常用提纲分哪些部分

求。保安日常训练大纲一份~

　　这个我不是很清楚，但是我在网上给你找了一份，希望对你有帮助
　　一、 目的：解决目前公司各管理处军事训练内容不统一、方法不统 一、结果不统一的现状，使公司安全员军事训练标准化、正规化。
　　二、 内容：1、制定统一的军训大纲 2、培训一批军事教官（教师）； 3、建立一个军事培训基地（场地）； 4、建立一套合理的军训流程，以实现对军训工作过程、内容、结果的控制。 三、 军事训练内容分为队列、体能、擒拿格斗、交通指挥、消防技能五个方面。
　　（一）队列训练
　　1、单个队员的队列动作
　　[1] 立正 [2]跨立 [3]稍息 [4] 停止间转法 [5]行进 [6]立定 [7] 步法变换 [8]行进间转换法 [9]脱帽、戴帽 [10]坐下、蹲下、起立
　　2、分队的队列动作 [1]小队的队形 [2]中队的队形 [3]集合、离散 [4]整齐、报数 [5]出列、入列 [6]行进、停止 [7]队形变换 [8]方向变换 [9]散开、靠拢 3、敬礼
　　[1]敬礼、礼毕 [2]单个队员和小队、中队敬礼（二）体能训练 1、力量素质训练：俯卧撑、仰卧起坐
　　2、速度素质训练：100米跑步 3、耐力素质训练：3000米跑步
　　4、灵活素质训练：400米障碍 5、功力素质训练：400米障碍
　　（三）擒拿格斗训练
　　1、擒敌技术基本功
　　[1]臂功 （1）直打（2）侧打（3）勾打（4）肘击
　　[2]腿功 （1）弹踢（2）勾踢（3）侧踢
　　[3]倒功 （1）前倒（2）后倒（3）侧倒（4）前扑
　　[4]综合练习（1）推击弹踢（2）勾踢肘击 （3）挡抓后绊
　　[5]擒敌拳 （20招）
　　2、配套应用
　　（四）交通指挥手势训练
　　[1]直行信号 [2]直行辅助信号 [3]左大转弯信号 [4]左小转弯信号 [5]左转弯辅助信号 [6]右转弯信号 [7]停止信号 [8]停止辅助信号 [9]示意违章车辆靠边停车 信号 [10]减速慢行信号 [11]前车避让后车信号 ]
　　（五）消防技能训练 ]
　　1、使用灭火器：使用常见的干粉灭火器及二氧化碳灭火器（建议 将水贝等部门更换下来的过期灭火器集中使用）
　　2、使用消火栓：抛水带、接水带及两人配合抛、接水带、卷水带
　　四、 标准：
　　1、 体能要求：
　　[1]力量素质训练：俯卧撑40个、仰卧起坐40个
　　[2]速度素质训练：100米跑步14秒
　　[3]耐力素质训练：3000米跑步15分钟
　　[4]灵活素质训练：通过400米障碍（时间标准待定）
　　[5]功力素质训练：通过400米障碍（时间标准待定）
　　2、 队列、擒拿格斗、交通指挥手势、消防技能要求： 熟练掌握动作要领，并能根据口令及实际工作需要完成各种动作五、 把握训练内容及训练量的几点原则
　　1、 结合物业物理行业以服务为主的工作特点，安全员训练应以形象为主，应加强队列的训练。
　　2、 根据安全员入职时间长短不一，水平参差不齐等情况，确定训练内容[1]新入职的安全员应加强队列，体能的训练，训练量可适量增加，目的是使其迅速达到安全员的基本要求。[2]在岗的安全员训练应将各项内容结合起来，编制计划均衡训练，主要目的是保证其体能状态和技能熟练。

