0—6岁儿童喂养的基本原则

作者&投稿:蒋研 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
0-3岁安全喂养原则~

智力发展   1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起,就跟他谈话,实验证明,大人多和宝宝说话,宝宝开口更早。   1.2 帮助宝宝学会爬行,除了身体协调性外,爬行更能促进宝宝的求知欲,扩大安全求知范围。   1.3 学会几个小游戏,每天至少花半个小时跟宝宝做游戏,不管他会不会。   1.4 选择几样益智玩具,给宝宝带来更多的欢乐和知识。   1.5 每天为宝宝读书或讲故事,不用讲太复杂,也不用每天换新的,一个简单的故事可以重复讲。   专家的话:0-1岁是宝宝出生后,在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期,从混沌走向开明,从无知到探索认知,如能及早得到外界的适当刺激和激励,将能最大限度地开发宝宝的多元智力。    2、 情商教育   2.1 妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右,可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。   2.2 微笑,自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。   2.3 让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。   2.4 和宝宝进行眼神交流,这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。   2.5 带宝宝参加一次比赛,比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识,懂得从竞争中获得乐趣。   专家的话:宝宝的个性,是父母一点一滴、潜移默化塑造而成,0-1岁的宝宝,父母不要以为他不懂,就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势,将对宝宝产生深刻的影响。   3、 健康养护   3.1 定期去医院做儿保检查和计划免疫。   3.2 给宝宝买把餐椅,逐步培养他定时吃饭的好习惯。   3.3 保持生活环境卫生。1岁前,宝宝的大部分时间都在室内,创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。   3.4 给宝宝做扶触和健身操,让宝宝的免疫力增强,体质更好。   3.5 出生后就可以开始游泳和水疗等,水是宝宝天生喜欢的东西,也有着你想不到的功效。   3.6 和宝宝在一起的时候,洗掉自己的妆容,用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。   3.7 0岁开始,保护好宝宝的牙齿。虽然乳牙以后会换掉,但是乳牙的健康直接影响宝宝的身体健康。   3.8 1岁前,培养宝宝有规律的作息,因为婴儿时期的习惯最根深蒂固。   3.9 在宝宝半岁的时候要带他做一次眼睛检查,之后还要定期检查,以确保宝宝的眼睛不出现问题。   3.10 学步之前,不要给宝宝穿鞋子,一双防滑的袜子完全可以度过之前的日子,从而让宝宝的小脚得到最充分的成长空间。   专家的话:1岁前宝宝养护只要注意以下3点,就是完美的养护。   ● 食欲好,营养丰富。若发现宝宝不爱吃东西,首先应检查他是否生病。因为很多疾病都会表现出食欲不振。   ● 白天活泼愉快,夜里睡得踏实。如果宝宝白天出现反常,没精神,夜里又总是睡不安稳,就要找医生检查诊治。   ● 体质好,对疾病得抵抗力强 4、 营养方案   4.1 6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养,比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。   4.2 最晚6个月开始,一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。   4.3 保证一周几个小时的阳光浴很有必要,它会刺激皮肤,使其产生出维生素D。   4.4 自己动手做宝宝的果汁菜汁等,比起现成商场买的,自己做的更营养,更健康。   4.5 果汁不能代替水果,添加辅食以后,每天2-3水果的摄入可以让宝宝拥有好皮肤。   4.6 用天然食品给宝宝做零食,比如一根煮过的胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃仁等。超市的小食品不是儿童食品。   4.7 买本幼儿营养菜谱,照着上面的法子做菜。   专家的话:无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝,半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要,为此应给宝宝添加含热量高的辅食,以保证宝宝健康成长。   5、 亲子生活   5.1 给宝宝一个安静祥和的环境。   5.2 用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长,等宝宝长大的时候,你会发现这些东西多么的珍贵。   5.3 在养育宝宝的第一年,你可能无法出去工作,但千万不要疏于随时充实自己。   5.4 保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服,等他18岁的时候当生日礼物送给他。   5.5 重视爸爸的角色,宝宝根父亲的交流最好可以根母亲一样多,这样养育出来的宝宝长大了性格更开朗。   专家的话:从4个月起宝宝能认识妈妈,6个月开始认生。认生标志着亲子依恋的开始,同时也说明宝宝需要在依恋父母的基础上建立更为复杂的社会性 情感、性格和能力。一般来说,多数8个月的宝宝见到生人都有些拘谨或惊慌,8-12个月宝宝的认生达到高峰,以后逐渐减弱。要注意,这几个月是宝宝和父母 形成巩固的亲子关系的关键期。    1-2岁宝宝的妈妈应该做的事    1、智力发展   1.1 给宝宝准备一个专用的学习空间,专门放他的书和玩具,不要放任何其他东西。   1.2 睡前给宝宝讲讲有益的故事,最好是可以互动的那种,培养他的想像力。   1.3 给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候,不要抢着替宝宝回答,一定要留给宝宝一个思考的时间。   1.4 对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂,然后一起探究。   1.5 正确玩玩具,有必要的时候自己先学会如何玩一样儿童玩具,再耐心教给宝宝。   1.6 让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了,也不可以嫌麻烦。   1.7 给宝宝创造机会,让宝宝自己解决一些“难题”是培养意志、发展智慧的一种好办法。   1.8 用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言,比如英语。   专家的话:每个宝宝的潜能,基本上相差不多,而长大后宝宝究竟能变得多聪明,要靠后天得学习。学习机会越多,大脑潜能就开发得越多;学习得机会越早提供,宝宝得智能提升就越早起步,而宝宝也更早变得聪明。    2、情商教育   2.1 杜绝指责。即使宝宝犯了错,也有比指责更好得教育方法。   2.2 1岁多得宝宝总会冒出一些“大不敬”的话,不要因为好玩而一笑了之,要严重地告知宝宝,这样说是不对的,否则以后你的生活中就会多个没礼帽,讨人嫌的小麻烦。   2.3 1岁左右的宝宝有时会向大人提出一些不合理的要求。慎重正确地对待,让宝宝明白,每个人都应该约束自己的行为,不是什么都可以做的。   2.4 教养宝宝的时候,大人保持一致意见,切不可出现红脸白脸角色分化。   2.5 请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯,别以为宝宝不懂事就听之任之。   2.6 培养宝宝的爱心,父母本身须具有一颗仁慈的心,宝宝能模仿和体验到父母的爱心,并能逐渐获得爱心。   2.7 培养信念。幼小的宝宝还谈不上信念,但已有了自己幼稚的计划和愿望,要予以鼓励。   专家的话:培养宝宝的情商能力,高学历未必是重要条件,宝宝若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力,就较能适应多变的社会环境。    3、健康养护   3.1 定期带宝宝体检,密切观察身高、体重、器官发育等,即使有发育障碍也能扼杀在萌芽状态。   3.2 在宝宝2岁前,一定养成定时定点大小便的习惯,过了这个时期,习惯会延续到4岁。   3.3 2岁前,要求宝宝自己完成洗手过程。   3.4 控制宝宝看电视的时间,不能因为想脱身做别的事而让宝宝自己长时间看电视。   3.5 教给宝宝简单的安全基础知识,比如不碰开水、不捣鼓转动的风扇等。   3.6 为宝宝的学习一些基本的急救知识,危难之时,及时的护理至关重要。   3.7 如果宝宝病了,请放下一切陪伴他。   3.8 帮助宝宝建立良好的睡眠习惯

