您认为在人生什么阶段做职业规划最好？

你认为职业生涯规划最好的年纪是在哪个阶段？~

做职业规划最好的年纪肯定是在21岁左右，就是刚刚毕业的时候一定要把自己后面的一个道路规划得清醒一点，这样才知道自己到底想做什么。

在职业咨询中，笔者发觉有四个年龄阶段的人来接受咨询的特别多。
处于这四个阶段的人，独有属于他们该年龄阶段的职业发展困惑，每错过一次，职业发展的方向可能就会越偏离他们最适合的职业目标，如果四次全部错过，那基本上一生就定型了，除非有特殊的事件发生，否则很难再有发挥自身蕴含着的潜力的可能。
第一年龄阶段 18-22岁这个阶段属于大学在校学习期间，越是临近毕业的时候，很多人就开始有了职业焦虑症，普遍的现象是到处打工实习、乱投简历、到处面试、或者干脆继续考研升学缓解进入社会工作的压力。

求职面试
说心里话，大学期间是一个人接受知识的最佳时期，他们本应该像海绵一样吸取知识的营养，如果错过了这个阶段，以后再这样系统性学习的机会就不多了。
可现在中国的现状是我们在幼儿园就开始掠夺式地开发孩子们的潜力，在中学里就榨干了他们的学习好奇心，等他们进入了大学后又忙着谈恋爱、吃喝玩乐，接下来又要毕业找工作，哪有时间静下心来好好思考自己今后的职业发展和人生道路该往哪里走。
即使有少部分人有这个意识，但是没进入社会获得阅历经验之前，这些问题靠他自己的头脑去思考，估计也是考虑不周全的。
如果带着一种朦胧的感觉去进行职业实践的话，走一段弯路是必然的结果。
所以，在大学的阶段是做职业规划咨询最理想的时刻，俗话说“白纸上好作画”，一副好的画作，首先是要布局合理，才能做到胸有成竹，行笔不乱。
这种布局属于作画中的素描打底，在某种程度上将决定了未来五到十年左右的职业发展的有序性，避免走不必要的弯路。
第二年龄阶段 25-28岁这个年龄阶段目前做职业咨询最多的人群，也是职业规划最关键、最有利、最见效的时期。
主要是他们经历过了职场的历练，亲身感受到了职业的艰难，体验了在工作岗位上缺乏热情的苦闷，总感觉到有力无处使的无奈，所以处于这个年龄阶段的人想改变自身现状的意愿最为强烈，积极配合的程度更高。

人有时就是这样，除了少部分有意识的人，绝大部分人没到那个时候就不会去主动想一些问题。
一旦吃了苦头碰了壁，内心又有意愿想做出一些改变的时候，一般都会想起来寻求帮助。
在这个阶段，他们不缺的是精力和时间，缺的只是一个明确的目标，只要这个目标是他们自己想要的，他们一定会努力去争取的。
选择比努力更重要，关键是看准迈出下一步的方向。
在这个年龄阶段，前面走弯路还有机会拨回来，只要能稳定好浮躁的情绪，冷静理智地分析自我的个性和适合个性发展的岗位，还是有机会重新看到职业发展的希望。
如果说在大学期间的职业探索属于布局的话，那现阶段是进入打轮廓和框架的阶段。
这个格局一旦定下来，接下来所有的努力将是围绕着整个架构内设计的问题。这个阶段的发展性探索，将会影响今后十到十五年左右的职业发展进程。
第三年龄阶段 30-35岁这个阶段在职业咨询中的人数中列第二位，在这个阶段中，很多人已经通过多年的努力做到了一定的职位级别，所以他们最常见的问题一般是如何突破职业瓶颈期(职业天花板)、如何提高人际沟通情商、职场减压、情绪管理、克服职业倦怠感、如何管理下属等各种复杂的职场常见问题。