童年趣事

“快来呀，快来呀！蚂蚁打仗啦！”七年前夏天的一个上午，在我家的院子里，我兴奋的叫着。孙蕾和文帅闻声赶来，只见两只大蚂蚁不停的嘶咬着，打得不可开交。忽然，一只大毛毛虫从天而降，打在了两只蚂蚁的身上，两只蚂蚁顿时东奔西窜。原来是弟弟在捣鬼，他还在那笑呢！看着小伙伴们这么喜欢昆虫，我想，何不多抓些来玩呢！我把这个主意说给大家，大家说干就干，我们顶着灿烂的阳光，在鲜花盛开的院子里捉起昆虫来。不一会儿，弟弟在夜来香的花叶上又捉了两只花花毛毛虫，孙蕾捉了一只正飞向扫帚梅的大黄蜻蜓，文帅在石竹子花丛里捉了一只绿蚂蚱，我呢，则在它正在向日葵大叶间拉网的时候，用小棍子夹住了它——一只长着八只脚的黑肚大蜘蛛。

我们在樱桃树的荫凉下挖了两个坑，在上面盖上了两块玻璃板。我们先把毛毛虫和蜘蛛放在一起，把蚂蚱和蜻蜓放在一起。奇妙的情景立即闯进了我们的视线中：两只毛毛虫跟蜘蛛左右盘旋，蚂蚱乱跳，蜻蜓扑腾着翅膀：简直是一个昆虫舞会！

中午了，我们拿来了树叶子，小咬虫，毛毛狗叶子和弟弟打死的苍蝇喂它们。毛毛虫吃树叶子，蜘蛛吃小咬虫，蜻蜓啃苍蝇头，蚂蚱子吃毛毛狗叶子。大家自己吃自己的，吃的香极了，忘记了打仗，忘记了不是同类。看着看着，我不知怎么想起了达芬奇的油画《最后的晚餐》。于是我提议把它们都放了，反正它们又没白陪我们玩了一上午，又干嘛让它们关在这里呢！虽然弟弟和文帅有点舍不得，但我和孙蕾还是搬开了玻璃板。

蜻蜓一下子飞向了蓝天，蚂蚱一大步就跳入了花丛，蜘蛛爬到樱桃树上，毛毛虫正慢慢地蠕动，弟弟抓了一大把土把它们“活埋”了。

童年趣事



记得小时侯在老家，爷爷用马拉着架子车，车里坐着我，一块去地里玩，我总是快快乐乐的。我想既然马能拉车，那鸡、猪、牛都能拉车了？于是，我便起了猪拉车的念头。
一天，爷爷奶奶不在家，我就从猪圈牵了一头小猪出来，想让它来拉我。小猪很不情愿，屁股撅着，嘴里还哼哼着，我费了很大的劲才把它强行牵了出来，用绳子把它的腰系住，另一头系在我的小三轮车上，又找来一把笤箸当鞭子用，一切准备就绪，我就高高兴兴的坐了上去，使劲拍打小猪，想让它快点走，可这一笤箸打下去，不得了啦！小猪痛得哇哇直叫，疯了一样撒腿就跑，车子飞一样在院子里横冲直撞，我一下子被甩了出去，屁股摔得好疼，坐在地上吓的哇哇大哭，心想这下我可完了，如果小猪还不停下来，那今天我的小命可就危险了，在这危急的关头，爷爷回来了，爷爷看到我坐在地上哭，开始还以为是谁欺负我了，当他听完我哭哭啼啼断断续续的叙述后，不禁“扑哧”一声大笑起来，笑的眼泪都流出来了。“你真是个傻孩子，猪怎么会拉车呢？！”
直到现在，想起那件趣事，我就会情不自禁地笑出声来。

童年趣事


我的童年非常快乐，那时发生的故事至今记忆犹新。其中有一件事我一想起来心里总特别高兴。因为它给我带来了无限乐趣。

有一天，放学的时候，我看到前面有很多学生围在那里，我很好奇的走了过去，一看原来是一盒儿可爱的小鸭子，我一问，一块五一只，我只用了一块四买下了它。我把它拿了起来，双手捧着它，它那小眼睛就像两颗黑色的豆子一样看着我，还不时的冲我叫。而且它那摇摇摆摆的样子可爱极了。当我蹲下身子拿塑料袋时，它却从我的手里一摇一摆的跑了出去。我把它捉了回来，嘴里还念叨着：“这小东西真淘气。”接着，我把它放在塑料袋里，便给它起了个名字——“小淘气”。

