当然是眼睛:比较容易得红眼病(角膜炎); 2、面部皮肤受辐射容易缺水,导致皮肤干燥; 另外由于长期是坐姿,还有以下危害: 3、颈椎容易出问题; 4、男性容易得前列腺炎,女性容易得妇科疾病, 再者: 5、经常使用鼠标的容易形成“鼠标手”,你自己看一下左右手,仔细比较就知道了; 6、经常打字的人,如果监盘高度不合适,肩膀容易酸痛.

南明区19391157521： 长时间对着电脑会对身体有哪些危害? - ？
止砍嘉比： 长时间对着电脑对身体危害比较大.主要的有以下几方面: 一、长时间对着显示屏,由于辐射和屏幕闪烁、刺亮等,导致眼睛发干,疼痛.视力下降. 二、久坐必然减少运动,导致身体运动机能下降.免疫力下降. 三、久坐带来运动减少,食欲下降.体力下降. 四、长期面对电脑,沉湎于网络,网游等.造成人的自制力下降,甚至神经质,分不清网络和现实生活. 五、医学上认为,人特的骨骼,钙质的形成积累,是需要重力不断刺激的.长期面对电脑,运动减少,骨骼受到的重力刺激减少,会造成骨骼中钙质流失.短期不会有症状,当年龄到一定时候,就会出现骨质酥松的问题.

南明区19391157521： 长期使用电脑对人体有什么危害? - ？
止砍嘉比： 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下: 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖.` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等. 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等. 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响.主要表现为视力下降,引起白内障等. 国家质检总局昨天公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明,电脑中的电磁辐射不容忽视.

南明区19391157521： 长时间面对电脑对人体有哪些伤害？
止砍嘉比：长期面对电脑不注意的话,最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红.其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象.同时,长期与电脑键盘打交道,...

南明区19391157521： 长时间对着电脑,对身体有哪些伤害? - ？
止砍嘉比： 长时间使用电脑的危害和对策 当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时,却在不知不觉中付出了健康的代价.每天面对电脑超过三小时,对眼睛、手臂、肩膀、颈椎、腰椎、皮肤、毛发都会带来不小的影响. 一、眼睛 用电脑以后,时间过得...