多种维生素片的作用是什么？
不一样。
一、定义不同：
1、多种维生素片是多种单一维生素片组合。如维生素A加维生素C。成分单一、针对性强、含量高。
2、复合维生素片含有各种维生素，期各种维生素含量偏低且各不相同，更加符合人体需要容易吸收。
二、作用不同：
1、复合维生素片用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
2、多种维生素片是用于预防和治疗。因维生素与矿物质缺乏，引起来的各种疾病，维生素片在用量方面，一般都是一天一次，一次一片，一般是在饭后服用。
三、维生素含量不同：
1、复合维生素片的原料构成有维生素C、维生素B2、维生素B1，磷酸氢钙、苹果酸、酪蛋白磷酸肽(CPP)，葡萄糖粉、葡萄糖浆。
2、多种维生素咀嚼片，即由多种维生素构成的咀嚼类片剂，是一种能够给人体补充多种维生素的保健品。不同品牌的多种维生素咀嚼片的成分稍有不同，但大多都会包含以上几种维生素，对人体的作用显而易见。
扩展资料：
复合维生素片，用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
注意事项
1、本品不推荐儿童使用。
2、请严格按推荐剂量服用。
3、由于含铁，本药可改变粪便的颜色使之变黑，这无临床意义。
4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5、本品性状发生改变时禁止使用。
参考资料来源：百度百科-复合维生素片
现在比较常见的“养生”方式就是补充多种维生素片，那补充多种维生素片的作用是什么呢？
1、给身体提供每日所需的多种维生素和矿物质，预防多种维生素的缺乏症
2、帮助身体进行正常的新陈代谢，维持人体的健康。
3、有助于促进人体生长发育。
4、多种维生素元素能够增强人体免疫力。
以上就是多种维生素片的作用，选择补充多种维生素片的时候要选择膳食补剂，可以吃汤臣倍健多种维生素矿物质片，是带有“蓝帽”的膳食补剂，食用更放心。
平时吃多种维生素片的时候，记得选择膳食补剂，像汤臣倍健多种维生素矿物质片就可以，有男士、女士、中老人的。
多种维生素片富含多种维生素，维生素A改善夜盲症，维生素D促进钙吸收，维生素E抗衰老。多种维生素片，它里面就是一种复合维生素，它里边的成分比较多，比如说含最常见的维生素A，维生素A与我们的视觉有关，能够改善像夜盲症、眼球干燥，或者是缓解皮肤的干燥。像里边所含的维生素D，D它能够促进我们钙质的吸收，因此维生素D和钙片在一起配合，能够很好的缓解骨质疏松。还有维生素E，它能够对抗自由基、抗氧化、抗衰老，保护皮肤。还有像其他的维生素B族的B1、B2、B6等等，复合维生素就是多种维生素组合起来，发挥复合的作用，我们可以在平时的时候适当的补充一点。
澳美健多种B族维生素片功效
第二点，它的功效在于能够保障肝脏和肾脏的健康，使得身体排毒能力变得更强，对于酒精肝，脂肪肝以及肾衰竭等疾病也有着明显的调理和辅助治疗作用，可以使人体更加的健康，有活力，尤其适合经常喝酒以及情绪不佳的人群，选择这款产品。通过以上内容，我们对澳美健多种B族维生素片，功效已经更为清楚和了解，...
b族维生素片的功效与作用 吃b族维生素片的好处
指的是将人体所需要的不同维生素b融入在一起，按照人体所需要的比例去打造成的一种片剂保健品，今天我们就来讲讲b族维生素片的功效与作用。b族维生素片，指的是将人体所需要的不同维生素b融入在一起，按照人体所需要的比例去打造成的一种片剂保健品，今天我们就来讲讲b族维生素片的功效与作用。
B族维生素片对身体有什么好处?
B族维生素是一个由多种维生素组成的大家族，包括维生素B1、B2、B4、B6等。这些维生素不能由人体自身合成，必须通过饮食或补充剂来摄取。B族维生素的补充剂，如紫外线B组维生素片，对人体有多方面的益处。1. 强化消化系统：B族维生素能够促进食物的消化吸收，帮助代谢碳水化合物、蛋白质和脂肪，从而产生人体...
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