回到家，我把它放到鞋盒里，还把盒放在桌子上，生怕它跑出来，可是，它偏偏不听话，它先用翅膀扒住盒子，然后一用力，便跳出了盒子，接着，它不顾一切的向前跑，结果掉在椅子上面。它又从椅子上面跳了下来。摇摇摆摆的跑了过来，冲我叽叽叫。我想它是饿了，我从冰箱里拿出几根青菜，认真地把青菜切得细细的，然后放入一个小盘子里，我刚端起盘子，小鸭子就一摇一摆的走到我跟前，只见它迫不及待的拍打着翅膀，伸长脖子，这时我还没有把盘子放稳，它就用它那又黄又扁的嘴贪婪地吃了起来，它那黄色的嘴就像小夹子一样。不一会儿，它那像小夹子的嘴把盘子里的菜吃得一干二净。它吃菜时的样子真是可爱极了。看它吃得这么香，我更喜欢了。

晚上，爸爸回来了，给“小淘气”用纸盒做了一个窗。妈妈给它做食儿，我给它倒水。它就像我家的小客人一样。一次，我用手指夹它那扁的嘴，然后提了起来。它那小爪子立刻像骑自行车那样，蹬来蹬去。这时，爸爸看见了，便着急的说：“快把它放下来。”我奇怪的问：“为什么？”“你拽着它的嘴，它会痛的。”我立刻把它放了下来。我又问：“它为什么会痛呢？”爸爸说：“小鸭子的嘴虽然是硬的，但它的嘴也是和肉连在一起的，所以你拽它的嘴它当然会痛了。”我惭愧的对小鸭子说：“真是对不起。”这时“小淘气”对我叫了两声。它好像是原谅我了。

自从这只小鸭子来到我家后，给我的生活增添了很多的乐趣，至今想起来，对那只小鸭子还很留恋。

一个小男孩的自白

大人们说我们孩子的话有很多很多，（不好听的）像什么六月天孩子的脸说变就变，还有小孩家家有什么烦恼等等。其实我们也有烦恼也会生气，就像那首歌里唱的，比较烦比较烦，我这几天可是比较烦，上个星期三，我们几个同学踢足球，不留神我把教室的玻璃踢碎了一块，老师打击了我把我狠狠的克了一顿。中午回到家里妈妈看我也不顺眼，从她做饭开始到把饭端到桌上那嘴就没停地唠唠叨叨，没完没了。到了下午，我就更倒霉了，跟同学们玩闹又把脚给扭伤了，痛得我呀眼泪都快出来了，我觉得自己是一个很不幸的人。偏偏老师打电话给我爸爸心里就有点害怕，好在放学时是妈妈跑来接我，才算一块石头落了地。妈妈对老师说爸爸出差了，这一次妈妈没怪罪我，她蹲在了地上，我乖乖地趴在妈妈背上，回家的路很长很长，我要妈妈放下我，妈妈说你能心痛妈妈我知足了，虽然累点不要紧，只要你以后好好学习守纪律，妈妈再苦再累也不怕。趴在妈妈的背上，我的心里热乎乎的，为了给妈妈减轻负担，我把妈妈手中的书包夺过来背到自己的身上，妈妈哈哈大笑起来，你这孩子可真傻，你以为书包背在你的身上我就轻松了吗？我也笑了，笑自己真的有点傻，那时我不仅原谅了老师原谅了妈妈，她们克我批评我可都是为了我好呀！

