空手道规则

空手道的规定~

空手道的规则如下；
1、选手

一 选手必须一方戴红色，另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。

二 选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。比赛时不系段位带。

三 选手必须戴护牙套。

四 护阴和软的胫骨护垫是被允许的，但禁止使用 胫骨/ 脚背连在一起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。

五 在大会医师的建议之下，因受伤而要使用绷带、护垫或吊带，须得到主审裁判的同意。

2、比赛时间

每回合对打比赛的时间为成年男性3分钟（团体赛和个人赛相同），女性、青少年和幼年组选手比赛时间定为每回合2分钟。

3、得分

一、「得分」分数分为三种：
A. 3分（SANBON）
B. 2分（NIHON）
C. 1分（IPPON）

二、得分的判定是根据下列得分技术标准而决定：
(良好的姿势)、(运动精神)、(充沛的技术运用)、(残心)、(良好的时机)、(正确的距离)。

三、三分（SANBON）的判定标准：

A. 上段踢技。

B. 将对方以摔倒或扫倒，紧跟著一个有效的技术攻击。

『只有在使用空手道技术的意图下，或是反击对方的摔技、扭抱的情况下，才可抓住对方或摔翻对方。』

『为了安全的理由，禁止使用：《没抓住对方的翻摔》《危险性的翻摔》《摔翻的支撑点高於臀部》但一般传统空手道的扫脚技法，如《脚底出足扫》《脚背踢式的扫脚》《诱敌攻击或防守之主动扫脚》等，不须要抓住保护对方。

『对方被摔倒在地后，主审将给予攻击者2至3秒的技术攻击时间。』

四、二分（NIHON）的给分标准：

A. 中段踢技。

B. 击中对方的背部。

C. 混合性的技术攻击，每一单一的攻击都合手得分标准(2支以上)。

五、一分（IPPON）的给分标准：

A. 中段或上段直击。

B. 背拳….等所谓的Uchi击。

六、攻击部位：

(头部)、(脸部)、(颈部)、(腹部)、(胸部)、(背部，不含两肩)、(胸侧面)。

4、判定胜负的标准

比赛结果决那一位选手先「领先取得8分的差距」或在时间到时，较高分者为胜。也可因”判定”(HANTEI)而获胜，或因犯规(HANSOKU)、失格(SHIKKAKU )、弃权(KIKEN)而决定输赢。

一 比赛结束，两选手同分或都没得分。由裁判小组以投票方式来”判定”(HANTEI)输赢。判定(HANTEI)胜负的标准为(选手在态度、斗志、和力量的表现)。(战术和技巧的娴熟度)。(主动攻击的次数)。

在个人赛中，如果双方平手，可加上1分钟的”延长赛”(ENCHO-SEN)，”延长赛”是比赛的延长，因此所有的处罚，警告都得连带进入”延长赛”中，先得分者为胜。如果双方仍未得分，则以判定决定胜负。

拳掌肘不能打锁骨以上位置

不能抓，拉，推，抱对手，包括打膝击时不能有箍颈等动作

不能进攻已经倒地的对手

不能攻击对手的背部

不能踢裆

比赛分为本战，延长战，最终延长战。正规的顶级比赛是3分钟，2分钟，2分钟。

比赛中，甲方用规则范围内的技术动作，造成乙方丧失战斗能力3秒以内，算一个“技有”。在这一回合比赛结束后，有“技有”的一方胜出。

“丧失战斗能力”的判罚标准基本是两个：明显痛感，明显位移。

在一个回合（比如本战）中，甲方连续取得2次“技有”，即合为一个“一本”，甲方直接胜出，比赛结束

比赛中，甲方用规则范围内的技术动作，造成乙方丧失战斗能力3秒在以上，算一个“一本”，甲方直接胜出，比赛结束。

选手
一、选手必须一方戴红色，另一方戴蓝色被W.K.F.所认可的拳套。
二、选手仅系一条腰带。红方系红带，白方系蓝带。比赛时不系段位带。
三、选手必须戴护牙套。
四、护阴和软的胫骨护垫是被允许的，但禁止使用胫骨/脚背连在一起之护具。所有的护具都必须由W.K.F.所认可的。
五、在大会医师的建议之下，因受伤而要使用绷带、护垫或吊带，须得到主审裁判的同意。
比赛时间
每回合对打比赛的时间为成年男性3分钟（团体赛和个人赛相同），女性、青少年和幼年组选手比赛时间定为每回合2分钟。
得分
一、「得分」分数分为三种：
A.3分（SANBON）
B.2分（NIHON）
C.1分（IPPON）
二、得分的判定是根据下列得分技术标准而决定：
(良好的姿势)、(运动精神)、(充沛的技术运用)、(残心)、(良好的时机)、(正确的距离)。
三、三分（SANBON）的判定标准：
A.上段踢技。
B.将对方以摔倒或扫倒，紧跟著一个有效的技术攻击。
『只有在使用空手道技术的意图下，或是反击对方的摔技、扭抱的情况下，才可抓住对方或摔翻对方。』
『为了安全的理由，禁止使用：《没抓住对方的翻摔》《危险性的翻摔》《摔翻的支撑点高於臀部》但一般传统空手道的扫脚技法，如《脚底出足扫》《脚背踢式的扫脚》《诱敌攻击或防守之主动扫脚》等，不须要抓住保护对方。
『对方被摔倒在地后，主审将给予攻击者2至3秒的技术攻击时间。』
四、二分（NIHON）的给分标准：
A.中段踢技。
B.击中对方的背部。
C.混合性的技术攻击，每一单一的攻击都合手得分标准(2支以上)。
五、一分（IPPON）的给分标准：
A.中段或上段直击。
B.背拳….等所谓的Uchi击。
六、攻击部位：
(头部)、(脸部)、(颈部)、(腹部)、(胸部)、(背部，不含两肩)、(胸侧面)。
禁止行为
（此处规定第一类犯规和第二类犯规，二类禁止行为。）
第一类犯规：
A.攻击时过份触及得分部位或触及喉部(注：喉部是连”部触”都被禁止)
B.攻击手臂、脚、鼠蹊部、关节或脚背部位。
C.以开掌技术，攻击颜面部位。
D.可以造成对手受伤之危险摔技或被禁止之摔技。
第二类犯规：
A.假装受伤或夸大伤情。
B.屡次跑出比赛场地(出界JOGAI)。
C.没有防卫自已的意图(无防备MUBOBI)。
D.逃避战斗，以闪避的方式让对方没有得方的机会。
E.抓住对方或意图摔倒对方，但其本意并非真正的要使用空手道技术攻击(企图以抓住对方或靠近对方，让对方攻击时，因距离太近而无法得分)。但有一种情况例外，就是对方意图先做出抓或摔的动作，或者想使用支轴点高过臀部的摔技时。(在此情况下，就可以以抓住对方或靠近对方，来做出防御性的反制。)
F.无谓的抱、扭、摔、推、看不出有真正技术攻击的意图。
G.未能节制的攻击，罔顾对手安全。例如：使用摔技而不顾对手能否安全著地。
H.以头部、关节或手肘攻击对手。
I.以言语或其它动作刺激对手，不服从主审的命令，对裁判小组不礼貌，或其他的侵犯礼仪的行为。

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