一、幼儿的无意注意   
3-6岁儿童的注意仍然主要是无意注意。但是和3岁前儿童相比,幼儿的无意注意有了较大发展。主要有以下两个特点:   
1.刺激物的物理特性仍然是引起无意注意的主要因素。强烈的声音、鲜明的颜色、生动的形象、突然出现的刺激物或事物发生了显著的变化,都容易引起幼儿的无意注意。   
2.与幼儿的兴趣和需要有密切关系的刺激物,逐渐成为引起无意注意的原因。幼儿的生活经验比以前丰富了,对于一些事物有了自己的兴趣和爱好,符合幼儿兴趣的事物,容易引起幼儿的无意注意。   
3-6岁儿童,随着知识经验和认识能力的发展,能够发现许多新奇事物和事物的新颖性,即与原有经验不符合之处。在整个幼儿期,对象的新颖性对引起注意有重要作用。
二、幼儿的有意注意   
幼儿期有意注意处于发展的初级阶段,水平低,稳定性差,而且依赖成人的组织和引导。主要有以下特点:   
1.幼儿的有意注意受大脑发育水平的局限。有意注意是由脑的高级部位控制的,大脑皮质的额叶部分是控制中枢所在。额叶的成熟,使幼儿能够把注意指向必要的刺激物和有关动作,主动寻找所需要的信息。何时抑制对不必要的刺激的反应,即抑制分心。额叶在大约7岁时才达到成熟水平,因此,幼儿期有意注意开始发展,但远远未能充分发展。   
2.幼儿的有意注意是在外界环境,特别是成人的要求下发展的。儿童进入幼儿期,也就进入了新的生活环境和教育环境。儿童在幼儿园必须遵守各种行为规划,完成各种任务,对集体承担一定义务。所有这些都要求幼儿形成和发展有意注意,注意服从于任务的要求。因此,各种生活制度和行为规则,是使幼儿有意注意逐步发展的主要因素。   
幼儿的有意注意需要成人的指引。成人的作用在于:
第一,帮助幼儿明确注意的目的,产生有意注意的动机,即自觉地有目的地控制自己的注意,并且用意志努力去保持注意。如果幼儿能够在头脑中形成目的和任务的表象,认识到其必要性,就能产生完成有意注意活动的强烈愿望,一切与完成任务有关的事物都能吸引他的注意。
第二,用语言组织幼儿的有意注意。成人提出问题,往往能够引导幼儿有意注意的方向,使幼儿有意地去注意某种事物。   
3.幼儿逐渐学习一些注意方法。由于有意注意是自觉进行的,保持有意注意需要克服一定的困难。因此有意注意要有一定的方法。幼儿在成人教育和培养下,逐渐能够学会一些有意注意的方法。   
4.幼儿的有意注意是在一定的活动中实现的。幼儿的有意注意,由于发展水平不足,需要依靠活动进行。把智力活动与实际操作结合起来,让幼儿能够完成一些既具体又明确的实际活动的任务,有利于有意注意的形成和发展。