到这个阶段，可以说是他们的心理成熟期，对很多的事物的看法已经形成了既定的模式，有些旧有的习惯已经形成，他们已经知道在职场上拼搏光靠工作能力还不够，人际关系也是决定职业成败的关键。
如果这个阶段做职业规划，可以说要考虑的因素就太多了，要综合起来考虑各种职业再发展的潜力、职业经历、内心需求、家庭问题、学习能力、个人职业喜好、人生思考等。
这个过程有点像艺术性的创造，在纷杂的线索中找到那根线头，然后把打结的线理顺，再重新组合成新的图案。
所以，好的咨询师在这个阶段才能真正看出功力，在看似有时不太相干的信息中找到突破点。
这个突破点需要全盘考虑以上的所有资源，力求最大限度的匹配并评估具有可操作性的发展潜力。
这个过程有点类似作画中的上色和细致描绘，画作中的大部分空间将陆续填满，每个部分将突出重点和看点，最终要和整个画面形成有机的整体，并传达作者的情感和思想。
笔者觉得做这个年龄阶段的咨询是最刺激、最有挑战性的，有点像探宝一样，有时发现四面都是围墙，不知道如何推开被堵上的路。
但是只要细心摸索，找到一个开启的暗钮，突然就感到四面豁然开朗，画龙点睛之神来之笔。
有时会有种“台上一分钟，台下十年功”的感觉，所有平时的准备似乎是为了这样的一个时刻到来，看着自己的作品呈现，自己想想和那些艺术大师看着自己满意作品之时的内心喜悦得意的感受是一致的。
第四年龄阶段 38-42岁中国人说“四十不惑”，但以笔者的经验来看四十大惑的人不在少数。
到这个年龄阶段一般可以说到了职业发展的中晚期，除非生活中发生了很大的变故，一般很多人即使发现自己不适合也只能将就下去了。
不过，在笔者看来这个阶段其实还远未到了决定职业命运的时刻。
在这个年龄阶段的人，一般都有稳定的工作和收入，但是容易患上“职业倦怠”和“人生无意义”综合症，比如总是觉得工作没意思，感觉心里有说不出地疲惫，生活也缺乏激情，基本上能看到退休的年龄之前的日子。

有少部分还有精力折腾的人还会去其他的领域尝试新的机会，很多人就追求稳定开始混日子了。
如果个人在心态上认可了这种状态，这其实是对自己的不负责任。
用生涯发展的观点来看，这个阶段才到了人生的中间阶段，人生还是有很长的一段路要走，怎么可以行进到一半就这样放弃努力了呢？
职业生涯规划其实真正的意义在于通过职业的发展对人生进行整体规划的过程，所以重要的是你是用一种什么样的心态看待自己的人生，如何给予自己的人生意义下一种合理定义的思考过程。
“职业为银，人生为金”，如果你对自己的人生没有正确的评价，那即使职业发展再顺利，还是没有悟出人生的真谛和生命的意义。
在这个阶段做咨询，对咨询师的综合素养和人文底蕴是是一种考验，因为每个来访者都有自己的人生阅历和经验，都有比较固定成型的价值观，讨论的不是一般性的职业问题，更多的是有关人生价值观的探讨，如果平时没有对人生有一个深刻的思考和自我探索的精神，做这种咨询的难度就非常大。
古希腊哲学家亚里士多德也说过：未经思考的人生不值得一过。
如果一个人终其一生都没有或者对这个问题思考能力不足的话，那真就有点人生虚度的感觉。
这个过程其实就是画作完成前后的留白，中国画中的泼墨写意就非常注重留白，其目的是让人留下自由遐想的空间，有意味深长的含义。
留白是空，画面是有，所以空是有的延伸，空也是更大的有，所有的意义都在空白处得以最大程度的呈现。
在人到中年的阶段，职业和人生就像看似完成，但又并未完成的画卷一样，真正智慧的人是永远不会把画卷的空间填满，因为他知道未填满的空间那部分才是最有价值、最值得回味，在未完成之处才拥有更大的可能性和想象发展空间。