可第二天我又有了新的烦恼，老早以前我就跟妈妈说好要一双耐克牌球鞋，可妈妈给我买了一双普通的球鞋，我告诉妈妈我们班里好多同学都穿耐克和李宁，为什么我就不行？妈妈还是那一套，什么勤俭节约了，艰苦朴素了等等，我偏着脖子跟妈妈吵，并把那双鞋甩在了地上。我万万没有想到一向疼我宠我的妈妈却突然打了我一巴掌，打得我脸上火辣辣得痛，我哭了，心里委屈极了，妈妈不理解我，我恨妈妈。

那天晚上妈妈没有回家吃饭，我问姥姥，姥姥说我上学以后妈妈在家整整哭了一个下午，我不信妈妈今天不上班哭什么，姥姥说你妈妈每天早晨晚上都要在市场卖东西挣点钱，而你还偏要名牌名牌，咳，啥时才能懂事。外边的雨下得很大很大，我趴在窗台上望着街道，心里十分想念妈妈，不知不觉睡过去了，一觉醒来还是不见妈妈，我急了，顾不上穿好衣服就冲出了门外一头扎进了雨夜里。我从来就没这样这样想见到我的妈妈，我找了一条街又找了一条街，哦，妈妈你在哪里？远远地我终于看到了我的妈妈，可是不知为什么，我想见到妈妈却又怕见到妈妈，我急忙躲在一棵大树的后面，妈妈你是那么轻松，面带微笑，你是那么自信，妈妈我想对你说我不要耐克鞋了，我什么也不要了，我只要你，妈妈。

妈妈，今天晚上我一下子长大了，我知道什么叫节约，什么叫听话，我也知道了什么叫自信自强，什么叫母爱什么叫伟大，妈妈相信儿子吧，明天我就是一个好儿郎，你的恩情儿子一定会报答！ （《金螺号》）

童年遇狗记


童年好似一个沙滩，上面有许多五颜六色的贝壳，有的看起来很有趣。每个人都有自已的童年趣事，我当然也有。
那是一个傍晚，我这个刚跨进校园的"小儿郎"背着书包正走在放学回家的路上。突然一条小巷里窜出一只黄色的狗，瞪着冷酷的大眼。我小声嘀咕："别过来，乖狗狗"可那只狗似乎故意跟我作对，开始向我逼近，我想，还站这儿干什么，等咬吗？于是我撒腿就跑，可我哪有这个"飞毛腿"跑得快，一下子就被超上了。我不知从哪儿来的力量，突然转身飞起一脚，将那条狗踢出了三米远。
那只狗爬了起来，张开大嘴露出两排锋利的牙齿，我吓得几乎要昏过去了。正好妈妈下班骑车经过这儿，见状忙喊"快蹲下!"
我不管三七二十一，一屁股做在了地上，那狗立即跑走了。
回到家，我迫不及待地问妈妈这是怎么回事。妈妈说："其实道理很简单。你蹲下来，它就以为你会捡东西扔它。便溜走了！"
噢！我这才恍然大悟。
通过这件事情，我懂得了：找准对方的弱点，是反败为胜的关键。

1、
　　记叙文提纲
　　标题：记一场鼓号仪仗队比赛
　 　主题句：团结就是力量。
　　内容简介（考试不必写）：通过叙述鼓号仪仗队比赛的过程，反映了同学们齐心协力参加比赛的生动情形，受到了团结就是力量的启迪。
　　结构：纵向式
　　正文：
　　一、开头 概述事情的时间、结果等。可以议论事情对我的影响。
　　二、中间 从前到后详细叙述事情过程。
　　1．出发。时、地、人等以及心理。
　　2．到达。有场面描写。
　　3．表演。细节。个人。自己的感受。
　　4．成绩。心情。点出意义即主题句。
　　三、结尾 重申意义，照应开头，发出感慨。 　　
议论文提纲 　　
标题：生日 　　
主题句：生日应当过得有意义。 　　
内容简介（考试不必写）：反映了为孩子大操大办生日的社会现象，指出这是关系到民族美德的思想问题，主张生日应当过得有意义。 　　
结构：并列式。 　　
正文： 　　
一、开头：论题即生日。 　　
二、中间：论证 　　
1．提出现象：为娃娃办生日的社会问题。引用俗语。 　　
2．分析论证： 　　
（1）关系着民族美德和思想腐化。（可以改作规范段的主句） 　　
（2）奢侈的恶果和正确的途径。 　　
三、结论：照应开头，突出论点；讲辩证。 　　
提炼这两个提纲的范文附在本文之后。 　　
编写后的提纲，还要修改。对提纲的修改是一个总－－分－－总的综合分析过程。先从总体上把握，去分析部分，再在分析部分时放在总体中把握。如果相反首先修改局部， 就可能在不符合整体时删去，这就造成浪费。 　　平时作文，最好按照程序编写详细提纲。而在考场上，提纲编写则应该适应考场特殊情况即按详细和简明两种方式来编写。有时限于时间而不写草稿，则提纲应该详细编写，起到草稿的作用。