0-6岁儿童家庭保健要点
1-2个月婴儿家庭保健要点:
1. 坚持纯母乳喂养6个月以上,按需要哺喂,夜间仍需哺喂2-3次,每天不得少于8次以上。如有母乳喂养困难请次咨询医师。
2. 早产儿15天、足月儿一个月份在医师指导下服用维生素A+D滴剂,每天可以补充400个单位,
(如在夏季可停用鱼肝油,日光浴15分钟/日)。
3. 每天睡眠18-20小时,在医师指导下按婴儿训练计划做好早期教育。(1-2个月后每天做婴儿保健操1-2次。)
4. 预防疾病,注意保暖、注意观察小儿的各种异常变化。如有早产、低体重、出生窒息、病理性黄疸者需每月体检和进行神经行为发育筛查.
5. 按时接种疫苗和健康体检。
6. 下次体验时间: 年 月 日
3个月婴儿家庭保健要点:
1. 坚持纯母乳喂养,按需要哺喂。
2. 奶量不够,可适当添加配方牛奶,注意观察大便情况。
3. 每天保持睡眠16-18小时,预防疾病,增加户外活动,接受日光照射30分钟至1小时,在医师指导下继续补钙、维生素A+D,预防营养性贫血、佝偻病。
4. 清洁口腔的方法,及防止家庭中的意外伤害。
5. 家长多与婴儿接触加以理解,按婴儿训练计划给婴儿做婴儿操,练习侧翻身、手握摇铃等。有利于提高婴儿智力发育。
6.下次体验时间: 年 月 日
6个月婴儿家庭保健要点:
1. 坚持母乳喂养,合理添加铺食,添加辅食原则:从少量开始,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗。如:鲜果汁、菜汤、米粥、稀粥、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、菜泥、水果泥等。
2. 喂养工具选用小茶匙、小杯、小碗并固定在餐桌喂养,培养幼儿良好的饮食行为。
3. 注意口腔卫生,预防疾病,预防意外伤害。
4. 鼓励 家长与婴儿谈话和玩耍来刺激体格和智力发展。开始练习爬行,父母可给他一定力量,
帮助他学会向前爬行。有意识的训练婴儿发音;扩大交往范围,多给他接触人的机会。
5. 下次体验时间: 年 月 日
8个月婴儿家庭保健要点:
1.继续进行母乳喂养,合理添加铺食如:粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、
蛋、肝泥肉沬、动物血、蔬菜等,注意食品多样化。
2. 预防疾病,预防意外伤害,按婴儿训练计划婴儿开始练习学坐,扶物能站,双上肢向前爬行,能用拇食指捏物,会撕纸等,训练宝宝的认知能力。
3. 为婴儿进行血红蛋白检查,(若婴儿贫血,绝大部分为营养缺乏性的。轻度贫血对家长进行
有针对性的营养指导及/或对孩子进行药物治疗,一个月后复查。恢复正常者继续服药4-6周。)
4.下次体验时间: 年 月 日
1岁婴儿家庭保健要点:
1.继续进行母乳喂养,合理添加铺食如:厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、黄豆制品、带陷食品等。
2.指导家长对孩子进行动作和语言训练:家长可扶着婴儿腋下,让他练习站立,同时拉他学习迈步;在大人
看护下让婴儿练习捏取小东西;引导婴儿用语言和动作来回答提问或表示要求,培养他理解语言的能力。
3.预防疾病,注意防止家庭中婴儿的意外伤害,如从高处跌落,摸索电插座、化学品,防止独自接近装有水的浴缸和水桶等
4.注意口腔卫生,预防龋齿。
5.要帮助孩子养成饭前饭后、活动后洗手的习惯。
6.下次体验时间: 年 月 日
1岁半婴儿家庭保健要点:
1. 平衡膳食,要注意食品的多样化:蛋、奶、肉、鱼、蔬菜、水果等各类食品之间调配得当,即荤
素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 预防疾病,预防意外伤害。注意小儿的前囟是否闭合。
3. 要帮助孩子养成饭前饭后、活动后洗手的习惯。
4. 指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
5. 注意培养和训练幼儿的语言能力
6. 下次体验时间: 年 月 日
2岁婴儿家庭保健要点:
1. 平衡膳食,要注意食品的多样化: 粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、
糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,
不要偏食,保证营养均衡。防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 培养小儿的社交和自理能力,可以做些简单的动作如穿衣等。
3. 注意防止幼儿的意外伤害,游戏场地和交通安全,宠物咬伤等。
4. 注意幼儿的口腔卫生,在家长的帮助下,幼儿可以用软细的牙刷清洁牙齿。
5. 指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
6. 下次体验时间: 年 月 日
2岁半婴儿家庭保健要点:
1.平衡膳食,要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、奶、
糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 注意防止幼儿的意外伤害,游戏场地和交通安全,宠物咬伤等。
3. 注意幼儿的口腔卫生,在家长的帮助下,幼儿可以用软的牙刷清洁牙齿。
4. 指导家长注意幼儿心理健康,对孩子不要溺爱。
5. 下次体验时间: 年 月 日
3岁婴儿家庭保健要点:
1. 平衡膳食,牙齿已长齐,有了一定的咀嚼能力,将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可。既能满足宝宝营养需要,又能适应宝宝的咀嚼能力。要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。防止儿童营养不良及营养过剩。
2. 注重知识的培养,鼓励孩子多说话,多回答大人的问题;多给孩子讲故事、念儿歌,多和孩子玩游戏。还要注意生活能力和良好习惯的培养。对孩子不要溺爱。
3. 注意防止幼儿的意外伤害,预防疾病。
4. 养成饭前饭后、活动后洗手的良好习惯,早晚刷牙,预防龋齿。
5. 下次体验时间: 年 月 日
4岁婴儿家庭保健要点:
1. 平衡膳食,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉, 蔬菜、水果等。
2. 注重知识的培养,鼓励孩子多与外而且也要注意生活能力和习惯的培养。
3. 保持口腔卫生,经常刷牙、漱口,养成饭前饭后、活动后洗手的良好习惯。
4. 预防意外伤害。
5. 家长多多关注小孩的心理健康。
6. 下次体验时间: 年 月 日
5岁婴儿家庭保健要点:
1. 合理安排儿童饮食,平衡膳食,食物多样,谷类为主,多吃新鲜蔬菜和水果,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,可以每天饮奶,常吃大豆及其制品,膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料等不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯。
2..让儿童养成自己吃饭的习惯,让孩子自己使用筷、匙进食,这样既可增加进食兴趣,又可培养孩子的自信心和独立性。儿童的饭菜要少盛勤添,既可增加儿童吃饭的成就感,又可避免剩菜、剩饭的不良习惯。
3. 注重知识的培养,同时还要注意生活能力和良好习惯的培养。
4. 预防意外伤害。
5. 家长多多关注小孩的心理健康。多与孩子交流,增进感情。
6. 下次体验时间: 年 月 日
6岁婴儿家庭保健要点:
1. 膳食安排时应注意营养素的平衡,保证热量及各种营养素的摄入量。荤素要搭配,米面要交替,品种要多样。还要注意培养良好的饮食习惯,纠正挑食、偏食及吃零食的坏习惯。
2. 吃饭时专心,不边看电视或边玩边吃;吃饭应细嚼慢咽,但也不能拖延时间,最好能在30分钟内吃完,不要强迫儿童吃某种不爱吃的食物;允许儿童在合理的范围内选择食物.
3. 养成饭前洗手、饭后漱口的良好卫生习惯。
4. 家长多多关注小孩的心理健康。多与孩子交流,增进感情更有利于身心发育。