思考人生意义和价值的问题，其实就是一个探索“道”的过程，而之前的三个阶段是探索“技”的过程，各自相互独立，又互有联系，缺了哪一个都是一种遗憾。
这就好比韩国围棋高手李昌镐冠军拿得再多，也无法替代日裔华人吴清源的围棋大师的地位一样。
他们之间的区别就是博弈技术高峰和对棋的理解和感悟境界上的差别。
年轻人靠的是拼劲和充沛体力展现出内在的积极活力状态，通过在棋盘上的搏杀竞争而争取自己的社会地位。
而年纪大的人靠的是放下的心态和超越胜负的淡泊，从棋盘中感悟人生的起伏和自身的局限。
一个是注重超群的技艺，此为“器”。一个是注重超群的精神，此为“道”。其中高下立见，是为内心和谐之道。
世界上其实很多事情在最高的道理上都是相通的，就看我们是否有觉悟的能力。
职业与人生也不例外，职业的发展进取不就能让我们看到一个追求理想和潜能开发的自我，而人生的探索不也能让我们看到自己的局限并坦然面对那个并不完美的自己吗？

职业生涯可以分为4个阶段：探索期、建立期、维持期、卸任期。

探索期：22-30岁

这个阶段主要以探索学习为主，年轻人刚从学校出来或出来没几年，还在适应职场的阶段，需要在这个阶段通过不断尝试，来寻找或确认自己希望从事的职业；同时也要在这个阶段学会脱离父母的资助，通过工作实现自我生存。

因此在这个阶段，可以首先根据自己的知识技能（如参考大学专业），从事自己可以胜任的岗位，并在过程中不断拓宽边界，修炼职场中的基本功，如职场交流、情绪管理、诚实守信、自我约束等。

在这个阶段，薪资和兴趣并不是最主要的，当然如果可以兼顾的话，自然是最好。不过，完全符合你所有期望的工作，可能并不容易相遇，切不可以因为一点点的不如意，在这个阶段过于频繁地跳槽。

忍耐，也是这个阶段需要重点学习的内容。羽翼丰满后，再展翅高翔，也不迟。

建立期：30-45岁

大多数人在这个阶段，都已经逐渐找到了自己想做的工作，并且稳定于某个职位。但不少人会在这个阶段觉得无趣，或者厌倦，有些还会失落和焦虑。

你可以选择通过提高自己的能力，或者学习一门新的技能，然后跳槽去新的领域。不过我并不建议这样的选择，尤其是35岁以上的人，因为从现实角度来说，这个阶段选择转型的沉没成本实在太高。

有些人会觉得工作没有满足自己的兴趣，这时候就可以尝试在工作外，满足对兴趣的需求。我们此前的文章介绍过“斜杠青年”，你完全可以做一名“斜杠青年”，在确保主业的工作保障基础上，选择尝试部分副业，兼顾工作、生活和爱好。

维持期：45-55岁

处于这个阶段的人，大多已经具备一定的经济基础，无需考虑生存问题；但在这个阶段，对绝大多数人来说，在职位上已经没有什么上升空间了，因此很容易丧失工作的激情。

这个时候，你可以利用业余时间学习一项自己感兴趣的新的技能，并尝试着将其作为“职场第二春”的支点。这个年龄段的人，往往拥有丰富的行业阅历，很适合转型成为教练、导师、咨询顾问之类的角色。你可以学习一些相关的知识和课程，然后逐渐发展，最终转而追求生命中的另一条事业线。

卸任期：55岁以上

很多人在这个阶段已经退休了，那么就从心所欲，做些自己喜欢的事情，享受生活就好。也会有小部分人，在大半辈子的探索过程中，在事业中探寻到了人生真正的欢喜，那么继续工作也无妨。

总之，无论在什么阶段，我们都要清楚自己内心真正的渴望，并为之付诸行动，将命运握在自己的手上，让职场曲线尽可能地永不落帷幕。

我觉得人生应该是在大学的第3年和第4年的时候做职业规划，最好原因是你在上大学之，第1年和第2年可能学的大多是基础的课程。而到了大学的第军3年或者第4年，你就可以决定你是否要考研或者是直接参加工作了，这个时候你就应该规划好自己未来是要继续深造还是去参加工作。如果对自己所学的专业并不满意或者感兴趣，那这样你可以选择去考一个你自己喜欢的专业的研究生。