一、标题：直接点明主题，或以发言场合和文种名称一同构成。
二、正文：包括发言人、发言主要内容(几部分)、总论点、分论点、论述、论据、结论。

汇报提纲一般分为标题、正文、落款三个部分。

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德惠市13930602074： 常用提纲分哪些部分 - ？
邢骅益智：[答案] 1、 记叙文提纲 标题:记一场鼓号仪仗队比赛主题句:团结就是力量. 内容简介(考试不必写):通过叙述鼓号仪仗队比赛的过程,反映了同学们齐心协力参加比赛的生动情形,受到了团结就是力量的启迪. 结构:纵向式 正文: 一、开头 概...

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德惠市13930602074： 提纲分哪几部分?？
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邢骅益智： 如何制定作文提纲呢?作文提纲一般包含三部分内容: (1)题目.要把题目(或补充完整的题目)写在第一行正中间. (2)主要内容和中心.要在题目下面,简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想. (3)结构安排.这是作文提纲最...

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邢骅益智： 拟写论文写作提纲,首先必须了解论文写作提纲的构成. 一份完整、正规的论文写作提纲,应由以下项目构成: (1)标题 标题是一篇文章的名称,也是文章内容的标示性语句.论文作者为论文拟定标题,一般 可以着眼于两个方面,也就是说...

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邢骅益智： 作文提纲怎么写 作文提纲一般包含三部分内容: (1)题目.要把题目(或补充完整的题目)写在第一行正中间. (2)主要内容和中心.要在题目下面,简要地写出这篇作文的主要内容及要表达的中心思想. (3)结构安排.这是作文提纲最主要的...

德惠市13930602074： 怎么写提纲?？
邢骅益智： 提纲就是找重点提纲的基本格式 提纲的基本格式有标题、前言、主体和结语.只是标题比常用公文自由、灵活、随便一些.主体也因提纲不同,有些差异,结语可长可短.下面对种类提纲的格式作一简单介绍. 1)汇报提纲.标题常写《关于...

德惠市13930602074： 作文提纲的格式 - ？
邢骅益智： 提纲是作文构思阶段的产物.构思是从整体上对作文的设计,以抽象思维为主.没有构思就没有作文,只不过有的构思因为时间短暂而不容易看出(有的构思需要成年累月呢).文字符号表达的构思就是提纲.对作文来说,提纲既重要...

德惠市13930602074： 作文怎样列提纲 - ？
邢骅益智： 作文提纲,又叫作文计划.列作文提纲,就是制定作文计划.它是构思、布置篇章的具体的外在表现形式.文章的提纲分纵式和横式两种.我们主要学习常见的八种.即横式结构中的四种:小标题式、排比反复式、对照式.纵式结构中的四种:...

德惠市13930602074： 提纲是什么意思? - ？
邢骅益智： 提纲是所要拟写的文件的内容要点,把它的主要框架勾画出来,以便正式动笔之前可以大致安排一下文件的结构,先写什么问题,依次再写什么问题,主要分几层意等. 提纲,是一种概括地叙述纲目、要点的公文.它不把全文的所有内容写出来...