1. 纯母乳喂养:0-6个月(满六个月之前),纯母乳喂养(不喂水和除了母乳外的任何东西,母乳外唯一例外的是必要的药物和维生素滴剂,如VD),优于母乳 配方奶混合喂养,优于纯配方奶喂养。无论喝什么奶,不要建议过早添加辅食。

2. 添加辅食的信号:孩子满六个月后添加辅食是普遍认可的最优时间。就孩子个体发育而言,可以通过这些信号判断是否可以添加辅食了(需同时满足以下条件):a.对辅食感兴趣;b.会吞咽,不再用舌头把喂食的勺子顶出;c.能坐稳;d.能看到食物,准确用手抓住食物,准确放入嘴里(眼手嘴协调)。

3. 向固体食物过渡:添加辅食应在6个月左右,以含铁食物开始,含铁食物包括:富含铁的婴儿米糊,肉泥,家禽和鱼,或煮过的豆腐和豆类。蔬菜、水果和奶制品如全脂酸奶,芝士和奶油冻可随后添加。

无论最初给宝宝添加什么,一定要确保最初的辅食中包含了高铁食物,而添加的顺序和添加的速率可以根据宝宝的个体情况进行调整。美国儿科学会和澳洲国家医学与健康研究会都认可肉类和含铁米糊是很好的最初辅食的选择,随后再逐渐添加蔬果。关于最初添加的谷物(米糊或麦片)特别强调,一定要选择为婴儿准备的,只有一种谷物成分的,并强化了铁的。

4. 种类丰富、合理搭配的辅食:种类丰富、合理搭配是健康饮食的最重要原则。尽管一开始添加辅食的时候要慢慢引入每一种新的辅食,以确保孩子对这种新辅食不过敏,但是对于新种类的引入要一直持续进行,让孩子的食谱越来越丰富多样。丰富的食物种类是营养全面的保证,也是健康安全的保证。丰富的食物对孩子各方面的发育都非常重要,可能会减轻一岁后食物过敏的几率。

尽可能确保孩子的食谱中包含了这五大类食物,且每类食物也有丰富多样的选择:谷物(各类主食)、蛋白质(瘦肉、豆类)、蔬菜、水果、奶和奶制品。奶在半岁后到一岁前,建议每日约600ml左右,奶制品也可计算在内。奶还可以用于制作或调配辅食。

食物吸收的相互影响是您可以不用考虑的因素。不用去计较先吃奶还是先吃米糊,早上吃水果还是下午吃水果,或者食物搭配对吸收的影响。只要确保五大类食物搭配,且食物种类丰富,就能保证全面的营养。