而如果认为自己大学毕业可以直接参加工作，在以后工作中再考在职研也可以的话，那那个时候你就应该选择去对口的公司实习。多积累一些在这种岗位上的工作经验，这样对于你以后大学毕业以后找工作是非常有益处的。

所以我认为大学第3年和第4年就应该做好人生规划了。

如果还是在校学生的话，建议在大三之前做职业规划。前阵子高考刚过，有不少家长打电话找我们，说能不能一下职业规划，我拒绝了。我的理由是：年龄太小，与外界社会接触太少，尚没有形成正确的价值判断标准和自我认知。这个时候谈职业规划还为时尚早。我的建议是，利用大一、大二的时间，积极参加社会实践、实习、社团等，丰富自己的经历，通过与外界社会的充分接触，发现自己在现实当中到底是怎样的一个人。对自己有了初步的认知之后，再去做职业规划，这样做出的准确性就比较高。大三之前确定好职业规划方向，然后利用大三以及大四上的时间，充分进行知识储备，包括实习准备。这样求职的时候，就不会太被动。

如果是已经步入职场的人，我建议在毕业3年内做职业规划最合适。因为这个时候步入职场的时间还不长，年龄方面还有优势，而用人单位对于年轻人的态度也往往是更加包容的。所以此时做职业规划，也是可以的。

如果工作已经超过3年，那么我建议抓紧时间在30岁之前做好职业规划。虽然难度大了点儿，但离35岁还有5年的时间，你依然可以快马加鞭，利用好这5年的时光，好好积累一下，依然可以为35岁以后的职业发展奠定一个稳固的基础。

如果在30－35岁之间还没有明确的方向，能不能做职业规划，要看你的个人基础情况，以及执行力如何。

如果35岁以后再想规划方向，一般有3种情况：一种是不进行大的职业生涯方向的转变，但遇到瓶颈，无法突破，这个时候是可以规划的。二是客户本身已经在某些领域干得非常不错，取得了不错的业绩表现，但由于种种原因，想重新规划一下，这种情况往往也是可以规划的。三是客户本身无任何积累，换了很多行业，既没有一技傍身，也缺乏高素质的职业素养和思维意识，像这种情况即使规划了，也挽救不了其颓势。

规划要趁早。很多时候，并不是你没有前途，而是你自己瞎折腾，把前途给“作”死了。

个人觉得如果是上学的话，在读大学的时候开始自己的人生规划，因为大学期间有大把的时间可以去实现这些规划一步一步完成，去掌握相关的专业知识，还有去理解或者提前知晓，你要做的那个行业的相关的东西，如果是没有上学的话，就在25到30之间进行认真规划，因为这个时间段比较年轻，有动力，有激情，而且这时候应该还没有结婚，没有，人生太多的牵绊，可以放开手脚去好好的做一份事情，所以这个时间做好自己的职业规划，是最好的。

