如何科学的坐月子？可以去吴忠新区医院的月子中心吗？
现在都提倡科学坐月子，月子中心一般都会安排好你的饮食，还有医生护士教你照顾小宝宝，我觉得还挺值。吴忠新区医院的月子中心也还不错
有啊，坐月子是民间流传比较广的一个习惯，多数产妇在生育宝宝之后都会在家中精心休养一段时间。在月子期间，女性生殖系统、内分泌系统、心理等问题如果得不到及时、科学的调养与恢复时，可能会留下一系列严重的后遗症。VIP产科是吴忠新区医院倾力打造的高品质精品特色学科。
答：如果家人不能照顾坐月子，或者没有人照顾产妇坐月子，可以去月子中心坐月子也是不错的选择。月子中心的服务员都经过专门培训，不仅为孕妇调整饮食，也可以照顾孩子，而且月子中心的护理方法一般是科学的，她们可以根据每个产妇的体质进行康复锻炼，饮食上均衡合理的搭配，这种饮食不仅营养丰富，而且能为宝宝提供足够的营养。
众所周知，坐月子的过程中有很多的禁忌，而很多妈妈可能都会觉得这不科学。无论如何，月子还是要坐的，但是得讲究方法，得科学的坐月子。在此期间，妈妈们要注意休息和子宫恢复的情况，还要让自己保持精神愉快，那如何科学健康的坐月子呢？
首先，说到坐月子，要注意的事项特别多，但是很重要的一点就是不能受寒。除此之外，产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
其次，休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，就应该下地走动。
另外，产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
最后，从产后的第二天起，可以和往常一样，正常地梳头、刷牙以及漱口。梳头会使血液通畅。精神增加。如果牙龈有点问题，可以先用纱布包住手指漱口，可活血通络、牢固牙齿。而坚持在月子里进行必要的身体锻炼，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。
坐月子从何而来 - 百度宝宝知道
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封建说法,坐月子不能洗头洗澡这是不科学的吗?
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24...
何为证伪,为啥科学可以证伪而非科学却不可以证伪?
这就是我对科学可以证伪的理解。证伪理论的由来~卡尔·波普尔。所谓证伪理论是出生于奥地利的哲学家卡尔·波普尔，在其1963年发表的著作《猜想与反驳》中提出来的，它认为非科学的东西不在于它的正确与否，而在于它的不可证伪性。波普尔很有名，而且认识爱因斯坦，受到爱因斯坦赞扬。他把数学和...
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尉迟潘点滴：[答案] 1.《时间简史——从大爆炸到黑洞》 许明贤、吴忠超译.湖南科学技术出版社1992年版. 2.《时间简史续编》 胡小明、吴忠超译.湖南科学技术出版社1994年版. 3.《霍金讲演录——黑洞、婴儿宇宙及其他》 杜欣欣、吴忠超译,湖南科学技术出版社...