5. 向家庭食物过渡:孩子的胃容量小,需要少量多餐。一岁后每天可以三到四次正餐,如果需要的话,可以再额外给一两次营养零食(如小三明治,酸奶,水果、蔬菜块等)。

一岁后孩子的饮食要逐渐向家庭食物过渡,家庭的饮食习惯造就孩子的饮食习惯。如果这些食物和加工方式从营养方面考虑是适当的,那么传统的、特定家庭的食物和准备方式是被鼓励的。鼓励孩子和家人一起吃饭,让孩子的习惯逐渐和家庭饮食习惯融合。

6. 挑食、偏食的问题:在味觉的发育及对食物的探索过程中,必定产生偏好。可以说,挑食、偏食是孩子成长过程中一个必经的阶段,不必把它视作“不正常”。对于孩子不吃的食物,不要强迫。食物种类那么多,没有什么食物是不可替代的,如果有多样化的食物提供给孩子,这时,放心、安心可能是您唯一应该做的。另外,不要避免做孩子不喜欢吃,但别的家人喜欢的食物,要知道,喜欢和不喜欢是会发生改变的,可以每次做了给孩子一点,但是不强迫孩子吃。

7. 流体食物:足够的流体食物在每个年龄段都是非常重要的。应该鼓励孩子尽可能多喝白水,而不是其他饮料,果汁是不推荐的。牛奶是非常重要的钙的来源,它还含有大量的蛋白质,和其他很多对孩子健康有益的维生素,鼓励孩子养成每天1-2杯奶的习惯。


儿童生长需要哪些营养
1、钙:0-3岁宝宝钙的推荐摄入量如下:0-6个月:每天摄入200毫克7-12个月:每天摄入250毫克1-3岁:每天摄入600毫克 2、铁吗一般来说,出生6个月后的宝宝体内储存的铁已经消耗完,因此需要及时添加富含铁的辅食,否则容易发生缺铁性贫血。3、锌一般6个月以内母乳度喂养的宝宝,发生缺锌的概率很低...

儿童保健的基本内容
新生儿家庭访视、生长监测、定期健康检查、喂养指导、发育行为筛查、五官保健、预防接种。3、定期健康检查 定期对儿童进行体格检查和神经心理发育的监测,检查时间一般如下:出生时(由产科或新生儿科医师检查)、出院后7天内(保健人员进行家庭访视)、1月龄、3月龄、6月龄、8月龄、12月龄、1岁半、2岁、...

6岁儿童每天摄入多少钙量
1、6岁儿童每天需要800毫克钙量。到了青春期的孩子每天需要1000毫克。纯母乳喂养婴儿钙的摄入量是200到230毫克,基本上能够满足,但是还不够,能够达到70%到74%的水平。所以需要宝妈们使用别的食物来为孩子补充身体所需要的钙物质。2、钙对人体来说是非常的重要的,如果人缺钙的话是会生病的,尤其是...

0—1岁生理特征
0—1岁生理特征。生理特征是每个年龄阶段有不同表现的特征,人的成长是阶段性的,家长的教育也要根据孩子的成长规律进行变化,这样才有利成长,下面和大家分享0—1岁生理特征。 0—1岁生理特征1 1-3个月宝宝 1、吃奶量指标 母乳宝宝:按需喂养。 5天至满月的新生儿,吃奶间隔一般在2~2.5小时,每天喂奶8~12次左...

美国儿科学会2-5岁养育幼儿宝宝目录
2-3岁阶段这一阶段的生长发育是快速的,家长需关注孩子的身高体重增长。基本护理包括正确的喂养、睡眠习惯和个人卫生。家庭关系的建立对孩子的社会性发展至关重要,同时定期带孩子去看儿科医生,确保免疫接种的进度。安全检查项目也应定期进行,预防意外伤害。3-5岁阶段3-4岁和4-5岁的孩子需要更关注他们...

儿童保健期是从什么时候到什么时候
0~6岁是国家规定的儿童保健期。在此期间,各学龄前儿童有享受国家免费预防针和进行身高、体重测量,生长、发育评价以及膳食指导的权利。根据《国家基本公共卫生服务规范2011年版》的要求,社区卫生服务单位要为0--6岁儿童建立保健手册,开展新生儿访视及儿童保健系统管理。每年新生儿访视至少2次,儿童保健1...