做好自己的职业规划，以后的未来才是一路芬芳一路鲜花的陪伴，这样才会让自己的人生更有意义。

作为大学生，面对纷繁复杂的社会，成长比成功更重要。

因为成长和成功相辅相成，如果没有好的成长，一定不会有真正的成功；而成长为更好的自己时，就有可能走向成功。

你可能对自己未来到底要做什么充满疑惑，自己学的会计专业，但是想当老师，家人又希望你能考公务员。

其实这也是非常好的表现，因为它表明你要面对这个真实的世界了。

你可以把你思考过的这些目标，一个个进行不同层次的了解，通过一些外部信息来定位自己是一个什么样的人，以及可以奋斗成什么样的人。





什么时机最合适？



职业生涯规划越早开始越好，因为越晚，自由度就越小。

你要了解自己的天赋与秉性、性格与兴趣、特长与短板；清楚自己学习的着力点在哪里、努力的方向在哪里、怎么学习才能达到生涯发展的要求。

一个人一旦进入了职场，身上会突然出现很多被动的角色。

父母对你有了新的期望，领导对你有明确的要求，你将会有配偶的角色。

这时如果你对某个职业感兴趣，你所花费的成本就会更昂贵。

我们要好好想清楚什么对自己是最重要的，我们希望如何度过自己的一生，不需要依附任何人就可以成全生命的意义。




职业生涯规划就是“活在当下”，明确自己行动的目的是什么。“长安何处在，只在马蹄下。”认真去做，扑下身子去干。

在生活中的难题，反倒成了“机会”，别人会被这些难题阻挡住，而你会把它当成挑战去克服。

现在，有底气的做应该做的事，做好职业规划。

将来，你也可以在事业上有“山高我为峰”的气魄、“一览众山小”的豪情。

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保德县15316071333： 职业规划什么时候做最好? - ？
费雍过氧： 当然是越早做越好,如果你是大学生,我建议你在大一的时候就要做职业规划,因为:(1).在大学里大一是学习欲望最强的时候.(2)有了目标你就会有动力.(3)不会浪费大学宝贵的时光.

保德县15316071333： 你认为职业生涯规划最好的年纪是在哪个阶段? - ？
费雍过氧： 如果你想要更好的规划自己的职业生涯,最好的年纪应该在28岁左右,因为在这个时候你懂得的比较多,而且比较年轻的活力.

保德县15316071333： 什么时间做职业生涯规划最合适 - ？
费雍过氧： 从初高中生做起最好,他们处在萌芽阶段,一旦有了职业规划,他们的学习、目标就会很明确,特别是进入大学选专业不会犹豫,自然进入职场和创业等自我实现手段也就完全在自我可控范围内,最重要的,从事的事业如果是自己兴趣、能力、价值观所认同,那就像是在玩中工作一样,怎么会不起劲儿

保德县15316071333： 你认为职业生涯发展中哪个阶段最重要 - ？
费雍过氧： 万丈高楼平地起,万事开头难.职业发展阶段当然是起步阶段最重要了,人生职业的选择非常重要,需要谨慎,如果开始选择方向偏离或者错误,对个人今后在职场中的发展影响是很大的,根据自身特点选择职业,联系实际情况,开头方向找准了,往后只要踏实工作,在职场中肯定是有前途的,剩下的就是经验和技能积累的过程了,再往后,就是成果出现的时候了.

保德县15316071333： 职场生涯各阶段应该做什么 - ？
费雍过氧： 一个人的职业生涯,贯穿一生,是一个漫长的过程.科学地将其划分为不同的阶段,明确每个阶段的特征和任务,做好规划,对更好地从事自己的职业,实现确立的人生目标,非常重要. 职业生涯阶段如何划分,各国专家学者有不同的划分理论...

保德县15316071333： 一名当前毕业生如何选择职业,如何做职业规划 - ？
费雍过氧： 职业生涯如何划分? 20~30岁:走好第一步.这一阶段是人生事业发展的起点.在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上,选择适合自己的职业.另外就是要坚持学习.日本科学家研究发现,人一生工作所需的知识,90%是工作后学习的....

保德县15316071333： 二十岁至三十岁,如何做职业生涯规划? - ？
费雍过氧： 这一阶段的主要任务之一,就是选择职业.在充分做好自我分析和内外环境分析的基础上,选择适合自己的职业,设定人生目标,制定人生计划.再一个任务,就是要树立自己良好的形象.年轻人步入职业世界,表现如何,对未来的发展影响极大.有些年轻人,特别是刚毕业的大学生,总认为自己有知识,有文化,到单位工作后不屑于做零星小事,不能给同事们留下良好的印象,这对一个年轻人的发展而言,可以说是一个危机.还有一个重要任务,就是要坚持学习.

保德县15316071333： 如何规划自己的人生职业规划! - ？
费雍过氧： 关于职业生涯规划,建议你从以下几个方向考虑一下这个问题: 1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?如果不知道自己的兴趣,你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德...

保德县15316071333： 如何进行职业生涯规划 - ？
费雍过氧： 职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要.对于刚刚步入社会的年轻人,职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响. 做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况:1、本人适合从事哪些职业/工作;2、本人所在公司能否提供这样的岗...