新妈妈育儿宝典目录
首先,第一章揭示了科学育儿的十个关键要点,为新手妈妈提供坚实的理论基础。深入探讨的是健康的儿童培养,第二章关注儿童的身心健康,包括0~3岁的心理发育,以及4~6岁的认知成长。接着,第五章关注的是0~6岁儿童的身体发育,了解他们的生长曲线和关键里程碑。喂养与营养是成长的重要因素,第六章为...

婴儿时期的小孩应该怎么照顾?
照顾婴儿时期的小孩是一项既复杂又充满爱的任务,需要父母或看护人细心、耐心和具有责任感。以下是一些基本而重要的指导原则:喂养:新生儿的胃容量小,需频繁喂养,通常每2-3小时喂一次母乳或配方奶。确保正确的哺乳姿势,观察宝宝吞咽情况,并注意是否有过敏等不适反应。随着宝宝成长,可以逐渐引入辅食,但...

幼儿时期如何开展性教育?儿童不同时期性教育方法各异
此时,应同时开始灌输初步的性道德观念,如让男孩爱护和尊重女人。学习基本的卫生知识,比如大小排尿前洗手,不要把棍子等塞进小便的洞里等。这个时候,为了照顾幼儿,父母应该和孩子一起睡觉,但是必须睡觉。这个阶段从断奶到6岁,也就是说孩子晚上自己开始到晚上。如果孩子独立能力强,什么时候能自己起夜,...

国家基本公共卫生服务项目试题答案
3.基层医疗卫生机构对0—6岁儿童共需开展 13 次健康管理。 4.孕产妇在孕12周前需由乡镇卫生院建立 孕产妇保健手册 。 5.孕产妇健康管理的时间一般从 孕12周前 至 产后42天 。 6.老年人健康管理服务包括 16 项免费体格检查和 7 项免费辅助检查项目。 7.对首次发现收缩压≥ 140 mmHg和(或)舒张压≥ 90...

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建始县15517612694: 对0岁 - 1.5岁孩子的家庭养育行为,正确的基本原则是 -
冻斌按摩: 1. 你的所作所为至关重要2. 爱无止境3. 参与孩子生活4. 让你的养育方法适合孩子5. 建立规则6. 鼓励孩子独立7. 始终如一8. 避免严厉惩罚9. 解释你的规则和决定10. 尊重孩子

建始县15517612694: 0 - 3岁儿童的食物喂养应注意哪些问题 -
冻斌按摩: 0-1岁,奶为主,其他为辅;辅食在添加时注意先蔬果汁、泥;4-6个月以后可添加碳水化合物类食物如米粉等;8个月以后可适量添加脂肪类的.以上加的规律和宝宝消化系统发育有关. 1-3岁可逐步添加各种食物,2.5岁以后逐渐接近成人化食品(软硬度上);但是调味品一定要少甚至不添加.如味精,会影响宝宝对锌的吸收.

建始县15517612694: 宝宝科学喂养知识 -
冻斌按摩:科学合理的膳食喂养建议 北京儿童医院特需门诊的意大利儿科专家切奇博士,他发现不少儿童患病与其父母不懂得科学合理的膳食喂养有很大关系,由此他结合中国儿童的发育特点,提出了科学膳食喂...

建始县15517612694: 0—6个月的孩子怎么喂养? -
冻斌按摩: 母乳抚养,到4~5个月的时候在添加辅食 但是,婴儿胃肠道发育还不够成熟,辅食添加不当容易造成消化功能紊乱,甚至引起腹泻,所以,给婴儿添加辅助食品应该遵循以下几条原则: (1)让婴儿逐步适应.先试一种辅食(如米粉),经3-7天...

建始县15517612694: 关于一岁之前的婴幼儿喂养
冻斌按摩: -4个月:菜汁 水果汁 维生素AD制剂 5-6个月:米汤 米糊 稀粥 蛋黄 鱼泥 菜泥 豆腐等 7-9个月:粥 烂面 碎菜 蛋 鱼 肝泥 肉末 饼干 馒头片 窝窝头 土豆 芋头等 10-12个月:粥 软饭 挂面等各种食品 豆制品 碎菜 碎肉 带馅食品等 无论是母乳喂养,人...

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